Abych se nadychla, musim zivat

Dobrý den, mohl bych se s vám spojit a zeptat se na pár věcí ? Tento problém už mám 3 roky a jsem z toho nešťastný.

Jsem překvapený že dost lidí tímto nepříjemným problémem trpí. Dost často mívám tento pocit. A tento pocit se obvykle probudí ke své činnosti ve spánku a při nějakém snu.
Toto nedonadechnutí se pak projevuje i v bdícím stavu. Po čase pomalu odezní.
Já to přikládám k nějaké neuroze, podvědomé starosti, strachu atd.
Vezmu neuralgen, a snažím se rozptýlit myšlenky.
Ale jsem přesvědčení,že je to nervová choroba ovládaná podvědomím člověka!

Mě taky pomohly antidepresiva. Nemohla jsem se pořádně nadechnout, tlak na hrudi, myslela jsem, že je to od srdce. Zívání někdy pomohlo. Taky pomáhá lehnout si na záda a mezi lopatky si dát malý měkký balonek a aspoň 10 minut na něm ležet. Všechno dělá stres.

Ahoj , tak jsem mezi vámi...Ahoj, Milane, já jsem tu psal před Tebou toho 26.12.2017. Byl jsem fakt v pytli, všechny fyziologické vyšetření negativní, až mě nakonec poslali na psychiatrii. Absolutně jsem nevěřil, že to může být psychického původu, já přeci nemohl dodýchnout a ne že jsem na hlavu. Psychiatr mně však řekl, že já sám nemusím vnímat žádný stres, ale mé tělo ano, diagnostikoval mně panickou úzkost. Na začátek mně nasadil Lexaurin a k tomu antideoresuva Asentru. Fakt jsem nevěřil, že mně to pomůže a prášky zobal jen z nutnosti, páč jsem nevěděl jak z těch stavů, kdy lapám po dechu, ven. A ejhle, někdy v únoru 18 se to začalo lepšit až to postupně v dubnu úplně zmizelo. Dnes su úplně v pohodě, a ani ty antidepresiva neberu. A musím říct, že tak jak jsem na začátku odmítal, že je to psychického rázu, tak dnes říkám ano - psychika dokáže "divy" a potrápit člověka lecjak, včetně tohoto lapání po dechu. Zkus zajít k psychiatrovi, jsem si dnes 100% jistý, že Ti pomůže. Já tomu taky nevěřil a dnes...jsem úplně v pohodě ;-)

Zdravím všechny a mam dotaz, jestli to někomu zmizelo ten stav. Protože momentálně mám to samé. Mám to třetí den a je to šílené. Mám pocit tíhy na hrudníku, ale hlavně pocit, že se musím zhluboka nadechovat. Samozřejmě to nejde. Chci si pomoci zívnutím - normálně to tak dělám a funguje to - ale v tomto stavu nedokážu zívnout. Mám otevřenou pusu a snažím se zívnout, ale jako bych měl v plicích nějakou záklopku. Jinak mně je 35 let, mam práci, 2 malé kluky a miluju život, takže psychické problémy nemám. Přišlo to z ničehonic a je to fakt hrozné. Byl jsem i na pohotovosti - RTG plic nefativní, EKG negativní, odběry krve nic. Spiromitrie nic, dycháni čisté, dobré.....už nevim co mám dělat, úplně mě to změnilo, nic mě nebaví, nevim jak tomu uniknout. Když jdu ven, že se proběhnu a nějak to zvrátím, tak vůbec to nejde....nedokážu to udýchat, musím se zhluboka nadechovat a samozřejmě to nejde....proto prosim, dejte mně vědět, jestli to někomu z Vás zmizelo a co jste pro to udělali.....děkuju

tak dlouho jsem se nadechovala až dostala takovou srdeční aritmii že mě musela odvést rychlá na internu.od té doby problémy s tlakem, jestli se mě tam něco uskříplo nebo jsem potencionální psychiatrický klient

Prosím, můžete mi napsat,...A nemůžou tyto potíže souviset s psychikou?

Z pszhosomatického hlediska plíce a dýchání jsou spojené s výměnou energie s druhými lidmi. Jak se přitom dokážeme nadechnout a jakou máme sebedůvěru. Dusíme sami sebe, nemůžeme se nadechnout? Nebo někdo jiný dusí nás?

Možná by stálo za to podívat se na tento problém i z tohoto pohledu. Strach může jakékoliv symptomy jen zhoršovat.

Také mám ty samé potíže,...Prosím, můžete mi napsat, co Vám pomohlo? Já už se tímto trápím asi 5 let. Je to hrozný pocit. Bývala jsem sportovkyně, teď se bojím všeho. Pořád na to myslím, nemůžu si užívat života na 100%. Jsem z toho neustále vystresovaná. Bojím se, že si tím přivodím nějakou nemoc. Předem děkuji za veškeré rady.

Moc díky za dávku optimismu, taky jsem si myslel, že je to od zad a objednal jsem se dnes ke známé na rehabilitaci příp. vyzkouším něco jiného se zády. Každopádně je vidět že to funguje a moc děkuji za info.

Ahoj , tak jsem mezi vámi...Ja som to mal podobne.Tlak mi lietal od 110/75 po 190/90..Napokon to bola chrbtica.Moj mladsi syn mi pobehal po chrbtici.Lezal som na zemi dole bruchom.Dobre cosi popukalo a mam pokoj.A aj tlak mam od vtedy moj stabiny 130-135/80.Vyskusajte.

Zdravím všechny a mam...Ahoj , tak jsem mezi vámi taky. Mám to asi týden. Naprosto stejné příznaky. Přišlo to zničeho nic. Nemohu pořádně prodýchnout. tedy čas od času to povolí a dýchám normálně nebo se mi podaří zívnout. Nemám žádnou polohu kdy je to lepší. Někdy fakt na palici. Zatím mám RTG plic, EKG, spirometrii, vyštření krve. Měl jsem vyšší tlak ,tak jsem začal brát Prestarium Neo na tlak, ale výsledky na dýchání žádné. Lékařka mě přesvědčuje že to je psychické, ale já jsem v té době neměl žádný stres, sportoval jsem a užíval si života, teď se mi opravdu do ničeho nechce. Napište mi někdo s podobným příznakem a hlavně jak vám to přestalo, tedy alespoň doufám že přestalo - jsou tu příspěvky staré několik let. díky za odpovědi. Jsem muž, 51 let - sportuji, žiji aktivně.

Haleluja, tak jestli je to jenom tohle, tak jsem se teď trochu uklidnil. Stávalo se mi to tak jednou do roka, teď je to teda poslední měsíc několikrát po sobě. Každopádně svaly kolem zad to nebude. Dělám gymnastiku a lezu po skalách, záda mám jak beton. Spíš si myslím, že to bude ten skřípnutý nerv, to je u mě častější, když se špatně rozcvičím a rozhodně ten stres. Takže začínám chodit na pravidelné masáže, protože spát se s tím fakt nedá. Člověk dýchá jak kapr a čumí celou noc do stropu. Tak hodně štěstí a díky za rady.