NOHA V SÁDŘE

Váha sádrového obvazu...Jsem vysoká 172cm a vážím 70kg,teď mám tedy o 2kilča navíc plus ta sádra(počítám 3 kila),budu se muset trošku krotit v jídle,mám předsevzetí že za tu dobu co budu mít nohu v sádře přiberu max.5kilo,sádru bych měla mít tak do konce listopadu a pak jsou vánoce a to se moc hlídat v jídle nedá:-).Velikost chodidla mám 40 a tak možná té sádry padlo víc.Ten podpatek mi přijde docela velký,nebo spíše vysoký,sestra ale říkala že je lepší takový bytelný protože víc vydrží a protože nejsem drobná žena tak to možná dala schválně,nevím jestli měla i jiný,ležela jsem na lůžku a podpatek měla v šupleti za mnou a když ho přiložila k chodidlu na sádrovou dlahu tak jen řekla"jo to bude dobrý".Moc se omlouvám jestli vám svými dotazy přidělávám práci.

No venku je opravdu hrozně a...Váha sádrového obvazu záleží na velikosti vzrůstu pacienta, ale rozhodující je podle mě váha samotného použitého podpatku. Ty se docela různí podle jednotlivých zdravotnických pracovišť. U některých typů jsou i různé velikosti např. S, M, L, přičemž posledně uvedený je největší a nejtěžší. Dnes existuje poměrně rozšířená škála používaných typů podpatku. Logické je, že u žen se používají menší typy, což je dáno hlavně délkou chodidla nebo i celkovou konstitucí postavy. Ovšem mnohdy se použije co zrovna je k dispozici. To je celkem obvyklé i pochopitelné. Zvláště při kalamitních situacích, kdy se zásoby kolikrát nestačí doplnit. Váha podpatku se pohybuje asi od 180 do 420 g. Hmotnost plně vyschlého obvazu se pohybuje asi kolem 2 kg. Je docela logické, že se vám může zdát obvaz těžký. Hlavně zpočátku, ale času se s ním člověk sžije, že jeho váhu ani nevnímá. To si hlavně uvědomíte až když vám ho sejmou a uděláte první kroky bez něj, tak vám noha bude potom připadat až neskutečně lehká a chvíli vám zase bude trvat, než si na váhu vlastní končetiny zvyknete. U vás bych hádal, že byl použit asi střední typ podpatku, ale vzhledem k výše uvedenému, to vůbec nemusí být pravda a mohla jste "vyfasovat" třeba i ten největší či naopak nějaký malý. To jste si na mě tedy připravila dotaz, že jsem si připadal jak lektor na nějakém zdravotnickém workshopu, ale nevadí.

To je rozumné a ven do...No venku je opravdu hrozně a to jsem byla jen na balkoně.Dotaz mám hned:-)Kolik váží ta sádra pod koleno s podpatkem?Já abych věděla kolik mám při svém pravidelném vážení odpočítat a jak na to jsem s váhou doopravdy.Můj odhad jsou tak 3kg i s tím podpatkem.Doufám že taky někdy přestane pršet a budu smět i já se sádrou vyrazit na vzduch.Děkuju a pěkný den.

Dobré ránko,tak jsem doma...To je rozumné a ven do deště se sádrou radši zbytečně nechodit. Kdyby jste měla nějaké další dotazy v budoucnu, tak stačí zanechat zprávu a já se ozvu. Když budu vědět, tak poradím. Právě za chvíli odcházím do toho deště, protože tam musím, ale narozdíl od vás si mohu vzít jen uzavřené boty a deštník.

Vybídnut vašim komentářem...Dobré ránko,tak jsem doma udělala první krůčky a myslím že mi to s tou sádru jde docela dobře:-)Co mi ovšem neudělalo a vlastně už dlouho nedělá je škaredé počasí:-(.Myslela jsem že se dnes projdu trochu venku abych trošku vychodila to několika denní ležení ale je to vyloučená věc.Tak aspoň že už si můžu sama z kuchyně donést hrnek s kávou a celkově se sama o sebe a běžné domácí věci postarat.S tím chozením ven a nějaké ochraně sádry igelitem či jiným materiálem jsem přemýšlela a pokud to jen trochu půjde nebudu v deštivém počasí ven chodit,bydlím s maminou a a protože jsem na neschopence a nemusim do práce nebo jiné povinnosti tak to nějak zvládneme společně.Nehodlám se zbytečně trápit ochranou sádry když nebudu muset ven,jen doufám že konečně přestane pršet,i když to tak teda nevypadá a kdo ví kdy ven vyrazím.Fakt vám děkuju za vaší péči a rady.Taky jsem ráda že se můžu trošku vypsat z těch svých pocitů a nálad:-)

Nejvíc teď řeším co a...Vybídnut vašim komentářem se musím opět vrátit k již probíranému. Chtěl bych upozornit, že pokud se vypravíte ven v tomto vlhkém počasí či dokonce za deště, tak v případě, že se použije nějaký igelitový či neprodyšný kryt obvazu, tak se sice do něj nedostává voda z venku, ale naopak dlouhodobějším zakrytím sádra vlhne od vody, která se vylučuje kůži. Obvaz je potom opět náchylnější k poškození. Je proto nutné ho opět nechat vyschnout. Tím vás nechci nějak strašit. Jen na to upozorňuji. Rozhodně je lepší za deště se sádrou ven nechodit.

Rádo se stalo.Nejvíc teď řeším co a jak v tomhle věčně hnusným počasí.Mně nevadí když bude zima,to s ponožkou přes prsty zvládnu,ale to věčný déšť mě opravdu straší.Nechce se mi pořád sedět doma,jsem sice na neschopence a i doma mám maminu co se o mě stará ale těším se ven,obzvlášt co jsem teď byla doma a jen ležela nebo seděla.Doufám že nebude tolik deštivo.

Určitě počkám do...Rádo se stalo.

Určitě počkám do zítřejšího rána a na sádru nedošlápnu ani se o ni neopřu,chci aby to pořádně zaschlo a zatvrdlo.Stejně je takové spací počasí tak většinu dne prospím nebo koukám na filmy nebo čtu.Jsem zvědavá jak mi to půjde,hlavně se těším na jakžtakž normální chůzi a ne pořád to skákání po jedné noze.Děkuju za přání i za rady,jsem ráda že se můžu tady dozvědět užitečné věci.

Sádru mi udělali v...Tak to máte jedině ten správný přístup. Pokud jste rozhodnuta vyčkat do středy, tak je to jen vaše věc, ale jsem přesvědčen o tom, že pro pohyb po místnosti je obvaz již dostatečně pevný. Ty bolesti chodidla časem ustanou, ale pro změnu při delší chůzi se mohou ozvat jakékoliv jiné svaly v těle, protože pro změnu budou namáhány ty části těla, které při běžné chůzi člověk nevyužívá. Ať vám to utíká.

Jestli tomu správně...Sádru mi udělali v pondělí ráno a sestra na sádrovně mi řekla abych na to stoupla až ve středu ráno,nikam nechvátám a tak to rozhodně dodržím,mám mít sádru minimálně 6 neděl a tak bych nerada hned na začátku nějaké problémy.Sádra je hodně silná ve spodní části,kolem kotníku a samozřejmě u toho podpatku,tam to bude schnout asi nejdéle a hlavně je prý potřeba aby tam to pořádně zaschlo a ztvrdlo.Berle jsem nedostala,nabízela mi je ale musel bych je vyzvedávat někde ve zdravotnických potřebách a protože bylo od začátku jasné že budu mít sádru s podpatkem tak jsem to na těch pár dnů.které stejně proležím doma,nechtěla řešit.Trošku cítím ak mě bolí chodidlo zdravý nohy jak skáču ale není to tak hrozný.Navíc vážím 70kg takže je to asi trochu i tím.Díky za ochotu radit.

Ponožku si nandám až bude...Jestli tomu správně rozumím, tak vám řekli na obvaz 48 hodin nestoupat, což je určitě správné. Chci jen dodat, že obvaz je zcela suchý asi za 36-72 hodin, ale samozřejmě záleží na jeho tloušťce. Rozhodně bych se ho nebál už po těch 36 hodinách zatížit i když bych nedoporučoval nějaké extrémní zatížení dálkovými přesuny atp. Píši to je proto, abych vás případně ušetřit myslím zbytečného a namáhavého balancování po jedné noze. Předpokládám, že jste berlemi nebyla vybavena nebo ano? V takovém případě jsou veškeré mé řeči o zatěžování zbytečné, protože oporou o berle se zasádrovaná končetina tolik nezatíží.

Ponožka sice snižuje...Ponožku si nandám až bude sádra vyschlá a určitě nebudu na sádru stoupat,skáču po jedné a došlápnu až ve středu jak mám nařízeno.Už aby to bylo,je to vopruz skákat po jedný.

Ahoj,děkuju za radu.Ono to...Ponožka sice snižuje rychlost vysýchání obvazu, ale v podstatě nemůže být až tak na závadu. Hlavně se však nemá čerstvě přiložený obvaz předčasně zatěžovat, aby nedošlo k jeho poškození a následné ztrátě znehybňující funkce. Správně vyschlý obvaz se pozná poklepem nebo i vizuálně je vidět, že vyschlá místa jsou světlejší, než ta mokrá.

Ahoj,děkuju za radu.Ono to asi bude i tím že mi sestra na sádrovně namotala sádru i pod prsty a tak to od té sádry mokré studí na prsty.Dodnes jsem měla jen dlahu a pod prstama byl obvaz tak to nestudilo tolik jako teď,vydržím ty dva dny a pak nandám ponožku:-)

Ahoj,zkus to vydržet bez ponožky,aspon teda dneska protože je ta sádra fakt čerstvá a je potřeba zaschnout.

Ahoj,dnes mi dodělali sádru na nohu a chci se optat jestli si na ni můžu natáhnout ponožku?Budu teda teď dva dny doma protože to musí zaschnout a vytvrdnout ale trošku mě studí prsty.

Vždyť já se na nikoho...Ahoj Kačí, jak se máš? :-)

Ahoj tak já dneska taky vyfásla sádru na podvrtnutý kotník měla jsem ho týden v zynkoklihovém obvazu a teď sádra na 14 dní bohužel nechodící takže podpažní berle. A aby byla větší sranda tak já nevidím no a ty berle a bílá hůlka moc kompatibilní nejsou jako, že nejdou zároveň použít takže když budu chtít jíd ven tak jedině s někím. už aby to bylo zamnou.

Vždyť já se na nikoho...Kačí,
to jsem rád, že se nezlobíš. Za tu adresu se omlouvám, jestli jsem tě s ní zaskočil. Jen nevím, jestli sem mám ještě psát... Opatruj se :-)