Zdravé stravování

Lenko, kde jsi přišla na to, že člověk je "všežravec" ?
A potom také znám mnoho lidí, co byli velmi spokojeni se svou stravou a dnes jsou častými zákazníky v nemocnicích.
Mnoho lidí denně vypije těch svých 6-7 piv a jsou také v "pohodě".
Myslím,že to není zase tak "fuk," jak té spokojenosti dosáhnout. Ale tato rubrika je o "zdravém stravování". A tak je to o léčivých potravinách a zkušenostech. A proto mám jednu dobrou zkušenost se lněným semínkem jako součast denní stravy. Musí se ale rozemlét. Denně stačí dvě polévkové lžíce. Chutná to jako ořechy. Lze to také zalét horkou vodou a vymačkát citrón a osladit medem. Je to jediná rostlina, která poskytuje mastnou kyselinu omega 3,které máme velký nedostatek. Je to levné a účinné. Recepty na léčivé potraviny najdete také na webu www.aloe-gel.cz

A ještě : k prostřenému stolu patří dva. Není jedno kde a s kým stolujeme....

Pro paní Evu : napište, pošlu Vám pár dobrých receptů a typy na dobré knihy a kuchařky'

.. důležitá je pravidelná strava bohatá na vlákninu ..'

Lenko,dávám Ti za pravdu, že duše v pohodě je velká výhra. Jenomže u mě to bylo tak. Ve 48 letech se mi začalo zdát, že všeho už mám vrchovatě. Dobrá práce, peněz akorát, manželství jakžtakž,dítě v pohodě zážitků taky dost a přesto mi něco chybělo.
Najeli jsme celá rodina na zdravou stravu a život se nám otočil o 180 stupňů k lepšímu. A to jsem si předtím myslela, že jsem v pohodě. Pořád je co zlepšovat.
Po louce kvůli sběru semen neběhám (to ale ještě přijde), ale kupuji je v obchodě a nakličuji a nakličuji - jsou výborná.'

Normálně je tak, aby ses cítila spokojeně. Pro každého to znamená něco jiného.
Pro mě je normální např. jíst maso, a kdybych si ho odpírala, nebyla bych spokojená. Pro někoho jiného je normální ujet denně 20 km na kole, další chodí každou neděli na fotbal.
Určitě mi dáš za pravdu, že spokojenou dušičku nemůže nic nahradit. A je úplně fuk, jak kdo té spokojenosti dosahuje.'

Co to znamená normálně?????????????'

Evo, to nemůžeš myslet vážně. Co je podle tebe přirozená strava? Člověk je všežravec a nemá celý den jen na to, aby se zabýval tím co jí a sbíral někde na biolouce nějaká semínka.
Renato, máš úplnou pravdu. Začni žít normálně, jíst normálně, dostaň se do pohody. Jestli chceš, napiš na pas.sun"seznam.cz a popovídáme.'

Detoxikovat organismus lze přirozenou stravou.'

Organismus většiny lidí potřebuje detoxikovat.
Potřebujete odstranit z těla léty nahromaděné škodlivé látky, které vám poškozují nejrůznější orgány a tkáně, brání jejich správné funkci, a kterých se organismus běžným metabolismem nedokáže sám zbavit a které brání účinné léčbě i vstřebávání živin.
Pak teprve bude vaše tělo schopno přijímat odpovídající specifickou léčbu a také bude schopno přijímat a využít důležité živiny, které dnes váš trávicí trakt není schopen vůbec vstřebat, a tak odcházejí bez užitku z těla ven a škodliviny se naopak vstřebávají. Pak budete zdravější a budete mít víc energie.
Jak na to, vám poradí odborníci na: info (tečka) harmonie (zavináč) volny (tečka) cz.'

Vyšlo DVD Hubněte s humorem a ne s tumorem (nejen o zdravém vaření) - ukázka na www.moudrasova.eu'

Renáto, a co Ti brání mít krásnou duši?'

Renáto, a co Ti brání, mít krásnou duši?'

Evo ty jsi to ocividne vubec nepochopila.. muzu se zivit treba jen zrnim ale nikdy me to neudela stastnou a krasnou, kdyz nebudu mit krasnou dusi..

Renato, ještě vyhoď to maso a mléko. Máš-li chuť a čas načtu knihy na www.moudrasova.eu.
P.S. A raději i to vínko - když, tak kvalitní - BIO.'

Nemuzu souhlasit s tim, ze diky zdrave strave a zdravemu zivotnimu stylu se bude clovek lepe citit a vypadat.. to vychazi predevsim z duse. Vidim to na sobe. Ziju tak prikladne jak jen to jde, at se to tyka stravy (tj. tuny zeleniny, zadna bila mouka, jim orechy, bile maso, kysana mleka, obcas cervene vinko), pohybu (neustale beh v lese, na cerstvem vzduchu, prochazky, kolo, lyze, protahovaci cviky) ci jinych veci (po ranu studena sprcha, peclive odlicovani, zadne cigarety), ale.. pritom vsem se stejne uziram jen tim, ze budu sama do konce zivota, ze nezvladnu zkousky, nenajdu praci, atd. atd. Vysledek je, ze ani ma prikladna strava nema vliv na to, ze moje plet je oskliva a nasedla, ze mi padaji vlasy, jsem chudokrevna a kazdy tyden u lekare s nejakymi bolestmi... Musim diky svym prirodnim jidlum byt detoxikovana jako nikdo, ale rikam vam, kdybyste videli mou celulitidu, to byste se poblili. A takhle bych mohla pokracovat donekonecna. Rikam, jidlo vas neovlivni, hlavni je jenom psychika. Jsem zoufala a nevim co mam delat. Prosim poradte mi. R.

žiju zdravě s BIO produkty a cítím se skvěle
zas po dlouhé době
www.snama.cz/linie-lucie zkuste se zde též
bezplatně informovat a pak se můžete sami rozhodnout co je pro vás to pravé. život máme jen jeden tak si ho musíme užít. !!!!!!!!!!!!'

ps: pocitam s tim,ze me roznesete na kopytech,ale jestli mrknete na odkazy a donutil jsem vas aspon premejslet,moje mise byla uspesna:-)diky vam:-), a casem mozna budem opravdu i zdrave jist a zit a bude to samozrejmost.........mozna......

ps: pocitam s tim,ze me roznesete na kopytech,ale jestli mrknete na odkazy a donutil jsem vas aspon premejslet,moje mise byla uspesna:-)diky vam:-), a casem mozna budem opravdu i zdrave jist a zit a bude to samozrejmost.........mozna......

mnoooo,tedy ahoj vsem:-) , hezky se to vsechno cte , ale clovek holt potrebuje i cas na paraci , a v praci je vetsinu dne,tedy treba na stavbach i ji , nemuze tedy sedet doma s nohama v lavoru se stalou teplotou,ozarovat pokoj ve kterym sedi horskym sluncem , aby vybil bacily a chodit venku s rouskou na obliceji;-)))).Kdyz to shrnu,asi se vam dostane vic vuni,ale nam zvrhlikum co si "uzivame", vic zivota;-).Coz nenzmaena ze jime a zijeme jen nezdrave.Proste jen nemame prostredky a cas na jezdeni po farmach a nakupy od pramene,jelikoz ta takzvana spravna draha strava z pultu,je jen JINAK pojmenovana,v naprosty vetsine:-). Nase zivoty a stravovani jsou pouze business,kdy uz to pochopite,ze jsme pro ty kdo opravdu zijou,jen "kusy"?:-))) zkuste si hledat misto jahod v google treba terminy jako "duch doby" ,neboli " zeitgeist" a venujte energii tomu,jak udelat svet,jakym ma bejt:-). A nezlobte se na me,vzdycky jsem mel kvuli svy uprimnosti problemy;-)))),Opatrujte se:-)http://video.google.com/videoplay?docid=-686108267122535204&q=duch+doby&total=6&start=0&num=10&so=0&type=search&plindex=0 , nebo http://www.zeitgeist.xf.cz/

Mně je jen divné, že můžu pít a jíst cokoliv. Klidně vepřovou s knedlikem a se zelím, pak to zapiju pivem, ale pomeranče či jablka apod., to je jak kyselina. Ještě tak banán, fíky, mandarinku a podobné vánoční ovoce, ale ne pomeranč, kiwi, či jablka.'

Když to celej život nejíš, tak se nediv, že ti to nechutná a nedělá dobře. Možná můžeš zkusit pít třeba jen šťávu (čerstvou) a pak přecházet i na jiné.'