Jak vybrat dětem tašku do školy

Při nákupu brašny berte v potaz řešení úložného prostoru. Pohlídejte si také, kolik bude naplněná brašna vážit a dohlédněte, aby ji děti nosily správným způsobem. Několik rad před koupí aktovky přináší MUDr. Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.

Jaká zdravotní rizika dětem hrozí kvůli nesprávné školní tašce

Váha školní tašky by měla odpovídat 10 % hmotnosti dítěte. Mnohé děti však nosí mnohem více, z čehož pramení některá zdravotní rizika. „Kvůli přetěžování se mohou u vašeho dítěte objevit bolesti hlavy, páteře nebo skolióza. Pokud již dítě těmito zdravotními problémy trpí, nevhodná nebo příliš těžká školní brašna rozvoj těchto komplikací podpoří. Jestliže vaše ratolesti mají bolesti zad již v dětství, je vysoce pravděpodobné, že je budou trápit i v dospělosti,“ upozorňuje MUDr. Michaela Tomanová a přidává rodičům několik doporučení.

Aktovka nebo batoh?

Máte-li doma prvňáčka, bude pro něj vhodnější spíše aktovka. Má totiž pevnější konstrukci, což přispívá ke správnému držení těla. Ve srovnání s batohem má přehledněji řešený úložný prostor. Zejména těžší předměty, jako jsou knihy a sešity, lze vložit do kapsičky, která je co nejblíže zádům. Takto bude váha knih přenášená na tělo a záda si uleví. Batohy jsou vhodnější spíše pro starší děti,“ srovnává lékařka Michaela Tomanová a dodává:  

„Taška i batoh by měli být řádně nasazené. Nošení brašny na jednom rameni je oblíbený nešvar řady školáků, který však přispívá k horšímu držení těla v důsledku nerovnoměrné zátěže zádových svalů. Příliš povolené pásy mohou zapříčinit skoliózu. Velmi utažené pásy zase přispívají k hrbení.“

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (29)

  • Obrázek uživatele MUDr.Tomáš Miřejovský
    MUDr.Tomáš Miře... (anonym)

    Děti nosí do školy na zádech moc těžké tašky a batohy. To co musí moje 13 letá dcera a 11 letý syn denně tahat na zádech do školy je jednoduše příšerné. To je snad přes 10kg učebnic, sešitů a jiných pomůcek. Děti by měly mít jednu sadu učebnic ve škole aby si takto nemusely ničit vyvíjející se páteř. Školství by přes finanční potíže nemělo takto ničit dětem zdraví. Leckde v bohatých soukromých školách to řeší elektronickou formou výuky včetně tzv.tabletů. Měl by se ale brát ohled i na tzv.standardní děti, kterých je v naší zemi většina.

    Říj 08, 2014
  • Obrázek uživatele berusa
    berusa (anonym)

    V prvé řadě by neměla být stěžejní cena, ale kvalita, nechápu ty rodiče, co hledají co nejlevnější variantu na úkor zdraví dětí. Mám dceru prvňačku, takže toto téma je celkem aktuální. Vybraly jsme společně od Emipo http://www.skolnibrasny.cz/detail.php?zbozi=4657077, cena necelých tisíc korun, takže opravdu nic tak strašného a zároveň kvalitní aktovka

    Říj 13, 2014
  • Obrázek uživatele v obchodech
    v obchodech (anonym)

    je tašek batohů nesčíslně mnoho.

    Říj 13, 2014
  • Obrázek uživatele Rajana
    Rajana (anonym)

    U nás v papírnictví jsme narazili na aktovku od firmy Presco Group a byly jsme moc spokojeni. Odzkoušeli jsme ji a pak objednali ještě s dalšímí školními potřebami na http://www.pg.cz . Aktovka je moc pohodlná a ještě s parádním potiskem.

    Kvě 09, 2015
  • Obrázek uživatele Olina
    Olina (anonym)

    No tak to je opravdu pěkný článek a největší pravdu asi vidím v tom údaji o hmotnosti, tedy že bymělo dítě nosit na zádech maximálně 10% své hmotnosti, protže to je takřka neraálné! Vidím to u neteře která začala chodit do školy letos. váží nějakých 22 kilo a jen samotná aktovka váží podle údajů od Stilu(výrobce aktovky) necelé kilo, což si myslím, že není nějak moc, má anatomicky tvarovaná záda a i popruhy jsou udělané tak aby se dětem dobře nosila. Takže když vezmu pouzdro svačinu a knížky do minimálně 3 předmětů co mají za den tak se do 2,2 kg nemůže nikdy vejít. Sama teď u stejné firmy kupuji akrovkupro našeho budoucího prvňáčka a líbí se mi paramatry aktovky versus cena.

    Feb 14, 2017
  • Obrázek uživatele Zdena
    Zdena (anonym)

    Ano, to je pravda...dětské batohy jsou čím dál těžší a tězší...za chvíli si z toho odrovnají záda.. tohle nepamatuji

    Čer 10, 2017
  • Obrázek uživatele Monika
    Monika (anonym)

    Ano, když vidím jak velké aktovky a těžké nosí moje Anička do školy, hrůza

    Čer 27, 2017
  • Obrázek uživatele Nina
    Nina (anonym)

    To je stálá otázka..batoh, nebo aktovka..my máme aktovku. Podle mě to není potřeba řešit

    Črv 12, 2017
  • Obrázek uživatele Alice
    Alice (anonym)

    No aktovku bych koupila menšímu školákovi a batoh někomu kdo je na druhém stupni

    Črv 17, 2017
  • Obrázek uživatele Johana
    Johana (anonym)

    Co aktovka arsuna? Znáte někdo tuto značku? jestli jsme koupili dobře...

    Črv 24, 2017
  • Obrázek uživatele ne,
    ne, (anonym)

    Co aktovka arsuna? Znáte...to poznáš tak, že ta firma zadala ubohou reklamu. Musí být na dně, když tak zoufale sem tlačí ty své šmejdy.

    Črv 24, 2017
  • Obrázek uživatele Jana
    Jana (anonym)

    Podle mě to šmejdy fakt nejsou, protože tuto značku mi už hodně kamarádek maminek doporučovalo..Takže tak.

    Srp 09, 2017
  • Obrázek uživatele jasně,
    jasně, (anonym)

    Podle mě to šmejdy fakt...reklamní kun.do.

    Srp 09, 2017
  • Obrázek uživatele Eliška
    Eliška (anonym)

    reklamní kun.do.Proč jste hned sprostý? Třeba to není reklama

    Srp 17, 2017
  • Obrázek uživatele Irena
    Irena (anonym)

    Podle mě je hodně těžké v dnešní době dobře vybrat aktovku, nebo batoh. A jsem zhrozena jak těžké ty aktovky děti tahají do školy.

    Srp 25, 2017
  • Obrázek uživatele tak
    tak (anonym)

    Podle mě je hodně těžké...vyblij reklamu, ať víme co nebrat a vypadni, kundo.

    Srp 25, 2017
  • Obrázek uživatele Milada
    Milada (anonym)

    Jak mám vybrat správně aktovku? Potřebuji pod stromek pro prvňáka. Nějaký typ na dobrý a seriózní eshop?

    Lis 23, 2017
  • Obrázek uživatele Však
    Však (anonym)

    Jak mám vybrat správně...ty nám nějaký r?da poradíš, že?

    Lis 23, 2017
  • Obrázek uživatele Kamila
    Kamila (anonym)

    Podívej se na heuréku, vybírej podle recenzí. Hlavně ať má kvalitní stavbu zad.

    Lis 24, 2017
  • Obrázek uživatele Lenka???
    Lenka??? (anonym)

    ty nám nějaký r?da...Všaku s čím máš problém????

    Lis 27, 2017
  • Obrázek uživatele Julca
    Julca (anonym)

    Jejda tady je divoko...no heuréka je fajn, ale v recenzích ani popisku jsem se u některých nedočetla, kolik aktovka váží a to je pro mě docela důležité. Jinak Heureka taky píše, co je nejprodávanější a to opravdu nemusí být nejlepší. Já jsem procházela testy a rozmýšlela jsem se mezi Topgalem a Stilem. U Stilu měli aktovku necelý 1 kilogram, bezpečnostní i anatomické prvky má, zatím myslím slouží. Kupovali jsem ji teď v lednu, protože luxusní aktovce kupované z německa se neopravitelně vytrhl popruh..pak si vyberte..

    Led 28, 2018
  • Obrázek uživatele Co?
    Co? (anonym)

    Jejda tady je divoko...no...Dva měsíce od reklam klid a je tady divoko? Jsi divná.

    Led 28, 2018
  • Obrázek uživatele Heureka
    Heureka (anonym)

    Jejda tady je divoko...no...dává prostor uživatelům, aby napsali hodnocení. To sis nějak popletla. A u které tašky jsi nenašla kolik váží?

    Led 28, 2018
  • Obrázek uživatele Alena
    Alena (anonym)

    Zdravím, kde kupujete aktovky pro ty nejmenší dětičky do první třídy?

    Dub 12, 2019
  • Obrázek uživatele Karla
    Karla (anonym)

    Ali, loni jsem kupovala aktovku dceři z baagl.cz

    Dub 15, 2019
  • Obrázek uživatele Alena
    Alena (anonym)

    Super, díky za tip, dívám se a mají tam moc hezké :-) V jakém je po roce stavu? Dobrá kvalita?

    Dub 20, 2019
  • Obrázek uživatele Karla
    Karla (anonym)

    Ano, je jako nová :-) Dcera na ni neustále dostává pochvaly.

    Dub 23, 2019
  • Obrázek uživatele Alena
    Alena (anonym)

    Tak to jsem ráda, taky se mi jich tam plno líbí. Tak nějakou vyzkouším :)

    Dub 25, 2019
  • Obrázek uživatele Karla
    Karla (anonym)

    Jasně, tak držím palce při výběru :)

    Dub 28, 2019

Přidat komentář

Reklama

Reklama