Emoční přejídání během nahromaděného stresu nebo těžkého období obvykle stres neodstraní, a často způsobuje přibývání na váze. Jakmile je jídlo naší první reakcí na negativní myšlenky, je čas se vzpamatovat a začít jednat.
Medicína
-
V České republice byly vždy dvě kompletní preventivní prohlídky u zubního lékaře pro děti a jedna pro dospělé. Tedy v roce 2022 se nic nezměnilo. Mnohé články, a i vyhlášení ministerstva... -
OTÁZKA: Můžu reklamovat u zubaře nepovedená rovnátka nebo třeba vypadlou plombu? -
Dříve měla antibiotika pověst zázračného léku. Jenže poslední dobou se lékaři především v nemocnicích setkávají s tzv. rezistentními bakteriemi, na něž antibiotika nezabírají. Zeptali jsme se... -
Děti a studenti se v září zase ve většině vrátili do školních lavic a kolektivů – tedy prostředí, které je do jisté míry nekontrolovatelné a vyznačuje se vyšší mírou stresové zátěže, což nahrává... -
S příchodem nové generace laseru se doba ošetření při oftalmologickém zákroku zkrátí na vteřiny. Výhody revolučního laseru mohou nyní poprvé využít i pacienti v České republice. -
Lékaři v krvi identifikovali protein, o němž se domnívají, že by mohl sloužit jako včasné varovné znamení pro pacienty, které ohrožuje riziko cukrovky a úmrtí na rakovinu. Lidé s nejvyššími hladinami...
Životní styl
-
Poutní cesta Říp–Blaník byla slavnostně otevřena ve středu 28. září 2022 v prostorách Zámku Dobřichovice. Poutní cesta, jejíž motto je „Poznej českou zemi a sám sebe,“ se skládá ze čtyř etap se... -
O přínosu luštěnin pro lidský organismus se ví dlouhodobě, nicméně rostlinné bílkoviny mají horší biologickou dostupnost než živočišné. Proto vědci zkusili zvýšit výživovou hodnotu hrachu fermentací. -
Umělá sladidla by neměla být považovaná za bezpečnou náhražku cukru. Čtyři nejpoužívanější totiž zasahují do složení střevních bakterií a dvě z nich mají vliv na metabolismus glukózy. Uvádí se to ve... -
Mezi ženami je ale stále hodně těch, které mají od přírody prsa velká a jsou pro ně estetickou i zdravotní komplikací. -
Svačiny sice nepatří mezi hlavní jídla dne, ale jejich důležitost nepodceňujme. Mohou vhodně doplnit snídani, oběd a večeři, tím zvýší počet porcí jídla v průběhu dne a sníží riziko přejídání, na... -
Odrazit se od pružné podložky a nechat se vynést do vzduchu – trampolína je skvělá zábava přinášející pocity radosti, až euforie. Proto ji děti tak milují! Aby ale bylo skákání na trampolíně bezpečné...
Rodina a vztahy
-
Vzteklina je závažné onemocnění, které bylo sice v Čechách úplně vymýceno, avšak jsou části světa, které jsou touto nemocí neustále ohrožované.
-
Méně než jeden ze tří rodičů se svým potomkem mluví o nebezpečí sdílení intimních fotografií v online komunikaci. Mnohým dětem se tak nedostane včas varování, které je tolik potřebné.
-
Věděli jste, že mnoho běžných čisticích prostředků pro domácnost v sobě skrývá škodlivé chemikálie? Právě složky, které slibují skvělé výsledky čištění, mohou způsobit onemocnění vašich chlupatých členů domácnosti. Ve snaze udržet svěží vůni a zářivou čistotu je proto důležité se ujistit, že vybrané produkty jsou bezpečné pro použití v blízkosti zvířat.
-
Přirozené sportování, které by děti rozvíjelo ve všech směrech, prakticky vymizelo. Jak je vrátit zpátky do hry, aby pro ně kotoul, hod míčem nebo skákání přes švihadlo nebyly nepřekonatelnou překážkou? Odpověď dává projekt Děti na startu.
-
Získat informace o tělesné zdatnosti žáků a poskytnout školám zpětnou vazbu i doporučení k pohybovým aktivitám bude mít za cíl testování, které pro nadcházející školní rok s dalšími institucemi připravila Česká školní inspekce.
-
České základní a střední školy bijí na poplach! V tomto prostředí se totiž množí případy, kdy studenti užívají žvýkací tabák nebo nikotinové sáčky. Problematické produkty, jejichž dostupnost podléhá jenom samoregulaci výrobců, s sebou nesou závažnou škálu možných zdravotních rizik včetně silné závislosti.
K zamyšlení
-
Kvalitní sociální kontakty a podněcující činnosti podporují zdraví mozku, uvedla Světová zdravotnická organizace (WHO). Zároveň v příslušné brožuře vyzvala vlády, aby vytvořily podmínky pro tělesné zdraví, čistší životní prostředí, bezpečnost, vzdělávání, společenský život a dostupné zdravotnictví, neboť i to může zabránit vzniku mnoha neurologických a duševních nemocí.
-
Nová publikace Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) pomůže získat data o problémech neheterosexuálních a genderově rozmanitých (LGBT+) lidí. Podle odborníků o jejich potížích v ČR chybí dostatek relevantních informací. Kvalitní data jsou zásadní pro odstraňování stigmatizace, diskriminace i násilí.
-
V Číně, kde je politika nulové tolerance ti, kteří se nakazili virem, jsou izolováni a často znevažováni jen proto, že se nakazili, napsal zpravodajský server Bloomberg.
-
Deprese není smutek nebo špatná nálada, příznaky této psychické nemoci jsou ztráta zájmů nebo radosti ze života, která trvá nejméně 14 dní. Pacientům, u nichž špatně funguje jiná léčba, je dostupná i psychoterapie za použití léku ketamin, který má i psychedelické účinky. Léčbu hradí i některé zdravotní pojišťovny, uvedla v tiskové zprávě klinika Psyon, která se léčbě deprese věnuje.
-
Odborná Společnost psychosomatické medicíny České lékařské společnosti JEP pořádá 19. celostátní konferenci psychosomatické medicíny v Liberci ve dnech 16.-18. června 2022 v prostorách TUL.
-
Život lidem po prodělané rakovině ztěžují nerovné podmínky. Diskriminaci řeší „právo být zapomenut“, v ČR je však zatím neznámým pojmem.
Galerie zdraví
Doporučujeme
-
Přinášíme tipy, jak si udržet vnitřní teplo energetické krizi navzdory:
-
Krill olej získávaný udržitelně z drobného korýše krunýřovky krillové (Euphausia superba) žijící v čistém prostředí Antarktického oceánu obsahuje pro tělo velmi prospěšné látky.
-
Podle různých předpovědí nebude rok 2022 lehký. Přesto nás může posunout kupředu k lepší budoucnosti a pomocníky můžeme nalézt všichni uvnitř sebe. Jsou to:
-
Zánětům plic souvisejícím s nemocí COVID-19 může podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) pomoci předcházet rybí tuk a vitamin D. Navýšení jejich hladiny v těle může trvat šest týdnů až šest měsíců, uvedl na webu profesor Jiří Ruprich z Centra zdraví, výživy a potravin SZÚ.
-
Hlásit podezření na závažné nebo neočekávané nežádoucí účinky na Státní ústav pro kontrolu léčiv (SUKL) je velmi důležité pro dokreslení bezpečnostního profilu vakcín. Lékaři a všichni zdravotničtí pracovníci mají zákonem danou povinnost hlásit na SÚKL svá podezření na tyto závažné či neočekávané nežádoucí účinky. Hlásit nežádoucí účinky vyplněním formuláře však může i sám pacient.
-
Dobrou zprávou zůstává, že většina lidí, kteří prodělali nemoc covid-19, se z ní po několika dnech úspěšně zotavila a relativně rychle se vrátila do běžného života. Co se děje s tělem, když odezní akutní fáze nemoci covid-19? Jak urychlit rekonvalescenci z této choroby?
Přihlášení
Omlouváme se, ale z důvodu přechodu na nový systém nebylo možné obnovit vaše hesla. Pro úšpěšné přihlášení prosím klikněte na "zaslat nové heslo". Děkujeme za trpělivost.
Reklama
