Nespavost

Nespal jsem radne rok nekolik dnu ani minutu, mnoho tydnu, dnu jen cca 1 a pul hod denne. Spankova deprivace choroboy infekcni tak narustala a pomoc lekarska zadna ze jsem kolaboval ve stoje i vsede ale ne do usnuti. Doslova vycerpani bdenim az umirani. Nespavost nemusi byt jen z neurciteho ale i z tezkych stavech vecer a v noci vyhubnuti a demineril. a nemopoci diagnosou se spravnoy lecbou. Kdy dochazela sila i jen vysvetlit priznaky jak bylo zbyteccne bidne. Nespavost mize byt i kombinovana nejen stress a spatna matrace, postel, hluk, vyziva, GPZ atd. Hrozne je ze vite proc nespite ze je to vazne. Ale lekari chybuji v diagnoze ignoraci vseho co se jim nehodi do "kramu" totiz co nejrychlejsi odbyti. I s nasledky vyvoj a zpetna vazba ke nezajima jen cas, zisk a moc.

Pokud neznáme nebo...Proto bych s nespavostí, pokud nic přírodního nepomáhá, šla spíše k lékaři. Často je to totiž jen symptom. Problém je jinde než v nefostatku melatoninu.

Jsem Lada a e blbka a tam to...Pokud neznáme nebo nemůžeme ovlivnit příčiny nespavosti,tak nezbývá než brát léky, co fungují, a ty jsou vždy na předpis.
Jinak je celá řada bylinek a výrobků z nich. Ale-nikdy mi nefungovaly tak jako léky, bohužel.
Léky na spaní, pokud fungují, mají vždy zavislostní potenciál. Hypnotika,sedativa.

Výjimkou mohou být léky, kdy je ospalost vedlejší účinek. Tedy některá antidepresiva (Mirtazapin, Trittico...), Antipsychotika (velká část z nich je tlumivá), antihistaminika, antiepileptika, leky upravující zrychlený tep...apod.

to si neumíš přečíst...Jsem Lada a e blbka a tam to nepíšou jak dlouho se muže brat

takže ho teda si budu brat...to si neumíš přečíst příbalový leták?

Co by Vám mohlo pomoci na kvalitní spánek je Dormitan..měl by Váš uklidnit a mohu říct, že mě pomáhá..ale je lepší si vzít tak tablety

Závislost na něm nevzniká,...takže ho teda si budu brat dal a uvidi se zdali trochu to nezabere a fakt nevzniká zavislost?

Závislost na něm nevzniká, ale na mnoho lidí neúčinkuje.

nemáte někdo zkušenosti na nespavost s melatoninem? Beru ho již 14 dni a zdá se mne že vůbec no možná jen trošinku učinkujeale nevim jak dlouho ho mohu brat aby nevznikla zavislost?

Tak to je super :D Tak děkuju za tip

To myslim ze ne:D usnete a probudite se ve sve posteli bez toho aniz byste byla namesicna nebo podobne silenosti :D

Opravdu je to tak dobre? A nebude to jak v Simpsonovych kdy si Homer vzal neco na spani a pak delal uplne silenosti ve spanku? :D

Zkuste HypnoX Forte, ten mi dobre zabira kdyz nemuzu zabrat.:)

Já zkouším medunkovy caj, ale je to pomerne slabe takze nakonec budu muset zajit do lekarny.

Moje mamka dlouho bojuje s nespavostí, má velmi lehké spaní, usne na chvíli a pak zase kouka do stropu, takze se to i dlouhou dobu snazi nejak resit.

U mě tři roční nespavost...Dobrý den, prosím nepamatujete si,jak vysoke hodnoty železa jste měla??

Nejlepší chodit spát ve...Tak jsem tady taky k vam zamiřila s nespavosti...vše dodržuji a stejně nespim, převaluji se a rano jsem jak praštěna a přes den si nelehnu, neboť si to nechávám na večer a stejně i tak málo spim a nevim co stim,prášky brat nechci, ale nic jinýho mne asi nebud zbývat

Beru ho 4 roky 1/3 tbl na noc a nebudu vysazovat, je taky proti uzkostem a vítím se dobře, mám víc energie. Vysazování tak malého množství není problém ,během 14 dní. Brát obden, pak za 3 dny atd.

Tak diky za infa,tak si asi rozhodnu pro tritico,jsem zvědav jak mne zabere a jak dlouho ho berete? a jaká je pak vysazovací metoda a nebo za jak dlouho? diky

Hypnotika ne! To je vhodné jen pro toho, kdo je třeba po operaci, aby se vyspal. Trittico je dobrá volba, já jsem neměla žádné vedlejší účinky- sedlo bezvadně. Jiný člověk.