Reklama

Tloustnutí:)

Centrum čínské (Pá, 11. 6. 2004 - 22:06)

Redukční programRedukční program - prostě program pro každého, kdo se rozhodl něco příjemného udělat se svým tělem.Obezita či nadváha se stala velmi častou civilizační nemocí. Snaha se jí zbavit je jedním z nejvíce diskutovaných témat v (nejen) dámské společnosti. Byly vypracovány tisíce diet - různě účinných, více či méně snesitelných.Námi nabízený redukční program klade důraz především na šetrnost vůči organismu. Nežádoucímu jo-jo efektu je zde předcházeno stimulací ušních akupunkturních bodů, která ovlivňuje pocit hladu a psychickou vyrovnanost. Akupunktura je výraznou pomocí v zabránění průvodním jevům plynoucích z omezeného příjmu potravy, jako je celková slabost či překyselení žaludku, a dále psychických dopadů - nervozity, podráždění, nespavosti apod.Doporučovaná dieta je sestavena dle principů čínské dietetiky. Jejím cílem je odstranění odpadních látek z těla, odlehčení organismu, navození rovnováhy dvou protikladných aspektů - JINu a YANGu - v těle a v neposlední řadě i osvojení si správných stravovacích návyků. Během třítýdenní kúry mají klienti možnost konzultace na naší klinice.Redukční program se stal velmi oblíbeným a vyhledávaným mezi širokou veřejností.Redukční program provádíme v nezměněné podobě od roku 1998 a je "otestovaný" na velkém souboru klientů. Je určený pro motivované jedince, kteří však nemají dostatečně pevnou vůli či přesně rozepsaný dietní režim. Kúra je dvacetidenní a po jejím absolvování je průměrný pokles hmotnosti 1/9 výchozí tělesné hmotnost. Pro dosažení tohoto příjemného výsledku se využívá několik aspektů.Motivacebez které by to nešlo a klient by pochopitelně nenavštívil naše zařízení. Další pilíře diety slouží k podpoře motivace a nastolení jasného řádu, podle kterého je potom snadnější postupovat.Dietatvoří nejdůležitější součást redukčních kúr. Při jejím sestavení se využívá základních nutričních poznatků a rovněž učení čínské medicíny o yinu a yangu v dietetice. Malé množství konzumovaných potravin zajistí přísun nezbytných výživných látek (minerálů, vitamínů, fosfolipidů, bílkovin), při jejichž nedostatku vzniká podvědomá nutnost přerušit dietu a najíst se. Navíc, základním předpokladem diety je nepoškodit organizmus karencí (nedostatkem) nezbytných látek.Ušní akupunkturapomáhá při regulaci metabolických dějů a při tlumení stresu. Představy, že by po napíchnutí jehliček do ucha někdo zhubnul bez dalšího nažení jsou již překonány. Jehly svým reflexním působením pouze odstraní stres z hladovění, z nemožnosti zajíst své každodenní problémy, utlumí sekreci žaludečních šťáv, zvýší práh pro navození stresu. Jehly se napichují až po 24 hodinovém hladovění, aby nebylo pochyb o jejich lokalizaci (pryč je rovněž doba, kdy se jehličky píchaly na počkání od boku a samozřejmě se zcela minuly účinkům).Režimová opatřenídalším ze "Svatoplukových prutů", nutných pro zdárné ukončení diety je způsob, jakým stravu konzumujeme. Zásadou je dlouhé žvýkání potravy, jednak kvůli kompletnímu strávení tohoto malého množství a jednak kvůli výuce. Po skončení diety se totiž snažíme nezapomenout na tento "umravněný" způsob konzumace, což se nám poté odmění udržením si hmotnosti.Dohled lékařeběhem dvacetidenní kúry přichází klienti na pravidelné kontroly, při kterých se pochlubí svými "mezičasy" v poklesu hmotnosti, zkontroluje se ucho s jehličkami, klienti se povzbudí či napomenou, podle toho, co vyžadují okolnosti.Detoxikacevýznamný vedlejším produktem redukční kúry je pročištění organizmu. Při dietě se klade velký důraz na výběr potravin, které neobsahují konzervační látky či nevhodné příchutě. Pro zažívací trakt je to balzám. Jednak nemá co na práci a tak zde probíhá regenerace, jednak nepřijímá toxické látky ze stravy a navíc konzumované potraviny mají i přímý regenerační dopad na vnitřní orgány (černý sezam, ovoce, zelenina).Zkuste taky naši dvacetidenní redukční kúru!

simona (Út, 2. 12. 2003 - 13:12)

Lenko:Tva pripominka je sice trefna. (alespon an moji adresu urcite ja jsem totis analfabet na entou)Kazdopadne si myslim, ze zde je na prvnim miste OBSAH zdeleni, nez-li jeho forma.Lpet na gramatice a pravopisu a stavet ho nadevse ostatni mi pripada stejne HLOUPE a omozene, jako lpet na VYHUBLOSTI a omezene sledovat jen raficku vahy!!Nic ve zlym Sima

lenka (Út, 2. 12. 2003 - 13:12)

Kdyby jste se děvčata místo plácání o hubnutí a přibírání radši naučily ČESKY.

simona (Út, 2. 12. 2003 - 12:12)

Jeste dodatek:Pokud je nekdo EXTREME VYHUBLY tzn. PODVIZIVENY!! je NEMOCNY. At uz se jedna o poruchu prijmu potravy, nebo o hyperfunkci stitne zlazy, ci jinou metabolickou poruchu.Kdyz jsem byla mladsi, 10-12let, jak vypadam hubena tlusta bylo mi to sumak.Resit sem to zacla, az diky poznamkach okoli (mama ta Simona je tak HUBENA) nebo kamaradky v hazene (ty mas ty nozicky jak hulky).To odstartovalo muj komplex, ze jsem HUBENA!! Ale obektivne, kdyz jsme se ve skole vazily, ma vaha nebyla jina nez vaha mych stejne vysokych spoluzacek (rozdil max 1-2kg) coz je nic.Dokonce sem se jednou zeptala i ucitelky (kdyz jsme se bavily na podobne tema), myslite si ze sem HUBENA?? koukla na me a rekla bez zavahani: "ne ja bych rekla, ze si uplne normalni, hubena urcite ne".Rekla sem o tom doma mame, ta se zacla rozcilovat, ze je ucitelka prastena, ze ma uplne zcestnej pohled. Semnou to pak vypadalo tak, ze sem treba i v parnem vedru bezela domu prevliknout se z kratkych uplych elastaku do teplaku, abych skovala ty svoje HULKY.Ve 13 jsem s hazenou skoncila a trochu i pribrala v 15 jsem vazila a merila stejne jako ted a byla jsem spokojena (i kdyz ty hulky sem mela porad..ale uz sem je mela rada :oD)V 15 jsem z jistych duvodu zacala bydlet s tatou. Tata varil moc, a desne rad, porad jen same dobrudky co mi chutnaly a ja pribirala a pribirala aniz bych tusila jak too, co se to dejeee, uz sem to ani nechtela a porad sem pribirala z mych 47kg razem bylo 52 to byl pro me extrem...takle TLUSTA!! sem v zivote nebyla, najednou sem si pripadala hnusna a oplacana, pochopila jsem vsechny ty narky jinych holek kvuly kilum. Ted jsem narikala i ja a nevedela jak se toho zbavit, ja chtela byt zase HUBENA!! Ale nevedela jsem jak, vzdyt jsem vzivote nehubla ani se o to nesnazila, tak jak se to dela, byla sem zoufala.Zkusila jsem jakousi ovocnou dietu, ale bylo to k nicemu, jenom mi to dodalo chute se prezirat jeste vic, pre sem mela hlad. Nikdy sem nevedela, jak se ma spravne jist, teprve tenkrat mi doslo, ze mama mi misto kritiky ze jsem hubena mela radej davat pravidelne najist a ne nas okrikovat kdyz jsme si neco vzaly z lednice, na jidlo kdyz jsme mely hlad. (byly jsme pro ni NENAZRANCI, "zajimavy nenazranci hubeni jak lunt jedinej tlustej clovek v rodine byla ona":o/)Verim tomu, ze kdyby mi tenkrat, nekdo rekl, jak na to spravne a zdrave zhubnout..nevyhrotil by se muj zivot do takoveho EXTREMU ktery me doved az sem.Onemocnela jsem bulimii, diky ni jsem zhubla, na 40kg. Nebyt opet reakci okoli, at se spamatuju asi bych hubla dal..ten obektivni pohled na HUBENOST se vytratil ja uz nevedela co je byt normalni. Bulimii trpim od svych 20let, kdy jsem prisla na to jak ze sebe vsechno vyzvratit. Do te doby jsem trpela spise zachvatovym prejidanim, stridajici se z hladovkama (to byla ta doba kdy jsem pribrala nejvic v zivote 165cm 56kg a pripadala si jako sud).Ve 23jsem zacla navstevovat psychologa, psychoanalitika, seminare, snazila jsem se na sobe zapracovat a vytrhnout se z tohodle SILENSTVI, ale po opakovanych selhanich sem byla tak vycerpana a sama sebou a svoji neschopnosti tak zhunusena, ze jsem pozbyla silu bojovat dal.Ted je mi 25 a ja se poprve vrhla do boje s tim, ze chci vyhrat!! je to muj zivot a ja to chci, ne kvuly nekomu, kvuly sama sobe, a budu bojovat i pres selhani az dokonce!!Verim moc verim, a doufam ze to dokazu.Tak ted vite co me sem dovedlo, a proto chci vsem at hubenym nebo tlustym vzkazat:MEJTE SE RADI JACI JSTE, VZDYT KRASA VYCHAZI ZEVNITR.POKUD CHCETE BYT OPRAVDU KRASNI, PECUJTE O SVOJI DUSI.POVRCHNI KRASA JE POMIIVA A LPET NA NI PRINASI JEN ZKAZU.O SVE TELO PECUJTE JAKO O CHRAM, VE KTEREM SIDLI TO NEJCENEJSI CO MATE:VASE "JA"

simona (Út, 2. 12. 2003 - 11:12)

Ty wogo , ja merim stejne jako ty 165cm vazim 47kg a prijde mi to akorat. Kdyzb jsem vazila 56coz byla ma nejvyzsi vaha v zivote pripadala jsem si faaaakt OBEZNI :oDDDDSkutecne nazory na hubenost, se lisi.Budu happy, kdyz budu mit o tech 9kg vic a budu si pripadat FAKT MOC HUBENA :oD ..."NO JESTE ME NAPADA TREBA MAM LEHKY KOSTI ZE JO!! :ODDD

kapka (Út, 7. 1. 2003 - 20:01)

magi, memu priteli se taky libi vychrtle holky, bohuzel ja mam 170/70,takze se mnou se mu sen asi nesplnoi, ale ty bys mu urcite stacila,nechces ho? Je fajn, aspon nekdo by bzl spokojeny,ja bych si pak nechala toho tveho a aspon by me nemrzelo od nej odejit az by mi rekl takovou blbost jako tobe (me to ten muj nerika,ale ikdyby,hned bych mu poradila aby trosku pribral svaly, ze se vedle nej citim blbe)

Katka (So, 4. 1. 2003 - 14:01)

tak ja mam 165/46 a je to fakt sila. Jsem vychrtla jak kostra a jim jak nejvic mohu... bohuzel nepomaha nic. Co bych dala za vahu 56 kilo. Ani nutridrinky mi nepomahaji:((

Návštěvník (St, 4. 12. 2002 - 14:12)

Hani, souhlasím s tebou, respektive s tou první variantou, nakonec, já napsala, že ho nebudu poslouchat. Jen mi připadá zajímavé, jak se názory lidí různí. A věř, že mi to opravdu říká. Jemu se totiž líbí vyhublé holky.

Návštěvník (St, 4. 12. 2002 - 14:12)

Magi, buď je tvůj přítel úplně blbý, nebo si z nás děláš srandu...

Návštěvník (St, 4. 12. 2002 - 12:12)

No, tá tedy nevím, já mám 170/49,5 a cítím se úplně v poho, ale můj přítel mi každý den minimálně dvakrát řekne, jak jsem tlustá. Abych prý minimálně 4 kg dala ještě dolů. Holky, ale já ho neposlechnu, no nebudu riskovat zdraví ne?

Návštěvník (St, 4. 12. 2002 - 09:12)

Nevim, proc by to chtelo kilco dolu??? ja mam o dve vic na stejnou vysku a protoze jsem svalnata a tim i "tezka", vypadam vyhuble a lidi mi rikaji, at priberu.

Návštěvník (St, 4. 12. 2002 - 09:12)

165/56?Ja bych rekla,ze by to chtelo i nejake to kilco dolu,pokud jsi se neprepsala!:-)

Návštěvník (Út, 3. 12. 2002 - 12:12)

Tak já nevím, ale já měřím 164cm, vážím 54kg a vůbec si nepřipadám vychrtlá. Navíc jsem sportovní typ, samý sval. Opravdu si myslím, že máme každý doma jiné zrcadlo. Záleží vše na subjektivním pocitu. Někdo se cítí při stejné váze tlustý, někdo vychrtlý. A málokterá ženská je spokojená se svým tělem. Naučte se mít rády sebe takové, jaké jste a bude vám dobře.Myslím, že urážky nejsou na místě.Všichni jsme na jedné lodi.

Návštěvník (Čt, 21. 11. 2002 - 12:11)

nerikejete mi "danus", prosim.jinak - dobra, souhlasim, asi jsem to spatne pochopila. ja se s nikym takovym nesetkala, zato tech opacnych extremu kolem sebe vidim spousty. taky jsem aspon zezacatku nemela pocit, ze by tenhle chat inka zalozila proto, ze by se trapila svou hubenosti, spis mi to prislo jakze nechape, proc ostatni si delaji hlavu ze nejsou hubene.

Návštěvník (Čt, 21. 11. 2002 - 07:11)

Danuš, tak jsi se konečně vyjádřila, proč tě to tu štve. Víš, já znám naopak několik holek, které (i když ti to v dnešní době různých PPP připadá ani neobvyklé) mají komplex ze své vyhublosti a snaží se nacpávat na noc a podobně. Přitom mají normální postavu. A jen si o sobě myslí, že jsou moc hubené. To je stejné jako když normální štíhlá holka chce zhubnout protože si myslí že je tlustá a není to tak. Myslím si prostě, že hodně dívek se trápí zbytečně (ať už "vyhublostí" nebo "tloušťkou").

Návštěvník (Čt, 21. 11. 2002 - 06:11)

165/56moc hubena?,takove zrcadlo bych chtela taky!nic ve zlem!Zita

Návštěvník (St, 20. 11. 2002 - 17:11)

dano, ale holky tady za to nemuzou, ne?

Návštěvník (St, 20. 11. 2002 - 16:11)

nesmyslny hlasky o obtloustlosti pomohly moji kamosce k bulimii. takze me berou vsichni certi, kdyz tady ctu neco podobnyho, opravdu me to toci.

Návštěvník (St, 20. 11. 2002 - 13:11)

Třeba 40 kilo na 165 cm ... i míň. Záleží na tom, jak moc "koncentráčnické" jsou. Taky je fakt, že výška a váha samy o sobě neříkají moc - s tím, co Inka uváděla, může být pěkná štíhlá holka, ale může být i vyhublá. Důležitý je, že její váha asi není opravdu "pod limitem" - mám na mysli ze nejde o nějakou nebezpečnou podváhu zdravotního hlediska (kterou leckteré modelky mají). Takže zbývá najít takový způsob oblékání, aby ses cítila dobře ...

Návštěvník (St, 20. 11. 2002 - 13:11)

Inko, podle vysky a vahy mi prijde, ze jsi normalni stihla holka. Znam holku, ktera je jeste o par kilo lehci pri stejne vaze a neni vychrtla. Zajimalo by me, kolik meri a vazi holky, ktere jsou "koncentracnicky typ".

Reklama

Přidat komentář