Nemůžu se ráno probudit

Naši kluci měli se vstáváním také problémy ale kamarádka mi poradila abych je nechala spát nahaté . Pak jenom přijít odhrnout peřinu chytnout za koule a pořádně zmáčknout. Buď vstanou sami nebo je za ty koule vytáhnu z postele.

Ano poradím orthomol arthroplus koupíte v každé lékárně, já jsem ho osobně kupoval v lékárně benu, ale díval jsem se, že například i na eshopu dr maxe se dá sehnat.

Poradíte mi prosím, kde se dá koupit? nebo kde jste ho sehnal?

Měl jsem to takhle také, pak mi ortoped doporučil, abych vyzkoušel orthomol arthroplus, od toho co jsem ho začal užívat, tak se mi vstává o poznání lépe.

To já nemám vůbec problém se probudit, ale vstát z postele, opravdu hodně mne bolí kolena, ráno mám co dělat abych to rozchodil....

Už jsem několikrát četla,...to je pěkná kravina.Většině se vstávat brzy nechce,každý by si ještě přispal,ono je to o pouhém zvyku,pokud někdo denně vstává v 5 hodin,pak je na to zvyknutý a nevadí mu to,samozřejmě chodí spíš spát.

vím jak holku zbudit, vilejt na ni vodu pak ji dělat co nemá ráda když
to nezabere zkuzte jí dát pusu když to nezabere taky svite ji do očí tak dlouho dokud se neprobere

Asi i podle toho je třeba volit zaměstnání.

Už jsem několikrát četla, že se lidi dělí na skřivany a sovy, skřivan vyskočí z postele a sova prostě nemůže. To jsou hodiny v člověku nastavený a s tím se nic nedá dělat.

Proč? To jen ta Vesnička...

Jake, si idiot

Ale jestli nakonec stejně vstaneš, tak si nestěžuj. Jsou lidi, kteří nevstanou.

jo, v létě mi taky jakš takš pomáhají nestáhnutý žaluzky, ale v zimě je to bída a utrpení. Mám 3 budíky a i tak kolikrát zaspím. A jinak, biberono, když jsem četla tvůj příspěvek, tak jsem měla pocit jak kdybych jej psala sama.

Já jsem taky ráno úplně mrtvá, i kdybych šla spát kdykoliv

mne pomohlo ked som vecer nezatiahla zaluzie. so svetlo sa mi ovela lepsie vstava

Mne dela vstavani taky silene problemy. Ale proste se prekonam a vstanu, i kdyz se mi taak moc nechce.. Navic mi dost pomaha to, ze si vecer dam treba hrnicek caje a jdu spat.. A rano se mi zacne chtit na zachod, takze proste vstat musim.. ;-D Nevim jak je to mozny, ale vetsinou to vazne vychazi tak, ze zazvoni budik, ja se posadim, abych ho vypnula, a uvedomim si, ze musim na zachod.. ;o)) Takze vstanu, a cestou v koupelne na sebe pustim ledovou vodu.. A jsem vzhuru..

Já kromě budíku používám autosugesci kdy si před usnutim jasně řeknu v kolik se vzbudím a vstanu. Funguje to. Není to nepříjemné a agresivní jako budík

Poraďte prosím, už nevím co se sebou udělat abych se ráno probudila a vstala. Ať jdu spát brzy nebo pozdě, spím 8 nebo 5 hodin, ráno nemůžu vstát na budík. O víkendu vstanu sama třeba i v 8 ráno, ale na budík do práce nemám šanci. Už je to tak daleko, že si ani nedokážu vzpomenout jak jsme budík vypnula, ať na telefonu nebo na druhé straně pokoje. Kolikrát se mi to zvonění promítne do snu a sním si ho dál. Sny mám každou noc, hodně živé. Nebo se i v polospánku podívám kolik je, ale mám tak zajímavý sen, že je mi všechno jedno a chci ho dozdát. Lehnu si a opravdu ho dozdám. Když ráno fakt někam musím (nemám +/- hodinu na dojití do práce), tak na to musím hrozně myslet, ale to se zas budím každý dvě hodiny a nevyspím se. Poraďte jak se ráno probudit a vnímat normální svět? Bydlím sama, nemám kdo by mě vytáhl z postele (mimochodem, když se o to někdy někdo pokouší, jsem dost, ale fakt dost nepříjemná).