Reklama

Nutkavá potřeba jíst

Marie (So, 13. 11. 2004 - 18:11)

Budu dal psat do tematu Zachvatovite prejidani, at se to neplete :-)

Marie (So, 13. 11. 2004 - 18:11)

Holky, dostanu se k te knize tak za 14 dni, takze vydrzte, urcite pak napisu.Marie

smutna (So, 13. 11. 2004 - 10:11)

drzela jsem dietu a hodne zhubla, ale nyni uz se nedokazu ovladat a strasne zeru. Za tyden dokazu priberat 6kg a bricho mam jak meloun. Pak hladovim, mam deprese, shazuju a trapim se. Nejde to zastavit, ach jo.Jaky je nazev te knihy??

Ja (Pá, 12. 11. 2004 - 22:11)

Marie, tak ja pisu....o tu knihu

Marie (Pá, 12. 11. 2004 - 22:11)

Ahoj, zhruba pred 5 lety jsem mela zrejme stejny problem. Hrozne jsem se prejidala, az mi z toho bylo zle, pak jsem trpela pocity viny. Pribrala jsem asi tak 12 kg. Nikdy jsem nezvracela (neslo tedy o bulimii, ale o "zachvatovite prejidani"). Pak jsem si uvedomila, ze cely muj zivot se toci akorat okolo jidla, rozesla jsem se s pritelem, ktery mi nerozumel a koupila jsem si skvelou knihu, s jejiz pomoci jsem se z toho za pul roku dostala. Ted jim normalne, na jidlo vubec nemyslim, najim se, kdyz mam hlad...Pokud mate nekdo zajem, muzu napsat, co to bylo za knihu (bohuzel ji mam doma, kde ted momentalne nejsem :). Ta kniha me systematicky vedla k tomu, abych si osvojila normalni navyky... Neni to sranda, je to fakt vazny problem, ktery vam akorat nici zivot.

Jana (Po, 26. 7. 2004 - 21:07)

Ahoj Evo, každý jsme jiný a každý máme jiné pocity a reakce organismu, ale mě drželo to, že jsem si řekla, že druhý den si mohu dát cokoli, že to vlastně není dieta,ale jen očista organismu. A z počátku jsem si druhý den dopřála cokoli a postupně se žaludek stahoval a ani jsem neměla chuť se bezhlavě nacpat. Vždyť to zkus a uvidíš, nebude li Ti to vůbec vyhovovat, nenuť se do toho, nemělo by to pak smysl.

xpath (Po, 26. 7. 2004 - 18:07)

Holky zkuste Adipex.Ten se používá pro léčení i silné obezity (někdo s ním sundá až 18 kilo za měsíc)je na předpis.Působí tak, že v mozku blokuje centra, která způsobují chuť na sladké a na jídlo vůbec. občas se objevují i negativní účinky:nespavost, sucho v ústech, lítostivost ale to po čase vymizí.Užívá se jedna tableta ráno.Mně trval ten hubnoucí efekt ještě i po dobrání platíčka a z těch vedlejších účinků byla jen únava.Doba užívání max. 3 měsíce. "Bez předpisu": 30kusů (900.-) 70kusů (1900.-) 100 kusů (2800.-)

Eva (Ne, 25. 7. 2004 - 22:07)

vis, Jano, mam jen jeden maly problem co se tyka tech postnich dni. ja jsem vzdy mela problem s tim, ze jsem drzela dietu, pak se hrozne prejedla a zase dieta... mam strach ze mi tento postni den pripomene tu dietu a budu se paredoxne dalsi dny prejidat. a to by muj stav akorat zhorsilo... tobe se to nestavalo? druhy den jsi jedla uplne normalne? dekuji predem za odpoved, docela mi na ni zalezi, protoze ty postni dny chci vazne zkusit, jen mam strach

Jana (So, 24. 7. 2004 - 17:07)

Ahoj Majko, dnes pospíchám, ale určitě se ozvu na Tvůj e-mail a budu si s Tebou ráda psát. Pa Jana.

Majka (So, 24. 7. 2004 - 15:07)

Ahoj Jano. Ozývám se po dlouhé době.Na internetu nebývám moc často a od září už nebudu mít na internet přístup, protože dcera se stěhuje a počítač si bere s sebou. Mám svůj e-mail: box123"centrum.cz, tak kdybys chtěla, mohly by jsme si psát soukromě. Mohla bych chodit na internet do knihovny.Hubnout se mně zatím moc nedaří. Ty prášky na žaludek neberu.Dneska poprvé se snažím držet půst.Piju jenom minerálky,džus, čaj a jím meloun. Byla bych ráda, kdyby ses ozvala, jak se Ti daří.

Jana (Ne, 18. 7. 2004 - 23:07)

Ahoj Evo. Dík za povzbuzení. Víš, jsem po svém otci a on byl vždycky "kus chlapa", tedy nemyslím nechutně tlustý, ale žádné tintítko. A pak jsem měla zdravotní problémy o kterých bych se nechtěla rozepisovat a ty mě "pomohly" najít útěchu v jídle a taky souvisely s mou tloušťkou od dětství. Prostě jsem si ten bludný kruh vytvořila a teprve teď jsem našla cestu ven. Teď, když píšu tento příspěvek už mám zas o 2 kg méně. Možná se to zdá málo, ale jsem spokojená. Držím Ti palce, postní dny zkus, jsou fajn. Žaludek si postupně zvyká na menší příděl a nevyžaduje takové dávky.

Eva (So, 17. 7. 2004 - 13:07)

ja v kazdem pripade, jano, ocenuju a obdivuju tvoji silu a odvahu pomalu a jiste hubnout... v kazdem pripade tvuj recept na jeden postni den vyzkousim a uvidim. ale momentalne se snazim spis smirovat s tim, ze hubenejsi uz nikdy nebudu tak bych se na nejake nervy mela vykaslat. aspon se snazim. tobe preji hodne dalsi sily. jen bych se te chtela zeptat - jak je mozne ze jsi vazila 60 kg ve ctvrte tride? to te rodice tak prekrmovali nebo to mas v genech...??? co ja si pamatuju, kdyz mi bylo tak 10 let tak jsem doslova zrala - a vsichni si toho vsimli. byla jsem vazne tlusta a pak z niceho nic se to jen tak upravilo (i kdyz ne moc) bez toho abych se nejak snazila... no jo - ale ted uz to zacina byt to same:-) tak jak je to mozne?

Jana (Čt, 8. 7. 2004 - 21:07)

Milá Evo, chápu Tě sice, že přibírání vadí, ale pořád je to úplně normální váha oproti 150 kg. Já bohužel začínala se 60-ti kg někdy ve čtvrté třídě a postupně jsem se dopracovala ke skoro 150-ti formou dieta - přejídání a vždycky přibylo i něco navíc, takže ještě přísnější dieta - ještě větší přejídání, pocit výčitek, bludný kruh. Vím, je to šílené, ale snažím se pod heslem už nikdy dieta najít jiný způsob a myslím, že se mi daří pomalu, ale jistě. Na shození Tvých pěti kil nebo třeba osmi - nevím kolik si představuješ Ti radím jednou týdně postní den - jen vodu, jestli vydržíš. Uvidíš, že váha půjde dolů pokud se ovšem další dny nepřejíš. Držím palce. Jana.

Eva (Čt, 8. 7. 2004 - 21:07)

ahoj evo, moc rada ti napisu na tvuj mail, jen me musis ted trosku omluvit protoze toho mam hrozne moc a vubec nestiham... ale urcite se ti ozvu. jinak mi mezitim muzes napsat ty svoje uspechy a neuspechy a jak jsi pokrocila... docela mi totiz nase pribehy pripadaji podobne. muj mail je decree"seznam.cz jinak ja vim, ze muj posledni prispevek byl velmi optimisticky ale zase se to nejak zvrtlo... ne tak uplne - 3 tydny delene stravy mi pomohly zhubnout 3 kg a udrzet je ale ted mam zase tendece se hrozne prejidat... takze budu muset s delenou stravou zacit od zacatku a bez vycitek ze jsem nevydrzela. ale myslim si, ze k tomuto boji i takova uklouznuti patri takze... hlavne nic nevzdavat!

Eva (Čt, 8. 7. 2004 - 21:07)

mila Jano, chapu ze ti to prijde zvlastni, ze problemy s vahou maji holky s 590-60 kg, ale rekni, nezacinala jsi taky takhle? Ja ted vazim 65 kg ale jen za posledni zimu jsem 5 kg pribrala... takze mozna kdyz se na tomto chatu setkame za 5 let a ja nezacnu se svym prejidanim bojovat tak si s tou vahou muzeme podat ruce...

Jana (Út, 6. 7. 2004 - 14:07)

Promiň za změnu jména, které je uvedeno nahoře, na počítači nejsem sama a tak proto jsem si nevšimla. Měj se. Jana.

Eva (Út, 6. 7. 2004 - 14:07)

Ahoj Majko. Je milé, že jsi napsala. Víš, já léky vůbec neberu i kdyby mi jich předepsali vagón a řekli, že bez nich nepřežiju. Každý lék sice něco léčí a něco ale zase ničí, ale myslím, že podle Tvých slov máš asi podobný názor. Chodím plavat, ale času je málo, určitě to znáš. Jsi dobrá, že se Ti podařilo tak hodně shodit, ale úplně s Tebou souhlasím, že s přibývajícím věkem to jde hůř a taky ubývá chuť. A počítání kalorií člověka taky pořád nebaví, i když to jistě má co do sebe, potvrzuje to Tvůj úspěch. Máš pravdu i v tom, že nejlépe je jíst jen do 18-ti hodin, ale sama vím, že nejchutnější je to právě večer u televize. Proto jsem to řešila tou zeleninou se sýrem, rajčaty s česnekem a jogurtem (okořeněné,osolené) apod., jak už jsem Ti napsala minule a pak jsem postupně ubírala z velkých porcí na malé. Budu na Tebe myslet a když jsi dokázala už tenkrát zhubnout, když zkusíš moji metodu dokážeš to určitě i teď taky zase trochu jiným způsobem přiměřeným k věku. Měj se moc fajn, ozvi se zas a držím Ti palce. Jana.

Majka (Út, 6. 7. 2004 - 14:07)

Ahoj Jano,Tvoje odpověď mě potěšila.Ještě k té žaludeční nervóze -na vyšetření jsem byla před týdnem a doktor mně předepsal Ranisan.Ale není mně po něm dobře.Brala jsi Ty nějaké léky? Myslím si, že ty léky moc nepomůžou, jak to říkáš Ty.Zkusím Tvůj recept. Je dobré od 18.hod. nejíst. Přestože jezdím denně do práce na kole celkem 8 km, tak váha se nehne, protože se dojídám.Na psychiku je dobrá jóga. Chvíli jsem do ní chodila a cítila jsem se po ní dobře.Cvičíš nebo sportuješ nějak?Když jsem si počítala kalorie (1200 až 1500 kcal denně), tak jsem zhubla 40kg (před deseti lety). Jedla jsem všechno, i čokoládu, ale nesměla jsem překročit tu hranici.Tehdy se mi hublo dobře, ale dnes už je horší to vydržet.Zkusím se do toho dát. Napíšu Ti, jak to jde.

Jana (Po, 5. 7. 2004 - 19:07)

Ahoj Majko. Víš ta žaludeční nervóza taky myslím souvisí s psychikou a žaludek je podrážděný z přejídání a případného snižování přísunu jídla atd. Taky jsem měla nervózu žaludku, ale musím říct, že odeznívá. Měla jsem i žaludek nafouklý a pořád jsem s prominutím krkala a cítila jsem kyselost. Zkus to pomaličku podle mého receptu jestli Ti to půjde. Mě také jídlo uklidňovalo a tak znám přesně Tvé pocity. Zkus třeba večer u televize kousky zeleniny - kterou si ochuť nějakým kořením co Ti chutná a nakrájej si do toho nějaký sýr,hlavně abys toho měla hodně a aby Ti to chutnalo a přineslo z jídla uspokojení a pocit sytosti ač vlastně snižuješ kalorie (takhle jsem také "oblbovala žaludek")moc mi chutnala strouhaná okurka s nastrouhanou cihlou. Nevím ale co máš ráda, je to jen návrh. Fakt je ten, že musíš začít pomalu, protože náraz diety Tě vymrští zpět do starých kolejí. Budu Ti moc držet palce a napiš zase, i kdyby se Ti třeba nevedlo. Alespoň se pokusím Tě povzbudit. Ono když tady čteš, že "problémy" s tloušťkou mají dívky vážící 50 či 60 kg, nevím jak to působí na Tebe, ale na mě tak, že bych měla chuť se jich zeptat co by říkaly v případě, že by měly ještě jednou tolik kilo.

Majka (Po, 5. 7. 2004 - 13:07)

Ahoj Jano,mám ten samý problém jako Ty.Moje váha se pohybuje taky kolem 125kg plus mínus pět kilo,při výšce 158cm. Už se mně kdysi podařilo zhubnout i více kilo,tím že jsem si počítala kalorie.Samozřejmně,že jsem je nabrala zase zpátky.Souhlasím se vším co píšeš.Mě vyloženě jídlo uklidní,a když nemůžu jíst, tak jsem nervózní.V poslední době mě dost často bolel žaludek,byla jsem na vyšetření a zjistili mně žaludeční nervózu.Nevím, jak začít...

Reklama

Přidat komentář