Lepek, hlavní příčina hubenosti

Zdravím Hanku, tak jsme už dvě, kterým odhalili kvůli hubenosti celiakii. Nebýt této diskuse, nenapadlo by mě, že mi škodí lepek tolik, že jsem kvůli němu podvýživená. Je docela možné, že mi tato diskuse zachránila život, protože za pár let bych nemusela mít problém jen s podvýživou, ael třeba i s rakovinou střev anebo cukrovkou, což jsou nejčastější choroby provázející celiakii pokud člověk jí lepek. Takže s lepkem jsem skončila a jsem zvědavá, za jak dlouho přiberu. Doktor mi řekl, že momentálně mám totálně zničené tenké střeva a přibírat začnu asi za 6 měsíců

Jani a jak velkou máš teda podváhu, co rodiče, nemáš to geneticky dané? A co ten lepek, ten mužeš nebo ne?

To se nedá říct buď š´tastná-protože pro člověka co trpí podváhou nechtěně je to stejný problém jak pro obézního zhubnout-a ten má při tom v každém časopise tisíce rad-kdežto ten hubený nikde radu žádnou!!!!!

Buď štastná, že nemáš problém s nadváhou, které se nejde zbavit, věřím, že kvalitním jídelníčkem jde přibrat.Je mnoho kalorický výživných věcí.
Oříšky, sušené ovoce, Corny tyčinky, banány, záleží co máš ráda.Maso všeho druhu.

Já mám také velký problém celý život i po dětech přibrat.I přesto,že sním 5 knedlíků a jím často nemohu nabrat ani kilo.Byla bych štastná ,kdyby mi někdo poradil,protože už mě unavuje číst jen články a rady na hubnutí ,když je spousta lidí i když určitě méně co by chtěli nabrat-prosím pomozte a poradte,štítnou žlázu mám zdravou.

Mně taky zjistili nedávno nesnášenlivost lepku /celiakii/ a tak jsem začala důsledně dodržovat bezlepkovou dietu a konečně mám postavu jako ženská. Celý život jsem byla kost a kůže, lidem jsem byla kvůli hubenosti pro smích, a teď konečně jsem nabrala 15 kilo za tři měsíce. Lidi, pokud nemůžete přibrat, nechte se vyšetřit na LEPEK, můj gastroenterolog mi říkal, že skrytá celiakie je jedna z nejčastějších příčin podvíživy.

zdravim,ja mam prave opacny problem.Pred 7 mesici mi zjistili alergii ne lepek . Od te doby dodrzuji dietu (pouze bezlepkovou jinak se nijak v jidle neomezuji ani jsem nezmenila zivotospravu)a zhubla jsem 10kg. Momentalne mam 42kg.

Mě to přijde poněkud přitažené za vlasy. Možná to funguje, ale já naopak přibírám a to je hlavní součást mého jídelníčku lepek. Nejsem tlustá, ale je to každý rok půl kila navíc, tak už se tím budu muset zabývat. Že bych toho lepku jedla ještě málo?

A nenechali jste si dělat testy na celiakii? Zda máte alergii na lepek? A jak vám ten test vyšel? Negativně nebo pozitivně? Já si dělala jen ten domácí test a tak nevím, zda mám doktorku přemlouvat, ať mi odebere i krev. Ten domácí mi vyšel negativně. Zbytečně se mi ta dieta držet nechce, proto se ptám, zda jste otestovaní.

Jitko, tak to ti upřímně gratuluji. Taky se pořád chystám, že začnu tu bezlepkovou dietu držet, ale pořád si říkám, že až od zítřka, od zítřka, od zítřka ...

Tak se ozývám po pár týdnech a musím říct, že bezlepková strava asi zabírá, mám 3 kila nahoře!!! Uvidíme, jak to bude opkračovat, snad se ještě pár kilo podaří.

Taky zkusím držet bezlepkovou dietu, zkusila jsem už všechno možné a bez výsledku. Nezbývá mi než doufat, že tahle dieta zabere. Dnes vyrážím do Globusu nakoupit bezlepkové potrviny a od zítřka do toho jdu.

Jano, držím bezlekovou dietu striktně, jinak by to ani nemělo cenu.

Bezlepková dieta je určitě dražší,chleba kupuju za 56Kč a je to pár krajíčků.Sušenky stojí jednou tolik co normální,bezl.těstoviny mi vůbec nechutnají,takže je nejím vůbec.Je pravda,že se na bezlepkové dietě cítím líp co se týče nafouknutého břicha,ale nepřibírám při ní.Držím ji už skoro půl roku.Ivoši,držíš opravdu striktní bezlepkovou stravu?Nebo sem tam něco s lepkem sníš?

A naslyšelas (neslyšels), že existují taky na internetu zásilkové obchody, které ti pošlou přímo domů jakékoli bezlepkové potraviny?

Ani nejde tak o cenu - spíš problém sehnat tyto potraviny na malém městečku kde žiji

To je bezva tip.Moc díky.Chci se zeptat jestli je nutný kupovat všechno belepkovýho,nebo stačí jen těstoviny atd....A není ta bezlepková strava omoc dražší,než je ta normální?

je to hlavně karcinogen

Jano, tak já bezlepkovku držím čtvrt roku a teprve před dvěma týdny jsem začal konečně přibírat. Asi trvalo dlouho, než se od lepku očistil můj organismu, ale za poslední dva týdny jsem nabral celkem snadno 5 kilo. Chce to vydržet.

Já jen bezlepkovku vařím pro jednoho člena rodiny, zatím je na ní půl roku a je stále hubený, ale už konečně neubývá, zkoušela jsi nějaké přímo kalorické bomby.