Jak na bříško?

Na mě cviky nezabíraj ,prostě mám větší,ale nohy a ruce slabší.

Existuje stroj, na kterém cvičíš 10 minut denně pilatovský pozice a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat! Já cvičím dvakrát týdně 10 minut na tomhle: http://www.sblog.cz/powerplate"email.cz Doporučuju. Vypadá to luxusně ale je to cenově srovnatelný s cenou aerobiku nebo solárka! powerplate"email.cz

Libore, na bříško je nejlepší pilates - druh cvičení, prý pomáhá i těm, na které doposud v tomhle ohledu nic nepomáhalo. Na netu se o tomto cvičení dočteš více.

Ahoj Zuzi máš o té liposukci nějaké info?
Uvažuji totiž, že si jí dám. Pořád řeším svoje ,,bříško,, po dětech a mlsotách hezky zakulacené. Ď Alča
benesovl"seznam.cz

liposukce je snad kurva chlap a nema nejake zdravotni problemi proc by jak CH.. chodil na nejake operace fandim ti a nevzdavej to

Petro,co, ti odsávali, to mě zajímá, chystám se na liposukci a mám informce, že už se nikdy v tech odsávaných oblastech nepřibere, tak jak to teda je......prosím odpověz mi.

Rok po liposukci a všechno zpátky !

vyjmenovala jsi plno sportů ale při žádném neposiluješ bríško tím to asi bude :o)

zatax"seznam.cz

Ahoj Zuzo, děkuji za odpověď ale napsat na mail nemůžu, protože ho neznám. Můj PC mi adresy neukazuje. Dokáže to jenom v napsaném textu. Takže, pokud můžeš a napíšeš to nějak do své odpovědě, bude to pro mě výborné. Dík.

Jinak zase po liposukci problematickeho mista se pak docela pohodlne a jednoduseji hubne. Telo se uz nemusi prat s tim neposlusnym mistem a k udrzeni vahy tim padem neni zapotrebi velke namahy.Ja si po odstati a vyraznem zhubnuti (12 kilo) udrzuju vahu uz jen tim, ze veceri mam takovou, ktera se neulozi jako zasoba (tedy jen tuky a bilkoviny, zelena zelenina). Docela se mi to dari.Liposukci se ale nehubne na vahu, odeberou vam treba 750 ml tuku...to je na vahu tela uplne zanedbatelne mnozstvi - par deka. Tuk je totiz velice lehky. Hubne se na cm a opticky:-)

Ahoj Evo, muzu te odkazat na temata tady na doktorce - Liposukce, Liposukce II., tak je spousta informaci na dane tema, zkusenosti, atd.Jinak podle mych zkusenosti, tuk se nezacne ukladat jinde ve zvysene mire. Proste pokud se nekdo neovlada a pribira, tak vsude stale stejne, jen u toho vznika takovy opticky klam..nekde je po odsati bunek vyrazne mene, ( tuk jsou vlastne takove malinke kulicky, ktere tlakem mezi prsty prasknou a vytece olejovita tekutina:-), v tele jsou jich shluky, ktere vypadaji jako malinke jikry - kaviarek)- tim se zvetsuje mensi mnozstvi a jinde vetsi mnozstvi, tedy odsate partie pribiraji jakoby mene.Ale neni to tak, ze by se tuk rozhodl posilovat jina mista, kdyz jinde ubyl:-), to je fama na onom optickem klamu vznikla.

ahoj zuzko, taky mam dost problemy s ukladanim tuku na brise. Liposukci bych se urcite nebranila, ale slysela jsem neco o tom, ze se po ni zacne ukladat tuk prednostne na jinych mistech, uvedu priklad: necham si odebrat tuk na brise a pak se mi tam uz moc viditelne ukladat nebude, ale vynahradi si to na jinych mistech, a to klidne i ve zvlastnim meritku, takze to bude vypadat dost neprirozene. Je to jen fama nebo na tom je neco pravdy? Jak je to pak teda s tim ukladanim - zbyde mi na brise cca 20 procent tuk. bunek, tuk se pri nadm. prisunu kcal ale bude ukladat porad - bude teda objem tech bunek vetsi, nez jaky by byl predtim? Anebo je to jak jsem psala - zacne se vice ukladat jinde, protoze na brise uz mu moc mista nezbyva a nekam se prece vecpat musi, ze:-) Moc diky za odpoved, prip. jine pozn. souvisejici s tematem.

Jinak obecne k liposukci: dnes existuje tumescencni metoda, coz je zakrok velmi setrny, ale ucinny, v lokalni anestezii, kdy se jde po zakroku ihned domu. V Praze se tim zabyva nekolik lekaru, ceny se pohybuji kolem 15 - 20 tis. za zakrok. Jde o trvale odstraneni a vytvarovani nekterych partii tela.

Ahoj, napis mi na mail, informaci je hodne, rada se o ne podelim.

Zuzo, ozývám se, protože mám problém právě se silným břichem a pasem. Zkusil jsem různé věci a přemýšlím už delší dobu o tumescenční metodě. Četl jsem o tom krátkou zmínku a jsem rozhodnut ji podstoupit. Jenom nevím co, jak, kde, za co... Budu ti za radu moc vděčný. Bydlím v Praze.

Renato, ja bych to zkusila, vysledky budou videt rychle,jdi do toho.

Když mi zhubne břicho,tak tam mám zas takovou jakoby zdrclou kůži nad pupíkem.Když budu posilovat každý den vyrovná se ta kůže?(je mi 35let)

Mnozstvi tuku v tele dano definitvne, to se nemeni. Pokud se nejake tukove bunky odstrani, nove nenarostou. Ty co zustanou se mohou zvetsovat, ale vic jich nebude...z toho plyne logicka uvaha, ze pokud geneticky je dano ukladani na urcitem miste, tak v mensim poctu bunek toho tedy bude mene.Odebira se z mista asi tak 80% bunek, 2O% zustava (jinak by se misto osklive propadlo).

Ja nevim Zuzi, mne pripada, ze jestli ma telo tendenci ukladat na urcitem miste tuk, tak ho tam bude znovu ukladat i po odsati