Medicína

  • Přibývá mladých lidí s bolestmi zad a hlavy. Nedostatek fyzioterapeutů se prohlubuje.
    Sedavý způsob života a nahodilé sportování, které končí úrazem. To jsou dvě hlavní příčiny, proč fyzioterapeuta vyhledává stále víc mladých lidí. Zkušených pracovníků je však málo. V Česku připadá na...
  • Praktické informace pro dárce krve
    Krev i ostatní její složky mají jen určitou trvanlivost, a pokud by během této doby nebyly použity, musí se zlikvidovat. Aby byly transfuzní přípravky využity efektivně, je třeba odběry plánovat a...
  • Vhodné kombinace Pycnogenolu
    Pycnogenol je doplněk stravy získávaný z kůry pobřežní borovice Pinus maritima. Pyknogenol pomáhá bezpečně kontrolovat některé zdravotní stavy. Pycnogenol je silný antioxidant, působí protizánětlivě...
  • Vitamíny pro sportovce
    Sport zrychluje metabolické procesy v těle, v důsledku toho náš organismus rychleji spotřebovává vitaminy a minerální látky, které je následně třeba doplnit. Jestliže tělu dodáme potřebné živiny po...
  • Alkylglycerol - imunita ze žraloka
    Alkylglycerol je získáván z oleje ze žraločích jater. Má vědecky prokázané účinky na podporu imunitního systému. V lidském organismus se alkylglycerol vyskytuje ve větším množství v mateřském mléce,...
  • Člověče, nezlob se - Kampaň, která pomáhá prodejcům s omezením alkoholu mladistvým
    Začátek letních prázdnin se každoročně nese ve znamení oslav konce školního roku a s ním i rostoucího zájmu mladistvých o nákup alkoholu. Přestože nejčastěji se k němu podle průzkumů dostávají v ...

Životní styl

Rodina a vztahy

  • Dohlédněte, jak děti používají tablety a mobily.

    Fyzioterapeut PhDr. Kryštof Kuba radí, jak by děti měly správně používat digitální technologie, aby si nepřivodily nepříjemné bolesti.

  • Infantilní hemangiomy - Nejčastější benigní dětské nádory

    Infantilní hemangiomy vznikají v důsledku novotvorby krevních cév a přibližně u 10 – 12 % kojenců a 20 - 30 % nedonošených a nezralých kojenců představují nejčastější nádory dětského věku. I když jsou tzv. benigní (nezhoubné), jsou přesto schopny svou nepříznivou lokalizací a rychlým růstem ohrozit životně důležité funkce nebo přímo i život dítěte.

  • Jak vybavit na tábor dítě s alergií na roztoče

    Pro některé rodiče je jedním z důvodů výběru vhodného tábora i alergie jejich dítěte. Někteří je kvůli zdravotním obtížím na tábor ani neposílají. Jestliže stále přemýšlíte, zda své alergické dítě na tábor poslat nebo ne, přečtěte si radu od MUDr. Ivy Pončákové z Centra alergologie a klinické imunologie Nemocnice Na Homolce v Praze.

  • Hypnoporodní techniky a jejich význam z pohledu zdravotníků

    „Hypno“ ve slově „hypnoporod“ odkazuje na hypnoterapii, která se v programu využívá k uvolnění strachu a vyplavení endorfinů v některých chvílích během porodu. Za pomoci hypnoterapie může být porod miminka klidnější a pohodovější zážitek, který si maminka řídí sama podle svých pocitů a vnitřního hlasu – maminka zde není jen bezmocný pasažér. A to je jeden z faktorů, které mnohdy snižují nutnost vnějších zásahů během porodu.

  • Depresí mohou trpět i malé děti

    "Odhaduje se, že deprese postihuje tři až čtyři procenta dětí," cituje italský deník Corriere della Sera Claudia Mencacciho, ředitele oddělení neurověd při nemocnici Fatebenefratelli-Sacco v Miláně a prezidenta Italské společnosti pro neuropsychofarmakologii.

  • Chodidla jako objekt sexuální touhy

    „Ženské nohy jsou jako kompasy, které křižují dlouhými kroky celý svět všemi směry a dávají mu rovnováhu a harmonii,“ tvrdí François Truffaut prostřednictvím hlavního hrdiny svého filmu Muž, který miloval ženy.

K zamyšlení

  • Jak překonat nomofobii - závislost na telefonu

    Závislosti se netočí pouze kolem drog, jak by si mnozí mohli myslet, ale stále více lidí (především mladší generace) se stává závislá na moderních technologiích. Především na potřebě mít stále u sebe mobilní telefon. Tento pocit a nutkání být stále ve styku se svým smartphonem může vést až k závislosti zvané Nomofobie (anglického nomophobia – NO MObile PHOne foBIA – fobie z toho nemít mobilní telefon), která je velkým spouštěčem stresu v digitální době 21.století.

  • Psychiatr Raymond Moody se proslavil knihou Život po životě

    Americký psychiatr Raymond Moody, který oslavil pětasedmdesátiny, se v polovině 70. let po celém světě proslavil knihou Život po životě. Ve svém bestselleru shrnul poznatky lidí, kteří prožili klinickou smrt a objevil, že jejich zkušenosti se do značné míry podobají. "Hovořil jsem s tisíci lidmi s podobnou zkušeností a po celém světě jsem nalezl stejný vzorec," řekl o svém nejslavnějším díle sám Moody.

  • Čas na pacienty ubírá lékařům administrativa

    Téměř polovinu ordinační doby – tolik času zabírá praktickým lékařům vyplňování formulářů a další nadbytečná administrativa. Papírováním se tak lékařům krátí prostor pro pacienty. Za největší „žrouty času“ považují často zbytečné úkony, například vypisování kontrolních zpráv nebo tzv. lístku na peníze. Vyplývá to z průzkumu, na který odpovědělo více než sto praktiků. Všichni označili stávající administrativu za nadbytečnou. Devadesát procent lékařů si navíc myslí, že papírování každý rok přibývá.

  • Nejvíce nás stresují vztahy a peníze

    Změna životního stylu vedla k tomu, že se z obranného mechanismu, který člověku zachraňoval zdraví, stala jedna z nejčastějších příčin civilizačních chorob. Naštěstí není těžké své zdraví uchovat a před tímto nenápadným nebezpečím se uchránit. Pomůže pohyb, dostatek spánku nebo například čtení.

  • Máte psychické potíže? Pomoci vám mohou odborníci třeba i v kavárně.

    Lidem s psychickými potížemi pomáhají nové odborné týmy. Služba funguje od dubna í v Praze 8, v Plzni a v okrese Blansko. Setkání s odborníky si lidé mohou domluvit přes internet, konat se pak může u žadatele doma nebo třeba v kavárně. Výhodou je téměř žádná čekací doba, týmy jsou k dispozici prakticky ihned. Tato služba fungující v rámci reformy psychiatrické péče je zdarma a je koordinovánae Národním ústavem duševního zdraví (NUDZ)

  • Jak pokračovat v příjemném snu?

    Je možné pokračovat v přerušeném snu, abychom se dozvěděli, co se bude dále dít a jak skončí? Na tuto otázku se francouzský deník Le Figaro ptá tří odborníků - neurovědkyně, psychoanalytika a experta na výklad snů.

Doporučujeme

  • Pěstujte tyto rostliny, abyste pomohli zachránit včely

    Včely velmi často brzo zjara či po odkvětu ovocných stromů a řepky na polích nemají kde nalézt potravu. Oslabené, nedostatečně rozmanitou stravou vyživené včely pak mnohem hůře přečkávají zimu a odolávají chorobám. Celosvětově nejen včely, ale i jiný hmyz, vymírají hrozivou rychlostí. Podle studie provedené v Německu za posledních 25 let vymizely tři čtvrtiny hmyzu.

  • 11 neinvazivních přírodních terapií účinných jako léky

    Portál greenmedinfo.com se snaží shromažďovat recenzované publikované výzkumy z biomedicínských časopisů, které naznačují, že existují terapeutické akce od chůze po jógu, dietní změny a cvičení, které jsou přinejmenším stejně účinné a často nadřazené konvenčním lékům. Ne vždy potřebujeme něco užít, abychom stimulovali vrozené sebe-léčebné schopnosti našeho těla. Neinvazivní terapie - včetně toho, že neděláme nic - může též v některých případech dosáhnout příznivých výsledků:

  • Trávení, imunitní systém a mukopolysacharidy Aloe vera

    Špatné trávení vede ke dvěma primárním problémům:
    1. Potrava není odbourána na základní stavební součásti nutné pro tělo k vlastní obnově a k tvoření energie pro metabolismus. Na buněčné úrovni nejsou toxiny odstraňovány z buněk, do buňky se nedostává dostatek živin a není tvořeno dost energie pro fungování buňky. To postihuje všechny buňky včetně buněk imunitního systému jako jsou bílé krvinky, které mají nedostatek paliva a kyslíku k vykonávání své normální funkce.

  • 10 způsobů, jak používat oregánový olej pro lepší zdraví

    Oregano je bylina původem z oblasti Středomoří. Je používána pro kulinářské účely po celá staletí. Roste až do výšky 90 centimetrů, s tmavě zelenými listy, které jsou dva až tři centimetry dlouhé. Oregánový olej se vyrábí z listů a květů druhu Origanum vulgare. Bylo zjištěno, že oregano olej jeúčinný při zabíjení bakterií Staphylococcus a dalších 25 různých bakterií. Říká se, že olej z oregána, pokud je správně destilovaný z květů a listů oregána, by mohl být jedním z nejúčinnějších antibiotik přírody.

  • Pijeme plasty!

    Dle nedávné studie vědců z Ústavu pro hydrodynamiku Akademie věd ČR se u nás v litru pitné vody z kohoutku nachází zhruba 300 až 900 částic mikroplastů. Kolik je ve vodě nanoplastů zatím nevíme.

  • Rehabilitace je nejúčinnější co nejdřív po úrazu

    Rehabilitaci lidé buď podceňují, anebo se k ní dostanou až týdny po úrazu. Včasná pomoc odborníka přitom dokáže zkrátit rekonvalescenci v některých případech i víc než o polovinu, zabránit operaci, předejít trvalým následkům zranění nebo dlouhodobě zbavit pacienta chronické bolesti.