spondylolistéza

Ahoj Peter, zdravím ve...No Lubo mám to za sebou,ale co to přinese nevím,6 šroubů a za týden domů.Rady na rehabku žádné.A díky alergiím na léky-po probuzení bolest tlumená paralenem....Nicméně žiju.trvalo to 5 hodin a první 3 dny fakt husté.Ted už to jde rychle se to lepší,ale taky se vrací původní potíže.Zda chdit z berlema v pásu a co cvičit, na to bylo málo času.........Musel si nosit pás?Spát v něm?

Ahoj Peter, zdravím ve...No Lubo mám to za sebou,ale co to přinese nevím,6 šroubů a za týden domů.Rady na rehabku žádné.A díky alergiím na léky-po probuzení bolest tlumená paralenem....Nicméně žiju.trvalo to 5 hodin a první 3 dny fakt husté.Ted už to jde rychle se to lepší,ale taky se vrací původní potíže.Zda chdit z berlema v pásu a co cvičit, na to bylo málo času.........Musel si nosit pás?Spát v něm?

Já mám posunutý bederní...Karolíno tvůj přístup: "A víte co jsem měla za neuvěřitelnou smůlu? Jezdila jsem na koni. To je ten nejhorší ze všech sportů na tuto poruchu. A: Takže to vidím tak, že budu dva roky cvičit a pak stejně nakonec na tu operaci půjdu." Tak to je cesta do pekel!! V 11 tělo roste a vyvíjí se. Tak že, pokud budeš svědomitě a pravidelně cvičit, tak se po zpevnění a dokončení růstu možná vrátíš na koně. Nebude to možná zrovna Pardubická, ale na pohodu to by mohlo jít. Moc se nelituj, je ti to na ...!!! Většina těchto posunů je dána ochablostí určitých svalů a jde "jen" o to aby jsi svaly posílila. Pokud se naučíš správnému dýchání a držení těla, tak aby to bylo spontání, tak máš velikou šanci. Já se také obávám operace a tak cvičím a už pozoruji určitá zlepšení. Vím, že už na závodní sport to asi nebude, ale co bych asi v 55 chtěl že? Tak se pochlap děvče :-)

Já mám posunutý bederní obratel. A víte co jsem měla za neuvěřitelnou smůlu? Jezdila jsem na koni. To je ten nejhorší ze všech sportů na tuto poruchu. Bolest velká a někdy to se mnou škubne. Nechtějí mi to operovat, je mi teprve jedenáct let a říkali, že prý ty šrouby tam budu mít na pořád. Takže mám cvičit a ať se mi zpevní svaly, které to udrží. Takže to vidím tak, že budu dva roky cvičit a pak stejně nakonec na tu operaci půjdu. Jinak hodně štěstí všem ostatním, kteří to mají. :(

ahoj Evžene.tak to ti fakt...Zdravím Tíno, MR je opravdu to podstatné vyšetření. U mne to trvalo několik let, než se nějaký lékař odvážil mne tam poslat. Většinou jsem obtíže míval po sportu a tak většina z nich říkala nesportujte!! Fakt je ,že pravidelně sportuji od 15 let. Co se týká masáží, tak ty mohou ulevit, ale samospasitelné nejsou. Já jsem několik let fungoval na masážích a na manipulacích. Ze začátku jsem po takovém zásahu fungoval cca 3-4 měsíce. (dalo se však sportovat jen rekreačně)Poslední dobou už to však nevydrželo ani měsíc. Na Jógu chodím 1x týdně, ale moc mi to nedoporučují, při hlubokém předklonu se obratel výrazně posunuje. Tak to u těch předklonů víc flákám. Jinak mám po cvičení pocit výrazné úlevy. Bude to asi individuální a doporučit se neodvažuji. Možná to lehce zkus u začátečníků a uvidíš. Taky si myslím, že je pro fyzioterapeuta výsledek MR dost podstatný. Ale jak jsem již psal najít toho správného je boj. A většinou po 6 půlhodinových rehabilitacích na pojišťovnu velké zlepšení nečekej.

Pěkný den, jestli chcete ušetřit, tak koukněte na web kupi.cz: http://www.kupi.cz?u=48ge7

Najdete tam slevy a akce v obchodech přehledně na jednom místě.Navíc můžete sbírat body, za které získáte poukázky na nákup.
Vyzkoušejte to určitě také. Tady je odkaz: http://www.kupi.cz?u=48ge7

Zdravím Tíno
Zatím...ahoj Evžene.tak to ti fakt závidím, že se takhle hýbeš, ale asi seš a vždycky jsi byl sportovec, tak je to jiný, já sedím v kanclu, takže nic moc pohyb a jen v létě pohyb na zahradě.Zkusím ještě ukecat doktora, aby mne poslal na magnetickou rezonanci, tam je prej všecko přesně vidět / rtg prej mic moc /.našla jsem si teď docela dobrou masérku, platím si jí, řekla, že mi to, samo, nesrovná, ale trochu se mi ulevilo.říkala, že by asi nebyla špatná joga, nevím.no,ještě zkusím tu další RHB a uvidím. operaci fakt až úplně jako poslední možnost.

Ahoj Peter, zdravím ve spolek. Vypadá to tak, že nás je tu nějak miň. Ale kdysi jsem tady napsal, že i po operaci tady budu chodit a psát. A tak píšu,např., že má revizní op kořene S1 dopadla dobře,přestalo to střílet do nohou a jediná bolest je z jizvy(svalu) po odběru štěpu. Ale stačí to mazat Traumaplantem (nebo jinou podobnou mastí) a je klid. Za 3 dny jedu do lázní, kde mě snad za 21 dnů vylepší zádový svaly neb pak mě zřejmě čeká pobyt na chirurgii (nesouvisí to zatím s páteří). No a pak se uvidí. Jinak zvládám vše (daleko líp než před op) vyjma nošení těžkých věcí (to už prostě nepůjde nikdy) a kola (zatím jsem se k němu nedostal). Takže Evženovi docela fandím a dokud se může takhle hýbat tak není důvod spěchat na op.
Pohodový bezbolestný den všem.

ahoj, no, já to mám taky...Zdravím Tíno
Zatím chodím na rehabilitace a mírné zlepšení tam je. Dělám doporučené cviky s důrazem na správné dýchání.Pokud to někde přeženu se sportem, tak mi dnes již stačí, natáhnout se a udělat několik cviků a dojde k "lupnutí" a bolest odezní. Tak jen doufám
že se to i nadále bude lepšit, abych mohl v klidu sportovat. Z vlastní zkušenosti vím, že není rehabilitace jako rehabilitace. Co jsem jich absolvoval a většina na nic. Tentokrát to vypadá že jsem trefil. Paní Magistra je super, když vidí, že nejsem schopen požadovaný cvik technicky zvládnout, tak navrhne jiný jednodušší. Je to sice běh na dlouhou trať, ale připlácím si,tak aby rehabilitace trvala hodinu a měl jsem čas cvik řádně procvičit. A samozřejmě cvičím doma min 1x denně většinou však 2x. O víkendu jsem dal 120km na kole (2x60) po dojezdu to bolelo, ale po zacvičení dobré.
O operaci zatím nechci ani slyšet, ono pokud ty svaly nefungují tak jak mají, tak ta operace může sice něco pořešit, ale další problémy jsou na obzoru.Pokud tě sešroubují, tak se ten problém může posunout o obratel výše a co pak? E

ahoj Luboš a ostatní, nejako sa nám to tu zúžilo, všetci ostatní sú už asi v poriadku... ja bojujem z posunom 16 mm (po autohavárii) už tri roky, darí sa to striedavo a viem, že operácia ma neminie, zatiaľ ju odkladám. Cvičím hodne a to pomáha.Naučil som sa žiť s bolesťou a tiež techniky ako ju odohnať. Viem presne kedy má prísť - dlhé sedenie, chôdza ale i blbý pohyb...,to si musím ľahnúť na hodinku a zase je dobre. Celý deň na nohách nevydržím, minimálne raz-dvakrát musím ležať. Mám čiastočný ID, nie je ľahké prežiť s totuto diagnózou v dobe, v ktorej vládnu peniaze. Keďže posun u mňa nastal okamžite (nie dlhodobo), musel som zmeniť všetky životné priority a stereotypy. Každý úspešný pooperačný príbeh je nádejou, že možno bude lepšie :-)

Jo evžrne-asi víc víc...ahoj, no, já to mám taky jako ty, posunutý dva obratle do strany a ještě dopředu. Bolesti mám někdy ukrutný, ale co s tím ? Napiš mi, prosím, co tobě raděj doktoři? Mně dal RHB s tím, pokud to nepomůže, tak operace. Napiš, Díky.

Jirko, chůzi po schodech s Tebou určitě nacvičí. To je důležitá věc neb je nutné dodržovat správný postup (kterou nohou resp. berlí nahoru a pak zas dolů). Hlavně na schodech nespěchej a dodržuj rady rehabiliťáků.
Hezký večer všem.

dík za reakci Lubo,to víš nervy,to jsem vůl-máš pravdu ,když tam je instabilita tak se fakt musejí šeroubovat 3 obratle-vůbec mi to nedošlo a docela vyplpašilo-takže tahle musí být řešená asi každá instbilita že. Já myslel že tam dají nějaký systém jenž pohyb umožní.Cvičení-víš to já jse takovej vůl,bude všechno jinak-já to dost rvu,měl jsem pěkný manko a tak dneska jen na břicho-300-400 zkracovaček denně. před 3 lety jsem udělal 5-6.Takže unáhlenost-to jsem celej já.Tuhle operaci máme teda stejnou-ale u nás ji dělají najednou a zezadu až 12 hodin prej to má pro a proti.Různá rizika. Každé pracoviště má asi svou metodu.
Já se tam na berle ptal-doktor zíral-jako na co-no jedno chodítko tam máme. NO ajá jsem z toho vyplašenej i kvůli jinýmu-ono totiž ty lokty dokážou děsně bolet,a operace se hojí 5 měsíců a je to taky pade na 50 vrací se to.A i kdybych měl kliku-půjdu tak akorát na umělej kloub-prej to mám tak na rok-koleno. No tak jsem z toho vyplašenej-ještě jedna pro mě důležitá věc--jde to brzo po schodech? ach jo bože,alláhu.kdyby se tak jedno zadařilo! Největší for je to že ono to jde i takhle žít,jestli to nevyjde budu si pěkně nadávat-aktuelně mě na ty páteři žádný ochrnutí nehrozí,jen ta bolest obratle krerý je v kontaktu s nervem.... Ten tvůj problém ve srůstu by mi tu těžko někdo našel díky za rady ahoj

Jirko, neboj ohýbat se budeš ale ne úplně, po roce by se to mělo zlepšit. Ale nedělej nic pak unáhleně. Pokud to pak přeženeš tak první co Tě zabolí bude hlavně jizva ve svalech. A myslím, že Tě to dál nepustí. Jinak mě to dělali vždy na 2x (zepředu a zezadu)se 4 týdenním odstupem(je to dáno diagnozou a nálezem). Takže jsem se docela prospal. Doba hospitalizace byla vždy tak 5-7 dnů. Po cca 24-30 hodinách od operace (ono to totiž s různými hadičkami není moc jednoduché) mě už stavěli na nohy. Hezky pěkně do berlí (Tobě snad umožní chodit s chodítkem) a chodit, plus cvičení na posteli pod dozorem fyzioterapeuta. Ale zlehka, vždy jen do bolesti, což v prvních dnech ani jinak nejde. Hlavně nedělej nic zbrkle a dodržuj postup vstávání a zaléhávání. Snad to s Tebou nacvičí (v Motole a na Homolce se to před operací nacvičuje). Zdravím.

dík,ach jo já doufal že nějakej ten ohyb zůstane...ještě-jak dlouho je bederní pás?
no fakticky to mám teda jako ty,a když vidím co sis užil,vůbec se mě nechce-to máš dělané taky jen zezadu,jak dlouho jsi byl v nemocnici po op, To se to po roce s předklonem zlepší? dík

Jirko, pokud tam máš dostat 6 šroubů budou Ti stabilizovat 3 obratle. Navíc pokud máš obratle posunuty plus nestabilitu pro poškozené ploténky (disky), tak to ani udělat jinak nejde. Tedy jde, ale to není zřejmě tvůj problém. Ani u mne nebylo nutno totiž měnit ploténku za implantát. Nic méně většinou až při operaci se pak rozhodnou co a jak budou dělat. Mne taky říkali o 6 šroubech a nakonec to byli (v úseku L5/S1) jen 4 šrouby. Co se týče ploténky tak pokud nebude problém tak ji tam nechají eventuálně upraví, aby netlačila na nervové kořeny resp. vlákna. No a s tím ohýbáním , to bohužel na rok - dva zapomeň na pořádný předklon resp. ohýbání. Ale při rehabilitaci se na to rozhodně ptej a oni Ti poradí jak co budeš moci dělat. Ja měl ty berle cca 6 týdnu, zejména pro delší procházky. Doma jsem je mohl odklad už asi po 10-14 dnech (neoficiálně). Ale určitě se po operaci nesnaž polehávat. Raději chodit a cvičit co záda a klouby dovoli, byť to nebude ze začátku jednoduché.
Přeji hezký den.

Ahoj,dík Lubo že jsi se ozval. Něco mi není jasný.
Já mám dignostikovanou degenerativní onecnění páteře-a těžkou degeneraci disku L5/S1 plus významnou retrolistézu L5/S1 a snížený disk L4/S1 plus menší instabilitu.V plánu stabilizaci L4-L5-S1 a dekomprese. P.Kanál je volnej širokej,plotýnky vyhřezlý nejsou. Jsem sice rád že se to obejde prý bez štěpů-ale zarazila mě informace že to bude na 6 šroubů. Tak mi to není jasné-pan primař pospíchal. To vlastně sešroubují 2 nebo 3 obratle? Mam obavu že při 3 bych se zrovna moc nepředklonil ? To tam ten zbytek disku nechávaj ? No varovali mě-není to nutná operace,dělají to jen k úlevě od bolesti,protože prý ochrnutí nehrozí, projekci mám převážně jen do kyčle,dál jen vyjmečně. Jenže ujdu tak 1-2 km max. Takže je to jen na mě.
Mám ale artrozy i jinde a golfový lokty,tak mě ještě 10 dnů před operací vemou do okresky nem. na rehab.lůžko a prověří co a jak. To je ok.
Ty jsi nosil berle tuším 6 týdnů vid? Já je asi budu moc používat dost omezeně,a operovaný koleno taky žádný zázrak. Hlavně se bojím abych po op nemusel dluho ležet. Fajn že ti na Homolce na to přišli,tady ji taky propagují. Tak je konečně na duši líp vid?

Zdravím ve spolek,
tak Jirko budu držet pěsti, aby Ti to dobře dopadlo. Pokud Ti dostatečně uvolní prostor pro utiskovaný nerv tak bych řekl že ty bolesti můžou být mírnější. A jestli nemáš nějakou alergii na kovy tak by šrouby neměly dělat problémy. Krom dočasné bolesti a omezené hybnosti což je běžná věc. Já je v podstatě po dvou letech už nevnímám. A po nedávné operaci, kdy mi uvolnili utiskovaný nerv a nerv. kanálky, se už cítím fakt dobře. Hlavně je potřeba teď nenastydnout a nepřijít do kontaktu s chřipkou. Jinak se pak snaž se co nejvíc snažit cvičit pod dohledem rehabiliťáků kor když máš ty problémy s lokty.
Pokud to mám hodnotit, tak na poškozené ploténky a nervové pletence a popřípadě osteoporózou poničené obratle jsou fakt dobrý na Homolce i v Motole a mimo Prahu i v jiných velkých nemocnicích, kde mají kvalitní neurochirurgy a spondylochirurgy Ale dneska se dá najít kam jít neb přes internet lze dohledat spousta recenzí a hodnocení jak na lékaře tak i na nemocnice.
Přeji hezký den.

Jo evžrne-asi víc víc luboš ,mě známý lékař radí že fak nejlepší na plotýnky je Homolka,prý to šlape jak na drátku co plotýnka to hodinka. Jenže já mám posunutý obratle.

Ahoj,no ono mírné snížení plotýnky-to vem asi čert evžene,jak stárnem,je to normálka,hlavně že někam nevyjede,pak je zle.Já to mám naprosto stejný 5 let. Ujdu asi 1-2km v kuse víc ne. Cvičení je nutný,ale obratel s tím zpátky nevrátíme.A pak je to idividualní,někdo zkouší při 7mm jiný snese 10mm. Mě to tlačí na nerv,tak to bolí a jde do kyčle.Kanál je volný.Tak se asi sešroubují obratle a uvolní prostor pro nerv.
No hrůzu z toho mám stejně,to víš 6 šroubů v těle,bůh ví co to udělá,a není to na vždycky.Já to mám artrozu takže to bude pokračovat. A prognozy-prý to bude stejně bolet,hlavně za změn počasí,ale částečne by se mělo ulevit.Tak nezbývá než doufat,mám i jinde artrozy ,jinak bych nešel. Pokud já to přežiju-tak se ničeho bát nemusíš-mám takový stres-že už to pak snese každej. Hlavně abych dlouho po zákroku neležel.
ahojda
NO jestli to já přeřiju---tak ty určitě taky!!