Reklama

Cena narovnani propadleho hrudniku

M. (Út, 7. 2. 2023 - 23:02)

Ešte doplním: dobrá aktivita na rozvoj hrudníka je plávanie, teraz v ideálnych zimných podmienkach bežky. Existujú vhodné cviky jógy na držanie tela, v rámci posilovania potom tzv. pull-over. Nájdite si na youtube cviky na správne držanie tela, je tam toho dosť. Zájdite za obvodným lekárom, povedzte že potrebujete riešiť chybné držanie tela prostredníctvom rehabilitácie a fyzioterapeut ukáže vhodné cviky. Potom systematicky cvičiť je na vás.

M. (Po, 6. 2. 2023 - 23:02)

Popri športe a cvičení skúste korektor držania tela, taká textilná osmička, ktorá napomáha držať ramená v správnej polohe. Stojí to pár stovek, jednoduchá pomôcka.
Keď sa obmedzenú dobu dňa cvičí a zvyšok času človek hrbí, toto by malo pomôcť.

P (Čt, 6. 6. 2019 - 15:06)

Cena je tedy jaká prosím.
Děkuji P

G.Q.S.V. (Po, 9. 3. 2015 - 21:03)

Dobre si udělal že jsi mě odebral z tvejch pratel snad na všech sociialníh stránkách. Stejně te nemužů ani vidět debyle! A kldne se se mnoi dál ani nemluv. Mě je zo stejnne jedno. A kdyby neco, tak si už stejně vvšichni myslí že si poztiženej kretén.

G.Q.S.V. (Po, 2. 3. 2015 - 22:03)

Vážený pane Verrittine....Stejne uš to splnilo ůčel Verrittínku.

VerrittinCZ (Čt, 15. 1. 2015 - 14:01)

Je mi 13 let a mám také...Vážený pane Verrittine. Chci vás upozornit, že jméno Verrittin patří mně stejně tak jako
e-mail [email protected]. Byl bych rád, kdyby jste tento příspěvek, na který zrovna odpovídám odstranil, nebo jen upravil jméno a e-mail, na který mi někdo pořád píše. Také bych přivítal, kdyby jste moje jméno už nikdy nepoužil, jako vaše. Mimochodem, toto upozornění se vztahuje i na vaší internetovou stránku, na které prodáváte sušenky. Doufám, že si tohle přečtete a uděláte to, co po vás žádám, jinak jsem tohle psal zbytečně. G.Q.S.Verrittin

G.Q.S.V. (Po, 17. 11. 2014 - 14:11)

Ahoj. Nebudu si nic...Je mi 13 let a mám také propadlý hrudník.

[email protected]

Tomáš (St, 9. 1. 2013 - 22:01)

Ahoj. Nebudu si nic nalhávat. propadlý hrudník mi velmi vadí v mnoha oblastech. Je mi 16 let a pravidelně sportuji, nemám výdrž jako ostatní, nevydržím pod vodou tak dlouho... Už dlouhý čas na to cvičím, ale nějaké pokroky nejsou znát. Taky přiznávám, že se za to i stydím. Nerad chodím na koupaliště v létě, ale to urřitě není jen můj problém... Poradíte mi jestli je pro mě operace prospěšná?

tomáš (St, 6. 5. 2009 - 14:05)

já jsem měsíc as půl po operaci a skvělý. Bolesti se neboj při ležení to ani necitíš, jizva bívá dlouhá 6-8 cm podle toho jakou ti budou dělat metodu.Mě to dělali klasicky v FN MOTOL prof.Šnajdauf. Radiím jděte na operaci není se čeho bát...

Jirka (So, 10. 11. 2007 - 13:11)

Dobrý den,mam propadly hrudnik.No spíše jen trojuhelnik.Sternum(hrudní kost)mam v pohodě jak ma byt..Chci se zeptat jestli se to da nějak napravit?diky za odpověd.PS:je mi 14 let!

Aragorn.. :D (Ne, 9. 9. 2007 - 18:09)

Muzete poradit nejaky cviky?

Sauron (Po, 13. 8. 2007 - 07:08)

Po dvou letech sezení u pc sem se koukl do zrcadla a musim říct že ode dneška sem začal cvičit abych to ještě stihl napravit.Ted je mi 16.Všem radím nesedte doma a cvičte, zničit si zdraví je to nejhorší co se může stát já toho osobně ted lituju a snažím se to napravit.

LUkáš (Ne, 1. 4. 2007 - 21:04)

ahoj prosimtě můžeš mi dát svůj mail? chtěl bych vidět jak tvůj hrudník vypadal před těmi třemi lety, mám taky propadlý hrudník začínám cvičit zlepšení jde vidět ale bojím se že už to normální mít nikdy nebudu:( díky čau

Jana (Čt, 22. 3. 2007 - 08:03)

Jste blbí, po té operaci budete mít škaredé jizvy, poznala jsem lidi, kteří na tom zákroku byli a litují, že nezůstali s propadlým košem...

dsd (St, 21. 3. 2007 - 17:03)

a takze nestaci jen posilovat nebo co si tim chtel rict?

Návštěvník (St, 21. 3. 2007 - 13:03)

na posilovani zapomente je to picovina

Paja (Po, 12. 3. 2007 - 07:03)

Nevim co to tady vymejslite za nesmysly s operacema. Mam od narozeni drsny astma a az do patnacti jsem mel priserne (ale fakt strasne) propadlej hrudnik. Behem 3 let to vyresila posilovna, ale chtelo to fakt 3x tejdne poctivy silovy cviceni (motylek, benchpress, cinky). Rehabilitacni cviceni a lazne do kterych me predtim (na zakladce) posilali byly uplne k nicemu. Jediny co fakt pomuze je poctivy silovy cviceni a vysledky jsou videt po par tejdnech.

laděnka (Po, 6. 2. 2023 - 17:02)

Dobry den , mam syna se stejnou vadou, mel by jste fotky pred a po cviceni ,abych je mohla synovi ukazat jako motivaci? dekuji

Návštěvník (St, 7. 3. 2007 - 12:03)

tak bez na tu operaci

qwyx (Ne, 18. 2. 2007 - 21:02)

Mě kvůli tomuto problému strašili operací už od dětství, nakonec jsem ale na žádné nebyla. Chodila jsem cvičit na RHB, ale to pomůže prý jen dokud dítě roste. Mně to asi moc nepomohlo, ale problémy s tím nemám.

Reklama

Přidat komentář