Bulimie

Ahoj Pavla,dakujem Ti za prispevok. Ak by si mala zaujem,napis mi na moj mail, rada by som si s Tebou pokecala. Dakujem Lina

Ahoj Lino,muj predesly prispevek sice vypada velmi optimisticky, nicmene trpim podobnymi pocity jako ty. Je to jasny, vsechny ty podelany bulimie a anorexie, vzdycky jsou provazeny nizkym sebevedomim. Neustalym pozorovanim se. Ja jsem taky jak ujeta. Jdu po ulici, a jsem presvedcena, ze lidi, co potkavam, lidi v autech, vsichni na me koukaj. Stoprocentne! Jen prijdu navstivit svyho hocha, okamzite si myslim, ze me sjizdi pohledem, muj tlustej zadek atp.- on me teda sjizdi pohledem, to je fakt, ale uplne z jinyho duvodu, nez si myslim ja :-) Nicmene, na mysli mam porad, ze ma nejakou jinou a podobny kraviny, docela hodnekrat jsme se kvuli tomu chytli. Uplne ho obdivuju, jak mi dokola opakuje, jak me miluje a zboznuje a nikoho by nemohl mit, kdyz ma me... Se nekdy divim, jak se mnou muze vdrzet.Jakej na to recept by me taky zajimalo. Co se tyka pritele, proste se snazim si vsugerovat, ze mi nelze. Jde mi to hrozne tezko, ale snazim se. Jinak bych totiz taky mohla zustat sama, kdyz budu celej zivot podezirat. Na doktory kaslu, kazdej musi zacit u sebe a pomoct si sam.Zkus to i Ty, Lino. Soustred se na sebe, na svoje pocity a zajmy, na lidi, ktery mas rada a vykasli se na to, kdo jak na Tebe kouka. A rozmazluj se cimkoli, co Ti dela dobre. Ahoj P.

ahoj,mam 26 rokov a uz 6 rokov trpim bulimiou. Snazim sa s tym bojovat uz velmi dlho, vzdy vydrzim par dni a zasa sa k tomu dostanem. No verim, ze raz sa mi podari zvitazit. Problem, na ktory sa vas chcem spytat tiez suvisi s bulimiou. Teda to by som od vas chcela vediet, ci sa vam stava nieco podobne. V poslednom case som zacala byt velmi domyslava, velmi si pripustam ako sa ludia ku mne spravaju. Stale som presvedcena, ze ludia vidia na mne iba chyby. Akonahle sa niekto na mna pozrie a neusmeje, alebo sa pozrie nejako inak ako by som ja ocakavala, hned rozmyslam, co som zle urobila. Ja sa snazim byt velmi mila na kazdeho, stale sa usmievat a potom to ocakavam aj od inych. Viem,ze to nie je asi normalne, ale neviem si s tym pomoct. V poslednom case si to zacinam uvedomovat ovela viac, pretoze somm zacala zit s priatelom a je to este horsie. Stale ho sledujem ako sa sprava, ak sa nahodou pozrie na mna nejako inak, neusmeje sa, hned si domyslam, ze nieco nie je v poriadku, podozrievam ho, ze ma niekoho ineho. Jemu nepoviem nic, ale sama nad tym stale rozmyslam. Nemyslim si, ze mam dovod ho podozrievat, ale nemozem si pomoct, pri kazdom pohlade alebo reakcii, ktora je ina akoby som si predstavovala to mam na mysli. Vyzeram dobre, ale stale hladam na sebe chyby a ak zbadam nejaku zenu v jeho blizkosti hned mam na mysli, ze sa mu urcite paci a tak. Asi to znie vsetko nezmyselne, ale nikdy som nemala ten problem. Viete mi niekto poradit, alebo pomoct, ako sa tych predsudkov zbavit? Neradte lekara, nemam momentalne moznost ist nejakeho navstivit... Dakujem Lina

Ahoj,nekdy v 15ti mi kamaradka rekla o uzasnym objevu - vyzvracej jidlo a nepriberes. (uz ve 12ti jsem vnimala svou postavu a pohledy kluku, protoze jsem byla od mala dost pohledna, a zacala zkouset ruzne zdrave stravovani, takze hratky s jidlem uz od tehle doby) Nikdy nezapomenu na to, jak jsem jeden vecer na intru snedla cokoladu a horalku, zapila to vlaznou vodou a asi polovina se mi podarila dostat do zachodovy misy - a ja byla tak stastna, ze mi to jde! Postupne jsem prichazela na to, co se mi zvraci nejlip a tim se prejidala (nebudu konkreti, nechci tady davat navody, kterych by se mohla nejaka holcina chytnout, jako ja u ruznych clanku...). Nasledovaly roky s vykyvy vahy + - 8kg (1,75/65, takze jsem mela i "krasnych" 73kg), pozvracenej zachod na intru i doma, lhani ohl. jidla, oteklej oblicej, vystridani pomerne vysokeho cisla patneru - s nikym jsem nemohla vydrzet diky tomu, ze jsem si po chvili zacala myslet, ze mu pripadam treba tlusta, nebo... ja vlastne nevim. Vsechno ale vypada v posledni dobe docela nadejne. Je mi 24 (1,75/63), jsem uz rok a pul mimo CR jako AuPair, po celou tu dobu nezvracim (nevim, asi protoze jsem zmenila prostredi, ktery mi nejaky zvraceni vubec nepripomina) a mam tady taky super kluka, ke kterymu se budu brzy stehovat a zkusime to tady spolu zvladnout... Z ceho jsem mela kratce pred vlastnim odjezdem do zahranici vubec peknou hruzu byly ohromny zdravotni problemy, ktery dlouhodoba hnusna bulimie zpusobuje. Ze se mi jednoho krasnyho vecera pri zvraceni protrhne jicen me vydesilo natolik, ze jsem byla rozhodnuta s tim fakt seknout a odjezd mi v tom jen pomohl. Holky, nastudujte si prislusnou literaturu a musite pochopit, co si tim debilnim zvracenim vsechno muzete podelat na tele (a predevsim v tele). Jsem z toho tak vydesena, ze se k tomu nehodlam vracet, nikdy!Momentalne teda chodim parkrat v tydnu cvicit, jim docela zdrave - obcas ujedu a dam si vic, nez je zdravo, probihaj trochu vycitky, ale skocim druhej den na spin a je to dobry - a jsem 10 mesicu krasne zamilovana!Preju vsem hodne sily a myslet bychom meli vsichni na to nejdulezitejsi - zdravi.

Ahoj holky,píšu hlavně tem,co maj taové kluky,co jim kecaj do jídla,já vím,že teď je to velká láska, ale celej život s ním nebudete,protože tohle nedělaj normální kluci!!Já mám přítele a ten je rád,za to jaká sem.Nejsem vychrtlá,ale hubená 170/55,mám malý prsa a celulitidu,žádnej sval,dřív to bylo lepší, jím jak prokoplá a on na to nic ani mrk,žádné narážky,akorát po skoro 5 letech chození mi říká,jak sem nádherná a jakej mám pěknej pruhovanej zadeček,říká mi tygřícu,ty pruhy sou stryje:o)no tohle je správnej kluk,je sice průměr,já taky,ale miluje mě,holky kašlete na playboje, sou na nic,akorát na parádu,většinou blbý,namyšlený a nebavilo by mě se snima prát o zrcadlo,nenechte si od nich kecat do života!!Nelíbý se ti to,tak si najdi jinou a když řekne,že jo,tak vás nemá rád!!Mějte se a držte se,je to hrůza vidět vychrtlou holku,mrazí mě v zádech a každý,koho znám pronese to samé a hl.kluci!!Že se jim to nelíbý!!!Ahoj

Mám problém s přijímáním jídla,léta mě už souží a trápí bulímie.Snažim se sama se z toho dostat,ale bohužel.Nechci ale brát žádné léky.Chci jen psychickou pomoc.Pokavad mi můžete poradit kam se obráti nebo na koho.Děkuji za informaci

Je mi 15 let a už asi brok a pul trpím bulimií,držela jsem spoustu diet ale pokaždé jsem to nabrala.Tady touto činností moc nepřibírám,ale nevím jak mám přestat.Nemůžete mi někdo pomoct,budu moc vděčná za každý názor.

Ahoj Lenko, vím, že mám velký problém a tím je právě bulímie. Už několikrát se mi podařilo s tím alespoň na 1/2 roku přestat, ale pak jsem to zas pokazila jediným "přežráním" a začalo to znova. Těď se to snažím hlídat, ale i tak zvracím 2x do týdne. Vždycky to začne stejně. Reklamy a hubené holky kolem mě fungují jako spouštěcí mechanismus. A nejvíc mě přivádí k šílenství, když můj přítel řekne nějakou pěknou lichotku na perfektní postavičku cizí ženský. Chtěla bych taky vypadat dobře. Už nevím, co dělat, abych zhubla a zpevnila tělo. Cvičím a snažím se jíst hodně zdravě. Ale denně strávím mnoho času před zrcadlem a pořád hledám chyby. Vím, že to není normální a nemám si s kým o svém problému promluvit. Sestra se mi sice snaží pomoct. Stále mi opakuje, že je to nemoc a co všechno se mi může stát a shání mi informace a knížky. Ale i když vím, čím vším mě bulímie ohrožuje, tak to nijak zvlášť nezabírá. Možná prvních pár dní a pak na to stejně zapomenu nebo si to prostě nepřipouštím. Chci se z toho dostat a udělám pro to všechno, ale strašně se bojím, že zas přiberu. Rea

ahoj Ria,mam podobne prblemy ako ty, ale navstevujem doktorku a celkom sa mi dari, kludne mi napis, vzdy pomoze ak poznas spriaznenu dusu :-)mozno si poradime navzajom...papavlada / vladakk"hotmail.com

Ahoj, zkoušela jsem všechno možné (Chrom, Chocohit, bylinky), nikdy mi nic nepomohlo. Na chuť k jídlu a centrum hladu je asi nejlepší Meridia, která je pouze na recept pro velmi obézní a která stojí asi 10.000 Kč. Takže jsem Ti moc nepomohla, ale když Ty něco objevíš, dej mi, prosím, vědět.Hodně štěstí!

Zadne prasky neznam, tedy bohuzel neporadim, ale velice ucinne je psyllium. Cisti organismus , neni skodlive a navykove, je to bylina.

Potrebuju NUTNE poradit naky prasky,antidepresiva nebo neco potlacujici chut k jidlu. Dik

Vim, ze nektere veci, ktere zde napisi, jste jiz mozna xx slysely, ci cetly. Zalezi jen na vas, jak se k tomu postavite a kdy si uvedomite, ze mate pouze dve cesty. Jedna cesta je cesta k uzdraveni ( neni to otazka tydne ), druha cesta vede k celkovemu selhani organismu, psych. vycerpani a nasledne smrti. Je treba se nad tim zamyslet, nebot napr. v zaludku se vsechny potrebne latky tvori mesic a to pouze po 1x zvraceni. Budte uprimne sami k sobe, jak casto zvracite ???? Nemluvim o srdci, kloubech, zubech a jinych organech ci castech tela. Tolik k uvodu.Dalsi veci : ( ohrana pisen, ale pravdiva ). Verte sami sobe, poslouchejte svoje telo a snazte se premyslet, co vas v zivote trapi. Je tim : pritel, prace, kolegyne, jste to vy sami, " tloustka , osklivost " a nebo jste malo dominantni typ ??? Tyto otazky jsou branou k uzdraveni, nebot, pokud-li sami zacnete uvazovat nad problemem, ktery se zda zdanlive nesouvisejici se s problemem, zacnete bulimii resit. Zamerte se na sve konicky, zmente si zivot, smejte se , venujte si pratelum, ci tomu , co vas tesi . Vyhledejte psychoterapeuta a pokud vam nevyhovuje, tak se objednejte k jinemu. Ja sama jsem behem 11 let navstivila 6 psychoterapeutu . Dnes jiz vim, ze vsichni pracovali spolehlive, chyba byla pouze ve me, nebot jsem od nich cekala vyreseni problemu. Bulimie neodchazi ze dne na den, ale je to dlouhodobejsi zalezitost. Pokud se zitra od srdce ( verim, po tisickrate ) rozhodnete, ze jiz nikdy zvracet nebudete, milite se. Ze zacatku budete zvracet treba jen 1x za den, pote 3x do tydne. V lepsim pripade 1x tydne..., pozdeji 2x za mesic a to jste jiz na 95 % " uzdravene ". Prosim, nemejte vycitky svedomi, vezmete to jako prubeh nemoci. Mozna opravdu nekdo dokazal zkoncit ze dne na den, ale mysim si, ze tech pripadu tolik neni. Me osobne toto trvalo 1 rok. Rok mi trvalo, nez jsem prestala zvracet uplne. Sice jsem mela mesicni intervaly, nekdy 3x do tydne a po te 2 mesice zadne zvraceni.Dalsi veci je prejidani. Prosim, vtisknete si tuto vetu do hlavy. Vytisknete si ji na papir a vlozte do penezenky. PREJIDANI SE ROVNA ZVRACENI. Vas mozek neni schopen jidlo udzet, byt to bude jen o 10 dkg vice sunky, nez je zdravo ve vasich ocich. Prejidani se vyhnete tim, ze si budete pro zacatek hlidat porce jidla. Puste se do toho naplno. OPRETE SE DO TOHO. Jezte zeleninu, ovoce, ryby, pecivo, ryzi, hovezi maso ( doda vam energii, ktera vam chybi ), velice doporucuji polevky... Nejlepe se poradte s lekarem a vysvetlete mu celou situaci. Prosim, nestydte se, takovych bylo, je a bohuzel bude ..:-((. Musite si uvedomit jednu vec. KOntrolu mate pouze sami nad sebou, nejste v lecebne, nikdo vas nedrzi za ruku, je to vase volba a cesta. Tedy, pro zacatek, uvedomte si, jezte velice dietni veci, dorty ( ano, jeden maly a tvarohovy , musly, vlocky s mlekem ke snidani ...). Jezte prosim male porce, min nez vic. Az budete mit sve zvraceni vice pod kontrolou, muzete si zacit pomalicku, pomalicku pridavat. Me osobne trvalo presne rok, nez mi muj mozek dovolil rizek. Nevim, pokud vetu, kterou ted napisi, jiz nekdo prede mnou publikoval. Ani nevim, pokud by lekari se mnou souhlasili, ale mam sama pocit, ze bulimie je jako alkohol. I kdyz nebudete zvracet treba 2,3,5 let, stale budete hlidat mnouzstvi jidla na taliri, nebot mozek si bude pocit blaha pri vyprazdnovani stale pamatovat . Jidlo tolik chutna a svadi : -)))). Tolik k uvodu. Pokud ktera koliv z vas, bude mit chut mi napsat , piste cokoliv, kdykoliv prosim. Velice rada vam pomohu, neboli spise spravne vas navedu. Je to jen ve vasich rukach a je to tak jednoduche : -))) ( vy totiz nemate jinou moznost :-(( ). Je jenom jedna cesta.Mnoho stesti preje Lenka.PS: uz tim, ze hledate reseni, jste na pul uzdravene .

Mila Peto (a nejen ty ), omlouvam se, ze pisi az ted. Dnes vecer budu mit vice casu a o vsem se rozepisi. Kinezi jsem sama podstoupila a pomohlo mi to. Musim tomu vsemu verit a hlavne ver sama sobe. To, v cem ti ale chci poradit jsou spise technicke triky jak na to : -)). Mej se moc krasne a pro zatim ahoj.Lenka.

ahoj holky,mnohokrát jsem četla vaše příspěvky a děkovala v duchu za možnost vědět, že nejsem sama a že jsou lidi, kteři mi mohou rozumět, zbytečně bych psala o sobě, protože by to tu nebylo nic nového, dnes poprve tu ale píšu, došlo mi že sama to asi nezvladnu ... pokud byste uskutečnili nějakej sraz - ráda se připojim...mějte se držte se

JA UZ ANI NEVIM DRIV JSEM TRPELA HROZNOU BUL. A TED UZ SE NEPREZIRAM MA M NA MYSLI TY ODPORNE ZACHVATY ALE NA DRUHE STRANE KDYZ TOHO SNIM VIC NEZ CO JA SI MYSKIM JE NORMALNI TAK JDU ZVRACET TAK CO S TIM JSEM DOCELA V NORMALU 168CM A NECO MEZI 48 A 50 KILO

Ahoj Lenko.Precetla jsem si teď vaši diskuzi a chci se tě na něco zeptat.Po asi devíti letech různých diet,hubnutí,tloustnutí jsem se po posledním největším zhubnutí,kdy mi každý říkal,jak jsem dobrá,jak mi to sluší,začala tak minimálně jednou týdně strašně přejídat (nemluvím o vánocích,to bylo denně),nezvracím,asi dvakrát nechtěně a když už jsem byla tak "blbá" a chtěla jsem, nešlo to, naštěstí.Mírně mi to začalo asi před třemi lety a teď rok je to fakt hodně.Celý týden myslím jen na to,co budu jíst,co udělám,abych o víkendu nejedla,kolikrát ještě musím cvičit,abych zhubla poslední "nálet" atd. Od vánoc se už ani nevážím,protože bych se z toho unervovala.Objednala jsem se na kineziologii,myslíš, že mi pomůže?

.. mila " Neprozradim " , pokud chces, napis mi mailik a muzeme to skolu vyzkouset, uz jsem tady na netu trosku radila jedne slecne a vypada to, ze se ji podarilo s bulimili pekne zatocit. Takze treba se nam to take spolu povede. Jelikoz jsem si prosla 11 letym peklem, tak ti rada pomuzu. Vim, ze 100% je z toho cesta ven. Pa, L.

Mám docea problém a nevím si s tím rady. Spíš si připadám bezradný, protože ať dělám cokoliv, tak se toho nemůžu zbavit. Sem postavou trošku, ale popravdě jen trošku hubenější kluk, ale posední dobou se mi dost často stává, že se trochu víc najím, popravdě přejím a potravu v sobě neudržím...I když se snažím jíst jen do té doby, dokud mám hlad, tak to pokaždé dost přeženu a vetšinu pak vyz... Netušíte, co s tím? jak se toho zbavit? Moc díky.

Ahoj staňulko (i vy ostatní)!Lítáš v tom stejně dlouho jako já, během let jsem také vystřídala mnohá období. Jsi těhotná? Jak Ti je? Já sama mám dvě děti a období těhotenství bych mimo radosti z miminka popsala jako uvěznění mysli v mém těle. Jestli chceš vyhledat lékaře je teď asi ten nejlepší čas - na konci těhotenství se hodně přibírá a s tímhle problémem hrozí i potrat nebo předčasný porod.Ale to asi víš. Já jsem se v těhotenství snažila sice krotit, ale PPP najednou vymítit nejde. Za ty roky se tělo zničí a né vždy poslouchá. Buď na sebe moc opatrná, ať se pak netrápíš ještě víc. O Esetu jsem slyšela také. Jaké to tam vlastně bylo a pomohlo ti to alespon trochu? Já jsem se na lékaře obrátila teprve nyní. Předtím jsem absolvovala léčbu prozakem, ale problémy které vzniknou díky špatnému sebevědomí, návykům...atd. nejde jen tak uspat léky a usmívat se. Mám pocit, že je třeba si vše postupně uvědomit a změnit sebe samotnou. Přeji hezké Vánoce a moc krásné miminko. DRŽ se, držím Ti palce. Pavla