Jak přibrat?

Závidíte nám jen ty kila...že hubenost je záruka zdraví? Nepleť si štíhlost s hubeností.

Závidíte nám jen ty kila...se ti ostatní smáli, že jsi anorektik, asi by se ti to děsně líbilo.
To není pohádka, to jen lidé plkají o něčem, o čem nemají ani tušení.

Já jen vím, že zápasnící Sumo mají stravu složenou z rýže a medu a myslím si že to jde na nich vidět,ale jak je to pak dál se zdravím to už se moc nemluví..Osobně si myslím, že to má hodně co dělat s metabolisme m a nervama celkově. Moje sestra má spotřebu jídla, jak stará, ruská Volha v benzínu a je hubená pořád,ale u ní je to stresama a náročnou prací s lidmi a její pitný režim taky není nic moc káva,káva káva a pak nějaká voda..

Závidíte nám jen ty kila tuku,nebo i artrózu,cukrovku,cholesterol...? Připomíná mi to pohádku o pryncezně z království radosti,co chtěla poznat žal.

Měla bys bejt za svůj...nemáš tušení o čem píšeš.

Přesně! Pálí vás dobré bydlo. Co ostatnim závidíte? To že se musí neustále trápit hlady a pohybem aby si udrželi jakž takž přijatelnou váhu? Ráda vám všechen svůj tuk daruju.

Pořád se mluví a píše...Měla bys bejt za svůj metabolismus vděčná. Aspoň se nemusíš nijak omezovat. Přála bych ti alespoň měsíc alespoň s 50 kilama tuku. Vono by tě to přešlo.

Stačí jíst vyváženě a...Pořád se mluví a píše jen o tom, jak zhubnout. Představ si, že ale žijí i lidé s přesně opačným problémem. A přibrat není tak lehké, jak se ti zdá (stejně jako není lehké zhubnout).

prosím,poradte,po čem přiberu :))

dobry den,jsem po dvou detech...Ahoj, musíš pravidelně jíst- několikrát denně cca 6x.
Žádné jídlo by nemělo být hlavní. Jestli jíst tolikrát nestíháš, nebo nemůžeš, kup nějaký kvalitní Gainer a dvě jídla jím nahraď, nebo třeba i víc..Když k tomu budeš trochu posilovat, nic tím nezkazíš...Pročti si weby o posilování, tam najdeš odpovědi na všechny tvé otázky ohledně přibírání hmotnosti.

dobry den,jsem po dvou detech a vazim 48kilo,chtela bych pribrat,jim vsechno,ale kila ne a ne nabrat,byla jsem i na stitne zlaze,jsem zdava jak ripa

dobry den,jsem po dvou detech a vazim 48kilo,chtela bych pribrat,jim vsechno,ale kila ne a ne nabrat,byla jsem i na stitne zlaze,jsem zdava jak ripa

Kupte si pangamin

Zdravím všechny!
Pracuji u německé firmy, která prodává produkty co se týká zdraví a krásy. Máme kontakty na české lékaře a mnoho z nich Vám tuto firmu doporučí! Opravdu pomáhá.. Máte-li zájem něco o nás vědět určitě napište.. Můžeme si o tomto jen popovídat.. Můžu Vám nabídnout produkty, dle Vašeho problému..Rozhodnutí je na Vás :) [email protected] - napište a pokecáme.. Hezký den všem :)

můžete mít rychlý...Ano naprosto souhlasím jedl bych totiž pořád i bezprostředně po jídle.Doktorka mi taky tvrdila že mám mic rychlý metabolismus ale copak se s tím nedá nic dělat????Jsem už z toho zoufalý.

Dobrý den,vážím moc málo je mi 27 let měřím 190 cm a váha ubohých 65kg co mám dělat???
Kamarádka mi poradila hroznový cukr no nevím mám to takhle celá léta a sním vše co mi přijde pod ruku a velice mne tento problém trápí moc

zdravim.. je mi 17,merim 162cm a vazim 41kg.. jsem zoufala,nevim jak pribrat.

můžete mít rychlý metabolismus, tozn. že co sníte se nestačí přeměnit na tukovou tkáň. Důležité je, jestli trpíte krátce po jídle pocity hladu, jestli máte častěji průjem aj.
Naopak při nechutenství pomáhá odvar z máty, tělesná aktivita hlavně plavání

Zdravím, bude mi 17 let,...Takže jinak... vy co píšete že jite hodně a nepřiberete je většinou problém v nepravidelnosti a špatné stravě.Nejsem odborník, ale když si uděláte každý sám pro sebe svůj plán tak věřím že přiberete. Hlavní je jíst méně a často a ne se přežírat a za 4h znovu. Tak taková je cca moje rada z vlastní zkušenosti ;)

Zdravím, bude mi 17 let,...Hubeny? :D Spis naopak.
Ja merim 187cm a vazim 59kg.