Měření krevního tlaku je nutností nejen u lidí s problémy s krevním oběhem. Je to velmi jednoduchá činnost, pokud víte, jak správně měřit krevní tlak. Aby byl výsledek měření tlaku správný, je třeba dodržovat několik základních pravidel. Proč se vyplatí si krevní tlak kontrolovat pravidelně?
Medicína
-
Měření krevního tlaku je nutností nejen u lidí s problémy s krevním oběhem. Je to velmi jednoduchá činnost, pokud víte, jak správně měřit krevní tlak. Aby byl výsledek měření tlaku správný, je třeba... -
Lecitin / fosfatidylcholin poskytuje přirozený zdroj polynenasycených mastných kyselin včetně esenciálních mastných kyselin. Také obsahuje cholin a inositol v jejich vysoce absorbovatelných formách,... -
Mezi méně známá krevní onemocnění patří imunitní trombocytopenická purpura. Ta se zpočátku může projevovat jen zvýšenou tvorbou modřin, krvácením z nosu nebo dásní. Projevy onemocnění jsou... -
Server GreenMedInfo zveřejnil informaci, že pandemie koronaviru může být dramaticky zpomalena nebo zastavena okamžitým rozšířeným užíváním vysokých dávek vitamínu C. Lékaři prokazují silný antivirový... -
Přestože dna neboli pakostnice zní mnohým lidem jako nemoc z minulých časů, pro řadu jiných jsou dnové záchvaty několikrát do roka či měsíce nepříjemnou realitou. Moderní způsob života této nemoci... -
Migrénou trpí každý desátý na světě.1 Světová zdravotnická organizace ji řadí mezi 10 nejzávažnějších onemocnění, kvůli kterým lze ztratit roky života z důvodu nemohoucnosti.2
Životní styl
-
Chcete si trochu podpořit imunitu, ale nevíte, jak začít? Pokud chcete zvýšit svoje šance proti chřipce, vyzkoušejte novou superpotravinu – houby. Houby mají i mnohé další pozitivní vlivy na zdraví. -
Obdarujte svou pleť na Valentýna třemi kosmetickými formulkami od Manuka Doctor pro bezchybnou a svěží pleť. -
Mezi obvyklá zimní zranění nejen lyžařů patří přetržení vazu v koleni. O tom, zda člověka poznamená na zbytek života, anebo se rychle a bez trvalých následků uzdraví, rozhodují tři faktory: včasná... -
Většinou jsme zvyklí vše staré, tlející z přírody odstraňovat. Pařezy, spadlé větvě, listí či starý kmen stromu však poskytují ideální podmínky pro nový život. Plno živočichů nachází v dutinách... -
Cestujete rádi a hodně? Nebo byste teprve chtěli začít, ale přípravy na cesty vás stresují natolik, že se dají považovat za cestovní horečku? Před každým opuštěním hranic je potřeba být zejména... -
Opalování v zimě? Ano, ale bez toho, že bychom vystavovali pokožku riziku. Kdo nechce vypadat v tomto ročním období příliš bledý, má několik možností.
Rodina a vztahy
-
Děti nachodí či naběhají v průměru 18 až 20 tisíc kroků za den. Aby se jejich nohy správně vyvíjely, potřebují (kromě kvalitních botiček) dostatek přiměřeného zdravého pohybu. Zároveň je důležité, aby získaly včas správné pohybové návyky. Jinak by u nich později mohlo dojít až k deformitám dolních končetin.
-
Křivé zuby u dětí mohou být podle odborníků důsledkem špatné péče o mléčné zuby. Při jejich vypadnutí či vytržení kvůli kazům může špatně vyrůst trvalý chrup. Křivé zuby je pak potřeba srovnat rovnátky, která stojí desítky tisíc korun.
-
Dočasný chrup je důležitý pro ukusování a žvýkání, hraje podstatnou roli při vývoji výslovnosti, podílí se na vzhledu dítěte. Jeho velmi významnou funkcí je zajištění místapro stálé zuby.
-
Užívat si dosyta všedních radostí života a dělat ji i druhým se můžeme naučit. A můžeme k tomu vést i své děti. Třeba jen tím, že pohodu a krásnou atmosféru domova ucítí z našeho způsobu života.
-
ADHD neboli porucha pozornosti s hyperaktivitou je neurovývojová porucha, která se projevuje již v dětství. Děti s touto diagnózou jsou neklidné, nedokážou udržet pozornost a jsou často neunavitelné. Počet dětí s diagnózou ADHD v poslední době razantně narůstá. Kde se nachází hranice toho, kdy má dítě skutečně problém a kdy je jen obětí špatné výchovy?
-
Ač na to někteří rodiče zapomínají, psychomotorický vývoj miminek není závod. Vše má svůj čas. Už v šestinedělí lze však sledovat případné odchylky v hybnosti miminka. Pokud se počínající drobné nedostatky zachytí do tří měsíců, snadno se odbourají. Později už mají sílu promítnout se do vadného držení těla po zbytek života.
K zamyšlení
-
Bylo zjištěno, že půdní mikroby mají podobné účinky na mozek jako lék Prozac. Práce se zeminou, hraní si v půdě, zašpinění se bahnem může skutečně učinit dospělé i děti šťastnějšími a zdravějšími. To, o čem zahradníci a zemědělci mluvili po tisíciletí, je nyní vědecky ověřeno. Pocit, že vaše zahrada nebo farma je vaše šťastné místo, není náhoda!
-
Podle Světové zdravotnické organizace žije na světě 38 milionů nevidomých lidí. Díky unikátní operaci je ale možné řadě z nich zrak vrátit. Jedním z pacientů, který po dlouhých 16 letech opět vidí, se stal koncem ledna Ryszard Szumiata z Polska. Kvůli operaci musel přicestovat do České republiky – na soukromou zlínskou oční kliniku. Již den po operaci byl schopen číst.
-
Já vůbec neumím kreslit, říká většina dospělých. Když se řekne kreslení, většina z nás si vybaví povinné hodiny výtvarné výchovy na základní škole. Oprostěte se od školního známkování a objevte kouzlo relaxačního kreslení. Není to jen o kreslení, a už vůbec ne o hodnocení výsledku. Tzv. arteterapie vám hodí záchranné lano do hektického života plného shonu, stresu a povinností všedních dnů.
-
Denise Vicentinová se na sebe dívá do zrcadla a propuká v pláč. Tato brazilská padesátnice, která přišla o oko a velkou část sanice v důsledku rakoviny, pohlíží na svou novou tvář s protézou, jejíž model byl vytvořen pomocí 3D tisku.
-
Když Angličané kolonizovali Austrálii, bylo to prováděno se značným násilím a zabíráním země lidí z velmi staré kultury Aboridžinců.
-
Řeč těla nám často může sdělit více, než co dokážou slova. Většini emocí vyjadřujeme neverbálním způsobem. Když jsme v kontaktu s dalšími lidmi, říkáme tělem mnohem více, než bychom mohli vyslovit. Mluvit o našich citech pro nás může být obtížné, proto je často sdělujeme jazykem těla.
Galerie zdraví
Doporučujeme
-
Od starověku se byliny používají jako přírodní léčba různých nemocí, včetně virových infekcí. Zatím jsou jejich účinky bohužel podepřeny pouze limitovaným počtem vědecných studií na lidech.
-
Velká balení jsou ekonomicky výhodná. Vyplatí se zejména pro lidi s vyššími nároky na vitamíny, minerály a živiny. Mezi ně patří lidé s chronickými onemocněními, se stresující prací, vykonávající vrcholový sport, studenti ve zkouškovém období, ženy na mateřské dovolené, děti s oslabenou imunitou a senioři.
-
Imunita je definována jako schopnost lidského organismu bránit se proti různým vnitřním a vnějším vlivům, jako jsou například bakterie, viry, škodlivé látky nebo také cizí tkáně. Při správném fungování imunitního systému naše tělo rozezná, zda se jedná o strukturu, která je nebezpečná, a je nutné na ni reagovat.
-
Aloe v podobě šťávy bude mít vždy charakteristickou silnou chuť. Ale je to asi stejně nepříjemné, jako když poprvé okusíte pivo nebo gin.
-
Stromy jsou naší největší zbraní v boji proti klimatickým změnám. Na světě je nyní přes 3 biliony stromů. Dokáží zadržet 400 gigatun emisí. Pokud bychom vysázeli 1,2 bilionu nových stromů, mohly by pohltit antropogenní emise z příštích nejméně deseti let. To vyplývá ze studie vědců ze švýcarského institutu EHT Zürich. Nestačí však stromy pouze vysazovat, ale je nutné zajistit i jejich ochranu, protože faktorů, které stromy poškozují je mnoho.
-
Portál greenmedinfo.com se snaží shromažďovat recenzované publikované výzkumy z biomedicínských časopisů, které naznačují, že existují terapeutické akce od chůze po jógu, dietní změny a cvičení, které jsou přinejmenším stejně účinné a často nadřazené konvenčním lékům. Ne vždy potřebujeme něco užít, abychom stimulovali vrozené sebe-léčebné schopnosti našeho těla. Neinvazivní terapie - včetně toho, že neděláme nic - může též v některých případech dosáhnout příznivých výsledků:
Přihlášení
Omlouváme se, ale z důvodu přechodu na nový systém nebylo možné obnovit vaše hesla. Pro úšpěšné přihlášení prosím klikněte na "zaslat nové heslo". Děkujeme za trpělivost.
Reklama
