Reklama

L karnitin- spalovac tuku

Foxy (Pá, 13. 5. 2011 - 10:05)

Carnitin, ať už racemát či čistý L-Carn., má efekt pouze ve spojení s vydatnou fysickou zátěží. To je má mnohonásobná zkušenost s touto látkou.
Používal jsem jej při vysokohorské turistice (dneska se tomu říká trek), skutečně to vyzobalo všechny tukové reservy, ale neměl jsem možnost porovnat, nakolik by byl bez carnitinu výsledek jiný.

Tereza (Čt, 12. 5. 2011 - 22:05)

Ahoj.Dnes jsem ho koupila a...Při 80 tepech za hodinu vám málem vyskočilo srdce? :D

pro Events (Čt, 3. 7. 2008 - 18:07)

Však taky spinning není nejvhodnější na spalování tuků! Jak to většinou bývá 3/4 hodiny velmi intenzívního šlapání v podvečerní dobu je vhodné spíš k posílení stehen a zadku než celkovému zhubnutí tuku! Jinak karnitin určitě funguje, už tím, že se víc potíš vytváří větší teplotu organismu a pomáhá štěpit tuky. I když pot jako takový je jen voda. 1g karnitinu 30min púřed zátěží. A hlavně samozřejmě záleží na celkovém jídelníčku.

Tom (Čt, 3. 7. 2008 - 16:07)

Ops, to si ovšem dáváte o polovinu větší denní dávku (1x15 mg), než je obvykle doporučovaná (20 mg). Vše OK?

Events (Po, 2. 6. 2008 - 21:06)

Ahoj..asi tady většinu nepotěším,ale po dlouhých zkušenostech s různými přípravky ke sportování a l-carnitinu jsem zjistila,že l-carnitin nepomáhá odbourat tuk,ale jenom odvodňuje..!!Třeba jsem užívala carniform od nutrendu před hodinou spinningu a je pravda,že jsem se více spotila,ale nikdy jsem nezhubla a tuk to taky neodbourá..jenom jsem se skvěle odvodnila..Pokud máte někdo něco zajímavého k l-carnitinu tak jsem zvědavá..

Návštěvník (Čt, 13. 3. 2008 - 16:03)

Jak dlouho se ma ten karnitin brat? Beru ho dva tydny a zadny vysledek nevidim:( A ze cvicim jako o zivot..

Alice (Čt, 13. 3. 2008 - 15:03)

Holky, nenechte se oblafnout, na předpis stojí do čtyřech stovek.

Miki (Čt, 13. 3. 2008 - 14:03)

A Jani,co to je ta Meridia??
Kde výhodně koupit l-karnitin??

Jana (Ne, 2. 3. 2008 - 19:03)

Ahoj holky, mám možnost sehnat prášky na hubnutí Meridia, mě pomohly trvale shodit 8,5 kg. Pokud máte zájem, cena je 800,- na měsíc. Pište na Jana.MraHro"seznam.cz
ahoj

Jana

Katka (Pá, 29. 2. 2008 - 16:02)

...L-carnitin a návykový? A na to jste přišel kde? Vždyť je to látka tělu vlastní... Jinak jde o standartní sportovní doplněk, který je doporučován veškerými odborníky, výživovými poradci a také doktory nejen ke sportu, ale také k běžnému užívání díky jeho pozitivnímu účinku na srdce,svaly atd...

pepa1 (Čt, 28. 2. 2008 - 16:02)

Spálíš a v jídle zase nabereš. Navíc carnitín je návikový a tak příště budeš muset brát více a více aby zabral.

Ahoj, četl jsem Vaši diskuzi na snížení váhy. Mám něco vyzkoušeno a dalších cca 100 lidí v ČR. Technologie z Holandska, která je na světe přes 7 let a dělá divy v Německu, Holandsku, Rakousku a u nás taky. Já sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 78,4 - 79,8Kg. Manželka z 60Kg na 54Kg a dnes má 52Kg. Známí který začal 4.1.2006 z 114Kg má dnes 97Kg a chce jít na na 82Kg. Bez JOJO. Nejde o Herbalife. Když Vás to bude zajímat. Tak napište odkud jste není to na mail ani na telefon. Jde o systém stravování, potr. doplňků, atd...... Pomohu Vás s tím začít a budu Vám radit. Pošlu Vám základní informace: mail: disc"wo.cz pepa1

Maria (Čt, 28. 2. 2008 - 14:02)

A holky,kde se tyhle l-karnitiny daji koupit?

Tereza (Čt, 28. 2. 2008 - 13:02)

Já mám L-carnitine od ATP (carnitine 50.000) a je to fakt zaručené.

Verca (St, 27. 2. 2008 - 14:02)

Ahoj koupila jsem si dnes karnitin 40000 od nutrend ale jsem trochu zmatena z toho davkovani-pise se tam, ze pri redukci nadvahy se uziva 2x denne 6 ml a pri sportu narazove 12 ml pred vykonem. Ja ale sportuju a zaroven chci shodit :o) takze jak to mam brat? 12 ml denne rano vecer a ve dny kdy hodne cvicim a beham si dat jeste davku navic? Nebo ho v tom pripade rano vynechat? Prosim poradte nekdo, diky moc

Katka (St, 20. 2. 2008 - 13:02)

...L- carnitin a jojo efekt to jsem tedy ještě nikdy nikde neslyšela a ani nečetla, spíš by mě zajímalo jestli kamarádky náhodou nenabraly tím, že se začaly "normálně" stravovat a přestaly cvičit... :o)

Simona (St, 20. 2. 2008 - 09:02)

Zdravím všechny,
užívala jsem L-karnitin v tekuté podobě (ted už si nevzpomenu), ale byl to půl litr a musím říci, že jsem po něm hodně zhubla. Brala jsem ho tak 2 měscí a 3x týdně jsem měla tae-bo + 2x týdně spinning a kila šla hooodně dolů..jenže pozor,jakmile to přestanete užívat, tak u někoho to působí jako jojo-efekt. Kamarádky, co to braly se mnou, tak ted vše co shodily, tak nabraly + ještě mnohem více...takže opatrně. Já cvičím stále, takže problém nemám, ale už ho tak půl roku neberu a brát ani nebudu....cvičit a večer omezit jídlo a je to;o)

Katka (Čt, 24. 1. 2008 - 08:01)

Já užívám už delší dobu L-carnitine base 50.000 (tekutá forma) od ATP a jsem maximalně spokojená. Je potřeba ho brát pravidelně a delší dobu, pak teprve funguje. Pomohl mi zhubnout, dodává energii při cvičení, více se potím, celulitida zmizela atd. takže tomuto prostředku nemám skutečně co vytknout. Je to dolněk ke cvičení, takže bez pohybu to žádný hubnoucí účinek mít nebude. Odborníky (můj favorit Petr Fořt :o) )je všeobecně doporučován...Jinak užívám ráno 15ml a večer před spaním 15ml, pokud jdu večer cvičit, tak místo před spaním si dám 20ml půl hoďky před cvičením

Návštěvník (St, 23. 1. 2008 - 21:01)

pomaha..? kdy ho uzivate ?

Zdenka (Čt, 6. 12. 2007 - 12:12)

Omyl, rozdily mezi carnitiny jsou velke! Nejlepsi je od XXtreme Nutrition, protoze je L-Carnipure, coz je nejkvalitnejsi a nejcistsi patentovany carnitin, koupila jsem ho na http://strongbody.cz/karnitin-carnitin-spalovace-tuku/ za super cenu, a jeste mi poslali navic tycinku - to potesi :)

Blanka (Čt, 19. 4. 2007 - 17:04)

Ahojte, užívám L-carnitin od včerejška. Mám po něm hroznou žízeň, aspoň mě to donutí hodně pít, což u mě bývá velký problém. Jezdím 4x týdně na kole (kolem 20 km) a 2x týdně cvičím aerobic, tak doufám, že to zabere.

Reklama

Přidat komentář