Zní to, že blok páteře je poměrně vážný... operace může pomoci, ale jak bylo zmíněno bez záruky, to člověk nikdy neví. Nejlepší je asi důsledná změna životního stylu. Ta může pomoci - redukce hmotnosti, používaní ortopedických pomůcek (fitball, overballek) a další.
Taky ortopedická matrace (http://www.kralovske-spani.cz) a samozřejmě židle, nejelpší co vím jsou třeba od spinalis. Hodně také pomáhá často a důsledně praktikovaná jóga. Tu si upřímně například já opravdu nemohu vynachávlit. Je to to nejlepší a na záda mi to vždy zaručeně pomůže. Na druhou stranu, vzhledem k tomu, že je Vás stav již patologický, nevím, kolik toho zmůže cvičení. Zkuste alternativní pomoc
Zní to, že blok páteře je poměrně vážný... operace může pomoci, ale jak bylo zmíněno bez záruky, to člověk nikdy neví. Nejlepší je asi důsledná změna životního stylu. Ta může pomoci - redukce hmotnosti, používaní ortopedických pomůcek (fitball, overballek) a další.
Taky ortopedická matrace (http://www.kralovske-spani.cz) a samozřejmě židle, nejelpší co vím jsou třeba od spinalis. Hodně také pomáhá často a důsledně praktikovaná jóga. Tu si upřímně například já opravdu nemohu vynachávlit. Je to to nejlepší a na záda mi to vždy zaručeně pomůže. Na druhou stranu, vzhledem k tomu, že je Vás stav již patologický, nevím, kolik toho zmůže cvičení. Zkuste alternativní pomoc
- Odpovědět
Pošli odkaz