Hlad...

s našimi politiky může být realitou.

Dobrý den potřebovala bych...Koukej mazat k doktorovi, teda jestli jsi ještě naživu!

Banán maximálně jen jednou za den a to dopoledne, je kaloricky náročnější a mléko to už vůbec ne! a když už tak z bio farmy, mléko vás jen zahlení...v žaludku se scvrkne a vypadá jako tvaroh, takže mléko nejlépe vynechat ;)

tak to běž k doktorovi

Dobrý den potřebovala bych poradit.Je mi 19let a už přes půl roku trpím stálým pocitem hladu,přitom když jím nedokážu sníst celou porci jelikož už nemůžu,ale po hodině mám opět hlad,horší je to,že když se nenajím je mi hrozně pocity na zvracení,točení hlavy,bolest břicha.Na vyšetřeních mi ni nezjistili.Stolici mám většinou více barevnou svěrlou i tmavou bez hlenů krve,často v ní,ale sleduju neztrávené zbytky potravy.Nemáte stím někdo zkušenosti.?Měřím 176 a vážím 62Kg.Děkuji

Banán? Nevím, to mlíko jo ale banán je na přibírání, dokonce v jednom příspěvku tam taky někdo píše o koktejlu na přibíraní s hl. ingrediencí babánu kakaa..., sem e i dočetl že banán je oblibená strava sumistů(ti ale asi nesní jeden:)

ja jim vsechno,krome ovoce,ale s mirou

Teda mluvit o hladu tady, v civilizované Evropě...Vy, které si tu stěžujete v diskuzi s názvem "hlad", by jste měly být na pár dní v kůži nebohých obyvatel subsaharské Afriky, třeba dětí v Somálsku či v Eritrei...Tam by jste neřešily, zda si dát večer skleničku zeleninové šťávy, vývar či rajčata. Tam by vám i obyčejné listí ze stromů, bobule či červi byli dobří...Copak by asi na vaši debatu řekli chudáci z Afriky?

me pomaha vecer treba u televize jist nakrajene rajcata nebo papriku.chutnaji mi,ale zas ne tolik abych se jich prejedla.

MNĚ OSOBNĚ POMÁHÁ NA NOC SI DÁT SKLENIČKU ZELENINOVÉ ŠŤÁVY ZŘEDĚNÉ VODOU. JE TO HUTNĚJŠÍ, TAKŽE TO I CELKEM ZASYTÍ A HLAVNĚ TO MÁ MINIMUM KALORIÍ A JE TO BEZ TUKU.

Ja bych asi spis na noc to mleko. Vetsinou na zeleninu vecer moc chut nemam...:( Nebo se da zvyknout?

milos ma s tim bananem pravdu.ovoce se fakt na noc nema,zustava ve strevech protoze ho nestacime stravitna vecer kdyz ten hlad je tak tu zeleninu nebo nejaky zeleninovy vyvar

Ver tomu, ze to bude cim dal lepsi. Musis bejt hlavne silna, vytrvala a trpeliva. Musis okoli nenapadne presvedcovat o tom, ze se ti rozum vraci. U nas je to behem let lepsi. Tak vydrz:o).

Ahoj Klarko, diky za psychickou podporu. Kdybys jenom videla, jak jsem se kvuli tomu s mati hadala!!! To bylo strasny! Ona mi rikala, ze normalne nejim a ze mi to co jim nemuze stacit! Pak se me ptala kdyz jsem prisla vecer domu, jestli jsem obedvala (to je mi prosim 23!!!) tak to mam snad svuj rozum,ne?Uz jsem je ujistila, ze jsem ok, tak snad chvili daji pokoj...Ale nevim proc je spousta lidi takova skodoliba a nechapou nas...Tak at to vsechno vydrzime a pretrpime! :)

Demi, proc myslis, ze je kupovane mliko nezdrave? To by me zajimalo, nejak jsem jeste o tomhle nazoru neslysela. Tak me prosim pouc:o). DIk

Klarko,to je v pohode. Kazdy mame nejaky vyzkouseny recept.A na kazdehoo funguje neco jineho.Ja napriklad mleko nepiji,nikdy,nemam ho rada a ani si nemyslim,ze je zdrave.Hlavne to kupovane.Ale je to vec nazoru.

S tim bananovym koktejlem na noc jsem si u vas v tyhle sekci moc nesplhla co?:o) ALe z vlastni zkusenosti vim, ze zelenina me na dlouho nezasyti a kdyz zasyti, tak ji musim snist opravdu dost. To uz si myslim, ze pro klid pri usinanim za to ten banan stoji a navic mliko ma prej "uspavaci" ucinky. Ja si ho treba vcera dala a vydrzela jsem syta az do ted:o). Nikomu to nenutim a netvrdim, ze je to uzasnej napad, ale mne zabira a v ramci deleny stravy rozhodne neuskodi. Proste zas tak zahryzla do kalorii uz nejsem:o). Tak se nezlobte, jestli jsem vas svou "radou" pohorsila:o).

Milá X, jak pises o tech problemech s rodinou, ze nema pochopeni, tak to ti opet nadherne rozumim. Kdyz jsem trpela bulimii "natvrdo", tak to byli nekdy hadky kvuli kousku masa do slz. Pak jsem zacala jist normalne, vsichni spokojeny a stastny, a kdyz jsem se pak kdykoli pokusila jist zdraveji, uz jsem byla divna, nejlip psycicky postizena a zpatky "v tom". To se se mnou tahne furt. Musis si udelat krunyr. Hadat se nema smysl. Oni si neco mysli a neberou to, co rikas vazne. Za vsim hledaj vymluvy a skryty vyznamy. Chce to cas a vydobyt si tvrde svy misto. Ja jsem se stala na tyhle reci uz imunni. Delam si a jim, co chci a at mi vlezou vsichni na hrb. Kdyz neobtezuju a neomezuju druhy, tak proc taky ne ze? Navic je mi 21 let, takze mam uz taky trochu svuj rozum. Je to slozity, kazdopadne drzim palecky, protoze vim presne, co prozivas.

Tady je asi kazda rada draha, ale zkus si s vasima o tom promluvit. Predpokladam, ze si vsimli, ze se snazis jist normalne, tak je o tom ujisti...

Dekuju vam vsem moooc! Ja jsem rada, ze v tom nejsem sama a ze i nekdo jiny ma podobny problem!!! Nejhorsi pro me asi je ze cela rodina sleduje co jim, jestli vubec jim a proste mi do toho kecaji! Jak se tomu branite? Ja mam pocit, ze jsem jak pod lupou...Kdyz si treba nedam k salatu rohlik nebo neco, uz se na me divaji jako ze nejsem normalni...Pritom si myslim, ze zdravy jidlo neni nic spatnyho, hlavne kdyz neco jim, ne?