Reklama

málo piji

kamča (St, 5. 10. 2005 - 11:10)

Ahoj,já se prostě nemůžu donutit.Nechutná mi to,ale bojím se ať nejsem nemocná.Schválně jsem si koupila džus, který mi vždycky chutnal,ale zas-loknu si a nejede mi to.Prostě stačí..

Silva (St, 5. 10. 2005 - 11:10)

není to pravda,je to genetické.Moje matka celý život pije pouze 2dc denně a má pěknou pleť i v 50letech a žádné problémy s ledvinama.Její matka umřela v 87letech a také málo pila.Já rovněž piji maximálně 4dc denně(v létě třeba 1 litr)a nechybí mi to.Každý organismus je jiný a nedá se takto soudit.Pít se má,ale tělo ví samo nejlíp kolik potřebuje.Nejsme záchod!

ari (Út, 4. 10. 2005 - 22:10)

Kamčo, jsem na tom přibližně jako ty, jednoduše mi nechutná pít. Ani alko, ani nealko. Vyřešila jsem to tak, že si spolu s ranní kávou připravím bylinkový čaj - asi půl litra a piju ho ještě teplý. Nejvíc mi chutná mateřídouška, meduňka, nebo máta. Dá se na to rychle zvyknout. Podobně to dělám i večer. Udělej z toho rituál.

MUDr.Chocholouš (Út, 4. 10. 2005 - 17:10)

Kamčo, máte-li problémy s ledvinami, zajděte za: Já, Petr Zvěřina z Václaváku, ten vás pošle na dialýzu.

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 14:10)

Díky, zkusím se přemoci a třeba mi i bude líp-myslím ta unáva a špatná koncentrace.Netušila jsem že to může být tím nedostatkem tekutin, takže děkuji.

Ivica (Út, 4. 10. 2005 - 14:10)

Skuste si na pracovny stol polozit dvojlitrovu flasu vody a vzdy ked vas napadne, tak si upite. Aj ked nevypijete cele 2 litre, tak je to fajn. Voda sa nachadza aj v inych jedlach. Polievka, ovocie, zelenina.. Nedavno sa dalo docitat, ze clovek ma denne v horucich dnoch vypit aj 3-4 litre tekutin. V sucasnosti som citala, ze je to prehnane.

Jitka (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

Následky dehydratace Pití není dobré podceňovat, zejména v horkých dnech nebo při větší fyzické námaze. Nedostatek vody v těle k poruchám paměti a soustředění . Když obsah tělesných tekutin poklesne pod určitou úroveň, tělo se dostává do toxického stavu. Je narušena životně důležitá elektrolytická rovnováha a následně i chemická rovnováha v mozku. Je velice pravděpodobné, že za takového stavu nastoupí vážné komplikace jakéhokoliv druhu - počínaje selháním ledvin či srdeční příhodou přes výpadky paměti, pomatenost a letargii. Dehydrovaný organismus je unavený a není schopen 100 % výkonu, jen těžko se regeneruje, pokud není obnoveno dostatečně zásobování vodou.

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

čím je člověk starší tak míň cítí žízeň?Mně je dvacet dva let.Asi z toho může být docela problém, jestli se nepřemůžu a nezačnu pořádně pít.Docela mi to spíš i dělá zle, nějaké nápoje.

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

Na wc chodím docela často, teda na to že toho příliš nevypiji.Nepostřehla jsem že by moč pálila, asi ne.Unavená jsem dost, skoro pořád, ale říkala jsem si že to je tím kolik moc mám práce.Netvrdím, že nepiji nikdy a vůbec.Někdy v noci když se vzbudím, tak si trochu něčeho naliju,ale vždycky si jen loknu a stačí.Zanáší se mi ledviny solí?Ach jé, to s tím budu muset něco udělat..nevím proč mi to pití tak nejede..Většinou si popráci dám doma polévku, tak mi to asi stačí.

Ivica (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

Cim je clovek starsi, tym menej pocituje smad.U deti take nieco neexistuje. Treba si tekutiny doplnat planovane.To som citala.

Šarik (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

Především máš zadělané na ledvinové kameny, případně v močovém měchýři. Pokud se je nepodaří rozbít litotriptorem, tak tě čeká brutus operace, které se dá předejít pitným režimem. Může dojít i k nevratnému poškození ledvin a zkus se tady zeptat lidí co jsou na dialíze co to obnáší.Kromě toho dlouhodobá dehydratace poškozuje tělo celkově. Když není horko tak 1,5 litru tekutin by mohlo stačit jako základ a další podle situace.

jája (Út, 4. 10. 2005 - 13:10)

Zanáší se ti ledviny solí a následky se dostaví později. Ale jestli vypiješ 2 kávy denně a nic,tak musíš být dehydrovaná a unavená. jinak jestli bez vody funguješ,tak to nechápu. Voda tvoří 60% těla. Nemáš náhodou příliš koncentrovanou moč, která pálí atd?

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 12:10)

Hmm, ne že nechutná.Necítím vůbec potřebu.Kdybych měla žízeň,nebudu se trápit samozřejmě a dám si třeba čaj...nejsem vybíravá.Nemám ale žízeň a ani chuť pít.

Jitka (Út, 4. 10. 2005 - 12:10)

1,5 - 2 litry.Ani nesl. čaj ti nechutná?

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 12:10)

Vždyť já vím,že to není nic dobrého,ale absolutně nemám žízeň.Dá mi zabrat vypít sklenici.Kolik by se správně mělo vypít, 2 litry?Co se mi může stát?

Jitka (Út, 4. 10. 2005 - 12:10)

Koleduješ si o pěkné problémy např. s ledvinama, o stavu pleti ani nemluvě, káva navíc ještě dehydruje, a když k tomu vůbec nepiješ, no děs.

kamča (Út, 4. 10. 2005 - 12:10)

Zpozorovala jsem že hrozně málo piji.Vím že to není zdravé,ale vpodstatě nevím, co mi hrozí.Nějak se nemůžu přinutit.V práci vypiju tak dvě kávy,někdy jednu a to je veškeré mé pití za celý den.Doma se jen najím a jdu spát.Vím, že to má vliv na ledviny,ale co se může přihodit?A jak pocítím že není něco v pořádku?Děkuji

Reklama

Přidat komentář