Kratkozrakost

Dobrý den, mám dotaz jak si chránit zrak aby se mi nezhoršoval? Je mi 15 a špatně vidím na dálku, nyní mam 0,75 ale začal jsem hůře vidět takže budu mít silnější brýle. Problém je že moje největší záliba je pc. Trávím u něho velice hodně času. Co dělat? Nějaké vitamíny? Díky za odpověd.

Jiz od svych 10 let (je mi...Všem doporučuji laserovou korekci zraku. Sám jsem ji asi před měsícem podstoupil (femto lasik - Gemini). Nevím, proč se tomu říká operace, když je to tak na úrovni plombování zubů. Výsledek je úžasný, bolestivost mizivá a do smrti máte pokoj :-)

Láďa: Ahojky, muzu ti napsat nekam na email? kdyztak pisni na mariazgurunu"yahoo.com

Ahojky jsem silně krátkozraká 12,5 dioptrie na pravé a 7,5 dioptrie na levé oko. Podstoupila jsem skleroplastiku obou očí. Doktoři tvrdili, že se to nebude zhoršovat, ale bohužel skoro každý půl rok po návštěvě očního lékaře mám vyšší dioptrie. Pokud někdo víte, jak se zbavit této vady, tak prosím napište díky

ahoj, víte někdo jak se zbavit krátkozrakosti - co vám pomohlo? mám přes 3 dioptrie, 22 let a chci se do toho pustit. (cviky, úprava stravy...)

brýle spíš slouží jako "pomůcka" když je budeš nosit pořád, oči se zhorší, já mám taky brejle a nosim je většinou jen k tv, poči nebo když sou unavený aby si právě na to nezvykli a co je dobrý je oční cvičení ( dá se sehnat i o tom knížka ) je to jednojednoduchý jde o to, že např očima koukáš střídavě do stran a nahoru/dolu atd já to takhle cvičila třeba před spaním a dioptrie mi pak snížili o trochu nic za to nedáš a pokud ti to pomůže o to líp

Ahoj všem. Mám otázku. Bude mi 15 a už přes rok nisim brýle. Mám 1 a 1,5 dioptrie. Kdybych tam šla teď, určitě už budu mít víc :D. Jenže nevim, jestli brýle slouží jenom jako pomůcka, nebo mi zlepší zrak, když je budu pořád nosit a popř. z jakou dobu se vám zlepšil ?? Díík za každou odpověď. Tinka ;)

Mám radu, kterou zatím zkoumám sama u sebe. Co nejčastěji přes den a především před usnutím si říkat větu: "S každým mrknutím vidím lépe a lépe". Četla jsem o jednom chlapci, který si tímto způsobem naprosto vyléčil zrak. Hlavně nečekejte, že se to projeví do pár týdnů. Je to na delší dobu, ale stojí to za zkoušku.

Jani, mám stejný problém, mám ještě více dioptrií než Ty..taky se mi to zhoršuje.. máš to dědičný?

Jiz od svych 10 let (je mi 25) trpim kratkozrakosti. Moje videni se rok od roku zhorsuje. Momentalne mam 3.5 diopt. Jsem clovek, ktery dodrzuje zdravou vyzivu a k tomu pravidelne cvicim. Neustale hledam neco cim bych pomohla svemu zraku. Na operaci zatim nepomyslim, verim, ze se da vse vyresit mnohem prirozeneji. Vim, ze musim zacit sama u sebe. Rada bych vas pozadala o radu jak muzu ovlivnit zdravi svych oci. Dekuji Jana