pravda o mléce

Téma nezdravé mléko je..."Téma nezdravé mléko je rozsáhlé a vědecké výzkumy z celého světa definitivně a zcela jednoznačně potvrzují pravdivost tvrzení, že mléko a mléčné výrobky poškozují zdraví." --- Mně je tedy naopak z recentních metaanalýz známo, že že mléko a mléčné výrobky mají mnohostranné zdravotní benefity jako prevence rakovin zažívacích organů, kardiovaskulárních chorob, cukrovky 2. typu a obezity. A odkud ty svoje hlody bereš ty, chytráku?

Mnoho studií ukazuje na nedostatek vitamínu B12 u veganů, který vede k anémii či jiným vážným komplikacím. Lékaři proto veganům doporučují přijímat vitamín B12 ve formě potravních doplňků. U veganů se nejčastěji setkáváme s nedostatkem vápníku, železa, jódu, omega-3 mastných kyselin či některých aminokyselin atd. atd...
Tedy tzv. po lopatě řečeno: člověk může přežít i s "Veganskou stravou a půstem", ale musí k tomu denně baštit mnoho pilulek potravinových doplňků - což asi Bůh ani "příroda" - doplň sám, čemu věříš, nechtěli, že??

"Veganská strava a půst", je proti přirozenosti přírody.. Samozřejmě, dá se i při dlouhodobém používání této stravy přežít, ale vyžaduje to spoustu znalostí a jejich přísné dodržování - jinak si vážně poškozujete zdraví. Nesrovnatelně více než např.při konzumaci kravského mléka.
Veganská strava a půst - tento módní hit je naštěstí člověku natolik nepřirozený a nepříjemný, že nehrozí jeho masívní rozšíření a tím i globální poškozování zdraví lidí v masovém měřítku.

A to jsou fakta z roku 2007...A kdo je dána javurkova?

20 let jsem nevěděla,že si...Zdravím kolegyně ;-), taky jsem zjistila alergii na mléko. A neměla jsem nejmenší tušení, že je to z mléka. Dělaly se mně takové boule velké v podpaží, že jsem nemohla dát ruku k tělu. 15 let jsem se s tím léčila neléčila na kožním a nic. A pak mně známá magistra poradila ať omezím mléko a mléčné výrobky. Zkusila jsem to, už po 14 dnech to bylo o trošku lepší a po 4 měsících bezmléčné diety jako když utne. Jizvy tam sice mám, ale co bych chtěla po 5 měsících, že?(dietu držím od 2.ledna, Silvestr jsem si kazit nechtěla ;-)) Ale stačí jeden večer zhřešit, strašně mně chybí sýry a mám to zas a kvůli té 5 měsíční přestávce jsou ty boule ještě větší a bolestivější. Trvá to tak 10 - 14 dní než se to zase uklidní a to teda nesmím k ničemu mléčnému ani čichnout. A výtoky jsem měla taky pořád a doktorka mně ujišťovala, že je to úplně normální. Dneska nevím, co to je.

A to jsou fakta z roku 2007 :)) Mno..od té doby se ze mne např. stal VEGAN a nemohu než všem doporučit. Prostě "Veganská strava a půst" (www.pust.cz) například...a nemoci, tuk, neřesti a blbost z těla úprkem pápá :))) Komu však nejni z hůry dáno..v apatyce prostě ne a ne a nekoupí...Všechno má svou logiku, své opodstatnění, své alternativy...maso ani mléko prostě prospěšné není...mléko pro děti a malá zviřátka..pak již není potřeba růst a vyživovat, ale "udržovat zdravé"...jen se o sebe "starat" to neznamená "intoxikovat se" zevnitř nevhodně poskládanou krmí :)) jenže - lenost, nedůslednost, nedostatek kázně, vůle a znova ta lenost a pak ještě ta stará známá "hloupost"...které se i pan Einstein bál více než nekonečného vesmíru. Namaste přátelé...při jakémkoli problému stačí zadat do "google" a tkz. vygooglit a pak jen číst a studovat a pídit se na správných místech a u "kovářů" nikoli "kovaříčků" kteří jen plkají vlky, kraviny a blbiny z druhé ruky :))) Internet je prostě "boží"..jak by řekla Dana Javůrková ;) A má pravdu...

Ještě jsem zapomněl,...Je kravské mléko opravdu tak nepostradatelné? Je opravdu "perfektní stravou" jak se obecně věří?

"Ne", říká rostoucí počet lékařských autorit zabývajících se výživou. Prohlašují naopak, že mléko podporuje vznik většiny nemocí jako jsou průjmy, astma, arthritidy, aménie, dokonce i srdeční choroby. Poukazují na rostoucí množství lékařských důkazů, včetně klinických zkušeností, které potvrzují toto tvrzení. Jedna z nejvýznamnější autorit popírající dosavadní tradiční názor na mléko, je známý a zkušený vědec Dr. William Ellis, MD, lékař v důchodu, ortoped a chirurg žijící v Arlingtonu, který se 42 let zabýval výzkumem mléka a jeho vlivem na pacienty.

Zde jsou jeho závěry a závěry dalších odborníků zabývajících se studiem mléka:
1) Mnoho lidí trpí nediagnostikovanou mléčnou intolerancí - mléko jim škodí.
2) Enzym xantin oxidáza obsažený v kravském mléce zaviňuje srdeční problémy. Přesněji, škodí homogenizované mléko, z takto neupraveného mléka dokáží ledviny xantin oxidázu odfiltrovat.
3) Mléčná bílkovina je přičinou značné části bolesti hlavy, přesněji tyramin, který vzniká z bílkovin při zrání sýrů.
4) Lidé s mléčnou stravou nejsou schopni vstřebat všechny výživové látky ze stravy tak dobře, jak je tomu u lidí bez mléka, což vede k problémům jako je chronická únava, křeče svalů, zácpa aj. Proč je tomu tak? Mléko a mléčné produkty mají schopnost neutralizovat kyselinu solnou v žaludku, což mu způsobuje nejen obtížnější práci, ale i zhoršenou činnost žláz, které se vyčerpávají nadměrnou produkcí HCl.
5) Mléko vytváří hlen, který se usazuje a hromadí ve střevech, plicích, v tělesných dutinách a v celé oblasti hlavy. Tuk a hlen vzniklý v důsledku konzumace mléčných výrobků je v pozadí mnoha dýchacích onemocnění a problémů střev, včetně chronické zácpy.
6) Mléko způsobuje alergii. Jeho konzumací oslabené žaludeční šťávy nedokáží dobře strávit bílkoviny. Částečně strávené bílkoviny v krvi vytvářeji agresivní kyselé prostředí, dráždí tkáně, vyvolávají vyrážky a jiné alergické reakce. Tím, že mléko dráždí tkáně, oslabuje i odolnost organismu vůči dalším alergenům.
7) Mléko nás neochrání před osteoporózou - spíše naopak. Kombinovaný přijem bílkoviny a klacia mléčných výrobků vede k vylučování kalcia. Odborné práce z celého světa dokládají, že přípravky kalcia, které doporučují evropská a americká medicína ještě zhoršují situaci a vedou k zesílení vylučování kalcia při bílkoviné stravě. K vyplavování kalcia vede i přemíra fosfátů v potravě, obsažených nejvíce v coca-cole, limonádách, uzeninách, konzervách a v mase.

Naše doporučení:
Trpíte-li výše uvedenými problémy a tím spíše, máte-li krevní skupinu 0 nebo A, jejichž nositelé jsou predisponováni k mléčné nesnášenlivosti, vyřaďte po dobu 3 měsíců mléko a mléčné výrobky, včetně zmrzliny, smetany a pečiva obsahujícího sušené mléko. Po 3 měsících uvidíte, stojí-li vám za to se k mléku vrátit.

Celková nabídka přípravků kozí mléka a sojového mléka.

Související články:
Alergie na bílkovinu kravského mléka (k příčině a prevenci)
Syrovátka
Kyselina mléčná

25.01.2007
autor: Ing. Ilona ROZHOŇOVÁ
zdroj: Regena 7/2002, Pravda o mléce, Dr. Peter J. D´Adamo: Výživa a krevní skupiny
další články v rubrice: Výživa Sdílet na facebooku Poslat e-mailem Vytisknout

Více informací na: http://www.celostnimedicina.cz/mleko-pit-ci-nepit.htm#ixzz0iqYqf9ql

Dobrý den všem.Asi mám trochu...Ještě jsem zapomněl, kupujeme jen kvalitní mléko, je sice dražší, ale jde o naše zdraví. Nejlepší test na kvalitu mléka je mít doma třeba kvalitně živeného psa (vařené- rýže (těstovivy), maso,zeleninu, poměr: 50:40:10), když takto živenému psu naliješ nekvalitní mléko, nebude ho pít!!!

Dobrý den všem.Asi mám trochu...Co myslíš eliško, kdy asi byla domestikovaná kráva, respektive skot? Kolik tisíc let zpátky?, a myslíš, že už tenkrát nepily mléko a nedělaly tvaroh a sýr? Jedna kráva uživila rodinu. Zkoušela jsi třeba chleba s máslem a s tvarohem?, to je bašta, že? Mléko nepiju asi od 24 let-raketový pohon-bylo 35 ve stínu a já jsem vypil 2 litry studeného na xe. Ale ostatní mléčné výrobky miluju, jen jogurt nemusím ani na přestupný rok. Tak si myslím, že tvé obavy z mléka jsou zbyteční, píj a jez tak jak máš chuť a ne podle reklamy, tělo si řekne samo.

můj muž pije denně minimálně 1/2 litru mléka, kouří 30 cigaret. Já se napít decky, můžu si pronajmout WC na půl dne. Každý jsme jiný.

Je zdravější vykouřit denně krabičku cigaret než vypít litr mléka-fuj!

Something I Still Don´t Understand - Něčemu Stále Nerozumím

Výši, kvalitu a míru „svého soucitu, tedy probuzení“ najdete ve svých lednicích, na svých talířích, ve svých skříních… Kaczeka
Spousty lidí obdivují „Dalajlamu – Bódhisattvu. Jejich lednice jsou však stále plné „zavražděných zvířat“. Neříká se tomuto náhodou „pokrytectví“? Kaczeka

Osobní Zodpovědnost
Respekt
Kolektivní Zodpovědnost
Pouze upřímné přijmutí, pochopení a uchopení „osobní zodpovědnosti“, z toho pak vycházejícího zdravého „všeobsažného respektu“ a následně nutné přijmutí, pochopení a uchopení „kolektivní celosvětové zodpovědnosti“...může „cokoli“ změnit k lepšímu! Ano...To opravdu může!...A...Ano...Opravdu můžeš!
Kaczeka
....................................................................
Personal Responsibility
Respect
Global Collective Responsibility
Only Truly Open Acceptation, Understanding and Taking „Personal Responsibility“ and Resulting Good „All-Inclusive Respect" and Resulting Acceptation, Understunding and Taking „Global Collective Responsibility“ ... Can Change „Everything“ for Better!..Yes...It Really Can!...And...Yes You Really Can!
Kaczeka
....................................................................

Úkolem příští generace není pouze rozšíření spektra svého soucitu a tak povýšení duchovní úrovně lidstva, ale v prvé řadě najít vhodné alternativy ve výživě. Alternativy pramenící z přírody, z ucelených a všeobecně nabitých a vyzkoušených poznatků součastné vědy, vytvořit zdravé a nenásilné alternativy nejen pro lidskou rasu, ale i s možnostmi výživy zvířat. Evoluce sama nám ukazuje své možnosti. Běh na dlouhou trať lze urychlit svědomitou „dobrou vůlí“ v globálním měřítku na Zemi tohoto času opravdu „nutné“ změny. Jídlo zdravé a chutné nemusí znamenat smrt, utrpení a následné nemoci spojené s jeho konzumací, což je problém především živočišné stravy a tzv. civilizačních jídel. Jde pouze a jen o řádné přenastavení jednotlivých měřítek hodnot, změny vžitých a reklamou konzumně podporovaných zlozvyků a spravedlivé a moudré, tedy hodnotné novelizace zákonů, kde například zabití zvířete mělo by mělo být hodnoceno stejnou měrou, jako např. zabití dítěte. Na hranici intelektu jsou tito v jistých fázích vývoje totiž naprosto totožné nejen "čistou naivitou a důvěrou".
Kaczeka

Eliško, děláte si prču,...Tedy Jendo - Jeníčku...jdi do světa na zkušenou a nevytrhávej "minivědomosti" z kontextu...To si snad tu "prču" děláš Ty ne??? :))) Hahaha..musím opět souhlasit s panem Einsteinem...a sice...to o té hlouposti, jak se jí obával nejvíce ze všeho :)))
...Nic nepřispěje k lidskému zdraví a zvýšení šance na přežití života na Zemi více než vývoj k vegetariánství...
Albert Einstein
Nothing will benefit human health and increase the chances for survival of life on Earth as much as the evolution to a vegetarian diet.
Albert Einstein

no a taky

Nevzdělaný, nezušlechťovaný člověk je horší než atomová bomba.
Kaczeka
.............................................
Uneducated, impolite man is worse than a-bomb.
Kaczeka

Ano, přátelé, je zde vidět...Odborníci musí být "kováři" nikoli kovaříčci. "kovářů" je však velmi málo...Opravdový odborník bere informace prospěšné ze všech oblastí a nepreferuji pouze svoji vystudovanou oblast...je to o "EGU" opět...o penězích a moci a o ješitnosti ještě...
Např. Většina lékařů zatracuje půst...Většina lékařů ví že pomáhá...Většina lékařů jej nedoporučuje přesto že pomáhá...Většina lékařů jej díky nedostatku vůle a chuti nevyzkoušela nejdříve na sobě...Většina lékařů jej nemůže doporučit, neb by přišla o práci z nedostatku pacientů...Většina lékařů NECHCE ZDRAVÉ PACIENTY...neb by si nic nevydělala...Takže tak :))))))))))Vodu ve víno a víno ve vodu přemění pouze a jen "kovář" svého řemesla...průměr je k ničemu...průměr však vládne...ať žije průměr:))))))

A jéje, teď jsem tem...MNO ... Verunko ... Odpověděla jsi si na úrovni otázky!!! Ergo Ego :)))) Enjoy Your Self!

Ze stránek fóra zdravé výživy:

Mléko zahleňuje.

Často se vyskytující argument používaný odpůrci konzumace mléka. Dodnes neexistuje klinická studie, která by tento argument podporovala, existují však klinické studie které tento argument vyvrací.

Dále viz http://www.fzv.cz/web/fzv-poskytuje/tiskove-meterialy/myty/vyziva

Dotaz vůbec není hloupý. Hodně lidí je alergických na mléko, udává se až 30-50%.
http://www.pimpaku.cz/content/rotovn-na-ml-ko
Jinak taky ale: lidi mají různé konstituce, takže neexistuje rady "co je zdravé", ale dá se najít a doporučit "co je zdravé pro mě". Pořiď si nějakou dobrou knížku o čínský medicíně, např. nedávno vyšla "Na frekvenci čínské medicíny".

No, vzhledem k tomu,Granvine,že mé matce je letos82let a celý život pije mléko,na smažení a pečení v životě žádné sračkové a prý naprosto zdavé oleje nepoužívala, ale jen pravé vepřové sádlo,žádný nabobtnaný sračky u nás k jídlu nebyli tak ty problémy určitě z tohoto druhu potravin nebudou.Spíš bych řekl, že je to kouření,chlast,různé drogy,poblázněné vegetariánky,debilní všemožné diety,což se potom zákonitě projeví na nemocech dětí ,které se potom takovým ženám narodí a trpí potom celý svůj život.'