Zlomenina kotniku-operace, s kovy

Tomu se Kubo neříká neposednost, ale blbost. Doktor má pravdu. Jak si s tím hneš,budeš v háji.

Zdravím dne 28.6 jsem si utrhl deltovy vaz, vymkl kotník a zlomil kost lytkovou... dostal jsem na lytkovou kost 2 šrouby ktere vedly až do holenní kosti...dnes po 5ti týdnech kdy jsem měl 3 tydny nechodici sadru (kde jsem stejně chodil) mi vytahli stehy a dostal jsem chodici sadru z ktere jsem udělal spiš ponožku(prostě neposedim)mi všechno sundali s tím že mam ortezu a za měsíc pujdu na operaci na vyndání šroubů. chtěl bych se zeptat máte někdo zkušenosti se zatěžováním kotníku s těmi 2mi šrouby? jestli nemužou prasknout nebo tak něco? jelikož jezdím zavodně na kole a potřebuju aspon trochu trenovat tak bych chtěl jezdit ale zase to nechci přecenit...doktor mi pohrozil že kdyby se ty šrouby pohly nebo zlomily tak že bych mohl mit i trvale nasledky tak jsem se docela zhrozil...dik za rady připominky cokoli

Zdravím všechny, co prošli, nebo procházejí tímto trápením. Já jsem 2 roky od urazu a operace, asi rok od vyndání kovu a byla jsem také v lázních Teplice v Čechách. Nedejte se, jedte a trvejte na tom. je na to skutečně nárok, ale, jen do roka od operace. Je nárok na 4 týdny a moc to pomáhá. Taky doporučuji moře - plavání a relax je na kotník pohoda. Nedejte se, jak píše Jarka, žádejte to od obvodáka. Ono se šetří a nechtějí to říkat, dokonce i zapírají a v lázních se tomu diví. Jakékoliv lázně na pohybovky jsou super. A opravdu to pomáhá-oproti klasické RHB. Je to intenzivní péče. Čím dřív, tím líp.

Ještě bych se ráda zeptala jestli mám nárok na vycházky, když dostanu chodící sádru. Jsem doma 6tý týden, příští týden jdu na kontrolní RTG a když to bude dobré slíbili chodící sádru. Ale doma to je už na bednu, ráda bych k rodičům na zahradu, přítel mě tam odveze autem, takže sama tam určitě nepůjdu, jen jestli mi doktor napíše vycházky, máte někdo s tím zkušenost? A ještě dotaz jak dlouho bývá ta chodící sádra? /mám to sešroubované a přetrhané vazy/. Díky za odpovědi

Muzu poprosit o radu, dnes v noci se nam poranil kolega a odvezli ho do nemocnice, diagnoza roztristene obe paty, prave by mel byt operovan, mam o nej opravdu strach. Chtela bych vedet, jestli ma nekdo podobnou zkusenost a jak to probiha, co rekonvalescence. Bude moci normalne chodit, bez obtizi? Pracuje jako cisnik, bude se moci vratit do prace? Dekuju za odpovedi

Michale, ty máš proti mně a mnohým jiným obrovskou výhodu - MLÁDÍ!!! Tak jen nepropadej depresi a cvič. Zdravá výživa asi taky udělá svoje, ale vůle být zdravý je to, co bys měl posilovat nejvíce. Jak to s tebou bude, to ti asi nikdo neřekne. Každý jsme jiný a já jsem teprve šestý týden po operaci, takže máš víc zkušeností, než já. Ale držím ti palce:-)

Ahoj :) čtu že tu je hodně zkušeností se zlomeninami kotníku. Já měl zlomené oba kotníky. Z jeden dopadl hodně dobře ale druhý hodně špatně ( tříštivá zlomenina talu a prasklá pata). Doktor mi nohu dal dohromady prý dobře. Mám tam 6 šroubů. Právě mám 10 měsíců od operace. Už začínám chodit bez náznaku napadání a zkouším i trochu běhat. Ale pohyb v kotníku není pro mě moc uspokojiví. Je mi 16 a nerad bych byl nějak výrazně omezen už ted. Tak by mě zajímalo jak dlouho se kotník ještě dá rozcvičovat a od kdy už je to v podstatě zbytečné? Dík za radu a zkušenosti :)

Jarko, za jak dlouho po...V lázních jsem byla po třech měsících od vyndání kovů.Dostala jsem je jako dárce krve s tím, že jsem 4 000 připlácela. Byla jsem v Bechyni lázně Felicitas. Některá děvčata co sem na stránky chodí byla i jinde a celé to platí pojištovna. Je na to po takové zlomenině nárok. Jen se o tom moc neví a musí se vletět na doktorku, aby je napsala.Určitě ti některá z děvčat taky napíše.Určitě toho všichni využijte je to na nožku báječný.

Jarko, za jak dlouho po operaci jsi byla v lázních a jakým způsobem jsi je získala? A taky důležitá otázka: kde jsi to byla, že máš tak dobré reference? Díky

Tmavnutí je zcela normální...Děkuji za podporu,,, jinak taky už mám po 6 týdnech povolen nášlap v ortéze max 20kg a rehabilitace.,,,

Taky jsem si zlomila vnější i vnitřní kotník, 18.6. operace a dráty, jen mi nikdo neřekl, kolik a kde a já se v tom stresu nezeptala. Po operaci jen sádrová dlaha a berle, 3. týden vytažení stehů a vše ponecháno volně se zákazem došlápnutí!!! A rehabilitujte si přitahováním špičky nahoru - dolů. 4. 8. jdu na kontrolu s RTG, tak se poptám, co mi to tam vlastně dali. Koupila jsem si vobenzym, jizvy natírám contratubexem a taky měsíčkovou mastí, svítím na to bioptronovou lampou. Noha je opuchlá, ztuhlá, při námaze tmavne, ale nevzdávám to. Po přečtení příspěvků bych si taky přála hladký průběh jako u Ivy, tak po kontrole uvidím, co mi páni doktoři poví...

Ivo prosím tě a jak dlouho...ahojky, já jsem v podstatě sádru vůbec neměla, po operaci mi dali jen sádrové korýtko (t.j. sádra ze zadu a z boku a pevně připevněné k noze, takže se nemohla hnout), ale po té, co mi vyndali stehy, což bylo asi po 3 týdnech, tak už jsem sádru neměla, jen jsem na to nesměla šlápnout, ona to držela a drží dlaha a šrouby, takže se to nemůže hnout. Jinak jsem opravdu po třech měsících byla v práci a bez berlí. Teď je to 5 měsíců, noha sice pořád bolí a otéká, ale jinak se to dá. Jen běhat mi moc nejde :), na vytažení bych měla jít začátkem příštího roku (t.j. po 12 měsících).

Já měla zlomený kotník na jaře a sádru jsem měla 6 neděl a na operaci jsem taky nebyla a podpatek jsem dostala už po týdnu.Je divný že někdo na operaci jde a někdo ne,asi záleží jak je to zlomený...

Já mám od soboty taky zlomený kotník ale na žádnou operaci jsem nemusela a nemusim,jen budu mít 10 týdnů nohu v sádře.Prý 5 nechodící a pak dalších 5 budu mít s podpatkem.No je to dlouhá doba tak nevim jak to bude probíhat...

Ahoj Mončo, já jsem po...Díky za zprávu. No můžu být ještě ráda, že se mi to stalo o prázdninách /kvůli škole/, jinak mě to pěkně štve...:-( léto v pytly. 6.8. mi udělají ten RTG a prý pokud to bude dobrý dostanu podpatek. Jen mi teda neřekli na jak dlouho. Jo jo snažím se jíst ty enzymy wobenzym a ještě jsem si koupila Skeletin, někde na diskuzi jsem o tom četla, že to je dobré na klouby, vazy a chrupavky. Do toho cpu vápník hořčík a zinek, no jsem nadopovaná až hrůza, joo a ještě B komplex forte, to jsem taky četla, že pomáhá....:-)) Dneska mám přesně měsíc od operace. Tak to máš dobrý, že už můžeš našlapovat, ty už máš teda sádru s podpatkem jo?

Tak to je povzbuzující a...Tak je to potvrzeno, berle zahozeny, měla jsem zlomený vnější kontík, mám tam kovovou destičku a 5 šroubů, teď jsem dva měsíce po operaci a příští týden jdu do práce! Jak už jsem psala, moc mi pomohlo, si tady sdělovat zkušenosti a rady a hlavně se podporovat. Mě teda moc pomohlo se nevzávat a jen co to šlo tak jsem nohou cvičila rehabilitovala(sama doma), i v leže, jen ať zvyšuju rozsah hybnosti, taky se mi velmi osvědčila měsíčková vazelína, jak na jizvy, tak na otoky, mazala jsem pořád. Před 14ti dny jsem začala intenzivně plavat, to bych řekla, že mé uzdravení urychlilo nejvíce......takže ještě jednou moc díky a všem přeji brzké uzdravení bez komplikací!! M.

ahoj Niky,můžu mít dotaz?...Ahoj Mončo, já jsem po operaci zhruba měsíc,měl jsem taky trojitou zlomeninu vnějšího kotníku a urvané všechny vazy,mám v kotníku šroub a ještě destičku, šroub jde ven cca po 2 měsících a kov po roce, nebo si ho můžeš nechat. Dva týdny jsem měl dlahu, kvůli otokům, a teď už mám dva týdny sádru, nášlap zatím max 15 kg, když se to dobře hojí tak jde sádrá pryč po měsící nebo měsíci a půl, když ne tak jí můžeš mít déle. Záleži na kostním metabolismu, a na tom jestli jsi to měla hladce zlomené, to se hojí nejlépe a kost ptm může být pevnější než byla, ale záleží jak se k tomu postavíš,i následně k rehabilitaci. Obvykle nezůstanou žádné nasledky a po čase ani nevíš, že jsi měla něco zlomené(aspoň tak jsem to četl ve diskuzích) Dost na to pomáhá vobenzym nebo různé kombinace vápníku, křemíku, zinku....zeptej se doktora...Taky mířím po prázkách do školy, daleko a jsem zvědavý jak to bude, ale ber to aspon tak, že budeš mít z berlí pořádné svaly a druhá noha bude vymakaná :-)rotoped pomáhá protože neneseš svou váhu a tu nohu pěkně spevňuješ

ahoj Niky,můžu mít dotaz? Na jak dlouho ti řekli, že budeš mít sádru? Já jsem dneska přesně měsíc po operaci, nemám teda naštěstí rozdrcenou i patní kost, ale celý kotník zlomený na 3x a přetrhané vazy. Je to hrůza, mi povídej, jsem z toho úplně hotová a do toho prázdniny a v říjnu musím nastoupit do školy! No, snad budu chodit, chci začít po sundání sádry co nejdřív rehabky a doma jezdit na rotopedu, psali tu všichni, že to pomáhá....

Docela závidím v sobotu...Buď v klidu taneček si ještě užiješ. Já tančila i se šroubama půl roku po operaci. Nebylo to sice žádné pojď ke mě, pojď ode mě, ale šlo to.Hlavu vzhůru.

Musím vám napsat radostnou...Docela závidím v sobotu 17.7. jsem si rozdrtla celý kotník i s patní kostí 2 dráty kovová destička a 6 šroubů. Takže troje prázdniny v tahu noha mi pořád otýká a v dlaze tlačí... Jsem strašně netrpělivá ale hlavně se bojím, že už si nikdy nezatancuju byl to můj životní sen