Batesova metoda - vyléčení krátkozrakosti

cvičení jednoznačně fungujou, tam není co řešit, sama jsem bohužel začala cvičit až po třech letech očních problémů-moc mě mrzí, že jsem poslouchala "vědecký" názor lékařů, že to nemá smysl a nezačala hned-a dnes mě oči nebolí a dokážu nakoupit bez brýlí a opačně si už nedokážu představit že bych nepřečetla číslo tramvaje na deset metrů...měla jsem 6 a 7, dneska jsem na třechodhaduji, že zdravému člověku by z šesti na nulu to mělo trvat tak půl rokunejdůležitější pro mě je, že za jasného dne na ulici mám nulu, prostě vidím perfektně ostře a SVÝMA očima, je to nejkrásnější pohled na světě,svět vypadá mnohem a tisíckrát lepší než s brýlemi, světlo, barvy..mnohem zářivějšízajímavý je i fakt, že bez brýlí mě nebolí krční páteř a rázem jsem přestala být zimomřivá a další věci..vřele doporučuji

Ali, zadej si na Seznamu Batesova metoda a můžeš studovat. Když budou výsledky, nezapomeň se pochlubit. Hodně štěstí. Já osobně fandím Norbekovi a jeho metodě.

No mna taky zajima tato metoda, nevite kde by sa dalo o nej zstit více?? Dik

Ahojky Joan, nemohla by jsi mi poslat na mail blizsi info, taky bych potrebovala delat neco s ocima. Kdyby to bylo mozne tak predem dekuji. mail: v.dvora"atlas.cz

Devcata na cviceni se vyprdnete, tady je plno kluku, kterym se prave brylate divky moc libi, tak nam udelejte tu radost. Dekujeme

Joan, a jak se Ti to povedlo?

Zajímalo by me, jak se presne tahle metoda aplikuje u lidi, kteri nosi bryle porad. Zacnu cvicit bez bryli a potom si je zase nasadim? To zase ty oci zlenivý ne?

Myslím, že jsem si Batesovou metodou vylepšila zrak( o více jak jednu dioptrii - to snad je dobré, ne?), ale změnila jsem i styl života, všechno souvisí se vším, viz můj příspěvek výše.

Míval jsem problémy s bolestmi očí, špatně jsem se soustředil apod. Batesovu metodu jsem vyzkoušel a dále metody Víchy (viz příspěvek Evy výše). Musím unat, že se to jednoznačně zlepšilo, ale má to podle mě 3 části - oční cviky a páteřní cviy, úprava jídelníču!!! (méně masa a žádný cukr - kdyžtak med) a nedílnou součástí je i duševní a fyzické uvolňování. Oční svaly jsou velice citlivé na jakékoliv napětí. Potlačím se tím i plovoucí tečky a nitky před očima, s čímž mám zkušenosti. Prostě brát vše v klidu, nepřejídat se a pohybovat se (kvůli dostatečné výživě tkání - je-li jídlo v žaludku,ještě to neznamená, že se dostane do tkání - a to platí o o tkání v oblasti očí). No a samozřejmě nekouřit, ale o tom není třeba mluvit. Kouřit a provádět nějaké metody, to je dost protichůdné.

Tak nikdo?!

Tak slavil tu někdo aspoň dílčí úspěchy, nebo ne?

Metodu jsem si prostudovala. Vzhledem k tomu, že jsem měla velké problémy s páteří, chodila jsem na rehabilitace a začala jsem cvičit jógu a trochu jsem prováděla i oční cviky, držím dietu kvůli prodělané borelioze a během roku se mi oči zlepšily z 3 dioptrií na 1,75 a mám dojem, že se mi stále zrak spíš zlepšuje, než zhoršuje ( věk 42 let), oční pozadí čisté, nitrooční tlak v pořádku,mívala jsem dříve před očima plovoucí šedá kolečka a nitky, nevím, jak to popsat.Domnívám se, že to hodně souvisí se stavem páteře, nejen krční, ale té asi hlavně.

O nikom jsem zatím neslyšela...

Už jste se s tím někdo vyléčil?Nebo aspoň částečně?

Je dobré se podívat na http://garage.spider.cz/ruzne_jine/dobry_zrak_bez_bryli/kapitola05.htmJe tam obsáhlý postup léčby.

To já bych tu operaci klidně riskla, akorát na ní nemám.A kde jsem vzala tu krátkozrakost, nevím, v rodině jsou všichni bystrozraký.R.

Take bych se moc rada neco dozvedela, uz bez bryli nenajdu ani dvere. Cocky jsou vyborna vec, ale konstantni noseni neni pro oci zadna slast. Na operaci se necitim, radeji bych nejakou prirozenejsi cestou. Doufam ze se brzo nekdo zkuseny ozve.Mejte se E.

Zkoušela jsem cviky podle Batesovy knížky, trocho mě přestala bolet krční páteř, ale s očima to ani nepohnulo.R.