cigarety

Pod stromeček jsem si nadělil antinikotinovou terapii v ceně 1300 kč na přístroji bicom.Doporučil mi to jeden manželský pár v létě na dovolené,udajně tak přestali kouřit před třemi roky a udajně bez problému.Nevěřil jsem, ale přesto jsem se o tuto metodu začal zajímat,a když můj spolupracovník taky přestal tak jsem se rozhodl.Dne17.12.19hodin moje poslední cigareta.Kouřil jsem 20,u piva 40.Doma jsem nikomu nic neřekl,co kdyby to nefungovalo.Provalilo se to teprve když jsem na štědry den dostal po prvé v životě dva kartony spart, od své choti.Dnes mám takové malinkate výročí 3 měsíce co nekouřím.Souhlasím naprosto s panem Jirkou.Bez abstinenčních příznaku,mluvím za sebe.Vářím si pana Petra za omluvu panu Ládikovi,klobouk dolů,nebyvá to na podobných stránkach zvykem a doporučují aby jste si přečetli článek pana dispečera a hned i reakci.Vím že tři měsíce nic neznamena a ani nevím jestli nezačnu kouřit,jsem jenom člověk,ale vím zcela určitě že jsem se zatím nijak netrapil.

Je mi 14 let a kouřím a chci se dozvědět jestli nemám rakovinu plic....Kouřím 3 roky.A kdyz si zmáčknu hrud tak to bolí..Bojim se říct rodičům,že kouřím a že se bojím jestli nemám rakovinu,ale vím že tak až po 20 letech nastáva rakovina,ale abych neměl zbytečný strach...Prosíím moc Prosíím odepišze na email Vecerka23"seznam.cz Děkuji předem!

Ahoj všem.Péto já ti musím napsat asi tohle.Neznám tě a zřejmě tě nikdy nepoznám ale věř, že jsi mě hodně pomohl a pomáháš, že sem píšeš.Taky netvrdím, že už nikdy, ale pro mě je vítězství už jen ty čtyři dny bez toho hnusu.Takže ti dík a i s tvojí pomocí to zvládám jak zvládám.Pro mě fakt nejhorší dva dny a mám pořád v hlavě, jak jsem chodila v nejhorším čase hledat odkazy od tebe a vždycky mě to nabylo a povzbudilo bojovat dál a zlomit to v soběMoc mě to pomohlo a pomáhá dál..Jiřinko tobě taky moc dík.Tak a video jsem viděla je zajímavý že dřív bych se tomu vyhnula abych to neviděla.Ted jsem na to koukla no nic hezkýho ale jsem ráda že na můžu koukat z jinýho pohledu než dřív.Jinak už je mě líp ani nemám nějaký velký problémy s tím že nekouřím ale nechci to zakřiknout a tak tuk tuk.Tak se mějte fajn zdravím i JC Zdenku a nekuřáka a zatím čauky.PS: myslela jsem dřív jakej mám bezva čuch a omyl.Je to mnohem lepší.Pro někoho blbost pro mě zajímavej poznatek.

Sleduji vás lidičky a držím palce..:-)

Petře, video jsem viděla, je to síla!
Neposlouchej řeči typu, žes nic nezvládl. Už odhodlat se k něčemu takovému jako dobrovolně přestat kouřit, vyžaduje velkou dávku odhodlání. Cigaretu máme většinou spojenou s určitou relaxací a my se toho dobrovolně zřekli a to není žádná sranda. Každá nevykouřená cigareta má význam a každý další den je důležitý. A Petr to určitě vydrží. A já taky.

koničky od rana psat na komp.

17. 3. 2009 13:08:42, JC
Petře ahoj ty se budeš tak dlouho masírovat až to skutěčně dokážeš
Dokážu to, někdo tady píše že jsem toho ještě moc nedokázál a nemám nidky říkat NIKDY.Myslel tím, že nemám nikdy říkát že už nebudu nikdy kouřít.
Vím že se to říka, nikdy neříkej nikdy, ale pokud bych si to neříkal, tak bych si už tak moc nevěříl. Může se stát, že začnu ale já si to radějí nepřípouštím a ani na to nemyslím.
Je tady dotáz jestli mám nějaké koničky: určitě nějaké mám, Mám doma psa a to už 15 let, je to můj mazlíček, dále rád jezdím autem, pokud nejezdím dva dny tak jsem na nervy a musím si někam zajed, rád se chodím bavit a to nejvíc v pátek nebo v sobotu a co mám nejraděj, to je že rád sedím u ohně, dám si trochu vína, pustím si hudbu a vydržím i do čtýř hodin do rána. To ale začne až v létě.

Petře nezvádl jsi podle mě ještě nic. Těch pár dní to je jenom začátek nového života. Neříkej hop, dokud jsi nepřeskočil a nikdy neříkej nikdy.
A nebo raději říkej si co chceš a skákej jak chceš a vytrvej ve svém rozhodnutí. Je z něj cítit velké rozhodnutí a síla.

17. 3. 2009 12:18:55, Jiřina
Je to přesně tak, na každého platí jiný způsob jak přestát kouřít. Já jsem to zvládl, protože jsem to chtěl a to moc, moc, moc.
Byl jsem tak odhodláný přestat kouřit, že bych to zvládl i bez toho návodu. Moje myšlenka byla a je tá, že si stále říkam: dneškem končím a vydržím to. Tolikrát jsem už přestaval a nedokazál jsem to. Tohle už musím vydržet a už se nikdy nevrátím k cigaretám.
Tento odkaz tam dávám proto, aby to zkusil ten kdo chce a pomůže mu to.
A co video, viděla jsi ho ???

Petře, já jsem tu metodu vykoušela a na mě to teda nefungovalo. Možná tomu člověk musí hodně věřit. Já se fakt musím spolehnout sama na sebe a na pastilky.

no toť!

17. 3. 2009 10:05:19, Kelišová
http://www.metacafe.com/watch/1052512/every_cigarette_is_doing_you_damage/

To je inspirace přestat kouřít, že jo ???

http://www.metacafe.com/watch/1052512/every_cigarette_is_doing_you_damage/

Velebnosti du blejt!

Pro všechny zájemce, kteří chtějí přestat kouřit

Zkopírujte si tuto stránku a začněte podle návodu

http://www.dwich.cz/cs/obsah/jak-prestat-kourit-behem-21-dni/

Přestat kouřit jde, ale musíte chtít vy sami !!!

Podívejte se na tohle video a přejde Vás chuť na cigaretu

http://www.metacafe.com/watch/1052512/every_cigarette_is_doing_you_damage/

Přestal jsem kouřit dne: 3.3.2009 a to v 18.hod.

Dnes je 17.3.2009 a nekouřím 14.den
1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14

17. 3. 2009 01:28:01, Ládik
Pane Ládiku přiznávám, že bych to neměl hodnotit metodu odvykaní pomoci přístroje bicom, když jsem to nezkusil.
Posuzoval jsem to podle známých, kterým to nepomohlo. Podle příspěvku vidím, že to funguje, tak se omlouvám.

Nikdy jsem nekouřil ale vezl jsem malým autobusem na Slovensko, před asi 4 léty 11 zaměstnancu naši firmy.Majitel naší firmy dal každemu šoferovi 500 kč aby přestali kouřit,a k dispoyici autobus . Není pravda že tato metoda má 80 procentní uspěšnost.dnešním dnem nekouří jenom 5 šoferu což není ani 50 procent.Nekuřákum nedal nic.Pane Cidrych držím Vám palce, jste super,když budu mít noční zase se ozvu.Možná bych Vám mohl pomoct prodávat hrníčky já totiž určují kdo kam pojede a to si každy roymyslí co by si ode mně koupil. Kdysi šofer a dneska dispečer,plat o skoro deset víc.

Souhlasím s panem Petrem, proč toho nevyužije naše zdravotnictví,taky jsem použil metodu odvykaní pomoci přístroje bicom,a v tom má pravdu pan Jirka bez žadnych abstinenčních příznaku,taky nemůžu souhlasit s panem Petrem,který nevyskoušel tuto metodu atvrdí něco o čem nic neví akorát si to myslí.Nekouřím rok a dva měsíce,vím že to není tolik jako pan Cidrych, ale i tak jsem spokojen.Je mi jedno na jakém principu to pracuje, mně to max.pomohlo.

Reni,
celkem se to dá, dneska mě sice bolí žaludek, ale nekouřím. Nevím buď jsem se přepil nebo přejedl.Víte z čeho je mi ještě zlé? Viděl jsem video co to udělá z kuřáka.
JE TO HNUS, ALE PO ZHLÉDNUTÍ VÁS PŘEJDE ÚPLNĚ CHUŤ NA CIGARETU - DOPORUČUJÍ TO VIDĚT.
http://www.metacafe.com/watch/1052512/every_cigarette_is_doing_you_damage/

Ahoj, dnes je to 50 dní, co nekouřím. Reni, to nejhorší máš za sebou, občas třeba nějaká krize přijde, ale hlavně nesmíš mít cigarety a sama pro sebe si najdeš způsob, jak tu chuť zahnat. Já třeba na chvíli zavřu oči a hodně zhluboka dýchám a ono to za chvíli přejde. Taky občas ožužlávám párátka. Držím tobě a Petrovi palce. Už si ani neumím představit, že by mně smrděly ruce kouřem, fuj.

Tak zdravím po prvním pracovním dnu.Péto jasně jak jsi psal to všechno se mě motá v hlavě a opakuju si to abych měla motivaci.Je to jak se píše na tom návodu,zatím cíle nekouření nevnímám ale vím že jsem za 18 let nebyla schopná nebo spíš pohodlná prostě jeden den nekouřit a ted jsem to dokázala.Dneska už mě je o mnoho líp asi jsem dostala dardu o víkendu a doufám že nejhorší jsem si už vybrala.Je fakt že mě trochu zlobí žaludek ale oproti psychice to je brnkačka.Pomalu začínám pocitovat ty výhody nekouření do ted převažovaly ty negativní zážitky .Takže to shrnu dnes fajn až na pár slabších chvilek ale ani jsem nemusela žádnou náhražku .Péto doufám že jsi v poho a věřím že jo.Zdravím Jiřinku a Zdenču co nám drží palce a zatím se mějte papa.