cigarety

Mně je 13 let, taky kouřim, cigarety mně kupuje ségra, té je 16 a už ji cigára prodají normálně. Já mám spíše jiný problém, ségra už kouří normálně mezi lidmi i doma před rodiči, to ji závidím, já to ještě tajím. Nevím jestli si už mám troufnout si zapálit venku mezi lidmi a říct to i doma. Ségra si prvně před rodiči zapálila v 15-ti a prošlo jí to. Ale mně je teprve 13 tak nevím.

Poraďte mi, kde mohu sehnat cigarety, nikde mně je nechtěji prodat protože mi bude teprve 14 let. Někomu staršímu říkat nechci protože by se mohlo provalit že kouřím. Málokdy se povede že mi je někde prodají.

Lidicky vykaslete se na naky zvejkacky a takovy to vubec nepomaha...DOPORUCUJU VAM Z VLASTNI ZKUSENOSTI objetujte 400Kc a udelejte si vylet do Chomutova kde Vam pomohou...PRISAHAM ZE TO NENI ZADNY SLENDRIANSTVI!!! Opravdu to funguje...necham Vam tu odkaz i s kontaktem na MuDr. Findu a kdo opravdu chce prestat nevahejte a objednejte se!!!

http://proc.kourit.sblog.cz/

Skoro uplne dole mate kontakt!!! Preju hodne stesti..opravdu to pomaha!!!

Ahoj Meliso, kouření má dvě složky závislosti a to fyzickou a psychickou.Fyzická je závislost na nikotinu, od které ti právě pomůžou ty žvýkačky.Horší je ale závislost psychická a to je právě to, že jsi zvyklá si zapálit v určitých situacích, je to jakýsi rituál.A tam už pomůže jen a jen pevná vůle, žvýkačky ber jenom jako berličku, o kterou se můžeš opřít.Není to vůbec jednoduchý přestat kouřit, ale jde to, mám to vyzkoušené. Nejlepší je vůbec nezačínat, ale když už se stalo, tak ti přeju, ať se ti to podaří.A pokud to nevyjde napoprvé, zkoušej to znovu a znovu.

prosím vás, potřebuju poradit- jakou máte zkušenost se žvýkačkama s nikotinem? Zajímal by mě pocit, je to jako když si dáte cigaretu, nebo vás to prostě zbaví chuti na ní, že tělo má nikotin tak ji nevyžaduje? Teoreticky, kdyby někdo nechtěl přímo přestat kouřit, ale jen by z nějakých důvodů kouřit určitou dobu nemohl- dám příklad těžkýho kuřáka při dlouhém letu, nebo třeba člověka co popíjí v nekuřácký hospodě a chybí mu k pití to zapálený cigáro- a dal si tu žvýkačku, bude mu, jako by si zakouřil? doufám, že chápete jak to myslím, fakt mě to zajímá tak dík za odpovědi..

->pro Lucku: Tak to se nemas cim chlubit. Ja kourim od dvanacti let, a bude mi devatenact... A ted teprve jak se zacinam sam zivit, vidim, jak mi to svinstvo poleze do penez. Ono totiz starat se o bydleni, jidlo, vlastne o vsechno ze svy vyplaty je neco jineho, nez kdyz zijes s rodici. Krome financniho hlediska je tu i hledisko zdravotni, po sesti a pul roce koureni uz na sve fyzicce muzu zretelne vliv koureni pozorovat a i kdyz ted prestavam ver, ze je to hodne tezke... Tak se nad tim prosim zamysli... Jeste mas cas nezkazit si zivot uplne...

koureni je fakt husty dejte si a budete kourit jak fabrika jako ja ja kourim 3 roky a je mi 12 let a fakt to zkuste rikam vam jen pravdu.pa pa lucka

Ahoj Same

Jo jo, nekouřím už tři a půl měsíce. To zvládám dobře, nicméně 10 kilo nahoře mám, a začínám zkoušet to sundat. Myslím ale že je zdravější být nekuřák s nadváhou, než kouřit a tedy inhalovat jedy. Kvůli pár kilům? Musel jsem ale jedno po druhém, takže nejdřív kouření a potom váha. Je to prostě boj.
Ale já ho vyhraju. A vám všem držím palce.

Stále nekouřím,už přes dva měsíce,zvládám to kupodivu dobře,hospodám se trochu vyhýbám a přítel musí chodit ven,docela to omezil,ale přestat nedokáže

Jak přestat kouřit myslím, že je to nemožné jsem kojící matka Fuj

Lidi, prosim vás, nevite nekdo co by mohlo znamenat, kdyz mi do propusteci zpravy napsali Nikotinismus Z72.0?

Ahoj,rozhodla jsem se přestat kouřit. Je mi 21 a kouřím od 15, ale pravidelně poslední 3 roky...Dneska je to druhý den a zatím v pohodě. Jinak nejvíce se bojím, že až budu sedět někde v hospodě u piva..., nebo někde u kávičky.., to bude asi největší boj:-) Tak všem hodně štěstí při přestávání. Jinak náplasti ani nic takového jsem nepořídila, uvidím.., ale zato spoustu žvákaček a bononů bez cukru:-)

A proč jste museli začít kouřit? Myslím že pro nekuřáka je nezačínat s kouřením daleko snažší než pro kuřáka přestat.

kup si naplasti nikorete

slyšel jsem, že na odnaučení kouření funguje i hypnoza. Máte někdo zkušenosti, popřípadě mi doporučil nějakého specialistu?

STÁLE NEKUŘÍM...

Tak vážení. Předně náplasti nejsou na hovno, jak tady někteří ventilují, protože mě dost pomohly. Bez nich bych to nedokázal. Dnes již nekouřím sedmý týden a třetí týden jsem už i bez náplastí. Chci ale všem vzkázat , že tím, že přestanete kouřit, se z vás nestane nekuřák. Jste stále kuřák, který ale momentálně nekouří. Je to boj na celý zbytek života. Protože stačí jen jedna jediná cigareta, třeba i po deseti letech nekouření, a lítáte v tom znova. To si všichni uvědomte.
Dokázali jste li ale s kouřením přestat, tak tedy víte i proč v tom pokračovat. Jestli ale ne, a kouříte dál, je veškeré vysvětlování marné. Takže všem kdo to dokázali držím palce, a věřím že i oni mě, fakt to za to stojí.

nevím jestli to vydržíš...zkus myslet na něco jinýho

Ahoj
Už 21 dní nekuřím