Celulitida

Soňo, píšeš živočišné tuky. Co tedy takove kureci prso restovane na lzicce oleje? Co orechy a seminka? To jsou rostlinne tuky a dost zdrave. Ty jsi take nejedla? A co cukr, ten by se asi nemel vubec co, ani ve forme sladidla ze? To je sama chemie.. A co celkova vaha? Po prilohach se prece obecne hodne pribira ne? Nemelo to i takovy efekt? Dekuju

Majo napíšu Ti jak jsem omezila hoodně celuli, na minimum, zbavit se ji úplně asi nejde, ale je mě 31, takže super.
Já jsem úplně asi na 6 týdnů vynechala maso, jím jen pangase, tunáka a ostatní ryby, občas asi kuř. nebo krůtí prso můžeš, ale na grilu bez tuku.
Jedla jsem nízk. tvaroh a nízk. jogurty, apod..
Hoodně cel. pečiva, luštěniny, ovoce, zel, rýži, těstoviny apod..
Opravdu jen omez. živo. tuků hoodně ovlivníš svoji postavu.
Jedla jsem 5x denně normálně i večer ale fakt
bez tuků!!
Mléko mě neublížilo, podle mě je to spíše o tukách, můžeš používat soj. mléko.
Nejlepší na změnu postavy je rostl. strava, asi jako vegetariáni.
Ale jím hoodně ryby.
Fakt to zkus, uvidíš rozhodně výsledky, pokud nemáš čas cvičit jako já, tak to nevadí, ale je to samo lepší.

Soňo těmi živ. tuky myslis treba i libove maso? Nebo to je v pohode? A co treba jogurt, ten jde? Ja jsem slysela i názor, že mléko je na celulitidu vůbec to nejhorší... poraď! Děkuji

Martinko nech si ten super zázrak!! Proč to nestřelíš nějaké své kámošce??
On asi není zas tak super viď_

Ahoj,mě se po porodech osvědčila masáž masážním přístrojem od firmy Philips.Mají ho i na svých stránkách.Ihned po masáži jsem se sprchovala střídavě teplou a studenou vodou.Potom jsem si udělala skořicový zábal: (vyrábí to firma TOPVET BRNO,tel.541232435,dostane se to koupit i v prodejnách zdravé výživy za 80,-Kč)Tak to se namažou stehna a zadek,a zabalí se do potravinářské fólie.Toto dělají v salonech za 200,-Kč.No potom se zabalíte do tepla a asi hodinu ležíte.Pěkně to hřeje a pálí ty tuky.K tomu všemu pitný režim,nepřejídání,pohud možno trochu pohybu,doporučují ten Orbitrek.A můžu říct,že celulitidu držím na uzdě.Nejsem jak v osmnácti,ale jsem celkem spokojená.Hlavně se to nehorší.Tu masáž a zábaly dělám tak dvakrát až třikrát týdně.S cvičením je to horší(2 malé děti+jedno pubertální)Teď jsem dostala k vánocům od mamky masážní přístoj,tak mám doma dva.Ona nevěděla,že už mám jeden asi rok.Tak kdyby jste některá chtěla,tak vám ho za 800,- nechám poslat na dobírku.Nový mě stál asi dva tisíce.Napište na mejla:jurovamartina"seznam.cz
Tak přeji hodně úspěchů v boji proti té potvoře.S pozdravem Martina

Milá "chytrá" Janičko,
také mám radost ze cvičení, ale ze zdr. nemůžu moc cvičit, chtěla jsem napsat jen zkušenost, jak lze omezit celuli. na minimum, a to správným jídelníčkem.
Divila by ses, jím 6x denně, a hladovky nedržím.
Chápeš?? Když o tom nic nevíš, tak drž hubu, a nebuzeruj.
Pro ostatní: jím skoro tak, jak je napsáno v bodech v příspěvku nahoře, opravdu hodně mě pomohlo vynechat živ. tuky, pak je to na tělu opravdu znát!!
Samozřejmě, kdo cvičit může, at klidně cvičí, a kdo nemůže, tak stačí procházky.

Žádný krém nepomůže, nebo snad jen dočasně, vyzkoušela jsem jich fakt hoodně.

mamian: Výborné zkušenosti mám s krémem vyo-tech body sculpture. Pokožka je pevnější, celulitida se o dost zlepšila a faldíky nejsou tak velké. Něco do sebe to mít asi bude.

Výborný na celulitidu je přístroj accent.Ale bohužel je to jen pro ty,kteří mají víc korunek.Pokud ho někdo ve vašem bydlišti má,doporučuji!!

Vis sono lidi sportujou protoze z toho maji radost a je to jejich konicek.. ne kazdej je takovej ze radsi nezere aby se nemusel ani pohnout..

Taky jsem měla celulitidu, že jsem se styděla všude, a to jsem měla 172/58, jinak pěknou postavu.
Pak jsem nabrala asi 8 kg, /těhotenství apod../, začala jsem držet dietu, bez cvičení!!!
Pozor ne hladovku!!
A mám zas 60kg, a lepší tělo než ve 20, a pochopila jsem že to opravdu vězí v jídelníčku.
Já dodržuji jídelníček a nechodím cvičit, kamarádka nedodržuje jídelák a chodí 3x týdně do posil, ale všichni si myslí, že chodím cvičit já.
Opravdu stravou se dají udě lat zázraky, jo já viděla výsledky sice až po 8 týdnech ale jsem bez celuli, skoro!!

Ví někdo,kde na lymfoven v Brně?
Dík

Příčiny
-Špatný krevní oběh a lymfatický oběh
-Hormonální poruchy ( antikoncepční pilulky, hormonální léčba )
-Špatný jídelní režim
-Dědičný vliv - nemusí se projevit

Léčba celulitidy spočívá hlavně v radikálním snížení množství zkonzumovaného tuku, ve vyloučení cukru, snížení přísunu a omezení toxinů a v rozproudění lymfy v lymfatických cévách a kožních krevních vlásečnicích.

1 Radikálně omezit spotřebu všech živočišných tuků ( másla, sádla ) a orientovat se na střídmou spotřebu rostlinných olejů lisovaných za studena.

2 Radikálně snížit spotřebu masa, nejlépe je úplně vynechat červené maso a střídmě jíst bílé maso - ryby a drůbež ( 2x až 3x týdně ). Červené maso nahradit sojovým masem.

3 Proto, že podkožní tuk vzniká i z cukru a sladkostí, přestaňte užívat bílý cukr a slaďte medem. Místo bílé mouky používejte celozrnnou mouku. Jezte celozrnný chléb, celozrnné pečivo, celozrnné koláče a buchty.

4 Naučte se správně kombinovat potraviny, neboť nesprávné kombinace vedou k celulitidě a obezitě. Nesmíte kombinovat škroby a koncentrované bílkoviny, tedy např. maso a knedlík, maso a rýži či brambory, ale pouze maso se zeleninou. Není vhodné jíst chléb s masem, ale jen s pomazánkami a zeleninou. Nekombinujte ovoce a zeleninu.

5 Pijte denně 2,5 až 3 litry tekutin - slabé minerálky, čistou vodu, slabé bylinkové čaje a čerstvě vylisované šťávy z ovoce či zeleniny. Nepijte COCA COLU, SPRITE, FANTU, kupované džusy, černý čaj a kávu.

6 Denně snězte 0,5 kg syrové zeleniny a 0,5 kg syrového čerstvého ovoce.

7 Pokud chcete čištění organismu zintensivnit, po dohodě s lékařem absolvujte 3 až denní půst s klystýry a masážemi. Bez dohody lékaře můžete absolvovat 2 denní půst, kdy budete pít pouze čistou vodu nebo čerstvě vylisované ovocné či zeleninové šťávy. Existuje i vlký výběr prostředků podporujících detoxikaci organismu

8 Lymfa musí volně proudit a odvádět z těla toxické látky. Nemá však svojí vlastní pumpu, podobnou jako krevní oběh má srdce. Jediným způsobem, jak rozpumpovat lymfu, je pohyb a masáže rukou, kartáčem, speciální sisalovou rukavicí, profesionální lymfatické masáže.

9 Pěstujte psychohygienu,abyste své nerváky a mindráky nemusely léčit mlsáním a přejídáním.
Lymfatický oběh můžete též podpořit koupelemi s obsahem aromaterapických olejů ( např. grapefruitový ) a používáním kvalitních speciálních proticelulitidových krémů s obsahem éterických olejů a výtažků z mořských řas.

10 Pijte denně čaj ze semen ostropestřce mariánského, který podpoří činnost jater k lepšímu spalování tuků. Rovněž se doporučuje čaj z chaluhy bublinaté, která podporuje činnost štítné žlázy.

11 Denně užívejte 200 mg E vitamínu, 25 000 UI beta-carotenu, 1 až 3 g C vitamínu, B komplex , multiminerály ( přírodní zdroj - řasy chlorella ).

Stejně jako Simona - cvičím a jednou měsíčně na lymfodrenáž, která vyžaduje přísný pitný režim. Lymfodrenáž - Lymfoven - je k sehnání - téměř vždy volný - pro nás z Prahy 6 - ve studiu Vanda.

Jád dělám tohle (a pomohlo mi to i přítel si všiml), beru vitaminy, hodně piju, občas zajdu do posilovny,ale hlavně když je úplněk nebo novoluní držím půst abych pročistila tělo a každý večer při prvním večerním filmu/seriálu při reklamách si masíruji stehna elektrickým masážním strojkem a mažu si je tělovým mlékem smíchaným s pár kapka´éterického olejíčku mandarinka/pomeranč/citron jedním z nich.

tak asi máme všechny stejný problém. ale já jsem do toho svého investovala docela hodne penez, chodila jsem na vacupress - výsledek - hrůza, jestě horsí než predtím, tento rok jsem si rikla, ze vyzkousím lymfoven, stroj, který je prý fakt super a pomohl mnoha zenskym. me se opet nic nestalo, tak jsem si od zari naordinovala rucni lymfaticke masaze a vysledeK? hruza, zrovna jsem si chtela koupit v obchode kalhoty, a kdyz jsem se divela v zrcadle, presla me chut na vsechno! Vcera jsem byla cvicit, studovala jsem stehna zaslouzilych matek a zadna! zadna! nemela takovou celulitidu jako ja. Kdyz mi nekdo rika, at to neresim, ze to ma kazdej, tak se zasmeju, protoze jsem nevidela stejne starou holku, ktera by mela takovou celulitidu jako ja! NIkdy! a ze si je prohlizim! Stydim se za to, pred pritelem se stydim svleknout, a i kdyz rekne, ze je mu to jedno, tak to nic neznamena, protoze je to odporne me samotne! je to proste hnus a ja se kazdej den ptam, proc zrovna ja! jinak to mam asi taky tak od 15, a vzhledem k tomu, ze to mame dedicne, tak nevim jak to dopadne! Chtěla jsem se objednat opět na další kůru, chlap!!!!, co to vedl se mě ptal, jaký mám stupen! tak mu říkám, že 4. a on se směje, ze to je jasna jednička..a kdyz me videl, tak mu ztuhl usmev... no takze se uz asi nikdy nebudu opalovat, protoze ztracim veskerou nadeji na uspech

Alice:
Můžeme si podat ruce...Taky pořád musím řešit, jestli se přítel dívá, jestli se mu to nehnusí. Je to dost rušivej aliment při sexu... Nezbývá nám než těm hladkým prdelkám závidět:-/ Ale čím budou starší, tak místo dispozic k celulitidě budou mít třeba pupek nebo namísto prsou placky s bradavkama až na tom pupíku:-)))

No, já měřím 167 cm a vážím 50 kg. Léta jsem byla se svou postavou spokojená a najednou, během pár měsíců se mi zadek a stehna taky osely dolíky, viditelnými pouhým pohledem. Pro přítele i pro mne to byl šok, je mi teprve 23. Samozřejmě taky dodržuji životosprávu. Je to hrůza, už je to rok, ale stále jsem se s tím nevyrovnala. Lymfodrenáž pro mne není, když jsem se jí chystala podstoupit, našli mi streptokoka a dokážu si představit, co by to udělalo. Rozneslo by mi ho to po celém těle, takže jsem od podobných procedur rychle ustoupila. Člověk nemůže nikdy vědět, jestli je 100procentně zdráv. Je mi jasné, že mám postavu zohyzděnou na doživotí a nedá se s tím nic dělat. Dost mi to vadí i v intimním životě, ztratila jsem sebedůvěru a pořád musím myslet na to, jestli se na ty mé dolíky přítel náhodou nedívá. Když jsem v dobré víře šla k lékaři, jen se mi vysmál, že s tím mi nepomůže, že to řeší většina žen. No, asi nezbývá nic jiného, než se s tím smířit a doufat, že se partner nezakouká do nějaké hladké prdelky.

Je tady někdo kdo má opravdovou celulitidu???
existují prý 3 stupně, já jsem hodně štíhlá a mám nejméně pátý stupeň...Byla jsem u lékařky, která provádí odstraňování celulitidy přístrojem LPG, mají celkem dobré výsledky (jedna aplikace 900kč). Když mě viděla poprvé smála se a řekla že tam jsem zbytečná, že jsem moc hubená, ale když jsem se svékla, ztuhl jí úsměv a řekla, že mi asi nebude moci pomoct!!! Ona dělá i ultracontour a liposukce a ani jedno by prý nebylo 100%ní byla by stejně vidět, ale ne tolik a jen na chvíli. Gely a krémy nefungují, zkusila jsem všechny, jím zdravě, piju tak akorát. Jediná možnost je zkusit dlouhodobé lymfodrenáže.
koukněte na tohle, mají dobré výsledky! http://www.vitalym.cz/vysledky.htm
Myslím, že gely mohou pomoct slečnám, které vidí ďolíčky při štípacím testu. Potom jim možná může stačit dietka a cvičení. Ale z vlastní zkušenosti můžu říct, že posilováním jsem zpevnila tělo, ale tím jsou ďolíčky mnohem znatelnější! Mám celulitidu dědičnou a to od 15ti let, kdy jsem při výšce 164 cm, váze 42 kg měla celulitidu natolik viditelnou, že se mi kluci smály, že mám prdel jak jejich babička. Od té doby se na veřejnosti nevysvléknu, ani před přítelem. A to mám jinak pěkně stavěné tělo:-((( až na ta miniprsa...takže mám od přírody pěkně zaděláno na slušné komplexy. Až na tom bude někdo tak špatně jako já, může si ztěžovat. Mám štíhlé nohy, ale z dálky viditelné mega ďolíčky od kotníků nahoru a od kolenou ďolíčky hluboké až několik mm. Měřím 165 cm a vážím 54 kg. Tak prosím. T-O-H-L-E je problém:-/

Ahoj máte někdo zkušenost s přístrojem na celulitidu PHILIPS CELLESSE? Kamarádka bydlí v zahraničí a poslala mi na to odkaz, ale nevím, jestli to objednat, když vyhodím ještě hodně za poštovný a bůh ví, jestli to funguje. Má to bejt něco jako vacu systém. Chodila jsem na lymfo a to mi moc nepomohlo. Díky za odpověď

ahoj,rozjoduji se mezi Bailine,Vacupresem a Dermosonicem.Nevíte náhodou někdo prosím,která s těchto"mašinek"je nejúčinější?Děkuji