spondylolistéza

Ahoj ve spolek.. zdravím ze zasněžených nplání a silnic... chumelí nám tu už celou noc a den a stále drobně sněží.. což o to mě se to líbí,já mám zimu ráda, ale to vyházování sněhu abych vyjela autem je horší. To musím honit manžela než jde do práce nebo synátora, to ještě nezvládám.. tedy něco by šlo, ale nechci nic přehnat..
A s tím pejskem to asi nevýjde, manžel o tom nechce ani slyšet, že nám králik stačí, ale on není takový mazel jako pejsek a na procházku chodíme my za ním a né on za námi -)))
No nic, jdu trochu požehlit dokud se cítím fajn, k večeru je to vždy kapku horší, to už je tělo unavené. Mějte se K.

Ahoj XXX, ahoj všem co jsem...Ahoj Luboši,je tomu tak moc Vám fandím, k Vašemu rozhodnutí.Ano, naděje je naše víra, že vše bude dobré a nebo aspoň lepší.
Každý chceme ještě fungovat.Naše mladší dcera taky chce psího kamaráda, ale syn je alergik a vše mu vadí a tak do bytu hafana pořídit nemůžeme.Tyto útrapy poznamenali nás, ale i naše nejbližší a to i přesto, že posun obratlů nemají.Všechno se nějak změní a co platilo už není.Ano v čekárně vyslechneme cokoliv, když jsem byla v pondělí pro prášky, seděl tam pán, který po operaci na tom je hůř, než před ní.Byl v Praze a když ho propouštěli tak mu prý pověděli, že každý stý odoperovaný se jim prostě nepovede a na něho, že to padlo.vyprávěl, jak mu bylo v nemocnici zle a když zavolal setřičku, tak ta mu pověděla, ježiši co s Vámi budeme dělat, ten doktor co má službu to neumí.Nechci a neposlouchám, ale hluchá nejsem a tak člověk vyslechne věci, že mu vstávají vlasy vzůru.Kdepak neřekla bych, že na kladné věci se zapomíná.U nás ortopéd mi svým přístupem uchránil druhou dceru od stroječku.Když máme něco za problémy v tomto odvětí, velice rádi se k němu vydáme pro pomoc.Důvěřujeme mu a on nám vždy pomohl.Jenže mám různé zkušenosti s mudr, k některému lékaři jdu jen jednou a pak si povím, tak tohle ne.Je opravdu dost důležité komu se svěříme do ruk.Držím Luboši stále palce, taky věřím, že bude líp.Hezký den a zase někdy načtenou.j.

Ahojky ve spolek... milá XXX...Ahoj Kamilo a všichni dokola.Ano, když se tady človíček tak říkajíc vykecá, tak je mu hned veseleji a taky se sem tam něco nového dozví a zjistí, že v tom není sám a necítí se tak sám.A to opravdu pomáhá.Až příště půjdu na kontrolu na neurologii a pokud mudr.nezmění názor, tak ty lázně bych přijala.taky věřím, že by mi zase trošku pomohly, sice nález by mi to na zádech nezměnilo, ale kdyby zase byly menší bolesti a lépe se chodilo, tak už ani to není k zahození.No vidíš, tak toho vím zase víc.V lázních jsem byla, ale jako dítko školou povinné a to vždy šest týdnů v Karlových Varech se žlučníkem.ještě dnes mám pohárek na vodu a v památníků spoustu obrázků a podpisů i pohledů.bylo tam nádherně.Musím přiznat, že kapačky a rehábko mi pomohlo od těch velikých bolestí, tomu jsem byla ráda.Pak jsem brkla a vše je jinak, nemám sice ty příšerné bolesti, ale bolest je větší.No, i ty 4 týdny jsou dost dlouhá doba, ale rodina to musí přijmout, protože zdraví máme jen jedno.Ani nevím, kde tady v nejbližším okolí jsou lázně na pohybové ústrojí.Kdybych to potřebovala tak snad mi mudr.poradí.Snad i v lázních má člověk možnost si vyprat, nikdo si nepotáhne oblečení na celý měsíc, to by si musel pronajmout kamión.K Vám to mám přeci nějak z ruky, ale určitě si v lázních najdeš nějakou zpřízněnou dušičku se kterou budete chodit na procedůry.na internetu píšou, že na Moravě sněží, tak na silnici dávej pozor.Načtenou J.

Ahoj Luboši, je fajn si psát...Ahoj Kamčo,
tak ja jsem si kvůli alergiím pořídil Bischonka. Nelýna, je společenský a je s ním sranda. Viz když byl ještě malý:
http://www.youtube.com/watch?v=zzTzQvchbBM
a stránky o nich:
http://www.muj-pes.cz/plemena/bisonek-296.html
jo a i když se o nich říka, že je to pokojový pejsek tak o tom mém to není pravda neb nejraději je venku a už se těším až bude domeček a bude na zahradě.
Přeji hezký den a těším se na další psaní, Luboš

to je supr, píšu a píšu a hned zpráva zpět
koukám, že tu sedíme stejně.. paráda .. K.

Ahoj Luboši, je fajn si psát a jestli tady nebo na ploténkách, tak to je přeci dobře, něco se dovíš tu a něco tam a třeba poznáš nové přátelé a o to jde, proto jsme tyto stránky vyhledali a dali se do řeči, člověk alespon není sám, převážně to dopoledne je dlouhé -(((
Jinak uvažuju i nějakem menším pejskovi, ráda chodím po lese a děti už občas stávkují, máme i zahradu,jo byrák je barák.. jen manžel je zatím proti -))
Jakého máš ty pejska, u nás to musí být něco mezi Jokšírem a Maltezáčkem, protože syn je astmatik, tak to nemůže mít normální srst, ale vhodné pro alergiky..
Ještě uvidím, možná až po lázních na jaro. Třeba mi to kolo nesedne, tak alespon parták na procházky bude fajn.
Tak se zatím měj, zrovna se přířítili děti ze školy,tak hurá na úkoly a pak je vezu ve 3 do kroužku. Zdraví Kamča

Ahoj Kamilo, ahojky všem co...Ahoj XXX, ahoj všem co jsem byť jen nakouknou!
Dík za hezká slova, snad to povzbudí i ostatní. Ja prostě musím věřit že bude líp. Jednak chci ještě nějaký "pátek" pracovat a jednak mám pejska, který se mnou prožil snad své (i mé) nejhorší období (autonehoda) a kterému se teď snažím věnovat. Taky mám svou rodinu, která mě ještě taky potřebuje.
Máš pravdu v tom, že návšteva u lékaře, je vždy spojená s čekárnou, kde se bohužel setkávame s negatívními reakcemi. Na ty kladné se nějak zapomína nebo se o nich nemluví. A to je škoda. To víš, že i na mě to má vliv ale snažím se to (ty negativa) do mysly nepouštět. Už jsem si jich užil dost (od srpna každý měsíc minimálně jedna negatívní zpráva). Jeden nález "lepší" než druhý a navíc všechno jen díky náhodám a mé "tvrdohlavosti" (chtěl jsem navíc vyšetření a ejhle...).
Tak hlavu vzhůru, drž se XXX a i ostatní, prostě musí být (přijít) den, kdy nám bude líp, byť to nebude už tak jako před onemocněním (úrazem). Hezký den všem přeje Luboš

Ahojky ve spolek... milá XXX J... díky za takové dlouhé psaní, člověk alespon ví,jak se vám všem daří a to je fajn..
No jinak lázně hodně lidem pomohli i před operací, třeba by i tobě udělaly dobře, jsou na 4-6 týdnů, ale mě rovnou mudr řekl, že jsem zatím neměla žádné rehabilitace, protože jsem nesměla, tak mám počítat raději s těmi 6 týdny. Většinou se po operaci za 6 týdnu někde 14 rehabilituje a pak po půl roce lázně na 4 týdny a až v lázních se rozhodnou a nabídnou ti, jestli si je chceš prodloužit. Málo kdo tedy chce,jak znám z okolí a tak raději počítám s těmi 6 týdny, což je pro mne vůči rodině nepředstavitelné-)))
Ale zdraví je jen jedno a tak to nějak musím vydržet a děti s manželem taky. Darkov mám nějakých 60km od baráku,tak snad rodina dojede a já se domů taky podívám o víkendu.. ( alespon vyprat a vyžehlit na další týden-))
No a kdyby ti ty lázně navrhli, tak dojed sem k nám a třeba nám to výjde spolu, ráda bych s někým známým. Já vím lázně máte i blíž k domovu, ale určitě toho využíj, možná ti to fakt zabere alespon na dlouhý čas..
Takže zatím ahojky a někdy zase nanapsanou. Kamča

Ydravím ve spolek po...Ahoj Kamilo, ano šťastné a veselé jsou šťastně za námi a teď přišly dny co mají svůj pevný řád.Ano nemoc člověka naučí a on přehodnotí postoj k životu a ke zdraví, jako k takovému.Život přeci není o dárcích, i když děti se o vánocích těší hlavně na ně, ale o tom, že jeden má druhého.malinko se lidi pozastaví a přehodnotí postoj k životu a k sobě samotnému.Pohádky můžu taky a né jen o vánocích.Tam se ještě najde spravedlnost a každý dostane co si zaslouží, v reálném životě to přeci jen funguje jinak a né vždy dobře.
Ještě malinko si dovoluji reagovat na xxxM při spondylolistéze každému vyhovuje jiný pohyb, musím povědět, že mi lékařem nebylo nic doporučeno, jen v nemocnici mě naučili vstávat s postele, ten můj starý způsob prý nebyl moc dobrý vůči zádům.Jinak každému vyhovuje něco jiného, přesně tak, jak píše Kamila.Nemůžou se druzí řídit podle pokynů někoho, protože co jednomu přinese úlevu, tak druhému může přinést bolest.Každý musí podle sebe a nebo se přímo zeptat osoby znalé, co doporučí.Tak už musím změnit polohu a přeji příjemný den všem a načtenou.J.

Taky se přidávám přátelé, ať...Ještě jednou ahoj Kamilo a všichni kolem, to jsi napsala moc hezky a s tím se dá jedině souhlasit.S pomocí techniky nejsme na naše problémy sami a ještě najdeme přátelé, co dokážou povzdudit, sem tam napíšou něco nového, co rozšíří naše obzory, no zkrátka stojí to zato, když víme, že v tom nejsme sami.Potěší, když se dočtem, že přeci to vše nebylo marné a začíná se po všech těch trampotách všechno měnit k lepšímu.A tak věřím, že i letos si budeme na této frekvenci psát a přát hodně zdraví, protože bez něj není nic.Prima den.

Ahoj Kamčo, ahojky všem, jo...Ahoj Luboši, protáhla jsem záda a ještě jsem zasedla k počítači.Držím palec a moc Vám fandím k vašemu rozhodnutí.Pomalu to utíká a příjde den D který třeba všechno změní k lepšímu.Ano je to tak, jak píšete plány můžeme mít jakékoliv, ale záda nás věčinou drží pěkně při zemi a nechtějí pustit dál.
Tak držím pěsti a doufám, že dáte pak vědět, jak jste pochodil.Zatím se držte a ať je zase líp.Hezký den.

Ahoj Kamilo, ahojky všem co...stranu říká, že to je na dlouho a jak mám na zádech veliký nález a na tu druhou povídá, že jdu za dlouho na další vyšetření a že to je všechno moc za dlouho.taky se mě ptal, jak to mám v práci a na čem jsme se dohodli.Ale já nemám nikde nic dohodnutého, ani jsem nepropočítávala, jak budu dlouho marodit a ani nad ničím nešpekuluji.A teď mi příjde, že po dvou měsících by mě obvodní nejraději dal štempl do neschopenky a musím přiznat po pravdě, že něco takového mě přímo děsí.Nepřipadám si jako zdravý člověk, ale stále jako nemocný.Neumím si představit být celý den v práci na nohou.To mi prostě nejde, dlouho nemohu sedět a ani chodit.Několikrát denně potřebuji narovnat kostru, ale na zádech ležet nemohu, to mě bolí až příšerně tlačí.No uvidíme, jak vše dopadne.Neurolog mi taky povídal, že mě může poslat do lázní, prý to probereme na příští kontrole.A i to se zdá obvodní moc dlouho.Píšeš Kamilo, že lázně jsou na šest týdnů, ale třeba jen pro ty po operaci.Příjde mi to dost dlouhá doba, asi by se mi po bandě stýskalo.Moc držím palce Kamilo, aby ti vše vyšlo podle tvých představ, aby kontrola přinesla jen samé klady a podařilo se ti najít nějakou brigádu, kterou zvládneš.Jen stále mysli na záda, ale to ty určitě víš, že zádům musíš přizpůsobit další kroky.Tak hodně štěstí do dalších dnů.Ahojky všem a hezký den.J.

Ahoj znovu, Luboši, píšeš...Ahoj Kamilo, ahojky všem co sem chodí pravidelně, čí se na tuto stránku dostanou náhodou.Nový rok začal ukrajovat ze svého času a každý věří, čí chce věřit, že ten nový rok bude lepší.Každý se vrátil ke svým povinnostem a tak jsem doma osiřela a čekám až se zase všichni odpoledne začnou vracet domů.Moc mě potěšilo, že ti je Kamilo už lépe a začínáš plánovat do čeho se pustíš.To si vždy povím, že to stojí zato, ale pak příjdu do čekárny a tam lidi probírají různé svoje trable a mnozí tvrdí, že jsou na tom hůř po operaci, než před ní.A to mě tak uzemní, že mě to vrátí hodně zpátky.Moc fandím Lubošovi a jeho víře, že vše bude lepší a lepší.Malinko bych potřebovala jeho odhodlání.I u nás napadl sníh, ale ještě před tím se mi podařilo zakopnout a spadnout na kolena.Včera jsem byla u obvodní si pro léky na bolest, protože mi neurolog žádné léky na bolest nenapsal.V tu dobu jsem byla bez velikých bolestí a tak to lékaře potěšilo a povídal, že teď není nutné brát léky.Jenže stačí brknout a všechno je jinak.Doma si jsem jistější, ale venku a to i na rovině brkám.Dr.povídal, že tu nestabilitu mám od zad.No a protože nic nemůžu mít jednoduché, tak čekám na další vyšetření ruky.Když jsem byla na podzim v nemocnici, tak den před propuštěním mě začala brnět ruka, připisovala jsem to zádům, ale neurolog pověděl, že se zády nemá ruka nic společného.A tak čekám na vyšetření, je tam delší čekací doba a tak na samotné vyšetření jdu až v březnu.Někdy mám ruku v pohodě a jindy mě bolí až brní v před loktí a jde to až do prstů a někdy mě bolí a brní jen před zápěstím.Pak třeba pár dnů nemám vůbec žádné potíže.Nejvíce mi vadí loupání a krájení brambor, jak pak položím nůž, tak mám ruku většinou zcela ztuhlou a chvíli trvá, než jí srovnám.Teď lékaři přestali v mém případě o operaci mluvit, neurolog mi na kontrole povídal, že záleží jen na mě zda mi záda budou takto držet pohromadě a nebo zda budu muset na operaci.No a u obvodního lékaře mám takové smíšené pocity v poslední době.Na jednu

Ahoj znovu, Luboši, píšeš...Ahoj Kamčo, ahojky všem, jo psal jsem v jiném obloku. Něco mě tam zaujalo a tak jsem něco málo popsal i tam. Dnes jsem byl doplnit "zasoby" protibolestných prášku abych to nějak do toho 11.2. vydržel. Nevím proč ale od konce roku je to čím dál horší. Ač taky plánuji co bych rád změnil, nebo co bych dělal, tak zatím se musím držet "pri zemi" (ono občas mě i ty záda nikam jinam nepustí). Vloni jsem si naplánoval a přestal kouřit a zatím se držím, rok bez kouření je znát. Ještě kdyby to zdraví začalo poslouchat. Ale snad za rok (možná dřív) to bude lepší a budu moci dělat na svých plánech a zájmech. Tak hlavu určitě nevěším dolů a věřím že bude líp. Hezký den všem přeje Luboš

Ahoj znovu, Luboši, píšeš vedle, že je to s tebou pomalu a jistě horší, to mě mrzí, ale myslím, že takový potíže jaké člověk má při spondylolistéze se stejně časem musí řešit operací.. ono se to nevrátí jen tak, ale vím, že si rozhodnutý, tak hlavu vthuru. Kdy jdeš na tu kontrolu a domluvit se, už jsem to zapoměla.. pak dej vědět a zatím se drž.
A XXX jak se daří Tobě v Čechách, co zdravíčko, je něco k lepšímu nebo snad k horšímu.. doufám, že to první. A co odhodlání, stále je nerozhodné nebo snad smířeno k nějakému vsřícnému kroku.. moc ráda bych Tě povzbudila,já se až ted po 7 měsících od operace cítím fajn, mám chut cvičit a něco dělat.I já jsem před rokem a půl už nevěřila, že budu zas sedět hodinku i dvě na zadku, že zas zvladnu dlouhý procházky a že se budu těšit na jaro na kolo.. ale je to tak, dlouho to trvá, ale stojí to za to. Vím, že máš okolo sebe i špatné příklady, ale je hodně i těch dobrých, každý je jiný, tak klavu vzhůru a hurá do toho.
Já si s Novým rokem plánuju nový život, tedy pomalu a jistě.. 14.1. kontrolu, potom lázně na 6 týdnů.. na jaro to kolo, tůry.. přes prázdniny se poohlédnu po nějaké té brigádě... musím,už nechci doma blbnout a sama truchlit,už to bylo dlouho, už se fakt cítím lépe, až po tom roce a půl jsem se smířila s tím, že do práce za volant se už nevrátím,ale už mám chut nesedět doma ,ale něco dělat.. což jsem moc ráda. Tak se drž a zas písni. Ahojky všem a pěkný den Kamča

Ahoj ve spolek..
XXX M .. máš pravdu, že člověk musí pozměnit postoj při stání, sezení atd.. ale jak komu a co by to asi nejlépe poradil nějaký chiropraktik.. jak a co..
Já si to taky musím uvědomit když někde stojím dýl, podsadit zadek a přešlapuju na místě, taky když sedím,tak pěkně na celý zadek,až k opěradlu, nohy do uhlu a mírně od sebe a celým chodidlem na zem a nekřížit je, v podstatě to ani nejde, protože mě začnou tahat svaly a cítím to v kyčlích.. na protáhnutí u mě platí leh na zemi s pokrčenýma nohama, nebo takzvaná kočka, ale jak známo, na každého platí něco jiného..
Tak se měj a pěkný den.. ahoj Kamča

Počul som,ze pri spondylolisteze je potrebne upravit nielen sposob akym sedite,ale aj ako stojite.treba sa snazit mat pri stoji stiahnute sedacie a takisto brusne svalstvo a panvu mierne(!!!) podsadit,minimalizuje sa tym mechanicky tlak na klby stavcov a medzistavcove platnicky,co setri chrbticu a ciastocne zabranuje progresii sklzu,samozrejme aj tu plati,ze vsetko s mierou.nemate aj vy nejake podobne tipy?....prajem vsetko dobre a uspesny zivot bez bolesti! M.

Taky se přidávám přátelé, ať je nám všem veselej, hodně štěstí a k tomu zdraví a jak píše Luboš, ať se vše spraví..
Ať máte celý následující rok úspěšný krok a samá správná rozhodnutí...
A pište zde stále,jen tak dále, jen tak nejsme sami a jsou z nás známí a za to jsem moc ráda.. tak paráda, mějte se Kamča

Lubo ono mi to ukazuje neplatnou adresu?
Písni na [email protected]

Ok.dobrý nápad.Opravdu tu zacláním.