spondylolistéza

Sam - tvoja voľba bol Liberec, podobne ako moja, môžem vedieť prečo?

Klamal by som, keby som tvrdil, že Samov prístup k životu mi nie je sympatický (až na tú marihuanu :-))) ) Je totiž aktívny a to vždy pomôže. Som na tom podobne - minulý týždeň som napríklad celé dopoludnie makal - maľoval izbu a po práci som bol viac-menej v pohode. Problém je bolesť v krížoch a informácia, že tá väčšinou ostáva je pre mňa zaujímavá a cenná. Bolesť v nohe je občasná a dá sa vydržať. Mne ale lekári povedali, že sklz má tendenciu gradovať a pri sklze väčšoum ako 2/3 stavca (obratle) je operácia dosť ťažká - vyťahovanie stavca späť do pôvodnej polohy. Sam, zrejme si to už písal - aký typ spondylolistézy máš a aký veľký posun?
Osobne mám problém pohodlne si ľahnúť alebo sadnúť,len tak sa vyvaliť kdekoľvek... Musím dbať ako si sadám a kde si sadám, líhanie len cez bok, každé otočenie na posteli nie je podvedomé ako kedysi ale vedomá a riadená činnosť, aby bolo bolesti čo najmenej. Na beh nemôžem ani pomyslieť, bicykel v pohode ale tým moja športová činnosť končí. Je pravda, že ľudské telo má zázračnú schopnosť nápravy a na tú spolieham aj po operácii. Každá naša spoveď na tomto fóre je vysoko subjektívna a je takmer nemôžné ju generalizovať a aplikovať na seba. Hranica bolesti je subjektívna rovnako ako vnímanie kvality života a teda rozhodnutia v prospech či neprospech operácie.

Zdravím ve spolek. Jak se daří Adámku? Dej pak vědět jak se daří? Ja už načal 6 měsíc od operace, zatím vše jde dobře. Cvičím s fyzioterapeutkou 1-2 týdně, doma v podstatě ale každý den, zkouším pomalu zvyšovat zátěž a zatím to jde. I jízda autem přestala dělat problém. Takže přejí všem marodům bezbolestný den a těm co čekají nebo jsou po operaci brzké uzdravení a hlavně hodně trpělivosti v rekonvalescenci a rehabilitaci.

Dobry den Same,nemužu už na...Hmmm, paní reno07,já nejsem dement a chápu,jak jsem se tu již dříve zmiňoval,že jsou případy,nebo stádia, kdy ta operace je prostě nezbytná a jak jste si možná i všimla, mě od ní dělilo nějakých 10,15 minut.!!!A možná jste si i všimla, že nevylučuji i to, že mě v budoucnu čeká.! O.K.? Nějak jste mě nepochopila. Možná jste ouzkocitná a navíc pár dní po op., a tak to vnímáte jako útok proti odoperovanejm. Omyl.!
Zkuste si mé příspěvky přečíst ještě jednou a hluboce popřemejšlet, o čem jsou.Chodí sem spousta lidí, i když, stopy po sobě nezanechajíc, kteří mají bolesti a zvažují operaci. A ta by měla přijít do úvahy až tehdy, kdy jsou vyčerpány všechny možnosti konzervativní léčby.! A já tu prudím proto, abych dokázal,že je i tato cesta. Možná, jak mi operatér v Liberci řekl, že z tý cesty za měsíc,rok,5,10let sejdu a těm šroubum se nevyhnu. A možná, že mám štěstí v neštěstí v tom, že tu plotýnku mezi L5-S1 mám už jen "šlupičku" a tudíž mi to může začít srůstat samo. MOŽNÁ. Tímto si prý přiroda pomůže sama. Uvidíme. To je ale moje prognóza, kterou mi dal naději a kterou žiju.
Indikace k operaci prý je, když se nepostavíme na paty nebo špičky nohou.!
ALE TOTO VŠE JSEM TU JIŽ V MINULOSI OD TOHO 9.1.2009 PSAL.
Přeji Vám, paní reno07, a vlastně všem brzké uzdravení a alespoň přijatelně kvalitní život. Hezký sluníčkový den. Jdu na kolo. Heč. :-) Dobrá nálada půl zdraví.!

No konečně první...Dobry den Same,nemužu už na Vás nereagovat,protože nechápu jak posun páteře kdy už vám to skřípe nervy a hrozí reálně ochrnutí mužete zvrátit cvičením,jistěže kdyby to bylo možné tak 90%lidí co jsou tady na té diskuzy by jistě ty šroubky neměly.Já jsem po operaci sice teprve 4 tyden,take ještě nejsem schopna posoudit jak moc mi pomohla od bolesti,ale vím 100% že mě zachránila od vozíku,který už opravdu podle magneticé rezonance a jistých příznaku, dřív nebo později realně hozil.Od svych 12 let jsem pravidelně cvičila a nosila korzety a obratle mi nic zpět nevrátilo a bolesti byly stále velké,jediný na co mi cvičení pomohlo,že mi zesílilo svalstvo a já nemusela korzet nosit 24 h denně.Pokud Vám Vaše atrernativní léčba pomáhá,budiž Vám přáno,já si jen myslím,že je to záležitost individualní.

jo, a Kosmodisk jsem si...Vlasko, to já se ze zufalství obracel i k pánu Bohu. Já bolest řešil prášky,nahříváním zad sálavým teplem před kamny a případně ještě tou hřejivou náplastí CAPSICOLLE od Spofaplast.Nechal jsem ji nalepenou i tři dny.Prohřeje a proštípe až je to k nesnesení.Ale chce to vydržet.!Pak jsem to strhl (auvej),lep setřel rostl. olejem, namazal bylinkama a pomalu,pomaloučku po lehoučku začal cvičit.Nejprve dechové cvičení do břicha a pak,postupně, fyz. náročnější a náročnější cviky.Ale nic přes bolest.! Nejhorší je pak stav, kdy si člověk myslí, že už je v pohodě, přestane se hlídat,přestane pravidelně cvičit a začne dělat věci, jenž by neměl a ejhle, ... je tam, kde byl.! Chce to postupně,pravidelně(denně!) a hlavně trpělivě se vypracovat,...když to tedy samozřejmě jde.Kolo mi dělalo dobře vždy,běžky jsou rehábka, sjezdovky miluju a taky je,paní Jano,i bez šroubků dnes můžu a jiné i brutálnější věci.Běhání se ale vyhýbám-jsou tam otřesy.!Chůze je lepší.!
Co zkusit lázně v Jáchymově? Jsou tam fakt dobrý. Požádejte obvoďáka o návrh.A když Vám to potvrdí odbornej lékař, v našem případě neurolog či rehab., a pojišťovna schválí, tak jedete.Nám spondolilákům :)je dávají na tři týdny. Bechtěráci mají nárok na měsíc a ! každý rok.! Škoda,že nemáme taková privilégia. No,zkuste to. Radonová koupel a koupel v CO plynu je super, ... a né jen ty koupele. Tak ať se zadaří. ;-)

No konečně první sešroubovanej človíček, co je absolutně v poho.To by se mělo oslavit.A jelikož mám otevřenu láhvinku Merlota, tak ťukám sklínkou na monitor,na Váš canc, paní Jano,a připíjím na Vaše navrácené zdraví.Jste takové světýlko. :-)Díky za něj.
Mírka mi je líto.I po letech,kdy jsem měl ty samé potíže jež tu popisuje,se umím do něj vcítit.Mě šla bolest dlouho spíš vpravo do kyčle a občas i níž ,a pak, najednou,jen do LDK střelba. Nemohl jsem na ní stát,takže jsem přetěžoval PDK a při chůzi-děs běs.Obstřiky a RHB pomohli na chvíli. Dostal jsem lázně(Jách.)a tam se to rozbouřilo ještě víc,ale byl jsem ujištěn,že to je reakce těla,a že to bude OK.Po cca. měsíci bolest snesitelnější,ale trvala a tak jsem absolvoval konzultaci s operatérem.Hulvátský jednání.A prý cvičení je blbost,že to je jak kdyby se měla rozcvičit zlomenina. Navrhl mi op.řešení.Po měsísi,dvou,se mi to náhle zlepšilo a LDK byla OK. Ufff. No, po 3-4letech zas potíže,ortopedem navržena konzultace op.Po referencích jsem chtěl na neuro. do LB.Navržena op.Rok jsem čekal a důůůkladně se,jak Jana píše,připravoval.!Dost jsem se zlepšil.Ale toto vše jsem tu již dost obsáhle na str.200 9.1.09 psal,tak to zkrátím.Těsně před op.,vykoupán v dezinfekci a oděn v andílkovskej pláštík a elastické punčocháče,přišel na pokoj operatér (P.B.)vyšetřil mě s tím,že se mu to nezdá a usoudil,že mám na op. ještě dost času.Pochválil mě za aktivní přístup,několikrát se omluvil a řekl mi,že tato op. řeší pouze trvalou propagaci bolesti do DK. Bolest v kříži že neřeší,že ta většinou zůstává.Že op. spondo. má za sebou na 200,a že ty lidi mu jezdí na kontroli a ví,jak na tom jsou.A těch,co jsou úplně v poho je ..., ne,nebudu vás děsit tím mizivým procentem.! Opět mě pochválil za aktivní přístup(cvičení) a odkázal nadále na konzervativní léčbu.A já mu jsem za to dnes nesmííírně vděčnej.!!!
Neříkám,že jsem úplně v pohodičce,ale o op. nyní ani v nejmenším neuvažuji.
Ale kdo ví, možná že i na mě jednou dojde. Dobrou.

Ahoj Všichni, dlouho jsem tu nebyla, ale nedá mi to, abych nenapsala pár řádek. V září mě operovali v Motole předním i zadním přístupem. Před tím jsem cvičila hlavně stabilizaci podle doc. Koláře. Moc mi to pomohlo, ale od života jsem ještě chtěla více...tak tedy operace. Musím říci, že jsem ale díky těmto cvičením byla dobře připravená a rehabilitace pak byla také snazší. Dnes jsem již opět v práci a sportuji bez omezení a bez bolesti. Včetně běhu, cyklistiky - v zimě jsem již byla na běžkách i sjezdovkách. Tak Vám všem přeji správné rozhodnutí a brzké uzdravení :-)

Míra - kde si bol operovaný...Byl jsem operován v Praze-Motol.Okamžitě po první operaci zadním přístupem přestala bolest v noze, nemám vystřelování bolestí i v noci,noční křeče a škubání v noze nemám,takže se už vyspím.Navíc tu nohu jsem jěště po delší chůzi táhl za sebou jak napůl chromou,měl jsem posun obratlů o 14mm,po operacích a srovnání se noha zlepšila. Ale záda bolí i po druhé operaci při delší chůzi či stání,i delší sezení.Ale každý to má jiné...

Míra - kde si bol operovaný a ako sa subjektívne cítiš? Dík.

Ak môžem aj ja, tak teda ja... Ahojky všem,jsem rok po dvou operací-předním i zadním přístupem,jizvy nevidím ani já v zrcadle ale ani žena,nevím ale bylo to to poslední,co jsem řešil,a do sešroubování mi nic jiného nezabralo,ani obstřiky,přeji všem po operacích co nejméně bolestí...

A ještě malá...Adamku nemůžu s tebou nic než souhlasit,já jsem 3 týdny po operaci v Brně v Bohunicích,měla jsem posun 16 mm a bylo to fakt bolestivý,zedním vstupem mi davaly šrouby,předním operovaly plotýnku.5 den po operaci mě postavily s bederním pásem (bez berlí) a od ty doby chodím.Ano bolí to,taky je to ještě čerstvy,ale za 2 měsíce jdu na kontrolu a pak rehabky,do roka bych měla být ok,Měla jsem problémy od 12 let a rozhodně mi cvičení ani jiné metody páteř zpět neposunuly a od bolesti nepomohly.To jen aby jsi těch názoru měl víc pro tvoje rozhodování.Přeji hezký den

Ak môžem aj ja, tak teda ja mám jednu peknú čiarku na šírku asi 3 mm a dlhú 14 cm. Kamarátka - zdravotná sestra - mi povedala, že do 10ich rokov ju nebude ani vidno.

Ahoj Pavlí. Mohla bys mi napsat, jaké po operaci zůstanou jizvy atd? :) Děkuju

jo, a Kosmodisk jsem si koupila, když už jsem ze zoufalství zkoušela všechno možné
a už ho nosím 2 roky,každý den v práci - nosím jenom bederní destičku a ulevuje mi od zvýšeného svalového napětí,takže to je asi o 40% bolesti míň...můžu jen doporučit,ovšem problému vás samozřejmě nezbaví,jak to vypadá v reklamě.

"...není to žádná...Ach jo, ,já jsem záda zlepšovala kromě cvičení procházkami a v bazénu,prášky neberu-na Velikonoce jsem šla pomaloučku na asi 3km procházku-stylem ujít 500m a pak si na chvíli lehnout a odpočinout-takže nic moc a bolí to po procházce jak čert- a to cvičím už 3 roky.Takže asi má kousek pravdy Adámek,že bez operace se člověk může rozloučit se sportem a aktivitami,které měl rád-tak snad mu to vyjde a bude moci zase boxovat, znám 2 lidi po operaci listezy osobně a můžou jenom do bazénu a na kolo,jinak nemůžou skoro nic,rozhodně ne kontaktní sporty...děkuju Samovi za ty internetové odkazy a bojujte všichni,není nám co závidět.Já ještě počkám s operací alespoň do podzimu ( opakuju,že mám posun těch svých 8mm...)ale taky bych zase chtěla chodit na delší procházky,turistiku jsem milovala.

Dobrý den, zdravím..."...není to žádná hitparáda" :)
Ahojky Pavlí. Je fajn, že jsi v dobrym rozmaru. Dobrá mysl, půl zdraví. Jen tak dál. A o velikonoční pondělí se pořádně zalígruj, ať tě koledníci nanaháněj kolem baráku. To by byla brutální rehábka. :-))
Dobrou.

Dobrý den, zdravím všechny....sleduji tu vaši diskuzi...pokud mohu mluvit za sebe, vím, že můj stav byl hodně závažný...trpěla jsem velkými bolestmi hlavně na konci dne, když jsem nesla nákup atd...jednoho dne jsem prostě padla vysílením a šlo to velmi rychle...do Motola jsem se dostala za tři měsíce po vůbec první návštěvě mého ortopeda a operoval mě přímo pan profesor Štulík...musím říct, že doktoři na vás příliš času po operaci nemají, ale péče na JIP a standartu byla skvělá, den ode dne se zlepšuji, dnes jsem tři neděle po zákroku a chodím bez berlí pomalu a opatrně jen s bederním korzetem...není to žádná hitparáda, ale jsem vcelku samostatná...nesedám si, ale cítím, že bych v klidu mohla, nechci to pokoušet, záchod mi nedělá problém...zatím to bolí a nedokáž říct, jestli se mi ulevilo, ale věřím, že rehabilitace mě dá do pořádku....na pokoji se mnou byla dívka po pádu z koně, sešroubovaná, přední i zadní přístup a přišla na vyndání šroubů, běhala jako laňka a na nic si neštěžovala...sice cítí omezení a bude je cítit do konce života, ale to je hold cena za to, že je více méně v pořádku...já věřím, že to půjde i mě...jsem mladá, tak snad si s tím tělo poradí...nikoho bych od operace neodrazovala, první dva dny jsou očistec, co se týká bolesti, rtg po operaci a vyndavání drenů, ale pak už pomalu vstáváte a věci se začínají hýbat....není se čeho bát....otázka ale zůstává, jak se kdo vyvíjí po operaci...

Pane Same výraz "jsem na Tvé straně" byl myšlen jako morální podpora, člověka který se nebojí jít do operace a je si vědom toho co jej čeká. Je správne že má motivaci ve sportování, byť možná nebude vše dle jeho představ (délka rekonvalescence a rehabilitace) a také hodně bude záležet jak závažný je jeho problém s plotýnkou a zda vůbec dojde ke sešroubování. Dneska je spondylochirurgie přeci jen o kousek dál než před 5-7 lety kdy vznikly ty videa, ke kterým jste poslal odkazy. Navíc si myslím, že pan Adamek vyzkoušel všechno co šlo a chirurgové posoudili jeho stav k operaci. A určitě ne bezdůvodně. Oni moc dobře vědí kdy op dělat a kdy ne. Ja problém kolem op spondylolistézy (vznikla následkem úrazu) řešil taky a byť je to ještě krátka doba od op, jsem rád, že jsem do toho šel a že se můj stav zlepšuje. Je to o vůli se svým zdravím taky něco dělat a "poprat" se s potížemi. Někdo to zvládne cvičením a někdo holt operací. A tady je to trochu i o odvaze tuto věc podstoupit.
Jinak přeji všem klidný a bezbolestný den.

Tak já tu tedy ztratim chvilku čas a nyní po dvou letech napíši jak na tom jsem se spondylolistézou bez šroubků a po pravidelných cvičeních :). Spondylolistéza zhoršená o 4 mm. Bederní lordóza se napřimuje, ostatní ploténky mají protruse a prolaps . A pro informaci jenom na naši poliklinice je těch ortopedů 5 :). Dobrý den...