zvýšené tuky v krvi

normaální hodnota je 0,2 - 1,8 mmol/l ale záleží na laboratoři - ta může mít jiné referenční meze v závislosti na metodě apod.'

Mam Trig 5.6 před rokem 1.5 kolik má být správná hodnota'

Vyšetření hladiny tuků v krvi je součástí některých preventivních prohlídek např. té v 18 letech - tohle vyš. pak hradí pojišťovna, jinak se tuky v krvi vyšetřují pokud je k tomu nějaký důvod. Bezplatné měření hladiny cholesterolu bývá také součástí různých akcí na podporu zdraví, dní zdraví apod.'

a jak muzu zjistit jakou hodnotu cholesterolu v krvi mam??..to si musim vyzadat?-me to doktor nikdy neudelal jen tak to vysetreni(je mi 22-ale i tak bych rada zila zdrave)..taky se chci zeptat-byla sem uz na 3liposukcich a tak si rikam,jestli kdyz mi odsali tukovy bunky se mi nebude vic hromadit v krvi?

Chtěla jsem darovat krev, ale našli mi zvýšené tuky. Mám stejný problém jako vy. Sladké nejím, tučné taky ne.Nevím z čeho bych to měla mít zvýšené. Napadá mě buď nedostatek pohybu(sedím celý den uPC) a nebo hormonální antikoncepce'

Mnozí lidé jsou vystrašení vysokou hodnotou cholesterolu. A když přinesou laboratorní výsledek, tak je to na příklad hodnota celkového cholesterolu 5,2 hodnota Trig.3,5 a cholesterol HDL 1,2 a LDL 3,6.Pak vysvětlujeme, že ta hodnota špatného cholesterolu LDL je jen mírně zvýšená, protože celková hranice cholesterolu je hodnota 5. Tak těch 5,2 je jen mírné zvýšení. Je nutno pochopit, že cholesterol je součásti funkce našeho těla a příliš nízká hodnota celkového chol. pod hodnotu 3,6 není pro zdraví moc prospěšná. Mnozí lékaři jen pacienty stresují, místo aby to vysvětlili. Stále platí, že lékařství je především dobré slovo. Zvednou prst, že je zvýšená hodnota cholesterolu, to dovede každý. Jednou velice vystrašili manželku , ale ptal jsem se co ji doporučili.Mluvili o vláknině ? Mluvili o transmastných tucích ? Transmastné tuky je všechno co máme rádi. Smažená jídla, oleje, pečené jídla, ale i tatranky, hranolky, sušenky.....ale také to občas sním, ale ne každý den.
Pokud jste ale moc vystrašení, nechte si změřit hladinu homocysteinu v krvi - Hcy. Pokud to bude opravdu vyšší než 9 mikromolu na litr, tak se více zajímejte o své zdraví.
V Poradenských centrech zdraví se snažíme dávat lidem kvalitní informace, ale rozhodnout ke změně se musí sami.
Něco k tomuto tématu najdete na www.aloe-gel.cz'

Ja jsem mela taky zvyseny cholesterol... zjistili mi ho ve 21 letech, pritom jsem hubena, jim hodne zdrave, zadny stres.... zajimave bylo, ze se mi to objevilo pote co jsem zacala jist antikoncepci.... ptala jsem se lekaru jestli to NAAAHODOU nemuze byt tim, a ujistovali me ze HAK na to nema vliv.... po 3 letech jsem vysadila- z jinych duvodu nez je cholesterol, a ejhle, cholesterol okamzite v normalu.... a potom verte nekterym doktorum.....

Kukučíne, ty bys to mohl vedet - mam jaterni dietu,zadnej alkohol... nevim jak to vydrzim bez intoxikace.. vadi jatrum huleni(hodne)?'

Samo jsi si odpovědělo děvče.Musíš ale určitě žrát i další svinstva,protože kde není svinstvo v žrádle,není potom ani v krvi-ju?'

A co mléko? Myslíte si někdo, že za zvýšené tuky v krvi stojí mléko? Denně si ho totiž dopřávám k snídani a mám zvýšené tuky v krvi. Jsem hubená a i když k tomu mám genetické dispozice, napadlo mě jestli to nemůže být i tímto. Mléko by se totiž v dospělosti nemělo konzumovat a tělo si s tím neví rady.'

Zvýšené tuky v krvi není otázka tučných jídel ale celého jídelníčku a také toxických látek, které se ukládají v našem těle. Mám zkušenosti, jak je přírodní cestou rozpustit a vyčistit. Jinak později hrozí zanesení cév a vysoký tlak. Poradím. guranova.ivana"centrum.cz'

Pokud já vím, tak zvýšené tuky může způsobovat i antikoncepce (např. Diane 35) a prý i stres.'

Rozhodne zacit cvicit a pak je vyborna latka Inositol. Samotne cviceni vsak reguluje ukladani tuku v jatrech. Inositol naopak chrani jatra a podili se na metabolismu tuku. Pouzivam Inocell, protoze jsem nic lepsiho na trhu nenasel. Milan

Pomuze Inocell, ale je potreba i upravit jidelnicek do budoucna. Byl jsem prekvapen jeho rychlym ucinkem, ktere se odrazilo na vysledcich z krve.

Také jedna z "civilizačních" nemocí. Ještě pomýšlet i na genetické vlivy, pokud se nic jiného nezjistí. Jsou rodiny, kde to mají rodiče i děti, takoví lidé mohou být štíhlí, sportovní i jíst celkem zdravě.'

taky nejím tučné, ale mám ráda sladké, takže mám cholesterol a ne z bůčku, ale z čokolády :-)
A obézní nejsem.'

Teď jem si taky vzpomněla, že mi lékařka říkala, že konzumace sýru před odběrem krve má vliv na hodnotu triglyceridů, takže prý se nemají dva dny před odběrem krve jíst sýry!'

Díky za podrobné info, já zdravou výživu studuji již dlouho, vyhýbám se smažení i pečení, převážně dusím,vařím v páře, vím o tucích v sušenkách, v životě jsem neměla jídlo z "mekáče"...tak mne ten cholest. tenkrát fakt zaskočil. Napadla mne i souvislost s tím, že měření proběhlo krátce po porodu a možná si tělo ty tuky nahamonilo na kojení? Cholesterol pak šel dolu v době, kdy jsem malého (11měsíců) kojila.'

Pro Monu i ostatní.
lecitin je pro celý organizmus velmi důležitý a měl by být současti stravy.Hodně lecitinu obsahuje soja, ořechy,mandle,obilniny jako je oves a podobně. Lecitin obsahuje ale i česnek.Některé potravinové doplňky obsahují česnek, tymian, dráslik a hořčík. Právě hořčík ve spojení s lecitinem hraje důležitou úlohu při metabilizmu cukrů, tuku a bílkovin.Takto lze bojovat očistným způsobem proti ateroskleróze. Doporučujeme Garcinia Plus a Garlic Thyme a zvláštní pitný režim. Za 40 dnů se provádí nové testy
na homocystein a je to obvykle nižší o 50%.
Kontakt na naší poradnu zdravé výživy janbocek"mail.tele2.cz'

Do Poradny zdravé výživy přicházejí lidé a jsou vystrašení vysokou hodnotou cholesterolu. A když přinesou laboratorní výsledek, tak je to na příklad hodnota celkového cholesterolu 5,2 hodnota Trig.3,5 a cholesterol HDL 1,2 a LDL 3,6.Pak vysvětlujeme, že ta hodnota špatného cholesterolu LDL je jen mírně zvýšená, protože celková hranice cholesterolu je hodnota 5. Tak těch 5,2 je jen mírné zvýšení. je nutno pochopit, že cholesterol je současti funkce našeho těla a příliš nízká hodnota celkového chol. pod hodnotu 3,6 není pro zdraví moc prospěšná. Mnozí lékaři jen pacienty stresují místo aby to vysvětlili. stále platí, že lékařství je především dobré slovo. Zvednou prst, že je zvyšená hodnota cholesterolu.Tak jednou velice vystrašili manželku , ale ptal jsem se co ji doporučili.Mluvili o vláknině ? Mluvili o transmastných tucích ? transmastné tuky je všechno co máme rádi. Smažená jídla, oleje, pečené jídla, ale i tatranky, hranolky, sušenky.....ale také to jím, ale ne každý den.
Pokud jste ale moc vystrašení, nechte si změřit hladinu homocysteinu v krvi - Hcy. Pokud to bude opravdu vyšší než 9 mikromolu na litr, tak se více zajímejte o své zdraví.
V poradnách Zdravé výživy se snažíme dávat lidem kvalitní informace, ale rozhodnout ke změně se musí sami.'