Totální endoprotéza kyčle

ahoj všichni předoperační!
Co se pomůcek týče a jak to mám já (stále jsem pooperační, v rehabilitaci, 5.týdnů od operace):
Berle i nádstavec na WC mi dali v nemocnici před operací první nohy (letos v únoru).
Berle jednoduché, jen ty, co platí pojišťovna (fr.hole). Nádstavec jiný neznám, co mi dali, to mám, nestěžuji se vůbec.
Ve zdravotnických potřebách jsem si před operací dokoupila hranolek mezi kolena a overball. Obojí velmi doporučuji a používám denně. Hranolek po první operaci asi 4.měsíce, a to jsem brala i do lázní, protože tam tedy neměli nic, v nemocnici měli. Overball na cvičení především vnitřní strany stehen (adduktory), které po operaci ani jinak cvičit nejde. Stehno je rázem povadlé a takové pudingové. Velice rychle se vrací do předoperačního stavu, ale tady chci připomenout, jak moc je důležité být připravená ještě před operací.(jinak se nemá co vrátit) Stehno, hýdě a břicho - svalový korzet, který vytváří jakoby opevnění, jistotu a peřinku zároveň. Ale také ruce je potřeba cvičit, kvůli berlím (potáhnou celou váhu těla) , prvotní vstávání z postele - hrazdička nad postelí, některé ženy se vůbec nebyly schopné přiáhnout a tudiž vstát z postele, jen s rehabilitační sestrou. Břicho je potřeba taky kvůli vstávání z postele.
Já teda cvičila a cvičím i záda, protože různým tím křivením dostávají zabrat.
Kdo má nadváhu, určitě prospěje zhubnout a to tím cvičením půjde ruku v ruce. Je to veliká motivace, člověk chce přece být zdravý a pěkně chodit.
Píšu jen vlastní zkušenosti, které se mi osvědčily a rehabilitace jde skokově vpřed.
Rotoped (pozor cyklotrenažer je něco jiného)je moc fajn mít. Nemusíte být závislé na lázních, bazénech..(zvlášť teď, když nevíme, kde se všechno zase zavře).
A ještě jedna taková poznámka. Nikdo s Vámi nebude cvičit ani na rehabilitacích ani v lázních. Jen ukážou jak, a pak se člověk musí snažit sám. Ostatní vám můžou tak akorát držet palce. Vždycky to bude jen na vás.

Pájjo, před první operací jsem měla hodně podobné těm tvým - neměly ten černý úchyt dole, byly celé jednobarevné (béžové). Teď jsem se na ně šla zeptat, nesla jsem ji s sebou aby viděli ve zdr. potřebách co chci a bylo mi řečeno, že se už nedělají a napsali mi kód tenhle.
Berle francouzská OPTI-COMFORT FDI
Katalogové číslo: R-5000861
Jsou takové robustnější než ty béžové a mám fialové - měli ještě červené,
Ali jsou určitě příjemnější do ruky i pod loket. Najdeš na internetu, jak píše Pájja. A jsou bez doplatku.

Alčo, vyměkčené fr. hole jsou na předpis od obvodního a nic se za ně neplatí. Zašla jsem si do zdravotních potřeb a nechala jsem si napsat kód holí aby obvodní věděla co chci a pak jsem si je vyzvedla. Ve zdravotních potřebách mají i Legwoodky, upraví je nahříváním na nohu a opravdu jsou moc fajn. Možná tam majī i navlékač ponožek, jak píše Alena. Já jsem to viděla prvně teď na rehabilitaci, kde to sestra ukazovala paní pomocí ručníku.

Musím se s vámi přátelé podělit o zprávu, kterou jsem dostala. Jak jsem již dříve psala, že jsem náhradník na operaci na Vysočině, tak mi volali, že mají uvolněný termín 5.1.2022. Samozřejmě beru. Znáte někdo nemocnici Svaté Zdislavy Mostiště u Velkého Meziříčí? Jsem sice ze Severních Čech, ale syn mě tam odveze. Tady mám termín až 2.6.2022.
Teď bych potřebovala načerpat co nejvíce informací od vás. Na první operaci jsem byla před 14ti lety a letos se změnilo. Několik z vás píše o botách Legwood. Jsou to jen pantofle nebo i jiné typy. Potřebuji i pevné na ven a mám jenom s tkaničkami na zavazování. To by byl určitě problém. Pak ještě franc. hole. Ráda bych ty odlehčené, s měkkými úchopy. Píše je lékař nebo je musím koupit. Už tady někdo psal i typ holí, prosím napište mi znovu. Co by tak bylo ještě potřeba pro pohodlí a usnadnění při léčení. Uvítám všechny vaše rady, zkušenosti i vychytávky. Nástavec na WC mám ještě na půdě z minula, zvedací náčiní také. Jak se navlíkají ponožky? Před lety jsem nebyla sama, byla pohyblivější a ne tak ze všeho vystrašená. Těším se, že budu mít po bolestech, ale mám obavy abych to vše zvládla. I moje paní doktorka říká, že mám moc úzkostnou povahu. No dost, jdu si vzít francky a vyrážím tréninkově pro noviny.

Odkaz na článek doporučený Věrkou https://www.lepsipece.cz/ortopedie/projekt-pacientska-cesta-poprve-v-cesku Tak pro mne pacientova cesta je tato diskuse. Doktoři na pacienty nemají čas, pochybuji, že toto zavedou velké nemocnice. Odoperují, propustí a starej se sám. Jinak Věrko, mně můj doktor řekl, že necementovaná je definitivně usazená po třech týdnech, cementovaná už po dvou. Já mám necementovanou a po 6 týdnech jsem mohla chodit doma bez berlí a venku plný došlap s berlemi. Řekl, že technicky se dá kloub zatížit pár dní po operaci naplno, ale musí se brát ohled na pooperační ránu, ta se hojí dlouho, než vše uvnitř sroste. Táňo, známý chtěl do Hodonína, lázně plné, tak jede do Bechyně, ale bude tam přes vánoční svátky. Jednolůžák ani omylem. To je holky ten, co si sedmý den po operaci, v den kdy ho pustilu domů, vyšlápl s batohem do lékárny, celkem asi kilometr, prý se nudil. Štípe dříví, nakládá zelí, tři týdny po operaci si vyjel do Brna do Makra. Všude jede autem, žádné šetření. A najednou přiznal, že ho noha bolí až tak, že nespí, prášky nezabraly, nadává, že na operaci chodit neměl. Radila jsem, ať volá doktorovi a hlavně ať odpočívá. To mu říkám od začátku, nepřetěžovat, cvičit, odpočívat, marné, marné, marné. Nikam nešel, až prý na kontrolu, že má tam někde sousedy a ty noha bolí celé tři roky po operaci. Jsem zvědavá, co mu řeknou na kontrole. Vůbec bych se nedivila, kdyby z lázní utekl, že se tam nudí. Mě ubíjí počasí, venku se chodit nedá, tak si užívám fitko, pak lymfodrenáž, dnes jsem se prohřála v kolagenáriu. V pátek snad stihnu po obědě chvilku bazén, věřím, že už nic zavírat nebudou. Zdravím všechny :D

Ahoj holky!
Je mi líto všeho toho nepříjemného, co jste prožily nebo prožíváte. Každý z nás to zná (jak jste se nakonec přesvědčily).
S odkládanou operativou je to těžké, zažila jsem a Alči doporučuji mrknout o pár stránek zpět, na začátku t.r. jsem tohle taky řešila, v bolestech a beznaději čekala v covidové době na zázrak.(který nakonec přišel..3x odloženo). Koupili jsme rotoped a já se k operaci každodenním šlapáním nakonec prošlapala. Jinak bych skončila na antidepresivech. Představovala jsem si, že už jsem v tom operačním procesu, který jsem rozdělila na předoperační fázi (cvičení, příprava mentální), operační a pooperační (rehabilitace). Takže už se mi ulevilo, věděla jsem, že nečekám v beznaději na operaci, ale že už jsem zapojena do procesu. Mmch.o tom je ta Pacientova cesta, o které jako o nové metodě píše příspěvek dříve.
Metoda operace je stejná, jen je zařazena předoperační příprava. Cvičení svalového korzetu, který kloub drží, nácvik vstávání, chození o berlích atd. To není nic nového. Pravdou je, že kdo to neví, asi se potom z toho všeho dostává složitěji a déle. Takže Alčo, cvič cvič cvič! Je to předoperační příprava a je nad všechny antidepresiva a ještě ti to urychlí rekonvalescenci. Vyplavíš serotonin, dopamin, pochvális se, žes něco zvládla. Po operaci je hodně důležité v jakém stavu jsi měla svaly před ní. (Chodit jsem nemohla, ale na zemi posilovat a rotoped ano). Píšu z vlastní zkušenosti. Teď jsem po půl roce byla na druhé operaci druhé kyčle. (5.týdnů po operaci jsem nyní ). Pokaždé jsem se bála, holky ví, ale pak se srovnala a šla cvičit. Nikdy člověk nemůže říct, já už mám to stehno, zadek, břicho dostatečně silné, tak proč mě nevezmou na operaci. To psychicky pomáhá, že musíte cvičit dál. Já si řekla, že až to bude dostatečné, že se mi ozvou. A tak se ozvali. V únoru..v největší uzávěře.(otevřeli novou JIP).
Teď k lázním. Přeplněné. Nevím, jak to je, když prostě není místo do třech měsíců. Jestli poukaz propadne nebo co. Já hledala sama, obvolavala lázně v okolí, všude přeplněno, nakonec jedno poslední místo (o jednolůžáku si můžu nechat zdát) bylo v Losinách. Nebyl tam někdo? (Sanatorium Šárka). Tak z Darkova posílají můj poukaz do Losin. I tak mě lázně stihnou až 29.12.
Já cvičím denně sama, příští týden nastupuju na rotoped a doufám, že i bazén(snad ho nezavřou). Takže i kdyby lázně nebyly, nezbláznil se, Pájja taky nebyla (dobrovolně)

Holky, ještě bych chtěla napsat, že každý máme nějaké věci k řešení, neovlivníme to, co se nám děje, ale můžeme ovlivnit to, jak se k tomu postavíme. Každý den se na něco těšit..taky pomáhá. Třeba jsem neměla vůbec nic..tak jsem si řekla..dnes se těším na kafe, pak třeba na to, až zvládnu cvičení, pak na nějaký film, nebo že něco upeču, nebo zavolám kamarádce...no fakt hovadiny. Naplnila jsem svou mysl takovými radostnými chvilkami a život se žil mnohem lip. Zkuste to! Napište!

Děvčata, možná jste už četly na internetu o nové metodě TEP v nemocnici v Šumperku, která se jmenuje Pacientská cesta. Četla jsem i v pondělí v novinách a můžu říct, že je to opravdu něco jiného. Jen bych k tomu měla spoustu dotazů na lékaře. A ten hlavní by byl - pokud mám necementovanou TEP, bylo pravidlo nezatěžovat ji moc brzy, aby dobře prorostla s kostí a svaly aby dobře srostly a držely ji při chůzi. To, co píšou o nové metodě je úplně o něčem jiném. Jestli vás to bude zajímat, přečtěte si to - myslím, že na internetu se článek najde - a napište, jak to na vás působí. Já bych to asi vyzkoušet chtěla, ale jet do Šumperka zatím ne.