Dieta Antonie Mačingové

Rozhodně tuto ´číčovinu´nedoporučuji. Kdysi jsem na to naletěla a držela ji a ano zhubla jsem, ale měla jsem pořád hlad a jakmile s tím skončíte VŠECHNO + něco navíc dostanete nazpět. Za mě to žádný smysl nemá, tato strava je dlouhodobě neudržitelná. Lepší je si nastavit zdravý a pestrý jídelníček, který je dlouhodobě udržitelný.

Podobně jako Ivana 10.4.16 jsem to vydržela 28 dní, nejhorší pro mě byly první dny, žaludek se vzpouzel a strašně bolel, potom si zvykl. Zhubla jsem asi 5 kg a do třech měsíců je zase nabrala. Cítila jsem se fyzicky dobře a lehce, ale zestárla jsem v obličeji, byla jsem přepadlá.
Takže - jako detox fajn, ale já bych to musela jíst pořád, a to by mě život asi nebavil. Snažím se teď jíst nějak přiměřeně zdravě, ale váha mi postupně přibývá, věk ženská asi nepřelstí.

Máte někdo zkušenost?mám výborné - jn vydržet :-) celý rytmus - nic není zadarmo :-)

Zdravím všechny příznivce...mám dobré zkušenosti - spíš výborné a je mi z toho všeho lehce - žáden jojo efekt - hlavně si také nemyslet, že to je všelék - jsem spokojená :-)

Zdravím všechny příznivce a odpůrce Mačingové.Je mi 43 let, vždycky jsem ráda jedla, ale jak se mi věkem zpomalil metabolismus, začaly mi být malé i kalhoty velikosti 40 a tak jsem si řekla dost, velikost 42 si kupovat nechci:-). Zkusila jsem Mačingovou, pak asi dva měsíce dělenou stravu, teď jím už celkem normálně, ale nepřejídám se. Mám dole 10 kg, 10 cm pře břicho, v pase původně 80 cm, nyní 72. Jsem moc spokojená, ale chce to pevnou vůli a vydržet! Mačingová vám nastartuje metabolismus, ostatní už je na vás.

Barboro, tuto dietu jsem...Souhlasím. Dietu jsem držela poctivě, zhubla jsem 4 kg a následující měsíce jsem je hned nabrala.
Doporučuji neupínat se na zhubnutá kila, je to stejně jen voda, ale brát diatu jako detox a vyčistění organismu.
Jako nejhorší období jsem vnímala třetí týden. Měla jsem takový průjem, že ze mě šla asi desetkrát za den jen čistá voda. Byla jsem tak slabá, že jsem měla obavy z toho, že budu muset okamžitě na kapačky. Trvalo to sedm dní.
Potom během jednoho dne stop.Dotáhla jsem to do 28 dne.

A má super pořady na 1 na jedničce.

kdo tomu věří dopadne jako ty. Jezte všechno s mírou. Dieta podle paní A. paní B. Samé hovadiny. Nejlepší názor na to má doktorka Kateřina. Sama není jako proutek ani tlustá. Proč se asi trhla od Havlíčka? On je mladší a jde jinou cestou ona normální přijatelná a navíc sympatická a chytrá ženská. Zásadní diety jsou pro ty co neumí vařit.

Ahoj, chtěla bych se zeptat,...Barboro, tuto dietu jsem držela asi měsíc, jídla, která mi nechutnala, jsem nahradila jinými z jídelníčku, která byla poživatelná. Rozházela jsem si nejdřív žaludek, ale potom si zvykl a zhubla jsem za měsíc asi 4 kg. Ovšem jakmile jsem se vrátila k normální stravě, byla kila rychle zpět. Takže pokud nejsi ochotná jíst do smrti Mačingovou, ber ten měsíc jen jako očistu. Držím ti palce, já se sice konečně vešla do některých kusů oblečení, ale byla jsem v obličeji tak nějak šedivá. Už mi není dvacet. :-)

Ahoj, chtěla bych se zeptat, zda jste opravdu jedly 3x denně? Dočetla jsem se, že při této dietě existují i svačiny. Jsem zvyklá jíst 5x denně a menší porce. Chci Mačingovou zkusit, ale další věcí je, že mám hrozný problém sníst ten salát z řepy. Je mi z toho zle. Myslíte, že se to změní? Ostatní jídla jsou dobrá

Máte někdo zkušenost?Zkušenost zatím nemám, ale chystám se na ni. Mám několik známých, kteří po této dietě zhubli opravdu dost, chce to ale velkou ukázněnost. Taky uvítám zkušenosti ostatních.

Máte někdo zkušenost?

http://prozeny.blesk.cz/clanek/pro-zeny-jak-zhubnout-hubnuti/301112/tricetidenni-vyzva-ploche-bricho-diky-cviku-pri-kterem-se-nemusite-hybat.html

A co jojo efekt? Jako jíst denně mrkev s jablkem, nebo podobné blafy, brr. A ta řepa a nebo celerové hranolky, těstoviny s kedlubnou atd. uf! Jím zdravě, ale podobné věci jíst pak celý život, ne.

Já vydržela 14 dní a pak už jsem mrkev a řepu nechtěla ani vidět. Při představě dalšího řepného salátu na večeři jsem šla spát hladová a fazolové lusky bych nikdy nepozřela. Jinak jsem shodila cca 3 kg, ale hlavně jsem to dělala kvůli očistě. Podařilo se mi zbavit bolestivého akné na obličeji i zádech. Po určité době se to samozřejmě vrátilo.

I já jsem slyšela okolo sebe jak je to skvělé, a i mí přátelé podle tohoto vzoru hubli velmi úspěšně.. Tak jsem to zkusila taky celých 28 dnů. Můj výsledek byl ale opačný. Přesto jsem to chtěla vydržet, protože se to určitě zlomí a výsledek se dostaví. Nedostavil. Ale protože jsem nepoučitelná a všem to tolik pomohlo tak jsem šla do toho znovu a tentokrát přesně..asi za 14 dnů jsem se s přírůstkem 6kg rozloučila s tímto systémem navždy. Došla jsem k závěru, že to pomáhá jen jedincům dietou a zeleninou nepolíbeným a ne věčným recidivistům jako jsem já...

Všimli jste si vůbec někdo, že to je zásadotvorná strava? A z toho jsou zřejmě ty detoxikační účinky. Mně se třeba vyčistily zuby od plaku, kamarádka se zbavila exému. Není asi překvapením, že v dnešní době má spousta lidí překyselený organismus.

Mně osobně AM stravováni vloni pomohlo po vleklé nemoci. Dodala jsem tělu vitamíny a jiné potřebné látky. Také nejsem propagátorkou, ale vím, že tento detox může zdraví prospět.

Mačingová vyzkoušena a několikrát opakována. Hubnutí mírné, spokojenost docela velká. Co se týče sladkých snídaní - nedávala jsem si med, a fungovalo to.

Věřím, že tahle dieta může někomu pomoct se zdravotním problémem. Hlavně lidem, kteří se nehlídají a zeleninu nejí, může pomoct i zhubnout.