Reklama

Jak se smysluplně chránit před koronavirem?

Každoroční chřipkovou epidemii zastínila epidemie koronavirů děsící celý svět. V obou případech se jedná o virové choroby schopné zabíjet. Zatímco z Číny přicházejí pesimistické zprávy mluvící o narůstajícím množství infikovaných i o rostoucím počtu úmrtí, evropští lékaři naopak varují před panikou. Mezitím týmy expertů v mnoha zemích usilovně pracují na vakcíně, která by se podle optimistických odhadů mohla objevit již za několik měsíců. Přes veškerou snahu odborníků je jasné, že toho o léčbě této nové virové infekce zatím příliš mnoho nevíme, a proto bychom se měli zaměřit především na prevenci.

Při snaze o minimalizaci rizika nakažení je důležité postupovat tak, jako při klasickém respiračním onemocnění či v chřipkovém období. Ideální je tedy vyhýbat se nemocným lidem, dodržovat základní hygienická pravidla, používat desinfekci a nezdržovat se v místech s vyšším počtem lidí.  

Samotné roušky nestačí

Ve strachu z nákazy nakupují lidé ve velkém textilní roušky, málokdo ale ví, že ty chrání jen proti bakteriím, nikoliv proti virům, které skrze ně projdou. Roušky navíc chrání primárně směrem ven, proto jsou vhodné především pro nemocné, aby nemoc nešířili dál. Jak se ukazuje, samotné roušky nás od nákazy koronavirem neochrání. Alfou a omegou je v takovýchto situacích vždy především naše imunita, tedy obranyschopnost organizmu, kterou je nutné posilovat průběžně, a ne pouze v době, kdy potřebujeme, aby pracovala na plné obrátky.

Správnou funkci imunitního systému lze podpořit pravidelným pohybem, otužováním, a hlavně pomocí vhodného a pestrého jídelníčku plného ovoce a zeleniny. Kromě vitaminů ale existují i další látky, které mohou tělu pomoci. Patří sem nejrůznější přírodní přípravky, kterých najdeme na trhu desítky jenže laik jen těžko pozná, který je ten nejlepší. Srovnání účinků jednotlivých přírodních látek a jejich vlivu na imunitu se věnoval prof. Václav Větvička z univerzity Louisville (Kentucky, USA), který své závěry prezentuje v nové knize „Choosing a Natural Immunomodulator (A scientific approach)“. Jeho výzkum prokázal, že betaglukan jednoznačně vítězí mezi rostlinnými přípravky na podporu imunity, kam patří například echinacea, chlorella, ženšen nebo různé esenciální oleje.  

Reklama

Betaglukany jsou přírodní imunomodulátory, které aktivují makrofágy, buňky tvořící první obrannou linii organismu. Takto vybavené organismy následně vykazují mnohem silnější schopnost odolávat bakteriím a cizorodým látkám,“ upřesňuje profesor Václav Větvička, prezident Mezinárodní společnosti pro výzkum glukanu.

Při výběru betaglukanu dbejte na jeho původ a čistotu

Zdrojem těchto přírodních polysacharidů jsou například kvasinky, obilniny, jako je ječmen nebo oves, houby či mořské řasy. Ovesná kaše ke snídani je tedy rozhodně dobrý nápad, ale nestačí to. Porovnávací testy ukázaly, že kvasničné betaglukany jsou účinnější nežli betaglukany izolované z hub.

Betaglukany se mohou užívat preventivně celoročně. V období zvýšené zátěže, kdy potřebuje náš imunitní systém naši pomoc, můžeme krátkodobě dávku betaglukanu zvýšit. Velkou výhodou betaglukanů je, že u nich nejsou známé žádné vedlejší účinky a nelze se jimi předávkovat.

Virová onemocnění, a to platí i o koronavirech, napadají zejména lidi s oslabenou imunitou, tedy seniory, děti či chronicky nemocné. Betaglukan sice není přímý lék, ale jako doplněk stravy výrazně může zvýšit šanci na to, že se nám virová infekce vyhne nebo bude mít alespoň mnohem mírnější průběh.

Tisková zpráva

 

Reklama

Komentáře

Věrka (Pá, 7. 2. 2020 - 16:02)
I toto považuji za zbytečný humbuk. Akorát se pořádně napakuje pár "vědců", a hlavně pár farmaceutických firem, i chytrolínů - na ochranné masky různé kvality, barev, velikostí, provedení...ale pražádného účinku. Příroda ví, co a proč dělá a poručit si nedá. To ostatně vědí i ti "vědci" , i ti co ze všeho honem chtějí jenom co nejvíc vytěžit, ne pomoct. To se týká samozřejmě i neziskovek.
9.2. (Ne, 9. 2. 2020 - 18:02)
A jak na to neziskovka vydělá?
! (Pá, 7. 2. 2020 - 19:02)
Souhlas, mediální bublina. Je mnoho strašnějších chorob a nikdo si toho nevšímá. "Koronavirus" je vynikající obchodní příležitost, jak se zbavit neprodejného zdravotnického materiálu a ještě na tom slušně vydělat.
Kikina (Ne, 9. 2. 2020 - 17:02)
No to by mě zajímalo, která firma si článek zaplatila ✌️
Best (Ne, 9. 2. 2020 - 17:02)
korunavir......
Návštěvník (Ne, 9. 2. 2020 - 17:02)
To chce, takový ten žlutý oblek a filtrovat vzduch.
Hanka (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
Ono to není jen tak jednoduché,jak se píše.Prý jíst hodně zeleniny a ovoce.Ovoce a zelenina je plná pesticidů a zvyšovat za každou cenu imunitu je také blbost.Můj syn má zdrav.problémy a imunitu naopak nesmí zvyšovat.Tropické ovoce se v zimě vůbec nedoporučuje jíst z důvodů ochlazování organismu a ovoce a citrony jsou plné chemie !
Celosvětově je znám u populace nedostatek vit.D. Při chřip.období je dobré brát zinek.Jíst kurkumu,naklíčit si hrách,čočku ,pít zázvor.čaj atd.
Hanka (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
Ono to není jen tak jednoduché,jak se píše.Prý jíst hodně zeleniny a ovoce.Ovoce a zelenina je plná pesticidů a zvyšovat za každou cenu imunitu je také blbost.Můj syn má zdrav.problémy a imunitu naopak nesmí zvyšovat.Tropické ovoce se v zimě vůbec nedoporučuje jíst z důvodů ochlazování organismu a ovoce a citrony jsou plné chemie !
Celosvětově je znám u populace nedostatek vit.D. Při chřip.období je dobré brát zinek.Jíst kurkumu,naklíčit si hrách,čočku ,pít zázvor.čaj atd.
Hanka (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
Ono to není jen tak jednoduché,jak se píše.Prý jíst hodně zeleniny a ovoce.Ovoce a zelenina je plná pesticidů a zvyšovat za každou cenu imunitu je také blbost.Můj syn má zdrav.problémy a imunitu naopak nesmí zvyšovat.Tropické ovoce se v zimě vůbec nedoporučuje jíst z důvodů ochlazování organismu a ovoce a citrony jsou plné chemie !
Celosvětově je znám u populace nedostatek vit.D. Při chřip.období je dobré brát zinek.Jíst kurkumu,naklíčit si hrách,čočku ,pít zázvor.čaj atd.
Hanka (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
Ono to není jen tak jednoduché,jak se píše.Prý jíst hodně zeleniny a ovoce.Ovoce a zelenina je plná pesticidů a zvyšovat za každou cenu imunitu je také blbost.Můj syn má zdrav.problémy a imunitu naopak nesmí zvyšovat.Tropické ovoce se v zimě vůbec nedoporučuje jíst z důvodů ochlazování organismu a ovoce a citrony jsou plné chemie !
Celosvětově je znám u populace nedostatek vit.D. Při chřip.období je dobré brát zinek.Jíst kurkumu,naklíčit si hrách,čočku ,pít zázvor.čaj atd.
? (Út, 11. 2. 2020 - 08:02)
Co znamená "ochlazování organismu"? To jako že se snižuje tělesná teplota? A jak se na snižování tělesné teploty podílí tropické ovoce?
Hanka (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
Ještě bych dodala to,že kdyby měly pomoci proti koronaviru vaše rady tak všichni umřou ! TČM - tradiční čínská medicína je známá od dob Krista i před ním a je velmi využívána i západním světem a doposud se lék nenašel.
Že by náhoda ? Určitě ne!
rada (Po, 10. 2. 2020 - 15:02)
1. Nejezdit do Číny, 2. Nejíst čínské delikatesy jako luskouny krátkoocasé a cibetky, 3. Nechovat se jako Číňan, tedy bezohledně vybíjet zvířata a svlékat je zaživa z kůže
Šárka (Út, 11. 2. 2020 - 10:02)
Já užívám českou chlorellu z Třeboně v produktu Eunike Greeny, kde je namíchaná s betaglukany z japonských hub a nějakých nemocí se fakt nebojím. Prodávají to např. Na www.prozdravi.cz nebo i jinde. A je divné, že tradiční čínská medicína jaksi nyní v Číně pokulhává :) proto já se zaměřuji na české produkty od českých vědců.
Marie (Čt, 13. 2. 2020 - 15:02)
Nevím, kde jste přišla k tomu, že TČM v Číně nyní pokulhává. V tisku již proběhly zprávy o tom, že někteří lidé byli z koronaviru díky TČM již v Číně vyléčeni. V Číně se dnes ale též všichni neléčí tradičně, ale i dle západní medicíny. Chlorella je dobrá, ale neřekla bych, že má silnou protivirovou aktivitu. To mají jiné byliny či vitamíny vyšší.
Steve (Po, 10. 2. 2020 - 11:02)
Já mám asi v pěněžence nějaký Korunavir ... :-(
Reklama