Extrémně hubnu
Pepo,to může být jenom štítná žláza,ale taky to může znamenat vážnější onemocnění. Vše se musí léčit. Neblbni a neseď u počítače a seď někde v čekárně u doktora.
Zdravím v poslední době strašně hubnu, vždy jsem byl hubený, ale co se děje teď nechápu. Výška přes 190cm a váha pod 50kg :( Ubývá mi sil byl sem zvyklý na velkou fyzickou dřinu a teď mám problém vyjít 4 patra. Čím to může být? A neraď te mi jít za obvoďákem bo ten můj je kretén!
Já jsem potřebovala začít hubnout. Rozhodně jsem nechtěla žádný extrém, aby to bylo najednou o velkém propadu váhy. Chtěla jsem hubnout postupně, ale zase hodně kg dolů. Ideální je zapřemýšlet o redukci jídelníčku a potom hlavně pravidelném pohybu. S pohybem mi pomohlo i to, že jsem si pořídila chytré hodinky od armodd.cz Dokáží totiž sledovat váš denní výkon. Co naměří, tak potom přenáší do aplikace v telefonu. Podle toho jsem si pak sestavovala další plán.
- Odpovědět
Pošli odkaz