JAK NA DEPRESE A PANICKÉ PORUCHY

Bára - psychiatra člověk obvykle nepotřebuje,ale přijdou někdy chvíle,že k němu běžíme.Je to jako s bolestí zubů.Ráno prcháme k zubaři a děkujeme Bohu,že je.Nevím,jestli je pravda,co píšeš,ale pokud ano,navštiv nikoliv psychologa,ten je k ničemu,ale psychiatr Ti pomůže okamžitě.Věř mi,moc to potřebuješ.

Mam hrozne depky, brecim. Miluju bolest, a tak si striham do ruky a divam se, jak tece krev, jsem smutna, je mi spatne, za vsechno muzu. Poradte mi nekdo, jak to skoncit jinak nez sebevrazdou. Psychology a psychiatry nenavidim, vysmali by se mi.

Velmi lehká rada.Obojí zvládne psychiatr.To je takový pán v bílém plášti.

Ahoj mohl by ste mi někdo poradit jaké prášky jsou nejlepší na panické poruchy a deprese.Díky

Ahoj,je to paradox,ale vcelku se mi teď ulevilo,že se v tom neplácám sama.Tušila jsem,že mé stavy jsou panika,ale nejak to neumím ovládat,zvlášť v noci,kdy mám pocit,že mi srdce vyskočí z těla.Jen nechápu proč-vedu spokojený život bez větších starostí,tak kde se to bere?Když teď čtu,že s tím spousta z vás dokáže žít a bojovat,nebudu taková "poserka".Díky

Urči si co je pro Tebe přednější, mimčo, nebo práce.?

já mam taky depku, furt. Sem totiž těhotná, ale nemůžu to v práci říct. musím brát každou zakázku, navíc mám těď samé práce v zahraničí a bojím se, že to nezvládnu.... Ale bojim se něco odmítnout....

Jajo - taky bojuju. Ale co to je takový boj se zdravoními problémy? Jít k dr. a brát léky, jiný boj není úspěšný. Taky hrajou velkou roli okolnosti, podmínky ve kterých člověk s depresí žije. Někdo to má lehčí, někdo hodně těžké. Neobdivuju nikoho, leda tak hudbu, umělce, co mi pomáhají svým dílem žit. Zkus to taky, mít ráda něco krásného co ti život vylepší. Mně to pomáhá. Jen ve dnech těžké deprese je lepší si lehnout a prospat to, pokud jsou na to podmínky. Tak ahoj.

Dobrý den, začala jsem mít zdravotní potíže, potom panickou poruchu, to vše zmizelo, ale pořád mám úskosti, deprese, špatné myšlenky, psychiatrička mi předepsala antidepresiva, ještě jsem se je nerozhodla brát, asi mám strach, mám pocit, že to je špatný, objednala jsem si přírodní antadepresiva l-tryptofan, nemáte zkušenost, co je lepší, málo škodlivější?Díky:)

ahoj to co tady čtu je přesne aji o me,nebudu to tady vypisovat zase cely,jestli mužete,přečtete si to mam to napsany v depresi-najdete to tam..obdivuju ty co umi bojovat,ja to nedokažu

Aho Kometo.
S problémy o kterých píšeš se potýkám už dva roky.Jsem na lécích,byla jsem v lázních.............stále nic.Necítím se lépe a opravdu mi není lépe.Nejsem závistivý člověk,ale tobě závidím,že jsi se dokázala poprat s nemocí a že je Ti už lépe.Já jen vím,že takhle už žít nechci a nemůžu,protože prostě cítím jak mě to dohání...........Měj se hezky a NEVZDEJ SE

Terez, co tedy říkáš na knihu?

Ahoi babyčko.Já mám doma taki bilynky a kořený,ale asyg né tag dobrí jako Ti.Tag vydýš,každý jag Ti,tag já sme na něco jyný a jynag dobrý.But sdravá.dadynka

dado,ještě,to se tak hezky čte.Ani nedýchám,když čtu Tvé příspěvky.Tolik moudra není ani v těch bylinkách.A ten projev - to je symfonie.Úplně to hladí v duši.Tak jen piš.

Gdiš Vás nebude vláda ográdad o penýze a Vi jim otročyt a nebudete od nych materyál bro mrchi přecpani na Váš ůčet bzichyadry,tag budete všycy zdravý bes poruch a bes panyki.Vláda a brezydend s egzegutorama,polycajtama, bzichyadrama a soudama podjatíma so Vaši zlodjějy a Vašy vrazy.

Terez, to je to nejhorší, co si můžeš představovat - strach a vyklepanost si naprogramuješ do podvědomí, a při akci se to zpustí!! Udělej opak, těš se, představ si, jen co tam může být dobré, kde se ráda uplatníš atp. a to každý den před spaním či o volných chvílích.

Jinak trik? Hluboké dýchání atp. Pořiď si knížku ředitele psychiatrické kliniky v Bohnicích
dr. Nešpora, JAK ZLEPŠIT SEBEOVLÁDÁNÍ, vydal Oftis 2007, www.drnespor.eu

www.zdravie.vesele.info

Ahoj všicí,
doufám, že jsem na správném místě, prosím můžete mi někdo poradit jak překonat strach?
Chystám se změnit zaměstnání a vím, že jsem velký nervák dříve než se něco děje. Již teď si představuji jak se mi bude chvět hlas i ruce a jak si urvu pořádnou ostudu.
Před inkriminovanou dobou jsem plná odhodlání, ale jak příjde na lámání chleba, děsně znervózním. Přitom vím, že jako potenciální zaměstnanec mohu být dobrá!
Stejně tak se necítím při rozhovoru s autoritou, máme hodnou jednatelku a není se čeho "bát". Jenže jakmile se mě na něco zeptá, rozbuší se mi srdce, potí se mi ruce a skoro koktám.
Je to děsně nepřijemné a bojím se, že díky tomu ani na pohovor nedorazím.

Nemáte nějaké triky? Jsem odhodlaná na sobě pracovat. Předem děkuji

Ahoj panikari, nevim jestli se u me jedna o paniku,uzkost, nebo depresi, ale uz cca 2 roky zapasim s pocity smutku,sebeobvinovani,nechuti kamkoliv jit a cokoliv podnikat, jsem podrazdeny a mam problemy vubec chodit mezi lidime kdysi sebevedomi je takrka na -100.Bral jsem cca 6 mesicu Remood a Rivotril, ale pak se mi ulevilo, tak jsem sice tezce ale prece vse vysadil a bylo mi fajn cele leto az do podzimu,ale pak se vse vratilo a pridaly se bolesti hlavy, sumeni v usich,rozmazane videni, zavrate jako blazen, tak mam jeste nejake zasoby a premyslim, zda to vydrzet, ze je to podzimni ci zimni deprese, nebo zase zacit polykat ty pilule.??chodim do prace ale lehky stres ci rozladenost me docela dostava pomalu na zacatek pred dvema roky.Nechapu to vzdycky jsem byl pohodar a najednou z niceho nic toto.Hledam tady taky kamarada, nejlepe ze severni moravy, ktery je na tom podobne pro vymenu zkusenosti a radu a vzajemnou podporu.

Slniečko,popiš lépe své stavy úzkosti..Tedy pokud budu moc,ráda pomůžu.Jen potřebuju vědět od kdy a co vyvolává tyto stavy?