Reklama

Ty nejlepší živiny pro vaše klouby

Kloubní chrupavka během života nedorůstá a její pružnost a síla klesá, zejména máme-li nadváhu nebo nosíme-li těžká břemena. Chrupavka také trpí nadměrným sportovním zatížením. Poškození chrupavky se nikdy zcela nezhojí – na poraněném místě se vytvoří méně odolná náhradní chrupavka, která se i při zcela běžné zátěži snadněji opotřebovává.

Artróza trápí polovinu populace nad šedesát let. Při tomto degenerativním postižení dochází k řetězci patologických změn na chrupavce, přilehlých kostech a tkáních. Na kostech se objevují kostěné výrůstky a chrupavka pomalu zaniká.

Jiným typem onemocnění kloubů, které klouby ničí a přináší nepříjemné komplikace, je zánět. Zánět může být revmatického původu, revmatický zánět. Kloubní tkáň prosákne, kloubní tekutina se zmnoží a kloub oteče.

Abychom předešli nepříjemným a bolestivým potížím s koleny, je třeba se rozloučit s pohodlným sedavým způsobem života a udržovat si rozumnou váhu. Též je důležitá chůze ve zdravé obuvi. Pro prevenci potíží s klouby i pro odstraňování již vzniklých problémů jsme pro vás vybrali následující vysoce účinné a vědecky potvrzené potravinové doplňky:

Glukosamin Sulfát - pomocný prostředek ke zmírnění zánětu a bolestí při léčbě zánětů kloubů, šlach, kloubních pouzder, dále ke zlepšení degenerativních procesů postihujících meziobratlové ploténky. Stimuluje tvorbu glukosaminoglukanů a proteoglukanů, dvou stavebních prvků chrupavky. glukosamin sulfát má ochranný vliv proti poruchám kloubů a je výběrově používán kloubními odborníky pro svůj silný léčivý účinek při příznacích artritidy. Glukosamin sulfát má taky svou roli při tvorbě nehtů, šlach, kůže, očí, kostí, vaziva, srdečních chlopní a při sekreci slizu v zažívacím, dýchacím a močovém ústrojí. Zlepšuje také funkci lymfatického systému.

Reklama

DLPA - Dextro - Levo - fenylalanin má unikátní schopnost zvyšovat hladinu endorfínů a enkefalínů v centrálním nervovém systému. Studie prokázaly účinek DLPA při chronických bolestech.

Extrakt z kurkumy –kurkuminoidy - látky zodpovědné za žluté zbarvení kurkumy jsou uznávanými antioxidanty, které pomáhají chránit náš organismus před negativním účinkem volných kyslíkových radikálů. Mají být 5x účinnější než vitamín E. Kurkuma patří mezi přírodní antibiotika s protibakteriálním a protivirovým účinkem.

L-prolin – aminokyselina zcela nezbytná ke tvorbě kolagenu, urychluje regeneraci poškozených chrupavek a vaziva.

Vitamín C - stimuluje nápravné pochody, má protizánětlivý účinek a přispívá k zvýšení odolnosti organismu.

Niacin – vitamín B3 - hraje nezbytnou úlohu v energetickém metabolismu buněk a při opravě DNA.

Extrakt z hroznových semínek – antioxidační schopnosti chrání před poškozením organismu civilizačními vlivy.

Mangan – minerál, který v organismu hraje významnou roli v řadě fyziologických pochodů, kterých se účastní buď jako součást enzymů (např. v antioxidačních dějích) nebo jejich aktivátor (např. enzymů podílejících se na metabolismu cukrů, aminokyselin a cholesterolu). Podporuje normální vývoj chrupavky a kostí (je přidáván do přípravků upravujících bolesti kloubů) a proces hojení.

Rybí olej, jenž obsahuje eikosapenteanové kyseliny (EPA) 1520mg, dokosahexaenové kyseliny (DHA) 1040mg, ostatní omegapolynenasycené mastné kyseliny 240mg

Mají vědecky prokázané účinky při revmatoidní artritidě. Lidé s revmatoidní artritidou mají sníženou hladinu omega 3 mastných kyselin v krvi a v kloubní tekutině.

Autor: mk

 

Reklama

Komentáře

vašek (Po, 15. 6. 2015 - 23:06)
zkus se pozeptat v lekarně, jestli by ti něco nedoporučili ;)
Olina (Út, 16. 6. 2015 - 02:06)
No nikdy není nad dobrou radu. možná by neškodilo, trochu s tím sportem ubrat a chvíli nezatěžovat ty klouby, co vás začínají bolet
Alča (So, 22. 8. 2015 - 11:08)
Můžu použít enzycol i na páteř,po nešetrném napravení mě bolí.
Spatka (Ne, 25. 10. 2015 - 20:10)
Taky si myslím, že se trošku zaměřit na tu techniku sportu apod. ale taky doplnit nějaké látky do těla. Co tak kolagen, ten je stavební látkou lidského těla, já užívám od rosenpharmy a jsem spokojená.
jen blbá reklama... (Ne, 25. 10. 2015 - 21:10)
Taky si myslím, že se..."25.10.2015 20:40 - Jájina


Jestli máš blízko obchod s potravinami, tak si kup obyčejnou želatinu, na noc rozmíchej dvě rovné lžičky ve skleničce vody a ráno vypij. Měsíc. Po 6 měsících kůru opakuj. Ušetříš 600.-Kč."
Ivka (Po, 9. 11. 2015 - 16:11)
A nezkoušela jsi Enzycol?...Ten mi vůbec nepomohl. Vyhozené prachy. Ta obyčejná želatina mi pomohla.
Jo (Po, 9. 11. 2015 - 16:11)
"25.10.2015 20:40 -...jenže ta gelatina není tak hezky zabalená a není in. In je naletět
Týna (Po, 9. 11. 2015 - 20:11)
jenže ta gelatina není tak...Po té obyčejné želatině z obchodu mě přestala bolet kolena, hlavně to jedno, které mě trápilo při chůzi ze schodů - hodně bodalo. Už nějak po 14 dnech byl klid. V neděli kůru končím, stálo mě to 80 Kč.
Simona (Út, 10. 11. 2015 - 08:11)
Po té obyčejné želatině...Jsk dlouho trvá ta kúra?
Týna (Út, 10. 11. 2015 - 15:11)
Jsk dlouho trvá ta kúra?Přesně měsíc. Po půl roce opakovat. A krásně mi rostou vlasy a nehty, možná až moc, ty mé začínající šediny jsou po týdnu vidět....:((.

S Enzycolem se zase roztrhl pytel, takže reklamní agentky budou opět vymýšlet x desítek příběhů, aby někdo zabral.
H. (Út, 10. 11. 2015 - 20:11)
Přesně měsíc. Po půl...Konečně normální rada, taky doporučuju. Vždycky večer namíchám, satčí dvě malý rovný lžičky, ráno na lačno vypiju. Kyčel přestala bolet velmi brzy. Kdysi vymknuté rameno také. Konečně dobrý babský recept. Jinak ještě pozoruju, že mi nepraská kůže na rukou - na kloubech. A vlasy a nehty taky supr.
H. (Út, 10. 11. 2015 - 20:11)
Konečně normální rada,...A nejsem reklamní agentka, je jedno jakou želatinu si koupíte, ve kšeftech jí mají různé velikosti, značky. Ale je to jedno. Jen ať je jemná, sypká, líp se rozředí.
Hanicka (St, 11. 11. 2015 - 10:11)
ja si na klouby koupila VITO LIFE - Vitamín D3 Forte a jsem spokojena :) zadne problemy a klouby skoro jiz neboli a to jsem teprve po mesici brani ;)
Maruška (Po, 14. 12. 2015 - 10:12)
Kolagen také užívám na klouby, mám v kombinaci s kyselinou hyaluronovou, takže má větší účinky. Mám koouby jako nové a pleť 20ky :D No ve 45 trošku nadhoděné o pleti, ale chápate :D
Lucie (Po, 14. 12. 2015 - 15:12)
já beru cemio kamzik,...Taky jsem na toho kamzika nasla super akci vanocni. http://www.sleky.cz/cemio-kamzik-cps-60-vanoce-2015
Karolina (Út, 15. 12. 2015 - 09:12)
Já si chci kupovat kolagen, protože mě začaly bolet klouby, asi to přeháním s pohybem. Je tady dost napsaných nabídek, vy máte jaký Maruško? Ať mám přehled komplet :)
Maruška (Pá, 18. 12. 2015 - 10:12)
Kupuji si rosenpharma s tou kyselinou, je to na pleti opravdu vidět.
Karolina (St, 23. 12. 2015 - 11:12)
O kyselina hyaloronové jsem slyšela, ale to by mělo stačit v krému ne?
Maruška (So, 26. 12. 2015 - 18:12)
To se dostane, ale jen tam kde to natřeš. Když si ji dáš v tabletách, tak bude v celkém těle. :)
Laděna (So, 26. 12. 2015 - 19:12)
O kyselina hyaloronové jsem...Karolíno, taky kupuju kolagen, v poslední době i s kyselinou hyaluronovou, vyléčilo se mi tím zmrzlé rameno. Co vím od známých, kteří měli problémy s klouby, tak prý dobrý je CELADRIN a pokud máš nějaké akutní problémy s hybností, tak mám vyzkoušený VOLTAREN, ten se ale nemá brát déle než týden. Měla jsem voltarenové náplasti a pomohly z nejhoršího.
Karolina (Út, 29. 12. 2015 - 11:12)
Já jsem právě mazala, ale chci i nějakou prevenci. Tu kyselinu jsem myslela i na pleť, protože se mi trochu podepisuje sport na tváři vráskami a to mi vadí taky.
Hogo Fogo (Út, 29. 12. 2015 - 18:12)
Udělejte si sulc a to je lepší než všechny kolageny v prášku.
Karolina (Pá, 1. 1. 2016 - 10:01)
Tak ten bych opravdu nepožila, dělala ho moje babička a opravdu ten sulc na jazyku nezvládám.
Kacula (So, 2. 1. 2016 - 09:01)
Fujky sulc, tlačenky. To bych taky nedala.
Petra (So, 2. 1. 2016 - 11:01)
Fujky sulc, tlačenky. To...tak si kup želatinu, rozmíchej si na noc lžičku ve vodě a ráno to do sebe hoď. Měsíc. Po 5 měsících zopakuj. Přijde tě to asi na 80 Kč a máš klid. A nemusíš si kupovat ty předražené doplňky, které jsou vyrobeny jen kvůli hlouposti lidí.
Renys (St, 6. 1. 2016 - 08:01)
Můžu se zeptat, proč...Ano,geladrink je opravdu super. Mam ho vyzkoušeny a pomohl mi víc než kdejake léky. Spadla jsem na bruslích a měla potíže s plotynkama. Dva měsíce jsem užívala léky, které nepomahali,nakonec jsem léky přestala užívat a koupila si ,,geladrink " a po měsíci jsem běhala jak Čipera. Geladrink vřele doporučuji .
Dan (St, 13. 1. 2016 - 19:01)
Ano,geladrink je opravdu...Geladrink je hodně dobrej. Asi jediná věc, u který jsem pocítil změnu k lepšímu.
Hela (St, 13. 1. 2016 - 20:01)
Jak už je kloub narušen, neboli vydraný tak nějaké preparáty nepomohou. Já jsem používala colagen a jiné. Hýbu se a mám jakž takž klid. Iten sulc si dám také doré je jíst chrupavky s kostí.
Lenka (St, 3. 2. 2016 - 23:02)
Je to individuální.. Mně zabíraji Flexi klouby,je to silnější než Condrosulf, ale o dosti levnější. Doporuči mi to ortoped.Beru půl roku a paráda, ale chce to hlavně brát pravidelně, tak jako všechny preparáty na klouby nebo jakékoliv doplňky stravy a účinek se dostaví
Hanka (St, 3. 2. 2016 - 23:02)
Je to individuální.. Mně...A proč to berete?
Renata (St, 16. 3. 2016 - 17:03)
Já užívám kolagen také s kyselinou hyaluronovou a jsem spokojená.
Jenka (Pá, 18. 3. 2016 - 12:03)
A od koho je ten s kyselinou hyaluronovou, hledala jsem a nenašla.
no (Pá, 18. 3. 2016 - 15:03)
A od koho je ten s kyselinou...na google toho máš mraky. Hledáš blbě, nebo tady zase začneš s pitomou reklamou.
Renata (Pá, 25. 3. 2016 - 21:03)
Když si ho zadáš, tak najdeš rosenpharmu třeba.
Jenka (Po, 28. 3. 2016 - 17:03)
Díky :)
Tonda (Po, 28. 3. 2016 - 20:03)
Chce jist přírodní produkty. Vepřové koleno, vařené je jak dobré, tak účinné. Také se dělal pokrm z kohoutich nohou, kde se yo pak ty klouby nějak jedly. Neznám ale postup... Domácí mazání z kostivalu v alkoholu aspoň 40% je také dobré. A masírovat, a provádět určitá lehká cvičení. Záleží ovšem na konkrétním případě.
Renata (Út, 29. 3. 2016 - 18:03)
Ježiš to jídlo zní teda nehezky :D ale já to nejím, protože jsem na zdravé stravě a toto fakt není zdravé, tlusté koleno. To radši dám tabletku :D
Tabletka (Út, 29. 3. 2016 - 22:03)
Ježiš to jídlo zní teda...Je podle tebe zdravá, a přírodní koleno je nezdravé? Pokud polykas tabletky, tak jsi na zdravé věci? No ty musíš být jelito :-D
Vše (Út, 29. 3. 2016 - 22:03)
Co vypadá pěkně nemusí být dobré, a naopak. Bohužel stadovite ovce dajici na reklamu, to nepochopí.
Petra (St, 30. 3. 2016 - 16:03)
Každý jí co chce. Já kolagen užívám, protože mě bolí. A jím všechno co se stravy týče :)
Dodka (Čt, 31. 3. 2016 - 12:03)
Kolagen já neužívám, ale přítel ano, protože mmá s koleny problémy. Nevidím na tom nic špatného má kvalitní.
Alena (Po, 4. 4. 2016 - 16:04)
ja mam na klouby NUTREND FLEXIT LIQUID a jsem spokojena moc, po behani uz me konecne tak neboli klouby
Dalibor (Út, 12. 4. 2016 - 09:04)
A co tedy doporučujete na klouby? Je něco nového, osvědčeného? Já už jsem toho vyzkoušel doopravdy docela dost a nic moc výsledek teda.
Marekk (St, 13. 4. 2016 - 09:04)
Včera jsem byl v lékárně a chlap předemnou si tam na klouby kupoval Gelactiv. Já jsem šel sice pro něco jiného,ale ted přemýšlím, že bych si ho taky koupil. Klouby mě zlobí už docela dlouho, ale neřešil jsem to.
Olla (Po, 18. 4. 2016 - 09:04)
Jj Gelaktiv Proteo-Enzyme Q je moc dobrej. Nemám ani těžký žaludek po nich, jak se mi u jiných přípravků stalo.
Baron (Po, 25. 4. 2016 - 08:04)
Dobrý den, tak jsem si pročetl co tady doporučujete, ten Gelactiv mě zaujal. Myslíte tento, že? http://www.gelactiv.cz/gelactiv-proteo-enzyme-q/
Možná hotaké vyzkouším.
Dalibor (Po, 9. 5. 2016 - 09:05)
Jo? Tak ja se na něj taky poptám nebo zkuísm něco pozjištovat. Díky za doporučení.
Olla (Út, 10. 5. 2016 - 08:05)
Barone jo to je on.
Zkus, fakt rychle zabírá...
Baron (Čt, 12. 5. 2016 - 09:05)
Děkuji za odpověd!
Vyzkouším, dneska ho zajdu koupit. Snad ho v lékárěn budou mít.
Radim (Po, 30. 5. 2016 - 09:05)
Zdravím Vás. Hledám co koupit na bolavé klouby. Ted jsem četl něco o Gelactivu, máte s ním někdo zkušenost?
Reklama