operace páteřní ploténky

Zdravím ve spolek, jen tak tu koukám,ale nepíšu,nic novýho se neděje.. počasí zlobí každého a tělo nám to dává jasně najevo,s tím musím souhlasit.. Jsem zvědavá co Markéta a plavání, já bych zatím zvládla tak válení na vodě a to by musela mít ještě teplotu jak ve vaně, studenou vodu nemusím a mám strach,že jak mi prochladnou šroubky,tak to bude znát. Bez ledviňáku ani nos nevystrčím,pač nechci prochladnou,bolí to pak jak čert..
Jinak holkám Majce a Hance se daří dobře v lázních,jsou nadšené s Karvinou a já se tam již taky těším. Už jim to ale pomalu končí a tak nám samy dají své pocity na tuto stránku. No jinak se držte a tužte, ale pozor na to počasí venku. Pa Kamča

Ahojky holky...nejste v té bolesti dneska samy..od rána mě táhne lýtko...ale jen, když stojím..asi počasí nebo co
Stáni, píšu na Ženy...ale je zajímavé, že Ti to nejde...Je fakt, že já se tam poslední dobou těžko dostávám, dlouho trvá, než se načte stránka...
Marky, tak si hezky zaplav i za nás....Já už se tak těším na nějaký pohyb...

ahoj,mě to taky dnes bolý hlavně noha,asi je to tím počasím.Dnes se chystám plavat,tak doufám že to bude zase lepší

ahojte holky...tak mě je...Ahojik
Přeji hezký den.Mě to dnes bolí.Tak jsem cvičila a tak uvidím jestli to bude lepší.Už mě to unavuje.Jak píšeš,že si byla u doktorky,tak má pravdu chce to čas a šetřit se.Máš krátkou dobu po operaci,vše se tam musí zahojit a obnovit všechny nervy,to není hned,já vím my bysme toho chtěli všichni hodně a aby bylo vše rychle ok ale ono to tak není a nejde.Pavlí,ty píšeš i na ženy viď? Já tam chtěla také psat ale když jsem se přihlásila tak mi tam nejde psát jen posílat šmajliky,tak nevím co s tím má dělat. Tak pa a opatruj se a den bez bojesti Stáňa

Podle mych zkusenosti jde bez...Jiri Svobodo a všichni,kdo hledate pomoc pred operaci.Ano i ja jsem navstivila chiropraktika,který bydlel na Špičáku(bohužel už zemřel)a 2x týdně pro něj jezdila sanitka ze sousední německé nemocnice,kde tyto praktiky provaděl a tak eliminoval pocet pac.pred operaci.Byla jsem u nej v r. 1995 po 3 mesicni PN a týden po té jsem nastupovala do práce.Fungovala jsem az do r.2008!!!Necvicila jsem,nesetrila jsem se,mela narocne zamestnani,postavili jsme svepomoci barak(tohle není na chválu,ale pořádný výprask)...t.j.13 let!ANO věřím a také vím,že většinou čekáme na zázrak a nic pro uzdravení neděláme!!!!!

Ahoj všem,
chtěla jsem se...Jitko,napiš mi e-mailovou adresu a já ti pošlu kontakt na mého fyzioterapeuta v Plzni.Po operaci me postavil na nohy a t.č.mě drží už téměř 2 roky funkční.Už tam chodím jen 1x měsíčně:-)

Ahoj Pavlí
Přeji hezký nový...ahojte holky...tak mě je relativně fajn, chvilkama to bolí, ale málo..V noci vnímám, že se přetáčím, ale nevzbudím se úplně.. Dnes jsem byla u mojí dr na kontrole, mám se šetřit, chce to čas...Sedět nesmím, to mi řekl dr, který mě operoval a řekl mi to, když mě propouštěl. Až prý pojedu na kontrolu, tj, ode dneška za 14 dnů (6 týdnů po operaci), tak v autě smím polosedět...Myslíte, že můžu klečet? Dneska jsem zvládla si nazout ponožky...ale trochu to bolelo..
Pro JanuG...můžu se zeptat, co znamená ten kořenový syndrom?
Jinak přeju hezký den

Ahoj všem,
chtěla jsem se zeptat, zda byste mi mohli doporučit nějakého dobrého fyzioterapeuta v Plzni. Mám problémy s výhřezem ploténky již téměř 2 roky a je to jak na houpačce. Hodně mi pomohl opich nervového kořene,ale už to zase začíná zlobit. Vím, že cvičení je důležité,ale není lehké najít dobrého fyzioterapeuta. Pokud byste o někom věděli, byla bych vděčná. Díky moc, přeju všem tady co nejméně bolestí a rychlé uzdravování.Jitka

na kontrole jsem byla minulý...Ahojik Markét
A jak se cítíš ty,doufám,že aspoň trošku líp?Já stále stějně,také mi to bolí,je to už otrava holky,že jo!!!!!Nedá nám to pokoj ale misíme doufat,že se vše obrátí a bude líp.ale trvá to moc dlouho.
tak pa Stáňa

že vám do toho holky...Ahoj Linetko
Tak jsem četla tvůj příspěvek.Tak to máš také pěkné,máš toho požehnaně.Mě také dělali stabilizaci ale dávali mi místo plotýnky náhradu plif pak 4 šrouby a 2 rozpěrky a odstranovali mě ještě výhřez.A co přesně dělali tobě? Ty už chodíš do práce? To jsi dobrá to já bych nezvládala stále mi to bolí.Měla jsem po operaco komplikace,učila jsem se znovu chodit,vodili mi za ruce jen na záchod pak jsem začala dělat 1 kolečko po bytě pak 2 atd.Teď už toho také docela zvládnu dost ale není to stále v pořádku,stále polehávám,Řekli mi,že musím být trpělivá,že to trvá až do roka.Tak jsem na to zvědavá.
Tak pa a opatruj se ať jsi v pořádku.
pa Stáňa

Ahoj vsichni, po delsi dobe se ozyvam. Taky su po operaci plotynek:L5/S1 s korenovym syndromem. Stale mam problemy se zady a hlavne s levou nohou.
Linetko, chtela jsem se te zeptat, kde bych mohla najit cviky metody McKenzieho? Diky moc za radu, preju pekny a bezbolestny den. Mejte se Jana.

Markét, to je náhodička...já...Ahoj Pavlí
Přeji hezký nový týden.Tak jak se cítíš?
Já neměla ani čas psát,měly jsme tu dceru od přítele.Tak tady čtu,jak makáš,ty si ale zahráváš,váš odpočívat.A jěště k tomu sezení,už by si měla po 3 týdnech začít sedět,to ti neřekli,když tě propouštěli domu z nemocnice.Tak koukám,že jte všichni od Hodonína.Píšeš o lázních o Třeboni,já tam byla v loni,je to tam hezké jenom mají vic budov a je to rozcourané a pak toho máš dost,je nejlepší když se dostaneš přímo do hlavní budovi Aurora.Já se po novém roce budu chystat také,ale tady kousek od nás.
Mě je stále tak stejně.Ptala jsi se na tu stabilizaci to mám já jak jsem ti psala mám místo plotýnky náhradu a jmenuje se plif apak ty šrouby a rozpěrky.Stále mi to bolí okolo esíček a pravá strana kolem jizvy.
Tak ti přeji hezký zbytek dne a hlavně bez bolesti a hlavně se šetři, jsi jeětě brzy po operaci a vše se tam hojí a dává do pořádku,trvá to dlouho než se obnoví nervy atd.
tak pa pa Stáňa

na kontrole jsem byla minulý týden,cvičit můžu aji sedět akorát nesmím nic přehánět na další jdu zase až za 3 měsíce

ahoj, zatím jen v leže...Markéto, už jsi byla na kontrole? To se máš, že už se můžeš hýbat...Já jsem dnes po ránu trochu cvičila a ta noha mě zase rozbolela...tak nevím, jestli je to normální...Na rotopedu se sedí, to nebude vadit?

ahoj, zatím jen v leže posilovací a protahovací cviky.Tet už mám povoleno plavání,tak se chystám na bazén a začnu po chvilkách na rotopedu

že vám do toho holky...Linetko, nekecáš...díky za každou novou informaci.....
Teda, to už sis taky užila...Čím to je?? Co děláme špatně????

Ahoj holky, tak já jsem z Břeclavi.Že by se to tady na jihu šířilo vzduchem!!!Zítra mám nástup,tak jak se potom dostanu na internet,tak písnu..Doktor mi taky říkal,že to může být dědičné,at nechám vyšetřit děti,že může v těle chybět nějaký minerál.Tak zdravím všechny a at vás to už nebolí!!!!papa

že vám do toho holky kecám...:)
Stabilizace je jakékoli zpevnění páteře, např. šrouby, rozpěrkami, já mám např. DIAM a také to nazývají stabilizací, mám 3 výhřezy, vlastně už jen dva:-) ale hlavně několik nad sebou zdegenerovaných plotének... tak proto.
Co se týká cviků, teprve teď budu začínat McKenzieho metodu, tak uvidím, názory se na to liší, asi to působí různě.
Nejhorší je, že mé dcerce (17 let) našli oscheochondrózu několika plotének a prý je to dědičné, takže jsem jí tenhle dáreček dala já:(

Jsem hloupá, ale nevím, co je ta stabilizace....Já mám taky jen vyoperovanou plotýnku, výhřez byl L4/5....
Po dnešku se vážně budu víc šetřit, nestojí to za to... Můžu se zeptat, jak cvičíš?

už smím sedět,ale vzpřímeně a ne v křesle jinak to mě doktor dovolil až na hodinu denně asi 3 týdny po operaci.Hlavně co mě tet říkali že to doma nepřehánět s prací, tak bys měla být opatrná.já mám jen odoperovaný výhřez bez stabilizace a co ty?