akne

Vzhledem k tomu, že prakticky každý tvůj odstavec ve mě vyvolává nějakou reakci a argumenty, nebudu už se vyjadřovat ke všemu a otravovat zdejší fórum. Takže závěrem tolik: Mám na věc jiný pohled, který vychází z mého biologického založení (a vzdělání). Nebudu se tady bránit obviněním, že nejdu s dobou a že mám zastaralé názory, protože je to házení hráchu na stěnu. Pro mě existují jediné důkazy a těmi jsou reálně klinické studie publikované v renomovaných časopisech. Pokud mi tady někdo hodí odkaz na www stránky s výpověďmi lidí, kterým cosi pomohlo, tak to má pro mě naprosto nulovou informační hodnotu. To je síla zvyku a myslete si klidně, že jsem úplně blbá. I don´t care. Můj názor je, že akné je multifaktoriální choroba a neexistuje pro ni kauzální léčba (odstranění příčiny). Strava může pomoct, ale nikoli vyléčit, protože ve hře jsou další faktory včetně genetických. Hlavní příčinu vidím v hormonální nerovnováze, zejména v nadprodukci testosteronu. Čili jako racionální léčba projevů akné mně přijde hormonální terapie. Ale každopádně jakákoliv léčba akné bude vždy symptomatická a každý člověk si musí počkat, až se jeho organismus "uklidní" a stabilizuje. Do té doby jen omezuje projevy. A co se přírody týče, tak nemůžu souhlasit s tím, že příroda nedělá chyby a že nemoci jsou jen důsledkem lidské činnosti (některé ano, ale ne všechny). Kdyby příroda nedělala chyby ve formě genových mutací, nebyla by myslitelná evoluce. Normálně by přírodou takto "postižený" človíček třeba zemřel, ale medicína s pomocí léků mu dokáže (někdy) zajistit důstojný život. Tak jsem to myslela s tou chemií. A jestli mi někdo blízký vážně onemocněl? Co je to "vážně"? Eufemismus pro rakovinu? Nebo třeba cukrovka? Mrtvice? Infarkt? A kdo je blízká osoba? Rodiče, sourozenci? Prarodiče? Nebo snad ten, kdo zemřel ještě předtím, než jsem ho poznala, ale byl blízký někomu, kdo je blízký mně? Vágní otázka, vágní odpověď.

Zatím nejlepší je Roaccutane. Ale spíše ho doporučuji klukům než holkám kvůli těhotenství. A taky se při jeho užívání nesmí užívat alkohol a to je hrůza!!! Ale člověk musí něco vydržet. Jinak ho už beru 2 měsíce a pleť se mi lepší, už se mi nedělají nové boláky. Zatím papa

Akne je projev necistot v tele. Telo ma takovou silu, ze ty necistoty vypuzuje z tela. Neco jde formou potu, dechem, moci, stolici a kdyz uz nestiha jde to i ve forme ruznych vyrazek a akne (casto je to projev pojidani bileho cukru, bile mouky), pak jsou to alergie a ruzne dalsi nemoci, v horsich pripadech to uz jde az do rakovin. Je to naprosto logicke a jednoduche. Nevidim na tom nic nepochopitelneho. Takze otazka je, jak se ty necistoty do tela dostaly? Tipla bych si, ze nejvetsi vinu na tom nese prave spatne stravovani, dalsi podil bude ve vzduchu, ktery dychame a mozna muzeme nektere pochody ovlivnit pohybem (vice se hybame, vice tim pracuje lymfa, kde probiha odtok necistot v tele). Co pro to muzeme udelat? Vycistit telo. Jak? Pokud to jde zmenit vzduch. No, to asi tezko. Ne kazdy se bude stehovat do hor za cistejsim vzduchem. Ale co muzeme - zmenit zivotospravu. Dalsi vec je takova, ze nekteri jedinci uz maji z puvodni stravy tak zniceny mechanizmus (velky podil viny muze byt i uzivanim antibiotik), ze budou muset dat telu cas a sanci se vzpamatovat. Mimo jine takovi lide maji hodne zanesene steny tlusteho streva, maji tam nanosy stare nekolik desitek let a i kdyz zmeni zivotospravu, nepociti zmenu prave z tohoto duvodu. Je potreba vycistit streva. Jak? Dnes jiz existuje hydrocolonterapie, udelaji vam to v kazdem specializovanem stredisku. Az budou cistra streva (a telo tim bude mit znovu schopnost prijimat vitaminy a mineraly) je nejlepsi doba na zmenu jidelnicku. Kdo tvrdi, ze vapnik se dostava z vyrobku ze zvirat, nevi o zivotosprave zrovna moc. Je to jen papouskovani reklam a zastraralych narozu, ktere budou vzdycky propagovat lide, kteri se zivi zpracovanim a nalednym prodejem produktu ze zvirat. Prestante papouskovat a zkuste praxi a samozrejme vyradte prasky (pokud to zdravotni stav dovoli) a ruzne chemicke preparaty. K plnohodnotnemu zivotu staci rostlinna strava. Ovoce, zeleninu, pokud nekdo chce - mozno vse odstavnovat, orechy, byliny, hodle zeleneho - jako salaty, pampelisky, koprivy, brokolice..., olivovy olej, avokada, seminka.... . Vyber je bohaty. Pokud se k tomu lide postavi zodpovedne a opravdu budou chtit telo zbavit necistot a zkusi tento nebo podobny navod na zmenu, pochybuju o tom, ze bude obhajovat puncovy dortik. Je to jenom znamka toho, ze clovek je moc pohodlny a proste nechce pro sve telo neco udelat a radsi bude svuj zivotni styl omlouvat - "diety nejsou nic pro me". Musime si uvedomit, ze tady neni rec o zadne diete, ale o normalnim plnohodnotnem stravovatni.

1)"jen jsem se snažila říct, že diety nejsou pro každého" ..pomůžou 95% lidem...2)"že JEDINÁ cesta, jak se akné zbavit"...Je jediná dlouhodobá bez vedlejších účinků.Jediná bez rizika,...3)"Jestli tady někdo někoho odsuzuje, tak jedině ty(Simca) mě(Helena)" Ona tě neodsuzuje.Jen nechápe tvojí skepsi.A to že ti někdo nakecal že tuk akné škodí,nesmíš brát jako svojí chybu...4)"Většina lidí se akné "dokázala zbavit přírodní cestou" prostě proto, že z toho vyrostli." ...Vidíš!Takže stačí tu dietu držet jen než vyrosteš... 5)"Nikdy nemůžete s jistotou říct, že vám akné zmizlo proto a proto."... Ne??Zkus si přečíst "pár" zkušeností z www.freeacnebook.com/results.htm

1)Ani já se nestravuju úplně dokonale:)2)Myslíš, že z toho blue něco má? Mam z toho dobrej pocit:)3)Taky asi nebudeš moc umět vařit co..:)

1)"To, co chci jíst (tj. co mi chutná) není obvykle to, co mi dělá dobře."... Ok.Ale někdo má to štěstí,že mu chutná i to co je pro něj dobrý..Jde o to věci vyzkoušet...2)"vychutnám věci, které mám ráda a moc neřeším, jak moc jsou zdravé"... V tom jsme si podobný..ale proč si nevychutnávat věci který ti zůstanou "věrný"? Lidi na tomhle fóru chtějí něco vyřešit...možná dojdou k závěru,že vzhled neni to nejduležitější...ale i ti co k němu došli by možná chtěli poradit...3)"Knězi žena chybět nebude, protože nikdy nepoznal kouzlo sexu." ... To by ses divila:))Možná i právě to,že nepoznal, ho láká ještě víc...btw.lidi,co si odřeknou hamburger k tomu mají důvod, ale knězi si ten důvod jen hledají(že by tak třetí věc z dvaceti,na který se shodnem..?)4)"nervózní z toho, že mi "něco" chybí" .. Většinou ta nervozita je signálem,že tvoje tělo potřebuje cukry,než že ti chybí sůl apod.5)"Přírodní lidé jako jsi ty, mají v ruce plno trumfů do doby, než onemocní"....Hm.Já mam radši na ruce trumfy,než falešný karty.Neřikám že podvodníci občas nevyhrajou.Jen nechápu jejich radost..Štěstí v neštěstí je,že lidi nevědí o tom,když je někdo klame..(to neplatí jen pro jídlo)..6)"do doby, než onemocní"... Nemoc,která neexistovala po narození,je důsledkem něčeho(úrazu,jídla,..) 7)"Přírodní lidé jako jsi ty"... Aha.Že by člověk nebyl součástí přírody?Že by to byl stroj?Že by člověk bez přírody přežil?Že bysme obětovali přírodu pro peníze?..Potřebujeme přece z něčeho zaplatit doktory,ne?8)"Pak jsou strašně rádi, že mají možnost nacpat do sebe nějakou tu chemi"...i Jako například kdy???9)"Protože příroda není až zas tak mocná, jak se dneska s oblibou zdůrazňuje"....Jo!! Vždyť nám poskytovala život JEN pár milionů let...Určitě jsme mocnější než ona,protože my jí dokážeme zničit,ale ona nás ne!Jsme dobrý!Taky ti stouplo sebevědomí?....Tak proč to tady pořádně neroztočit?!Až budem mrtví,budem mrtví!Tenhle svět ještě pár desítek let vydrží!10)"Protože příroda není až zas tak mocná"....Jako prevence mocná je.Že nevyléčí vzniklou rakovinu nebo nevstřebá vylitou ropu neni její chyba..11)"Dokud se lidi spoléhali na přírodu, dožívali se v průměru 35 let.".. To je vtip?Už ve Star. Řecku žili lidi i 100 let.Věk byl dřív nízký kvůli hygieně,hladu,žízni a zimě..12)Můžu otázku?Máš někoho blízkýho,kdo vážně onemocněl?

Bohužel jsem zůstala nepochopena. Nikomu jsem tady nepodsouvala svůj názor, jen jsem se snažila říct, že diety nejsou pro každého (viz. pro mě). Prostě jsem se zareagovala na to, že tady blue každému vnucuje představu, že JEDINÁ cesta, jak se akné zbavit, je ta jeho. Jinak co se týče těch tuků, podsouváš mi něco, co jsem nikdy neřekla. Jestli tady někdo někoho odsuzuje, tak jedině ty mě. PS: Většina lidí se akné "dokázala zbavit přírodní cestou" prostě proto, že z toho vyrostli. Nikdy nemůžete s jistotou říct, že vám akné zmizlo "proto a proto".

P.S. pro Helenu:1) Kokos: zajímalo by mě Heleno, jaks přišla na to, že právě po kokosu se ti dělá akné? Po punčovém dortíku se ti nědělá???2) Olej (tuk) z oříšků (myslím přírodních nesolených a nepražených)nerovná se stejný tuk jako z vepřového řízku smaženém ve friťáku. A jestli to jako myslíš kvůli tloustnutí, pak mi ten vepř furt vychází hůř... nehledě na skutečnost, že těch oříšků nekonzumuju 5 kilo denně... a nervům asi taky udělá líp ten oříšek, než vepřík...

Helena, blue: Přestože se nestravuju jako blue, musím říct, že jeho vůle v jídle + chuť a trpělivost vysvětlovat každému individuelně princip diety, kterou sám na sobě vyzkoušel s kladnými výsledky; je obdivuhodná. Nechápu Heleno, proč odsuzuješ, kdyžs nezkusila... Pro mě je každý, kdo se toho (akné) dokázal zbavit sám přírodní cestou hodný obdivu, ne opovržení, co myslíš, Heleno? Nebo si opravdu myslíš, že z toho blue něco má? Platíš mu snad? Prostě tu jen prezentuje svou zkušenost, která by mohla pomoct dalším. Je už jen na každém, zda si z toho něco vezme či ne, ale říkat, že je jeho metoda vyloženě špatná, když píšeš, že sama na takové stravování nikdy nepřistoupíš... Taky jsem si vylepšila pleť (nutno říct, že ale i postavu) tím, že jsem se "zřekla" jednoduchých cukrů ve formě tvých oblíbených punčových dortíčků (to dávám jen jako příklad, punč mi totiž ani nechutná) a na místo nich dosadila hodně čerstvého (ale i sušeného) ovoce, zeleniny, oříšků... Přestala jsem konzumovat "ovocné" jogurty a sem tam od času si dám ten bílý, jelikož mi chutná, stejně jako mi chutná výše zmíněné. A rozhodně nemám teda pocit, že bych nějak strádala či jedla věci, které mi nechutnají... Naopak se cítim výborně; chce to jen trochu naslouchat tomu svýmu tělu, co mu dělá dobře a co ne :-)

Akné-změnu stravování považuji za naprosto nezbytnou součást léčby.Dcerazměnila jídelníček, tak jak popisuje p.doktorka v odpovědi a hlavně vysadila na určitou dobu mléčné výrobky. Velmi důležitá je však péče o pleť.Kvalitní kosmetika,pravidelné ošetření v kosmetickém salonu za použití přírodní kosmetiky.Máme velmi dobrou zkušenost v působení Reiki na pleť.Hlavně to chce trpělivost a důslednost. Čistit pleť, ale současně i tělo zevnitř. Jarmila

Vidi,že se chceš hádat.Bereš si to moc osobně..Víc možná zejtra..

1) "Každej by měl jíst,co sám chce,a co mu dělá dobře." Tak v tom cítím dost velký rozpor. To, co chci jíst (tj. co mi chutná) není obvykle to, co mi dělá dobře. Tzn. je to vždycky o kompromisu. 2) "Ten kdo jinak jí,nebo má na něco jinej názor je asketa?" To záleží na tom, jak moc má rád tu věc, které se zříká. Pro mě třeba "savoir vivre" (umění žít) znamená i to, že si v klidu vychutnám věci, které mám ráda a moc neřeším, jak moc jsou "zdravé". Knězi žena chybět nebude, protože nikdy nepoznal kouzlo sexu. Já jsem však poznala, co to je dát si dobrý francouzský sýr, 2 deci dobrého bílého nebo punčový řez. Každá násilná dieta pro mě představuje obrovské omezení, že nemůžu mít to, co mám ráda. A mám být celý den nervózní z toho, že mi "něco" chybí? Ne-li askeze, tak je to druh sebetrýznění. 3) "Takže jsem tě už v něčem přesvědčil..?" Ne. Přírodní lidé jako jsi ty, mají v ruce plno trumfů do doby, než onemocní. Pak jsou strašně rádi, že mají možnost nacpat do sebe nějakou tu chemii. Protože příroda není až zas tak mocná, jak se dneska s oblibou zdůrazňuje. Dokud se lidi spoléhali na přírodu, dožívali se v průměru 35 let.

1)" Trpěl jsi ty osobně někdy opravdu těžkou formou akné?" Těžkou ne.Ale chvílema mi bylo dost nepříjemný.2)" Odpusť, ale mluvíš jako reklama.Jde ti jen o propagaci tvý zázračný diety. "... Tak tohle mě fakt naštvalo!!Já narozdíl od reklamy nemam vůbec žádnou potřebu lhát a klamat lidi.Ani po nikom nechci za nic peníze!Myslíš že z tohodle psaní mam ještě něco jinýho,než dobrej pocit že možná někomu pomůžu??A o propagaci týhle diety mi jde,protože o ní nikdo neví.Sláva tmářství!3)"tvý zázračný diety" Neni to MOJE dieta.Na tuhle dietu by přišel každej,kdo by neznal sporák a kdo by neposlouchal reklamy a ani řeči, co mají za účel lidi oblbnout,vytahnout z nich peníze a diktovat jim,co je "in"...4)" mně kokos neprospívá" Každej jsme jinej.Ale znova:Abys zlistila,že kokos je to co ti škodí,musela bys jíst jen jídla co ti neškodí+kokos.Tzn.: ani kousek chleba,ani jeden slanej burák ,ani lok mlíka,ani kvasnici,alkohol...5)"nemám dost silnou vůli, abych se některých poživatin nadobro vzdala" Na tom neni nic špatnýho.Už jen proto,že vařený jídla obsahujou návykový látky.V angličnině se jim myslim řiká beta-carbolines.6)"Život není zas tak dlouhý, abych ho chtěla strávit asketicky, na džusu a oleji" Náplň života a náplň žaludku je trochu něco jinýho ne?Ten kdo jinak jí,nebo má na něco jinej názor je asketa?Askeze je myslim odřikání našich potřeb pro něco.Kuřák,kterej přestane kouřit je taky svym způsobem asketa,takže to nemusí bejt vždycky nepohodlný nebo špatný..Kněz kterej se zřekne ženy a rodiny-zřeknutí se něčeho přirozenýho,ten je podle mě asketa..To že jíš něco jinýho tě v ničem kromě jídla přece neomezuje..Jsi radši s někym v restauraci o sklenici vody,nebo sama s knedlem vepřo zelem?A jestli se cítíš,že nemůžeš svobodně jíst co chceš,tak to neni tvoje chyba...Každej by měl jíst,co sám chce,a co mu dělá dobře.Akorát musí sám vyzkoušet pár možností...7)"Zas až TAK moc mi na tý pleti nezáleží..." Určitě jsou důležitější věci.Minimálně tři..a z toho tu jednu nám nikdo nevezme...tu druhou(zdraví) už nám někdo bere,tak je na nás,co s tim uděláme..8)"Život není zas tak dlouhý" ..Jestli jsem strávil měsíc svýho života přemejšlenim a čtenim o zdraví tak toho určitě nelituju..9)"Odpusť, ale mluvíš jako reklama" Takže jsem tě už v něčem přesvědčil..?

1) Dovol jednu otázku: Trpěl jsi ty osobně někdy opravdu těžkou formou akné? 2) Odpusť, ale mluvíš jako reklama. Jde ti jen o propagaci tvý zázračný diety. 3) Ad kokos: Mně osobně kokos neprospívá. Jako cokoli, co obsahuje moc tuku. Toto nemám vyčteno, ale zjištěno 10 letou zkušeností s bojem s akné. A netvrdím, že je to tak u všech. Neber mi ale to, že za ta léta už mám vytipované potraviny, které moje akné zhoršují. I bez tvé diety. Problém je pořád tentýž. Já o tom vím, ale nemám dost silnou vůli, abych se některých poživatin nadobro vzdala. Život není zas tak dlouhý, abych ho chtěla strávit asketicky, na džusu a oleji. Ale nikomu tohle právo na rozhodnutí neberu. Pro mě to není. Zas až TAK moc mi na tý pleti nezáleží...

1)"pokud se mléčné výrobky vyřadí ze stravy úplně, tak už je velký problém" Jediný problém,co mě napadá je,že když je vyřadíš ze stravy je,že na ně budeš mít chuť..Obsahují návykový látky,sice minimálně,ale obsahují.Já vim,jak se cítim,když vidim před sebou voňavý sýr...2)" sníst 100g různých semínek bude asi o dost těžší než vypít 100ml mléka." To jo.A taky to jde zdůvodnit:Pro zachování druhu rostliny a další rozmnožování je nutností zachovat její semínka(nové rostliny).A aby je zvířata nesežrala,tak se rostliny brání tím,že všechny semena obsahují toxické látky.Ty jsou většinou minimálně škodlivý,ale upozorní zvíře(n.člověka), že potřebu jíst je, nemá..Nebo znáte vyloženě chutný pecky/semena,...?3)"O tom, kolik do sebe přitom dostaneš tuku, ani nemluvě..." tuk-zase oblíbený téma lifestyle časopisů,všude tak zjednodušovaný a zneužívaný k získání nových zákazníků ....stejně jako cholesterol..:(4)"kokos je jedním z nejbohatších zdrojů nasycených mastných kyselin

1)"živit se pomerančovou šťávou s olejem a žloutkem, tak dobrou chuť." Nevim,proč něco předem odsuzuješ,mimochodem to chutná skvěle...ale ten kdo to nepotřebuje nebo nechápe ostatní,tak toho NIKDO nepřevědčí....2)"Tvé teorie jsou líbivé, ale pro středoevropana naprosto nereálné" Pro dva šťastný evropany už jsou realitou nejmíň pět let.A pro desítky dalších už teď taky.A jestli jsou nereálné,tak přežití lidstva je taky nereálné:(3)"... to si vážně myslíš, že např. takový neandrtálec (který již zná oheň) si nedal k obědu opečeného mamuta - tedy jídlo plné spálených tuků a proteinů?" Jo,dal si ho.Ale jen kvůli tomu,že neměl dost ovoce a byla mu zima.Pak si zvyknul.Oheň je jeden ze zásahů do genetiky člověka.Možná se s nim naše tělo někdy vyrovná dokonale.Ale to je přece každýmu úplně jedno až umře...4)"Co je a co není přirozené není zas tak jednoduché definovat" Já si myslim,že všechno,co bylo na týhle planetě před používánim ohně..možná že třeba taky všechno,co bylo před "objevením" ropy,atom. jádra apod.5)"tělo začíná trpět nedostatkem některých látek" Pro 'Wai's diet' to neplatí...6)"Netuším, odkud například ten člověk "na džusu" čerpal vápník, který my ostatní čerpáme právě z mléčných výrobků. "Z džusu a z vaj. žloutku.Člověk potřebuje cca 300mg vápníku.Ta příroda je ale blbá a lakomá co,když mlíko matky(člověka) obsahuje málo vápníku!?..Takový tele má přeci jen v tělě trochu víc kostí,než člověk..:)7)"Chtěla bych vidět jeho kosti" Nic jim neni..Btw. mlíko pomáhá kostem jen dočasně,stejně jako slunce kůži,prášky tělu,alkohol náladě,....8)"jakékoli radikální řešení" Nemyslíš přírodní stravu,že ne?Jinak ten džus bez dalšího jídla,to jo,to asi nebude dobry...9)"mně se třeba vždy vymstilo, když jsem si totálně zakázala sladké" Můžeš zkusit 'wai's dietu' tam můžeš jíst sladkýho kolik chceš..btw.se tim zlepší práce mozku,zlepší náladu....10)"To, že není kravské mléko pro člověka přirozená strava ještě automaticky neznamená, že mu škodí" Cit řiká,že škodí.Zkus kojenci dát vybrat... A rozum taky:Pár výsledků:V období 1961-1977 se v Řecku zvýšila spotřebá mlíka o dvojnásobek.A v následujících letech se zdvojnásobil i výskyt osteoporózy(tj.slabé(!!)kosti) V HongKongu se ztrojnásobil a výskyt taky.Dál Amerika,Austrálie...naopak Japonci ho moc nepíjou a taky tomu odpovídá i výsledek...11)"peníze nebo pravda"?:Už jsou i desítky dalších studií.Ale proč nenechat naše zemědělce,aby si taky vydělali nějakej peníz.Stačí přece když si lidi budou myslet,že jim to prospívá ne?Která vláda by nechtěla hlasy od zemědělců?Která lékárna by nechtěla prodat "léky"?A co je pro výrobce důležitější peníze,nebo zdraví ostatních? 12)Jako u všeho, i pro mléko platí, že v něčem prospívá a v něčem má rizika. Jsou i věci co nemaj rizika:dýchaní čerstvýho vzduchu,voda,oliv.olej,...Jde prostě o pojetí i pohled na zdraví:Jeden řiká:Zdraví je všechno,co obsahuje něco zdravýho.Druhej:Zdraví je všechno,co neobsahuje nic škodlivýho..ala..Jeden:bílý je všechno co je aspoň trochu bílý.Druhej:Bílý je to co je čistě bílý.....Btw.jsem někde zaslech,že v mlíce prasete jsou látky co blahodárně působí na pevnost našich vlasů:))Jak jsme bez něj mohli žít?? 13)"mlíko v něčem prospívá"...Kdybych dopředu teď věděl,že mě kousne žralok a že jen díky pevnějším kostem mi zůstanou obě nohy tak bych ho i pil,jinak mě nenapadají další výhody(jen kraviny-motorová pila,skok z pátého patra,..)..Možná někdo ví?! 14) jogurty nebo různé zakysané výrobkyU většiny z předchozích otázek jsem si celkem jistej.Tady jen "cit".. Asi jsou prospěšný.Nutný těžko.Třeba bílý jogurt,ten asi je zdravej,ale ty s těma "kouskama ovoce" včetně barviv a dochucovadel.Jinak mi ten bílej nechutná,ale nemusí bejt špatný si tam přidat kousky ananasu,keshu,sušený ovoce..Zdravý jídlo neznamená vždycky nechutný...

Simona: Já nikomu nevnucuju myšlenku, že vápník se dá získat jedině z mléka. Ale myslím si, že pokud se mléčné výrobky vyřadí ze stravy úplně, tak už je velký problém. Fór je totiž v tom, že sníst 100g různých semínek bude asi o dost těžší než vypít 100ml mléka. O tom, kolik do sebe přitom dostaneš tuku, ani nemluvě. A když už jsme u těch informací, tak třeba kokos je jedním z nejbohatších zdrojů nasycených mastných kyselin, což jsou přesně ty, které tělu kromě energie nedávají nic moc. Ale kdo miluje akné, jistě si s kokosem přijde na své.

Já netvrdím, že si čas od času nějaký ten zakysaný ml. výrobek nedám, rozhodně to ale nedělám kvůli vápníku!!! Taková stupidita... kvůli vápníku jím jinačí věci.Pa,S.

Pro Helenu: mnohem víc vápníku, než v mlíku najdeš např. v máku (tam jsou ty hodnoty x-stonásobně větší oproti mlíku), dále kokos, slunečnicová, dýňová semínka... Nechápu, co je na tom nereálného. Myslet si, že nejvíc vápníku je v mlíku, to je přežitek od našich babiček. Přečti si nějaké nové moderní studie na toto téma a možná se ti rozsvítí!!!S.

Koupil jsem si C'Clean proti akne i kdyz jsem jim nijak zvast netrpel obcas se me vyskytlo po holeni.A po 2 dnech pouzivani tohoto kremu mam vsude boule cervenej oblicej jako jsem v zivote nemel a razantne me vyschla kuze.A nevim co s tim tedka delat?dekuji za odpoved