červenání

Naprosto souhlasím se...Také bych potřebovala poradit s Tím NEŠŤASTNÝM ČERVENÁNÍM.Tento problé mám zhruba od 7let a je to vážně neštěstí.Věčinou si ze mě dělají srandu.Můžete mě napsat na [email protected]

Já se taky hrozně červenám, hlavně když se mi chce čůrat. Jsem i taková nesmělá a jednou ve škole se mi při hodině strašně chtělo, a tak jsem si nakonec šla říct učitelce. Když si všichni všimli, jak jsem rudá, tak když jsem se vrátila ze záchodu, si mě všichni prohlíželi, jestli jsem se cestou nepočůrala. Všichni si mysleli, že to nemůžu vydržet, jak jsem byla rudá.

Zdravim, mám stejný problém. Návaly horka, červenání, třes rukou. Nevím, co s tím mam dělat. Když se mi ostatní začnou posmívat ještě se to zhorší. Když se třeba jen trochu rozčílím, hned jsem jako rajče. Nebo když musím s někým mluvit.. před tabulí apod. Prosím vás. Pokud někdo máte ještě nějakou radu, napište. Klidně si i zníčim plet.. Mě už je to jedno, jenom se nechci červenat. Děkuji všem

vice příběhů hledejte na...a co má jako ta webová stránka společného s touto diskuzí???

vice příběhů hledejte na www.tojesila.cz

Naprosto souhlasím se Snouíčkem, ve všem, co napsal(a)...řiďte se tím a bude líp, taky vlastní zkušenost. Na světě může být přece i hezky, a to záleží na nás samotných. Myslet pozitivně, být pozitivní!

Jo a ještě jedna rada - myslete pozitivně :) já vím, že se všichni nesnášíme za to, že se červenáme, ale zkusme změnit postoj ;) nemysleme pořád tak negativně, prostě mysleme na to, že dneska se mi bude dařit, dneska se budu méně červenat, a do budoucna si představovat a říkat si, že všechno bude lepší a vidět jasnou vizi toho, jak chceme aby vypadala naše budoucnost ;) a každý den si opakovat fajné slovíčka :) ono to opravdu funguje, zkuste to!

Ahojky všichni :) možná vám tu neřeknu pro vás nic závratného, co by vás mohlo spasit, ale chci to zkusit, taky jsem s tím měla a stále mám problémy, ale už se to zmírňuje :) Nejlepší rada podle mě, trénovat, zkoušet! Postupně si zvykat na mluvení s lidma, od nejlehčího po nejtěžší, třeba první zvládnout mluvení s jedním člověkem, pak se dvěma atd.. Ono to je opravdu JEN o psychice a o povaze člověka, chápu vás, že byste chtěli nějaký záznačný lék, který vás vyléčí. Ale takhle to nefunguje. Vím jak je to těžké, naprosto, ale nebuďme pohodlní, řekněmě si - ZVLÁDNU TO! JSEM SKVĚLÝ/Á! VŽDYŤ JE TO MALIČKOST, TO VYŘEŠÍM! :) dodávejte si sebedůvěru, ale neustále! :) A hlavně se nesrovnávejte s ostatníma :) to je nejhorší. To dnešní společnost tak nastavila, že sebemenší takové odchylky u člověka, jsou považovány za "špatné", ale přece se nenecháme tak manipulovat! Kolik lidí má takové problémy s červenáním! To znamená, že už to nemůže být něco divného, něco, čím trpí pár divných lidí, ale že je nás velká skupina a prostě jsme takoví! :) a když to bude ostatním vadit, tak ať si nase***! Hlavně to nesmí nám samým tak vadit :) Ono to je opravdu dáno dnešní společností, že prostě lidi musí být "dokonalí", ale to utopie. Nikdo není dokonalý. KAŽDÝ má problémy, ať už jdou vidět nebo ne. A ještě jedna malá rada :) zkusme se spíše zaměřovat na svou duši než na tělo. Tělo je jenom obyčejná nedůležitá schránka :) (snad jsem aspoň trošičku pomohla)

Na to je jednoducha rada, v okamziku kdy si vsimnete, ze se zacinate cervenat, musite vypnout mozek (prestat myslet). Ja vim to se lehko rekne. Napr. zkuste udelat loajalni oblicej (to mam z filmu "Musime si pomahat"), pootevrete usta a uvolnite oblicejove svaly. Jestlize hrozba nekontrolovaneho rudnuti pretrvava, tak se zacnete smat. Kdyz se clovek smeje, tak je preci normalni, ze se cervena.

Já bydlím kousek od Brna, takže zónama to bohužel není :) ale zrovna teď jsem se vrátila z oslavy narozenin tchýně, kde bylo 10 neznámých lidí, s kterýma jsem se seznamovala, červená jsem byla ze stresu pouze doma, ale jak jsem přišla tam, vše opadlo...neuvěřitelný, mám ze sebe radost :) Další zdar za mnou! O jaké masti to píšeš Peťo?

jj..tu knizku bych taky zkusila.A co ta mast?Nevybeli to úplně pleť? Ja jsem z Liberce:)

Marťo nemáš zač a Jirkovi díky za tip! O knížce jsem už v pár fórech četla a věřím, že může pomoci. Dá se sehnat i normální knihovně nevíš? Nebo se zkusím mrknout v knihkupectví..

Proti červenání nepoužívejte zastírací krémy, ani Neurol nebo jiná farmaka. Alkohol je nárazové řešení, ale ty možné následky! Posilujte svoje sebevědomí. Výše uvedené prostředky mi připadají "návykové". Představte si vaši reakci, když byste je náhodou nepoužili, třeba opomněli vzít.
Přečtěte si Leviho knihu Umění sebevlády. Není tam toho moc o červenání, ale mně to stačilo, abych tento problém u sebe odstranil.

jo a děkuju verčo

já bydlim kousek od prahy

kožní na to davaj mast s metronidazolem,pry jediny lek a pak barvovy laser,ten tvrdší

Tak mě napadlo..a odkud vlastně jste? Brno, Praha, Ostrava? :)) Třeba je to nějakýma špatnýma zónama :) (kéž by)

Marťa - neboj, to zvládneš! Určitě už jsi zvládla horší situace a navíc jak říká spoustu kluků, je to roztomilý, když si dáš trochu make-upu budeš se i líp cítit! Budu držet moc moc pěsti! :)
Mike - před 3 lety jsem taky něco brala, už nevím, jak se to jmenovalo, ale nejsem si vědoma výsledků - podle mě tě ty léky spíš jen uklidní - uspí, ztrácíš rychlé reakce a pohotovost, to bych nemohla ani řídit...myslím, že se s tím člověk musí vyrovnat sám. Léky jsou pak spíše na následky - tj. deprese, úzkost, splín...nezachrání barvičku :(

lidiii pomooc ten Neurol...Ale ten Neurol funguje, jen by bylo dobré vědět kolik mg ho bereš....ptom klidně můžeš mluvit i s tím prezidentem :))

ahoj když si to tady vždycky přečtu tak se mi tak trochu uleví a zvedne se mi sebevědomí děkuju:), ted mě čeká rande a já se toho hrozně bojím až mě uvidí:(