Reklama

klimakterium

Hormonální jóga (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

https://www.youtube.com/user/mufatrastic

Jogavirtual (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

http://www.jogavirtual.cz/video/promovideo-hathajoga-846/

Fithall (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

https://www.youtube.com/watch?v=FMPa4g8PXwA

Onlinekurzyjogy (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

http://www.onlinekurzjogy.cz/

Mishayoga (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

http://www.mishayoga.cz/joga-online

Bio Life (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

http://www.bio-life.cz/joga-online.html

Jóga online (Ne, 15. 2. 2015 - 18:02)

http://www.joga-online.cz/

Iva (Ne, 15. 2. 2015 - 17:02)

Ájo,tohle by zajímalo mě. Kde ale mám přijít k hodinám,když bydlím v pěkným zapadákově a do města je to několik km.Nevíš prosím tě o nějakém cvičení na netu,nebo nějaké samostudium? Díky

Aja (Ne, 15. 2. 2015 - 16:02)

Já ani nevim,mne se zda že...Jano zkoušela jste někdy cvičit jogu? Já jsem měla období, kdy jsem se nedokázala zbavit nepříjemných myšlenek, cítila jsem velkou nervozitu a bývala strašně unavená, budila jsem se hodně brzy, brala jsem hořčík a známá mě přemluvila, abych začala chodit cvičit. Šla jsem tam v podstatě proto, abych měla od známé pokoj, abych si potvrdila, že je blbost, že si ty potíže odstraním cvičením. Joga mě změnila život - spím dobře, naučila jsem se na cvičení soustředit (jinak v některých pozicích prostě spadnete) a zvýšila se mi pružnost, prostě se dobře cítím.

jana (So, 14. 2. 2015 - 10:02)

Myslím, že se to mezi sebou...Já ani nevim,mne se zda že ani ne,ale hormony brat nechci,tak to zkoušim,ale někdy si už nevim radym nejvic mne trapi ta nespavost,přes den jsem uplně mimo.Jinak než zaspim tak ta nervozita,bušenisrdce,teplo-zimnice no děs a tak třeba po dvou hodkac usnu.mezitim se trapim nebot jak jsem popisovala je mne špatně-pak usnu spim tak dvě hodky aopett nananovo stejny proces.Je to vše už asi i vhlavě,proto zvažuji nad psychoušem at mne da třeba nějake antidepresiva i když se jich hodně bojim

Laděna (So, 14. 2. 2015 - 00:02)

Dobrý den,nevite prosim...Myslím, že se to mezi sebou nikterak nebije.Pomáhá ti aspoň trochu Merilin?

jana (Pá, 13. 2. 2015 - 07:02)

Dobrý den,nevite prosim zdali když beru přirodni hormon Merilin a magnezium b6 na večer zdali se to nějak spolu nebije děkuji

sinkaa (Po, 9. 2. 2015 - 17:02)

Dobrý den, jsem studentka zdravotnické školy a prosim vás o vyplnění anonymního dotazníku pro studijní učely. Odpovědi můžete posílat na můj email: [email protected].... jeho vyplnění zabere jen chvilku. předem moc děkuji za vyplnění. =)Dotazník1) V kolika letech vám začalo období klimakteria? (poslední menstruace v životě ženy)a) 40-45b) 46-49c) 50 a více let2) Změnilo vám klimakterium život? Pokud ano vyberte z možností:a) Změny vztahů v rodiněb) Zhoršení zdravotního stavuc) Problémy v partnerském vztahud) Problémy v pracovním procesue) Problémy ve společenském životěf) Jiné (doplňte)………………………………………………g) Klimakterium mě život nijak nezměnilo3) Zaznamenala jste během klimakteria některý z jeho obvyklých příznaků? Pokud ano, vyberte z možností:a) Bolesti hlavyb) Náladovostc) Zvýšené poceníd) Návaly horkae) Poruchy spánkuf) Nevolnostg) Poruchy soustředěníh) Deprese, nervozitai) Jiné ( doplňte)…………………………………………….j) Nezaznamenala jsem žádné příznaky4) Vyskytla se u vás některá z onemocnění spojená s klimakteriem?a) Osteoporózab) Inkontinence močic) Kardiovaskulární onemocněníd) Nádorové onemocnění prsue) Nádorové onemocnění pohlavních orgánůf) Psychické onemocněníg) Jiná (doplňte)……………………………………………….h) Nevyskytlo se u mě žádné onemocnění5) Berete léky spojené s klimakteriem? (hormonální léčba)a) Anob) Ne, nepotřebuji c) Ne, nechci užívat 6) Znáte jiný typ léčby než je léčba hormonální?a) Ano ( doplňte jaký?)……………………………………………b) Neznám7) Víte, že je v klimakteriu zvýšené riziko rakoviny?a) Ano, vímb) Nevím8) Děláte něco pro své zdraví? Pokud ano vyberte z možností:a) Pravidelně se pohybujib) Snažím se zdravě stravovatc) Chodím pravidelně na preventivní prohlídkyd) Jiné…………………………………………………………….e) Nic pro své zdraví nedělám9) Chodíte pravidelně na gynekologické prohlídky?a) Ano chodím pravidelně 1 krát za rokb) Chodím jen při obtížíchc) Nechodím vůbec10) Byla jste již na mamografickém vyšetření?a) Ano, chodím pravidelně 1 krát za 2 rokyb) Ano, ale nechodím tam pravidelněc) Nechodím tam vůbec11) Provádíte si pravidelně samovyšetření prsů?a) Ano, pravidelně 1krát měsíčněb) Ano, ale ne pravidelněc) Ne, neprovádímDěkuji za váš čas =)

Jitka (So, 7. 2. 2015 - 08:02)

Nechci strašit, ale hormony po menopauze jsou už ve světě zakázané. Mě osobně nedělaly dobře vůbec, už po 3 měsících jsem je musela vysadit. Návaly mě trápí už 14 let a není nic, co by mi pomohlo, ach jo!Nespavost také není nic moc, ale alespoň to nebolí, je to jen nepříjemné.

A (So, 7. 2. 2015 - 07:02)

mě zase pomáhají hormony.Než prožívat to,co tu některé popisujete a čekat až to přejde,to raději risknu ty hormony.Beru je už 15 let a pokud to půjde ,budu brát nadále.Jsem bez dělohy i vaječníků a díky hormonům ujde i sex v 60letech.

hela (Pá, 6. 2. 2015 - 22:02)

no jo.to alemuže trvat to věčně....ach jo

Jitka (Pá, 6. 2. 2015 - 21:02)

no k němu chodim,ale nechci...Nekupovat, nepomáhají, je to jen tahání peněz z lidí. Nepomůže nic, jen čas, ten je milosrdný, já vyzkoušela snad všechno a k ničemu to nebylo.

hela (Pá, 6. 2. 2015 - 17:02)

tak již si evimrady co...no k němu chodim,ale nechci brat hormony-spiš nějake přirodni...poradila mne MIRILAN nevite jestli je to dobre: Dik

co (Pá, 6. 2. 2015 - 17:02)

tak již si evimrady co...gynekolog?

určitě (Pá, 6. 2. 2015 - 17:02)

Chtěla bych se zeptat. Již...může

Reklama

Přidat komentář