závislost na nosních kapkách

Trpím stejným problémem, střídavě už asi deset let. Všechno začalo tak nenápadně, při rýmě jsem měla dlouhodobě ucpaný noc, nemohla jsem spát, byla jsem unavená, podrážděná, nevyspalá, nervózní, hlavně mám slabou vůli a propadla jsem kapkám. Rýmou jsem trpěla často, nejdříve mi stačilo kapky používat týden po dobu rýmy, později se rýma prodlužovala na dva týdny, tři týdny, měsíc, dva měsíce... Po určité době ucpání nosu neustoupilo. Jsem si vědoma své závislosti na kapkách, nejedná se o rýmu, ale indukované zduření sliznice. Ti, kteří mají stejný problém, asi moc dobře ví, jak je těžké se snažit odvyknout a určitě to nejednou zkoušeli, stejně jako já. Mé nejdelší abstinenční období bylo způsobeno nečekanou hospitalizací na JIPce, kde jsem se po probrání z bezvědomí neodvážila svěřit lékařům (jako celý svůj život, moc se za svou závislost stydím), a tak mi nezbylo než přežít bez kapek a řeknu Vám, že skutečně se celá situace den ode dne zlepšovala. Po dvou měsících v nemocnici, kdy jsem neměla možnost si kapky tajně opatřit, jsem myslela, že mám vyhráno. Sice jsem měla občas problémy s ucpaným nosem, ale zdaleka ne tak časté a silné jako dřív. Bohužel jsem zanedlouho po propuštění dostala opět rýmu tak silnou, že jsem nemohla spát. Samozřejmě původně zamýšlené jedno či dvoudenní použití kapek se zvrhlo a já opět propadla dlouhodobé závislosti. Od té doby jsem se pokusila ještě jednou přestat, ale celý proces opět vydržel pouze do další rýmy, kterými bohužel trpím dost často. Všem, kterým se podařilo vyhrát nad závislostí gratuluji, a ostatním, kteří se o to snaží, přeji pevnou vůli :)

Tááááák vážení, já se poctivě vyléčila a od Vánočního velkého nachlazení v tom lítám znova. Každým dnem to bylo horší a musím si stříkat Olynth nejen několikrát v noci, ale i přes den, takže mi přijde, že jsem na tom hůř, než předtím, jak jsem byla závislá. :-D Dnes ráno jsem si Olynth dala a řekla jsem si že konec. Celý den sice funím a stříkám si vincentku - sice mi to neuvolní nos, ale aspoň nemám v něm tak sucho a trošku se dá dýchat. Večer si možná Olynth dám, jestli se mi nebude dát usnout, ale raději bych si ho nedala a usnula bez něj. :-(

Poradí mi někdo jak se zbavit ucpaného nosu po rýmě? Už dýl jak dva měsíce se po vysmrkání nemužu volně nadechnout,pořád mám jakoby zacpaný cesty,smrkání je bez soplu,někdy i s troškou krve.slaná voda a pára jako dřív nepomáhá,kapky si šplíchnu jen občas před spaním,prý jsou návykové. Přes jaro do podzimu nemám sebemenší problem,jakmile ale přijde zima a sní první rýma,končím.

Zdravím všechny.Předem bych chtel říct,že jsou tu velmi zajimave a poučné članky,škoda jen že jsem se o tento problem nezačal zajimat dřív.(cca 2roky)Za 14dnu jdu na turbinoplastiku nosu a to vše jen kvuli olyntum,muconasalum a dalším šmejdum.Takže všem abstinujicim přeji silnou vuli a hodně štestí.

Tak to vám všem strašně blahopřeju... Já jsem závislá na Nasivinu, už asi 5 let. Kapu si vždy jen večer před spaním, spím celou noc i ráno ok., ale večer bez nakapání bych asi nevydržela. Škoda, že mi to s tím týdnem užívání neřekli předtím - teď už mi upozornění není nic platné. Moc obdivuji všechny, co s tím dokázali přestat.

já psala ke konci roku...A jak jsem na tom teď?První 2dny byly k nevydržení, pak se to začalo zlepšovat a nos se mi uvolnil i po mořské vodě nebo tom Panthenose s escinem. Ucpaný nos jsem měla třeba jen párkrát přes den a večer. Ještě jsem se rozhodla, že zainvestuju do toho Coldastopu a ten je fakt super. Jsem absolutně bez těch hnusnýc h kapiček, občas (tak jednou denně) si kápnu ten Coldastop nebo mořskou vodu Quixx

Ahoj všem, já jsem vydržel měsíc a půl, když jsem hledal práci a byl doma tak nějak v klidu. Vůbec jsem se ani po měsício nezlepšil a jelikož v práci hodně mluvím a nahlas, musím to udýchat. Ani ve fitku jsem to nezvládal udýchat. Takže jsem se rozhodl udělat kompromis, používat trivin, co nejméně, t.j.:* doma v paneláku mi jedou pořád zvlhčovače vzduchu* v práci používám Vincentku ve sprayi, kterou doplňuji z láhve (mořskou voda mě vycházela pěkně draho a mám pocit, že Vioncentka není tak agresivní* používám 2x denně ráno a večer konvičku a proplachuji nos slanou vodou* přestal jsem kouřit* no a samozřejmě antihystaminika (mně nejíc sedí Cezera a mám nově nasazený Avamys spray (je to nosní kortikoid a několik lékařů mi potvrdilo, že je Avamys mmt. asi nejlepší na trhu, co hradí pojišťovna).Jak říkám, Otrivinu jsem se úplně nevzdal, cca také jak psal Tom tak 2-3x denně, ale já se nezlepšil ani po 50 dnech abstinence a chronickou alergickou rýmu měl už předtím.Takže ostatním držím palce. U mě byla abstinence zbytečná.Ale napište nějaký optimista :-D.

Co by jste mi teda vy chytráci poradili na chronickou rýmu,kterou mám od malička. Pokud nekapu alespoň 2X deně Sanorin,tak mám pořád ucpanej nos a nulovej čich.

Ahoj, mám také tu proklatou závislost na nosních kapkách. V této diskusi jsem našel spoustu zajímavých postřehů a rad jak se z toho dostat. Bohužel se zdá, že toto téma poměrně utichlo. To už jste se toho všichni zbavili?

Používám nejraději Olynth, nesnáším ucpaný noc, to mi přijde lepší mít podrážděnou sliznici. Používám Olynth během rýmy, ale jednou se mi stalo, že i po odeznění rymy jsem stále "plnej nos" Připisoval jsem to k nedávnému rozbití nosu, ale byla to asi reakce na ten Olynth. Stříkal jsem si do nosu asi čtvrt roku. Pak jsem to vysadil a chvíli se trápil. Asi do pěti dnů se sliznice uklidnila a nebyl problém. Užívám to jen během rýmy, ale uznávám jistou závislost. Ale není to závislost jako taková na přípravku (účinné látce, je závislost na volném dýchání nosem, což je normální zdravý stav. Takže kdyby mi pomáhal na uvolnění uhelný prach, tak nelze tvrdit, že uhlí je návykové, protože uhlí návykové v žádném případě není.

Asi bych se už přestala zaměřovat jen na nos a zkusila bych celkově posílit přirozenou imunitu. Osobně rýmu řeším pitím horkého bylinného nápoje (herbalmed dr.weiss). A na imunitu obecně se teď nejvíce doporučuju hlíva ústřičná. Kupuju hlívu s echinaceou.

Ahoj Petře, Muconasal obahuje účinnou látku, která je také návyková.

Ahojte, máte zkušenosti s Muconasalem? Prosím napíšte!

Ahojte všichni,mám podobný...Jitka, už 3 rok užívam Muconasal a to vždy před spaním, když se mi ucpe nos si střiknu jednou do dírek a do rána mám pokoj i celý den. Lékárník vždy jak ho kupujem říka úžívejte maximálně týden, ale neptal jsem se odborníka jak moc je Muconasal škodlivý na nosní sliznicu, myslím, že by nemal byt, když se na chřipku užíva Mucosolvan, co?

Ahoj, také na mě vlítla rýma a přesně jak říká Terka, když jsem dýchal pusou, bolelo mě děsně v krku, takže jsem zase skončil u Otrivinu. Navíc jsem v nové práci (přesušený vzduch od klimy a topení) a pokud nedýchám nosem, nesoustředím se, jsem nervozní. Pokračuji v uvolňování nosu alternativními způsoby - slaná voda konvičkou, nosní oleje Coldastop a Pinosol, Vincentka, mořská voda, samozřejmě antihistaminika a kortikoidní spray Avamys. Navíc ORL lékař mi říkal, že Avamys stejně má význam až poté, co si zprůchodním nos Otrivinem. Přestal jsem kouřit, ucpávalo mi to také nos, bez cigaret vydržím, ale dýchat musím, tak uvidím a těším se na nové tipy od vás. Rozhodně se ale přestávám trápit, abych nedýchal v nové práci, huhlal - aby mi nikdo nerozuměl a rozhodně už chci také dobře spát. Já osobně měl problémy s nosem a sliznicemi díky silné alergii už i před kapkami, tak se fakt trápit nebudu, když to nejde. Zajímalo by mě, jestli jste někdo podstoupil tu laserovou opraci sliznic v nose a jak moc to pomohlo, někdo tady o tom psal. Díky a ostatní se držte a vydržte :-). Patrik

Na mě to před 14 dny také skočilo. Nejdřív totálně zablokovaná záda, a když se to zlepšilo, tak horečka, bolení v krku, neskutečné píchání v uších a už to jelo. Asi 4 jsem si kápla, ale jen jednou denně a většinou na noc a jen trošku do jedné dirky, abych se vyspala, už tak mi bylo mizerně. Zkoušela jsem to bez nich, ale bolelo mě tak v krku, že jsem nemohla polknout a už vůbec né dýchat pusou, takže jsem musela uvolnit nos. Také jsem si dávala horké nápoje, docela to pomohlo. Jenže pak se to všechno zvrhlo a nakonec z toho byl zánět průdůšek, nemohla jsem vůbec dýchat, takže jsem si brala Locabiotal, u nás se to myslím jmenuje bioparox a už si zase nekapu a jsem v pohodě. Teda, ještě se mi to ven všechno nedostalo, ale vím, že i rýmu už zvládnu. Tak držím palce. Bude zase líp :-)

Tak problém je na světě. Mám šílenou rýmu po několika týdnech neužívání a nevím, jestli to přežiji bez kapek, budu bojovat za to, ať mi stačí pouze horký nápoj Coldrex :-(

LUXUSNĚ VOLNÝ NOS NA NĚKOLIK HODIN. Přátelé, dnes mi přišla konvička Rhino Horn a po několika tréninkových pokusech si dokážu za 5 minut uvolnit nos. Chce to trochu experimentovat i s teplotou vody, jak jsem četl. Mně více zabírá teplejší voda než vlažná, teplejší voda prý navíc odhleňuje. Je neuvěřitelné, jak jednoduchá přírodní technika dokáže uvolnit nos. Vlastně takhle dobře jsem dýchal jen při závislosti na kapkách. Kdo ještě váháte, fakt to zkuste. Já osobně beru i léky na alergii, ale léky mi rozhodně takhle krásně neuvolnily nos. J., ještě jednou děkuji. Ostatní napište, jestli jste to někdo zkoušel a jestli máte tak bezvadně uvolněný nos, jako já. :-)

Patriku jsem moc rád že Vám to pomáhá, ikdyž nenabízím nic zázračného, každý problém je specifický, nemusí to zabrat u každého. Je to jednoduché, jde o to aby jste hlavu správně naklonil, aby Vám voda netekla do krku a po ukončení je potřeby vysmrkat tu vodu z čelních dutin technikou KAPÁLABHÁTI. Než se to člověk naučí, může to být nepříjemné, nevhodné množství soli, nevhodná teplota vody a než si na to nosní sliznice zvykne, může to pálit. Je to opravdu jednoduché, chce to jen cvik a vydržet něž se to člověk naučí. Je to podobné, jako s čištěním zubů, myslím tím, že si na to zvyknete. Pozor: neprovádějte při akutním nachlazení, při zánětu čelních dutin a při bolestech uší. Těch pozitivních účinků je více a je opravdu vhodné obrátit se na Společnost jóga v denním životě.

Objevil jsem webovky na konvičku a video, mrkněte na to http://www.yogaprosess.com/czech/video.html