prosim poradte - stale hubnu a nemuzu pribrat

já dokážu nabrat a zase zhubnou to mám furt jednou sem byla opravdu bečka mlsat se nesmí jo je to dobré na nervy ale jak já začnu tak jdu na horu i píti sladké to je asi nejhorší ale když je správný kluk tak skousne i natural babu my jsme i víc dračice než ideály chlapu

sem taky hubená a to jím je to zdravotní moc sex nemám kluky to nerajcuje žebra jo psychika taky děla své ale snad po přechodu něco naberu

Holky 10 kg do srpna to není žádný problém, já jsem 10 kg udělala za 3 měsíce díky dodržování jídelníčku proteinové diety od ketofit .cz, mají tam i menší balíčky na vyzkoušení, já jsem začala poznatelně hubnout už po 14 dnech, co jsem začala tohle jíst.

To bych také potřebovala, v Srpnu se mám vdávat, a chtěla bych tak alespoň 10 kg dolů....

Kdybych to tak měla já, já se snažím zhubnout už asi rok a půl, ale pořád mi to nejde. A hladovět to se mi zrovna moc nechce. Máte někdo návod na zaručené hubnutí?

Dobrý den můj přítel...Pokud je po zdravotní stránce vše v pořádku tak zbývá jediné. Zhodnotit stravovací návyky v souvislosti s výdejem energie (zda třeba těžce fyzicky pracuje, sportuje a pod.) a podle toho navrhnout jídelníček.

Dobrý den můj přítel dříve pil a teď během tohoto roku postupně přestal. Zacal, ale hubnout ji docela hodně a po celý den. Byl na vyšetření krve a stolice tam mu nic nenašli. Můžete poradit čím by to mohlo být?

Ahoj,mam problém...Mám naprosto stejný problém.

Ahoj,mam problém...Dobrý den, s regulací hmotnosti mohu pomoci, tak aby se hubl tuk a svaly sílily. Jsem wellness poradce, udělám Vám tělesnou analýzu na přístroji, kde zjistíme Vaši tělesnou váhu, metabolický věk, obsah vody, viscerální tuk, hmotnost kostí a jiné...Poradím s jídelníčkem, pitným režimem a správnou výživou. (oblast Praha) kontaktujte:[email protected]

Dobrý den, s regulací hmotnosti mohu pomoci, tak aby se hubl tuk a svaly sílily. Jsem wellness poradce, udělám Vám tělesnou analýzu na přístroji, kde zjistíme Vaši tělesnou váhu, metabolický věk, obsah vody, viscerální tuk, hmotnost kostí a jiné...Poradím s jídelníčkem, pitným režimem a správnou výživou. (oblast Praha) kontaktujte:[email protected]

Ahoj,mam problém pribrat,neustále po jidle pocitujem hlad..je mi 26 let,meriam 165 a vážim 49 kg..štitnu žlazu mam v poriadku..neustale sa prejedam..

Pokud jíš, jak popisuješ, tak se není čemu divit, že nepřibíráš, jsi unavená, vypadávají ti vlasy atd. Pokud už tedy do sebe nedostaneš živiny v podobě jídla, tak je musíš dodat alespoň v podobě výživných drinků a tablet. Bez vitamínů se cítit lépe nebudeš, za to ti ručím. Skoč do lékárny a tam se dají koupit tzv. Nutridrinky (celkem drahota cca 30 kč za jeden - ale jsou dobré) a k tomu užívej Unimilk tablety (s hromadou výživných látek a probiotiky na tvůj už tak strádající žaludek a střeva). Ideální je samozřejmě jíst vyváženě, ale nemůžeš to nechávat jen tak, nebo je otázkou času, kdy zkolabuješ!

ahoj,nech udelat test na cukrovku,ja ji totiz mam a u me to zacalo take tak...

Ahoj. Chtěla bych podotknout, že v některých případech takového hubnutí může jít o poruchu štítné žlázy. Já sama mám takovou zkušenost. Jsem také velmi hubená a nemůžu přibrat. Okolí mi radí, že mám pořádně jíst a já už nemám ani sílu jim něco vysvětlovat. Na to, že mám poruchu štítné žlázy jsem zjistila úplně náhodou asi po dvou letech obtíží (šílené padání vlasů, stálá únava, slabost, apatie). Šla jsem na kožní, protože jsem nechtěla být v budoucnu plešatá a doktorka na mě jen zdálky koukla a podotkla, že ty vlasy jsou opravdu hrozné a že to bude s největší pravděpodobností štít. žláza. Odběr krve to potvrdil. Ptala jsem se doktorky, jestli s tím souvisí i to, že od jisté doby nemůžu přibrat ani deko a jen mi to potvrdila.

Ahojky, taky jsem měla tyhle problémy před čtyřmi lety. začalo to po dlouhodobém přepracování nevolností a pak pokračovalo 99 různýmim příznaky včetně opakovaného kolapsu. Zhubla jsem 7 kg, žila s pocitem, že jsem vážně nemocná. Absolvovala jsem spousty různých vyšetření, při kterých se toho mnoho neodhalilo, nic co by mne ohrožovalo. Nakonec paní doktorka dospěla k závěru, že je to deprese. A byla. Po nasazení antidepresiv (přírodní preparát JARSIN - třezalkový výtažek)se můj stav začal upravovat včetně váhy. I když jsem se do té doby sama snažila svou psychiku srovnat, nešlo to. Přes všechny informace, které jsem měla jsem se problémy nemohla vypořádat. Dnes už vím o hodně víc a jsem o hodně dál. Leč bez AD se bohužel neobejdu. Je dobře, když k nim člověk nemusí přistoupit, ale vždy je nutné volit menší zlo. Držim palce, ať to Eliško zvládneš. Ať už zvolíš jakokoliv cestu. P.S. Dahlkeho a Detlevsena určitě přečti, odhalí ti mnohé.

Ahoj! Protože něco podobného jsem na sobě zažila, domnívám se, že další nucení se do jídla a aplikace rad z příspěvku od L?? (hned ten první co ti odpovídá) ti moc, nebo spíš vůbec nepomůže. Snaha přebít problém takovým tím "pozitivním" způsobem - třeba že si člověk dokolečka opakuje "Mám svůj život pod kontrolou, jídlem do mě vstupuje životadárná energie" a podobné nesmysly (s odpuštěním...) se míjí účinkem a skutečnou příčinu spíš ještě víc potlačuje a znesnadňuje její odhalení. Pokud jde o literaturu, mě pomohly třeba knížky od Dahlkeho a Dethelfsena (nejsem si jista pravopisem a knížky nemám při sobě, tak se omlouvám za příp. chybu), Nemoc jako cesta, Nemoc jako symbol a podobně. Taky se zkus podívat na www.volny.cz/homeopatie.Teď prakticky: prvním krokem může někam si sednout, zavřít se, aby tě nikdo nerušil, a začít přemýšlet, co tě SKUTEČNĚ trápí, co ti v životě vadí, kdo ti vadí, co nezvládáš. Užitečné je vést úvahy směrem k tomu, čemu se v životě vyhýbáš, co si nechceš za žádnou cenu připustit... to co člověk nechce vidět, tam má většinou největší problém. No, o to těžší je to odhalit, že... Nejlepší je ale přizvat si k tomu někoho, kdo ti s tím pomůže - hlavně proto, že v dané chvíli uvidí víc než ty a pomůže ti uvědomit si, kde je ten zakopaný pes. Ať už je to psycholog, léčitel...nejlépe člověk co sám v životě hodně zažil a uměl se s tím dobře vypořádat.Já si myslím, že je to hlavně problém psychiky, duše, až potom těla, ale nějaké tělesné obtíže v tom můžou samozřejmě taky hrát roli. Vím, jaký to je pocit, když člověk vidí, jak si jeho tělo doslova hubne proti tvé vůli a cítíš se stále slabší a nepoužitelnější. Nic příjemného. Tak ti přeju, ať si s tím umíš poradit, a kdyžtak zas napiš. Ahoj.

Podivej se na www.hubnete.cz/razdva Je tam i program na nabirani vahy. Kardopadne Ti preji, at uz vice nehubnes.

Pošlete e-meil.Komunikace veřejná není vhodná

Eliško, začni pít pí-vodu. Tělo ti po cca měsíci začne fungovat dost jinak a tyhle problémy pomalu zmizí samy. Mám přítelkyni, která měla podobné potíže. Vodu pije druhý měsíc a nemůže si to vynachválit. Obecně je ta vody skvělá, bohužel firma Saffron ji tu poslala trošku do prdele (pardon) více na - www.piaqua.cz www.pi-voda.cz Možná se ti zdá, že pití vody asi nebude to pravé - tahle voda obnovuje předávání informací mezi buňkami a celek (tělo) začne reagovat velmi pozitivně. Potom se taky pochopitelně mění psychika. Pokud funguje tělo tak jak má, člověk se přestává pozorovat a vymaní se z kruhu, který je velmi propojen - totiž fyzicé tělo a psychika. Ale to už snad víš.. Fakt to zkus, ta voda není dražší než ostatní vody a fakt umí, to co o ní píšou na webu (www.pi-voda.cz ber s rezervou - kecy o třech a šesti molekulách jsou hovadiny..)

Diky za odpovedi. Myslite, ze je nutne jit k lekari? Na nejaka vysetreni? A kam bych mela jit? Myslela jsem, ze to zvladnu sama tim, ze se budu do jidla nutit a budu se snazit jist vice, treba obed budu jist misto 20 minut hodinu, ale musim ho snist. Za urcitych okolnosti (treba doma) to jde, ale jakmile jsem mimo domov (prace, skola, navstevy), kde je treba take jist, tak uz to prestava fungovat. A kdyz chci jet treba na celodenni vylet, dovolenou atd. tak jsem uplne v koncich, jelikoz jim strasne pomalu, vsichni na mne museji cekat a pak se sice snazim zrychlit ale ono to jako naschval uz nejde vubec. Vsude jenom porad musim myslet na to, kde se budu moci najist a jestli to vubec pujde. Chci jet na vanoce na hory lyzovat, ale kvuli mym problemum s jidlem z toho mam opravdu strach.