Toužíte po miminku, ale stále se nedaří? Poradíme vám, na co si dát pozor, jaké látky doplnit, kde si spočítat plodné dny, a kdy už je na místě konzultovat celou situaci s lékařem.
Lepší ovzduší, efektivnější pracovní výkony, nebo dokonce snížení výskytu onemocnění i během chřipkových epidemií – takové benefity může přinést „zelené pracovní prostředí“ zaměstnancům. Tento fakt potvrdila studie nizozemské univerzity ve Wageningenu, která zkoumá různé aspekty životní prostředí již několik let.
V rámci redukce tělesné váhy existuje řada mýtů, které mohou zbytečně hatit vaši snahu i výsledný efekt. Požádali jsme proto zkušenou dietoložku a výživovou poradkyni Zuzanu Pavelkovou Šafářovou, aby nám pomohla tyto mýty uvést na pravou míru. Nemusíte se tak už trápit počítáním kalorií nebo hladovkou.
Těšíte se na léto? Pokud navštívíte jeden z exotických rájů plných slunce, můžete si ho dopřát již nyní. Běloskvoucí pláže, vzrostlé palmy a průzračné moře lákají v sychravých dnech nejednoho cestovatele. Před cestou si ale nezapomeňte sjednat cestovní pojištění do exotické země. Jak na to a před čím vás pojistka může ochránit, zjistíte v článku.
Vláda Šanghaje v Číně oznámila své oficiální doporučení, aby se koronavir COVID-19 léčil velkým množstvím intravenózního vitamínu C. (1) Doporučení ohledně dávkování se liší podle závažnosti onemocnění, od 50 do 100 miligramů na kg tělesné hmotnosti za den až do 200 mg/kg/den.
Mezi evropskými státy je Česká republika na předních příčkách ve spotřebě soli. Zatímco Světová zdravotnická organizace doporučuje dospělým lidem maximální denní příjem soli do 5 g (jedna čajová lžička), Češi přijímají běžně 10–15 g. Pro lidské tělo je sůl, respektive sodík, sice nepostradatelná, ale její nadbytek může být příčinou zhoršení hodnot krevního tlaku, funkce ledvin, otoků, obezity a kardiovaskulárních chorob.
I když zvýšená teplota, kašel nebo rýma u dětí vypadají nevinně, do tělocvičny rozhodně nepatří. Někdy ale rodiče posílají nemocné děti na cvičení, aby nepřišli o zaplacené lekce. Řešením je vybrat takový kroužek, kde zameškané lekce jednoduše nahradí. 
Pokud máte teplotu přes 38 °C a dýchací potíže a zároveň jste pobýval/a v zasažených oblastech či jste byl/a v úzkém kontaktu s někým, kdo pobýval v zasažených oblastech, nechoďte do ordinace osobně. Správným postupem při podezření na nákazu novým typem koronaviru je telefonicky kontaktovat svého praktického lékaře, případně lékařskou pohotovostní službu nebo příslušnou krajskou hygienickou stanici. Lze se také obrátit na infolinku Státního zdravotního ústavu na čísle 724 810 106. 

Stránky