Zlomenina kotniku-operace, s kovy

Vítám tě do klubu! Měly jsme obě tu zlomeninu asi ve stejné době-asi hoooodně stejnou, jen tobě vyndali kovy dřív, mě až v červnu-začátkem. Muj problém je v tom, že nesnáším Wobenzym. Zdaleka nejsem takovej kabrňám, jako ty. Běhat už nebudu nikdy, podpatky taky ne. To si vubec neumím představit. Ta plošina asi je dobrá na udržení rovnováhy a zpevnění celého svalstva. Ale to mi nikdo nenapíše, to máš asi soukromně. Balanční cvičení je co? Měla jsem trénoval postoj na jedné noze- to jsem si rozhodila celou páteř. S botkama mám problém-ten nárt je už natrvalo viditelné velikej, oproti zdravé noze. ALE-chtěla jsem se zeptat ny ty botky. Koukala jsem na net, mají několik druhu. Které myslíš, že jsou nejlepší? Nebo které jsi si objednala ty? Já si v létě koupila, na radu fizioterapeuta Adidas- měkoučké na došlap. Možná to je stejné, nevím. Jinak moc děkujem za tvé zkušenosti-jsi pašák!!!

Zdravím Vás všechny, náhodou jsem se sem přitoulala a říkám si,že si nemám nač stěžovat a přitom s nohou fňukám pořád.před rokem v červnu jsem si podrtila kotník na schodech (sedla jsem si na něj při uklouznutí přes hranu schodu) trojnásobná tříštívá zlomenina,užila jsem si překrásné léto :o)) kovová dlaha, 6 šroubů v ní, pak dva tak "halabala " v kosti vnější vnitřní jeden mega speci šroub a drát, jizvy stejné jak zmiňujete, hojily se špatně,takže na šířku má každá centimetr.....což to, ale problémy nemám téměř žádné, ale šla jsem přes bolest a fakt vůlí. Jsem aktivní člověk a psychika je strašná věc, brečela jsem doma vzteky zavřená ve 4 stěnách s tím,že si nepodám ani pitomej čaj...znáte to,že jo?Nasadila jsem díky manželovi vysoké dávky wobenzymu (drahé,ale velmi účinné)po půl roce kotních přestal skoro otékat (slibovali mi nejméně 5 let až doživotí), krom šílených jizev to není skoro poznat. Taky jsem se vložila do rukou fyzioterapeutky,která mě dávala dohromady celou a korigovala moje křivé chození o berlích....ty jsem odložila naplno asi po 5 měsících,pak jsem si jednu vozila v autě, protože noha se vždycky rychleji unavila. Hodně jsem plavala téměř neustále rehabilitovala, tohle léto už jsem běhala v botech na podpatcích i celý den (můj cíl). Hodně jsem se soustředila na balanční cvičení (bolest hrozná)úbytek svalů jsem pociťovala na celé noze cca 3 cm lýtko a stejně přes stehno.No ,letos jsem začala cvičit na vibrační plošině (powerplate) super věc na tohle zranění-ale musí se čvičit bez kovů (já je mám od března venku)a moře...je zázrak, plavání a chůze v písku (to je fantastická rehabilitace) a teď jsem si objdednala boty easytone od reebok, tak na ně čekám, měly by pomoct taky.Sem tam mě noha pobolí,dřep úplně neudělám....a jsem jak stará bába-vím o každé změně počasí, ale chodím,už jsem se naučila i běhat. Koupila jsem krokoměr, abych věděla kolik zvládnu...přetažení nohy,totiž člověk zjistí až druhý den,kdy to bolí oteče a ztuhne..

Ahojky všem i nově příchozím.Tak jsem zpět. Nervy před odletem hrozné, protože mi jeden doktor rekl, že musím si píchat Warfarin, před odletem a nohu zavázanou a druhy, že nemusím nic.Zařídila jsem si v letadle 1.řadu-ze zdrav. duvodu a zavázala nohu. Tam-pohoda obrovská. CHce to opravdu změnu prostředí, protože jsme všichni dlouho doma. Plavání denně super, navíc tam byla venku vířivka. Takže jsem denně byla i ve vířivce. Nohu jsem asi ještě trochu rozhejbala, ve vířivce to bolelo a bála jsem se, abych někde neuklouzla. Jinak si myslím, že mi to dost pomohlo, psychicky určitě a snad i ta noha. Jediné, co mi dustalo-ta mamá vzdálenost, kterou ujdu. Do pul km a víc ani náhodou. Pak to bolí-pata, ta část po přerušení nervu na noze, pak celý nárt. jako ploutev. Ta noha už není, jako bývala. Jednak ji mám v nártu širokou a neobuju nic, co není na suchy zip a i vidět to je, že je širší. Jizvu jsem schovávala, aby se neopalila, ale jinak si myslím, že to moře i na tu jizvu bylo dobré. Byli tam lidi, paní mi vypravovala, že tchán měl oba nárty přelámané a operované, museli ho nosit. Tak jsem byla ráda, že mám jen jednu!!! To si neumím představit. MARCELO-všude to je asi jiné, ale já měla RHB 2x týdně pul roku. Dokud je potřeba. Nedej se.At to napíše teda zase jinej doktor 10x, ale i to je málo. Domu se mi nechtělo,ještě bych pobyla.Takže, až to jen trochu pujde, moře je dobré na nohu!!!! Držte se.

já myslím že Dáša je u moře.

Ahoj ako sa máš?Dlho si sa neobjavila.

Koukám že se nám to tu rozjelo!!!

Ty si urob na vtakovi uzol a zaves sa do prievanu,nech sa ti darí!!!!!!!!!!

Vyhoň si pindu a budeš chodit!Debile

Ahoj. Mate nekdo zkusenosti,...Já jsem měla tutéž zlomeninu. Měli mě to operovat, ale zjistili, že mám velmi špatné EKG. Kosti srovnali /příšerná bolest!!!!/zasádrovali. Po dvou měsících sundali sádru. Není to nic moc, ale chodím o franc.holích /doma bez nich/ ale celkem to jde. Mám jít na operaci, ale váhám zda vůbec půjdu. Otoky nemám velké, nijak moc mi to nebolí - jen, když dlouho chodím. M.

můj přítel má to samý.Měl...rehabilitace už mu ukončili byl tam asi jen 10krát tak se mi to zdá dost málo.A když jde na kontrolu na chirurgii tak mu to ani nezrengenovali...napřed mu dali jen sádru a fraxiparine injekce na ředění krve a až za týden se rozhodli pro operaci.týden ležel v nemocnici a čekal až odezní otok.Dostával oranžový prášky.Ted má 2měsíce po operaci neha nebolí,chodí ale kulhá a má ji pořád hodně nateklou.Dává si studené obklady a ještě zkusim ten Wobenzym třeba to trochu na ten otok pomůže.Mám strach aby neměl následky a nekulhal.Na vyndání de za rok a ani nevíme kolik tam má šroubů nikdo mu nic neřekl.Říká že víc stim hýbat nemůže ale mě se to zdá dost mjálo rozhýbaný tak fakt nechápu proč už mu ukončili ty rehábka

Ahoj. Mate nekdo zkusenosti,...můj přítel má to samý.Měl natřikrát zlomený kotník.šel na operaci dali mu tam šrouby a nějaké destičky.ted máme stejný problém.má 2 měsíce od operace nohu stále nateklou neobuje boty.chodí v sandálích ale to už dlouho nepůjde.za chvilku se udělá ještě větší zima a já nevim co si vezme na nohy když žádnou botu neobuje.A taky jí má málo rozhejbanou.sice by na to ještě neměl šlapat celou váhou ale už normálně chodí teda snaží se ale pořád hrozně kulhá.s nohou mu cvičim ale zatim se to moc nerozhýbalo.

Janka,prečo ideš uz na 4...No měla jsem bejt už v lázních,ale odložili mi to.První operace ve Vrchlabí,tam to neudělali jak měli a zde v Liberci mi to dvakrát předělávali.no po 9měsících stále s berlou,s bolestma a pohyblivost žádná.tak jsem chodila na traumatologii,že tam není něco v pořádku a asi po třech návštěvách mě udělali rengen při pohybu.no mám tam výrustek co za vše může,asi teda.no tak to budou sekat.a pak v lednu snad všechen kov ven.

Zdravím,prodělal jsem po úrazu něco podobného,2*titanové destičky,4*drát a 6šroubů,jsem 4 měsíce po operaci.V lednu mi začnou tahat destičky dál se uvidí ale stále to není ok kotník mi začal reagovat na změnu počasí,dnes v noci to byla hrůza.Chroupu brufen jak lentilky,prí se to časem zlepší

Janka,prečo ideš uz na 4 operáciu?

Ahoj všichni,tak jsem tu po par dnech.musela jsem to vše nějak rozdýchat.26.10.mám nástup do nemocnice a 27.10.další už čtvrtá operace.už se i těším.neee,ale snad pak už se mi bude chodit lépe.všem hodně trpělivosti a meně bolestí.jana

Ahoj,aj ja som mala problém s došlapovaním.Potom som si povedala,že musím aj cez bolest pravda nie velku.Trénovala som na takom madraci dala som si ho na zem sadlana stoličku a nohou tlačila do madraca,kolko som zniesla potom na barle a skušala som to na zemi.Jasne,že to nepojde hned,lebo aj v hlave mame zafixované,že tam niečo je.A velmi mi pomohla masážna vanička na nohy tá vodná kupel.Hodne štastia pri cvičení.

Ahoj, opět já, již nastala dobu k našlapování s berlemi, nevím, jak do toho, bojím se na nohu šlápnout, zatím ji jenom pokládám, poraďte mi jak dál postupovat v našlapování. Díky

Ahojt potrebujem...Šroub mi vyndali v místním umrtvení - injekce do nohy, a potom v podstatě vyšroubování šroubu který má hlavičku těsně pod kůží, takže to jen nařízne, vše provádí pod rentgenem, téměř bez bolesti a když malinečká a trvá chvilinku

Ahojt potrebujem poraditdajaké osvedčené cviky na doma,lebo na tej mojejRHB je to na dve veci,skrátka nič tam nerobím,len mi masíruje nohu.A teraz do pondelka maju volno tak som odkázaná sama na seba.Kvetka teba aj uspali,ked ti vyberali ten šrob?

Hlasím se po delší době do diskuse. Po 7 týdnech nohy v dlaze (zlomenina se sedmi šrouby) mi dnes vyndali ten centrální šroub spojující obě kosti, bylo to v LA, opravdu jendnoduchý zákrok, jak tady na webu slibovali, přesto jsem byla dost vystresovaná, nyní mám mít dva dny nohu bez došlapu a po té 14 dní zkusit našlapovat s berlemi, a pak na kontrolu, potom asi nastupuje ta rhb?, nic mi neřekli, zbytek šroubů mi minulý doktor na kontrole říkal, že se můžou nechat v noze a dnes ten operatér řekl, ať si za tok přijdu a řeknu si ať mi je vyndají, ale já přece nemůžu vědět co je pro mne lepší, jsem už padesátnice, no nevím, vše se ukáže ale uvítám zkušenosti ostaních pacientů.