Medicína

Životní styl

Rodina a vztahy

  • Podpora imunity dětí zdravou stravou

    Rýma, nachlazení či chřipka trápí na podzim a v zimě děti i dospělé. Letos je posilování imunity ještě důležitější. Pomůže k tomu i vyvážený jídelníček. Důležité je nezapomínat ani na doplňování vitamínů, pobyt na čerstvém vzduchu a dostatek spánku.

  • Návod MŠMT k distančnímu vzdělávání školáků

    Ministerstvo již v srpnu školám ve svém manuálu pro tento školní rok doporučilo, aby si pro případ nutnosti výuky na dálku kvůli epidemii covidu-19 stanovily jednotnou platformu a způsob komunikace a zjistily možnosti zapojení dětí. V září středu rozeslalo do škol návod k fungování distančního vzdělávání. Jaká jsou doporučení pro distanční výuku?

  • 4 rozšířené mýty o těhotenství

    Těhotenství s sebou spolu s krásnými pocity přináší také nejrůznější fámy a mýty. Jak je to se stravováním a sportem? Mají se budoucí maminky bát o zuby a co je pravdy na tom, že širší boky znamenají snazší porod? Podívejte se na nejčastější tvrzení, kterým byste rozhodně neměla věřit.

  • Jak vyzrát na dětskou koliku

    Vaše děťátko usedavě pláče už několik desítek minut a zatím to bohužel nevypadá, že by se nářek blížil ke konci. Důvodem brekotu malých miminek bývají nejčastěji bolesti bříška zapříčiněné kolikami neboli dětskými prdíky. Existuje způsob, jak miminku od jeho strastí s kojeneckou kolikou alespoň trochu ulevit?

     

  • FYZIOporadna: Jak dětem kompenzovat dlouhé sezení v lavicích?

    Téměř každé dítě starší 10 let má nějaké vady držení těla. Špatné napřímení páteře vidí fyzioterapeuti až u třetiny předškolních dětí a s nástupem do školy jejich počet rychle roste. Drobnější odchylky se v pubertě vytratí. Kvůli nedostatku přirozeného pohybu však většina neduhů přetrvá. Bolestivě se projeví až v dospělosti. 

  • 78 německých lékařů varuje před rizikem nošení roušek při vyučování

    78 německých profesorů, pediatrů, školních lékařů, psychiatrů a dalších lékařů sepsalo informační dopis pro rodiče, ředitele škol, učitele, pedagogy a školní personál o o nebezpečí hyperkapnie - zvýšené hladiny C2 v krvi při delším nošení roušky a minimálním riziku nového koronaviru pro děti.

K zamyšlení

  • Jak přežít vyhazov z práce

    Ztratit zaměstnání je pro každého nepříjemná zkušenost, která člověka ovlivní nejen ekonomicky, ale i psychicky. V současné pandemické situaci musí mnoho lidí řešit otázku ztráty zaměstnání. Důležité je se dlouhodobě nelitovat a vrhnout se intenzivně do hledání nových příležitostí.

  • Lidé se často bojí požádat o pomoc

    Pomáháte ostatním v práci nebo v osobním životě? Fungujete jako vrba? Obrací se na Vás vaši známí s prosbou o pomoc, vyslechnutí, radu? Komunikujete celé dny s lidmi a hledáte cesty, jak jim pomoci? Hledáte řešení z problémů ostatních lidí? Pečujete o druhé?

  • Nouzový stav se podepsal na psychice Čechů.

    Zjistit, jak se jarní několikaměsíční výjimečný stav podepsal na psychice Čechů, bylo jedním z cílů reprezentativního průzkumu, který si zadala Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra ČR (ZP MV ČR) u agentury IPSOS*. A výsledek? Karanténu snášely psychicky hůře především mladší ročníky.

  • Psaní rukou podporuje kreativitu

    Zatímco klávesnice stále více vytlačují papír a pero, psaní rukou si zachovává výrazné přednosti, pokud jde o kognitivní a motorické funkce. Píše to francouzský deník Le Figaro.

  • Během karantény vzrostl počet špehovacích aplikací o polovinu

    Během letošní karantény způsobené koronavirem od března do června vzrostlo o polovinu používání špehovacích aplikací spyware a zejména stalkerware. V Česku jejich využití narostlo proti lednu a únoru o 24 procent. Celosvětově tyto škodlivé aplikace napadly více než 43.000 uživatelů.

  • Úmrtí člena rodiny a vrácení přeplatků nad limit

    OTÁZKA: Máme po úmrtí člena rodiny nějaké povinnosti ve vztahu k jeho zdravotní pojišťovně? A co musíme udělat pro to, aby nepropadly přeplatky za léky, které od pojišťovny dostával zpět?

Doporučujeme

  • Státní zdravotní ústav: Rybí tuk a vitamin D může tělo připravit na nákazu

    Zánětům plic souvisejícím s nemocí COVID-19 může podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) pomoci předcházet rybí tuk a vitamin D. Navýšení jejich hladiny v těle může trvat šest týdnů až šest měsíců, uvedl na webu profesor Jiří Ruprich z Centra zdraví, výživy a potravin SZÚ.

  • Velká balení doplňků stravy od firmy Solgar

    Velká balení jsou ekonomicky výhodná. Vyplatí se zejména pro lidi s vyššími nároky na vitamíny, minerály a živiny. Mezi ně patří lidé s chronickými onemocněními, se stresující prací, vykonávající vrcholový sport, studenti ve zkouškovém období, ženy na mateřské dovolené, děti s oslabenou imunitou a senioři.

  • Na podzim a v zimě je potřeba udržet silnou imunitu

    Imunita je definována jako schopnost lidského organismu bránit se proti různým vnitřním a vnějším vlivům, jako jsou například bakterie, viry, škodlivé látky nebo také cizí tkáně. Při správném fungování imunitního systému naše tělo rozezná, zda se jedná o strukturu, která je nebezpečná, a je nutné na ni reagovat.

  • Jak užívat Šťávu z celých listů aloe vera při zdravotních potížích?

    Aloe v podobě šťávy bude mít vždy charakteristickou silnou chuť. Ale je to asi stejně nepříjemné, jako když poprvé okusíte pivo nebo gin.

  • Nestačí stromy jen sázet, je nutné je i chránit a ošetřovat

    Stromy jsou naší největší zbraní v boji proti klimatickým změnám. Na světě je nyní přes 3 biliony stromů. Dokáží zadržet 400 gigatun emisí. Pokud bychom vysázeli 1,2 bilionu nových stromů, mohly by pohltit antropogenní emise z příštích nejméně deseti let. To vyplývá ze studie vědců ze švýcarského institutu EHT Zürich. Nestačí však stromy pouze vysazovat, ale je nutné zajistit i jejich ochranu, protože faktorů, které stromy poškozují je mnoho.

  • 11 neinvazivních přírodních terapií účinných jako léky

    Portál greenmedinfo.com se snaží shromažďovat recenzované publikované výzkumy z biomedicínských časopisů, které naznačují, že existují terapeutické akce od chůze po jógu, dietní změny a cvičení, které jsou přinejmenším stejně účinné a často nadřazené konvenčním lékům. Ne vždy potřebujeme něco užít, abychom stimulovali vrozené sebe-léčebné schopnosti našeho těla. Neinvazivní terapie - včetně toho, že neděláme nic - může též v některých případech dosáhnout příznivých výsledků: