Rychlý spalování tuků

Dobrý den . Mám velký...Obávám se, že s tímhle moc nic nenaděláš, zvlášť, pokud jsi mladá.

A na co se při tom spalování tuky mění? Na energii, takže se přehříváš?

Dobrý den . Mám velký problém ... Mám velmi rychlý metabolismus a mé tělo velmi rychle spaluje tuky už nevím jak přibrat zkoušela jsem snad vše ... :( tak jsem se chtěla tady s vámi poradit jestli by mi třeba namohla pomoct posilovna to jediné jsem neskusila ...
nemá s tím někdo zkušenosti?