jóga

http://www.yogajoga.cz/Na yogajoga.cz bych nešla. Mají to tam krásné, ale majitelka je velice nepříjemná osoba. Dokonce jsem zažila, že vyhodila ze cvičení nějakou slečnu. Asi nesnese diskusi? Vyhazovat klienty mi příjde vrchol drzosti.

Rozhodně nedoporučuji na Smíchově „Most ke zdraví"... Párkrát jsem tam byla, špína, plíseň, neodborní instruktoři, nepěkné prostředí, takže rozhodně ne.

http://www.yogajoga.cz/

http://www.joga.cz/praha/

Taky se chci zeptat, přestože je tu tolik odkazů, zda někdo nevíte o místě v Praze, kde se za rozumný peníz cvičí jóga? Chodím občas do Jindřišské ulice, ale tam je to dost drahý, ne vždycky to finančně zvládám... Díky za další tipy.

Může mi tady někdo nějak...http://cs.wikipedia.org/wiki/J%C3%B3ga

Může mi tady někdo nějak zkráceně vysvětlit o čem ta Jo'ga vlastně je?

http://www.centrummaia.cz/index.html

http://www.joga.cz/praha/

http://hathajoga.eu/

http://www.fitlight.cz/lektori.html

http://www.energystudio.cz

http://www.dum-jogy.cz/

http://www.kundaliniyoga.cz/

http://www.jogin.cz/Sundari-centrum-jogy-v-Praze/

http://www.artofmovement.cz/

http://www.yogata.cz/

https://www.youtube.com/watch?v=iMwuWZVxLMM

Jógu mám moc ráda. Power jógu docela taky, i z toho důvodu, že se cvičí na hodně místech, jen je dobré kombinovat ji s klasickou jógou, protože power jógu dnes předcvičuje kdekdo, a neklade se na správné provedení asán.
Jak psala Tereza, ty staré knížky jsou daleko lepší(teda aspoň ty co přišly do ruky mně)

Já jógu cvičím s různou intezitou zhruba od 18 let, přivedl mě k tomu taťka, ten cvičí každé ráno hodinu taky od dob svého mládí. Začínala jsem sama pomocí knihy od Poláška, je v ní spousta věcí vysvětlená, názorné fotky. Vyšla snad někdy v 80.letech, pozice předvádí jak sám Polášek, tak jiní. Svým vzhledem možná některé odradí, nejedná se o krásnou příručku z dnešního knihkupectví s úžasnými fotografiemi, ale to by byla škoda.
Doma mám ještě barevnou moderní publikaci od nějaké zahraniční západní autorky. Něco se z toho dá vyčíst, ale... je to spíš byznys.

Na vysoké jsem přidala powerjogu v rámci školního těláku, měli jsme perefetkní cvičitelku, od ní jsem se naučila nejvíc. Hlavně bylo skvělé, že jsme cvičili v zrcadlovém sále, takže se člověk viděl a mohl sám sebe opravovat. Tam jsem poznala, že pokud chcu cvičit pro sebe a vážně, je potřeba odhodit stud a opravdu se do toho zrcadla dívat bez ohledu na to, co si budou myslet ostatní o mé přebujelé ješitnosti... Od té doby jej čas od času použiju i při cvičení doma, abych se ujistila ve správné pozici.
Taky na tom bylo parádní, že jsem nemusela přemýšlet, co si zacvičím a mohla jsem se soustředit na samotné provádění cviků. V tomhle je cvičitel zpočátku skvělý! Prospívalo mi to natolik, že jsem začala cvičit i každé ráno cca 15-20 minut takovou "svoji" sestavičku, nevěřila bych, že tohle minimum na mě bude mít tak pozitivní vliv. (Od té doby, co chodím do práce a vstávám v 5.30 unavená, se nějak nemůžu k tomuto starému skvělému zvyku znovu dokopat...a chybí mi to!)

Kámoška má také dobrou zkušenost s Jóga centrem v Blanické ulici (prý velmi dobré, ale přísnější) a potom s náhorní planinou Druna u Národní třídy (www.druna.cz).