po čem zhubnem

Manželka není...Když si budete věřit že zhubnete pouze od pilulek - nezhubnete. Pravdou je že piperina fungují, je to vědecky prokázané, ale musite také změnit jídelníček především...

Uzené, uzeniny a to se týká i šunky,nejíst !

Manželka není...Také jsem byla na tom podobně. Nacpala peníze za všechno možné včetně piperine. Nic nepomohlo, bez změny stravy nepomůže fakt nic. Nejdříve jsem držela doslova hladovku:-) Jedla mooc málo, spíš pila kafe. A po 14 dnech jsem byla zhublá, padaly kalhoty a já konečně neměla hlad. Žaludek se smrsknul, poté jsem jedla připravené předem plánované porcičky-co se na dlaň vejde. Jen maso, zeleninu a bez pečiva. Za další 4 měsíce byla celá obezila v háji, já neměla chutě a pomaličku přidávala jídla. To trvalo asi dva roky, vypadá to šíleně, jenže to už pak nevadí. Chutě nejsou, zmizí chuť na hnusy a dnes, po devíti letech se stále držím. Občas inovuji, měním jídelníček aby byl pestrý, miluji kupy zeleniny syrové i dušené, bílé maso a když selžu cíleně, je mi tak špatně / řízek /, že se modlím, aby bylo další ráno:-)Zkus to dát přečíst své ženě. Někdy to pomůže, když zjistí, že já za ty 4 měsíce sundala 41 kilo a jsem zdravá jako rybka. Předtím léky na cukr, na tlak, na arytmie..Vše dělala obezita, já jí získala po roce ležení v posteli po úrazu.
Mám vždy zlost, když píší, jak se má hubnout pomalu. To nikdo nevydrží a nakonec to vzdá. Jenže když měsíc co měsíc měníš velikost oblečení, je to úžasné. Psychika je bezva, cítila jsem se jako král. Co jíst se naučí,lehká jídla zprvu bez mouky, to je důležité. Přílohy pryč, masíčko ano, klidně na másle. Zeleninu, jablka, snídám dvě vejce jako volské oko a k tomu větší pokrájené rajče a listy salátu..To vejce na másle nebo oleji, bez tuku to nevydrží. V případě náhlého hladu plátek slaniny, např. venku narychlovku. Kdykoli přidím plátek chleba, nebo prostě moučnou přílohu, o to větší za hodinu chytnu hlad a ten se drží celý ten den.Kamarádku jsem takhle nastartovala za pouhý prodloužený víkend u mně, za měsíc byla krásná:-)

piperina fungují výborně!...Manželka není nejštihlejší, pro mě to žádný problém, ale odkud pamatuju vždycky chtěla zhubnout, použivala růžné diety a doplňky a nic jí ne pomahalo... myslite že ta piperine to dobrý nápad??

piperina fungují výborně!...Ne měla jsem osobní zkušenost, ale kamarádka brala ty tablety a ztratila rychle 8 kilo

Jezte zdravě, cvičte...piperina fungují výborně! loni zhubla jsem několik kilo berouc ty tablety

...tak co holky, PO ČEM...Jezte zdravě, cvičte ačkoli půl hodiny denně a jako podporu zkuste nějaké bylinné tablety, mohu doporučit Piperine s výtažkem pepře :)

Zaručeně po dalších volbách.

dneska jsem viděl před Globusem rodinku jak všichni žrali tu housku se sekanou. Brady mastný a hltali jak kdyby tejden nejedli. Táta máma a dvě malé děti. Všichni jak buřtíci. Chtělo se mi z nich zvracet. Vozejk - díval jsem se co tam mají - samé prasárny. Já jím jen u stolu - talíř - příbor - pomalu - nečíst při tom noviny - nečučet na televizi. Jídlo je obřad. Kdo takhle žere tak ať se nediví že je tlustý jako prase.

proč se tu urážíte lidi ???
určitě ta diskuse je o něčem jiném .....

co třeba krabičková dieta ???

Nejlepe zhubnete po hladu :-)Nazdar,ale po hladu zhubneš max. do doby,než Tě začne bolet břicho a pak se najíš a nabereš ještě jednou tolik,hlupačko ! :P

To není pitomost. Detoxikace nespočívá jen v tom, že polykáš nějaký tablety
(takže se ani nemusí jednat o dealera), ale spočívá v tom, CO jíš. Přečti si knihu Antonie Mačingové "Zhubnout jednou provždy" a dáš za pravdu. Je tam 28denní detoxikace, přitom žádný hlad, a žádný drahý přípravky nepolykáš. Snídáš týden strouh.jablko s mrkví, skořici, ořechy....
Obědváš brokolici s vejcem, sýr, krůtí maso apod.
To víš, nesmíš sežrat 20 dkg sekaný, ale účinkuje to. Já shodila za měsíc 5 kg a pokračuje to dál.

přes zanesené tlusté střevo stejně potrava jen proklouzne do mísy, živiny se nevstřebají a nevyživují orgány = plky pitomé.

po čemhubnu já : http://mezidevcaty.blogspot.cz/

Pokud jsi bez energie, bez...Když čtu "výživa buňek" vybaví se mi herbalife.

ráda bych zhubla, jím málo...Pokud jsi bez energie, bez síly a vyčerpaná, jeden z důvodů bude, že jsi podvyživená - totiž že tvé buňky hladoví. Je celkem jedno jestli jíš málo, nebo se přejídáš - přes zanesené tlusté střevo stejně potrava jen proklouzne do mísy, živiny se nevstřebají a nevyživují orgány = únava, malátnost, a taky jedna z příčin depresí - i mozek musí jíst. Poznal jsem to před 2 lety sám na sobě, hodně mi pomohl program na kompletní detoxikaci. Řešil jsem spíše jen nadváhu (šel jsem o 8kg dolů), únavu a časté bolesti hlavy, ovšem tenhle detox mi potlačil i migrény a vyčistil hlavu. Klidně poradím. [email protected]

dodala,co mi pomůže,když mám večer hlad.Tak si udělám hrnčák čaje,ale zase pozor,večer to nepřehánět s pitným režimem,zase se vám víc roztahuje žaludek.

celkově méně jíst,sladké vynechat úplně a také vůbec bílé pečivo,jen tmavé.A samozřejmě pohyb.A NEVEČEŘET,naposledy v 17 hod.

Mě i mojí kamarádce pomohla voda s citroném.
K snídani čaj a musli ke svačině ananas k obědu poloviční porci ke svačině jablko a k večeři rýže a zelenina.
Takhle sem za měsíc zhubla 6kg. :)

ráda bych zhubla, jím málo a řekla bych i zdravě, můj výdej energie není moc velký, jelikož mám těžké deprese a většinou jsem uplně bez síly....uplně bez energie a když se pak podívám do zrcadla, je mi ze sebe ještě hůř. prý to u mě může být způsobeno i tím, že už v dobách, kdy jsem byla štíhlá mi táta pořád opakoval, že když budu jíst, budu tlustá a tak mi připadá, že jak se na jídlo podívám,už tloustnu. co mam jíst aby se mi po tom aspoň zrychlil metabolismus nebo já nevím co....abych po tom nepřibírala...kdysi jsem někde slyšela, že jíst citrony pomáhá rozpouštět tuky, ale nevím nevím....vím, že je potřeba ten pohyb, ale bohužel jsem věčně vyčerpaná uplně ze všeho...