Užívání vitamínů v těhotenství

no já sice moc nechápu, na co se vlastně ptáš...? Ale já jsem při obou svých těhotenstvích nepozřela jedinou vitamínovou tabletu. A děti mám naprosto zdravé, bez jediné alergie (zatím, ťuky ťuk). Rozhodně nejsou nijak růstově zaostalé, ani duševně :o). A porodní váhu měly 3,5kg.
Ani při kojení jsem žádné vitamíny nebrala, spíš hodně ovoce, zeleniny a libového masa a mlíka jsem měla dlouho na rozdávání.
Prostě si myslím, že i bez vitamínů v těhotenství a při kojení můžou být děti naprosto v pohodě. Chce to spíš pestrou stravu (což já jsem v těhotenství neměla - jen voda a rohlíky a občas sušený mlíko :o)).
Ale všude Ti budou tvrdit opak, protože ty vitamínové doplňky jsou docela drahé a peníze prostě hýbou světem, co si budem povídat a každý výrobce těchto přípravků chce vydělat. A lékaři je v tom hojně podporují... Řiď se hlavně zdravým rozumem.

chodíš do těhotenské poradny? zeptej se tam.

Ahojky, slečny, dámy, maminky,

mám takový dotaz, chce me se snažit s manželem o miminko, a tak jsem se rozhodla, že začnu užívat vitamíny, nejvhodněji na podíl všech vitamínů a potřebných látek mi vyšel Mamavit, pročetla jsem pár diskuzí a stránky Mamavitu, a tam doporučují užívat MAMAVIT při plánování těhotenství po celou dobu těhotenství a při kojení...
Přičemž maminky, které po celou dobu užívají těhotenské vitamíny (jakékoliv nejen MAMAVIT) mají třeba 4-5 kg porodní váhu.

Je opravdu nutné brát MAMAVIT po celou dobu těhotenství nebo postačí v prvním trimestru?? Moc děkuji za názor...