Rýže

Zajímalo by mě, jestli je...O tom uz jsem taky uvazovala jestli vareni ryze v pytlicich neni skodlive.

Např. i u rýže Natural nebo Basmati byl zjištěn nadlimitní obsah aflatoxinu:

http://www.potravinynapranyri.cz/Search.aspx?stext=r%c3%bd%c5%bee&lang=cs&design=default&archive=archive&listtype=tiles&page=1

Tak jakou rýži kupovat..

Zajímalo by mě, jestli je škodlivé vařit rýži ve varných sáčcích, zda se nemůžou z plastového sáčku uvolňovat nějaké škodliviny?

A která rýže je nejzdravější?

pokud někdo chce jíst rýži k vyladění zdrav. stavu, je nutné, aby to byla výhradně rýže neobrušovaná, tedy prakticky připadá v uvahu jen rýže natural

žer hovna

Teda Jano,kdyby mel kazdy tolik pohybu co ty,tak by nas narod na tom byl o moc lip

Moc Ti Dani dekuju za vycerpavajici odpoved,cvicim pouze kalanetiku (ale jen 15-20min denne) a jelikoz mam psa (chrta),musim s nim chodit na delsi prochazky (cca 2hod denne),to je ale vse,vic pohybu nemam.Tak ryzi zdar :-)

Mila Jano,pribrat muzes po vsem, dokonce i po ovoci...pokud tvuj energeticky vydej neni vyssi ci stejny , jako energeticky prijem...tot zakon prirody.Pokud vsak konzumujes ryzi a cely den nejis nic jineho, tvuj energeticky vydej je normalni, ( tzn. ze se pohybujes , napr.jdes do prace pesky, obcas sportujesapod), prilisny prirustek tve vahy nespatris a muzes za cely den snist treba 300 - 500 g. To ale znamena nic jineho cely den nejist - to neni ovsem zdrave kazdodenne, ale obcas si ryzovy den muze s dovolit. Stejne jako Doktorka bych doporucovala jist ryzi natural, indianskou ryzi apod.Pokud mas rada fitness trenink doporucuji ti ryzi po kazdem silovem treninku, svalovy objem a sila se diky karbohydratum v ryzi zvysuji - ryze je idealni strava pro sportovce - takze pokud sportujes, nedelej si z konzumaci ryze tolik starosti. Ryze nobsahuje tuk, tudis se casto zasazuje i do ditetickych programu, ovsem jak se rika, je to jidlo hladove - nezasyti, z toho duvodu zrejne snis ryze hodne.Moje rada zni, jez co ti chutna, ale koukej at je tvuj vydej stejny jako prijem, ryze je tradicni jidlo v Cine a jak tamni obyvatele rikaji vsechno musi byt v rovnovaze, jing a jang, negativni a pozitivni, tma a svetlo, dobro a zlo a stejne tak i vydej energie a prijem energie.Pri nedostatku pohybu ( vydeje energie) si telo nespotrebovanou energii uklada do tukovych rezerv, ale tomu je tak u vsech zdroju potravy....

Moc Vam dekuji za odpoved,ale kdyz ji snim opravdu hodne mohu po ni pribrat?asi ano,ne?Kdyz obsahuje ty karbohydraty,moc ji miluju, ale malo se pohybuji..sedave zamestnani apod.

Konzumovat rýži klidně můžete - zejména hnědou pololoupanou (rýže natural) a indiánskou - ty obsahují i plno minerálů a vitamínů potřebných pro správny metabolismus cukrů (karbohydrátů). Doporučuji vám článek 16 důvodů proč jíst rýži'

Mam takovy dotaz,co si myslite o ryzi,snim ji opravdu hodne moc!ale pry obsahuje karbohydraty,tloustne se tedy po ni?