Totální endoprotéza kyčle

Aleno, ty taky unožuješ, ležíc na boku?Já né.Mě to nikdo nepovolil.Začínám mít divný dojem, že mě v Turnově nenaučili správné cviky.Dnes jsem se seznámila s paní po 2 tep kyčle(operace Mostiště, rehabilitace 2 týdny ležela na rehab. v HK, pak každý den ji vozili sanitkou tam ambulantně cvičit),divila se že já nechodím bez berlí ani doma.Mě to prostě nejde,bolí to .Jinak jak jsem se hlásila dnes na obj. rehab.,velmi se divili proč jsem již tam nepřišla dřív.Copak mě ortopéd nebo obvodní tam poslali?U druhé nohy budu bojovat dřív o rehabku v místě.

jinak dnes na individ. cvičení jsem ležela na zádech moji pokrčenou operovanou nohu si rehabilitační dala na rameno a tlačila ji směrem ke mě. Mám to stále ztuhlé v tříslech, ale můžu říct, že teď to teda pěkně bolí,ale jen svaly

PETRA 30, neomlouvej se za tykáné komukoliv, my si to tady všichni odsouhlasili
HELČO-to jsem ráda,že si vpořádku, už jsme si dělali starosti, jestli nebyly nějaké komplikace. S tím unožováním mi to také týden nešlo a najednou se to pohlo. Napřed jsem se marně pokoušela nohu nadzvědnout za tepláky nebo páskem od županu. pak zničeho nic to povolilo a šlo.
pokud vím tak na víkend a svátky propustky primářka schvalovala.
A co jinak, jak operace všechno v pohodě?
Už jsme tady vymysleli, že kdo půjde na operaci dá někomu tel kontakt,aby jsme byli v obraze a věděli,že je vše jak má být.

jé, já se moc omlouvám za to tykání, to mi nějak ujelo.

Blanko, kdyžtak si natvrdo řekni o ATB, aby nic nestálo v cestě operaci, pokud máš rozumného obvodáka.. čím dřív se to zaléčí, tak tím lépe pro tebe.
Protilátky na borélie jsou stejně v krvi až za 3 týdny po kousnutí. Mně takhle kouslo klíště před 4 roky, bylo infikované, po 14 dnech mi bylo špatně, tak jsem se tak dlouho dohadovala, až jsem ty atb dostala. A ještě že tak, za týden se dělaly odběry, i když jsem měla ATB, tak to bylo pozitivní.
BLANKO, myslela jste unožování - v leže na boku, kdy zvedáte horní nohu nad podložku :-)

Tak se vám konečně...Helčo, teď mě došlo, co myslíš unožením do boku.To já v§bec nesměla dělat.Řekli mi že to moc namáha kloub.

YVONA-jé to jsem si prála...Blanko jé já myslla že borelioza je jen z připiňáků, né z komárů.Neboj to bude dobrý.Mě zas před operací hrozil gynekolog rakovinou dělohy.2 zákroky jsem měla pod narkozou a dobrý, jen zbytečně odálená operace o 1/2 roku.

Aleno, určitě si s Vámi...Helčo budu 9.7. to mít 3 měsíce od operace,Když se na sebe kouknu do zrcadla či výlohy, ta operovaná noha je jakoby se courala za mnou, navíc mám tu nohu víc nataženu v koleni,jakoby topornější.Takže myslím, že z nás je na tom nejlépe Majla.Ty budeš mít ještě cvičo pod dohledem,daj tě dokupy. Je ještě brzo.Neboj.

Tak se vám konečně...Helčo, tak to jsem ráda, že jsi se ozvala.To unožování myslíš, sunutí nohy po podložce na stranu tak aby špička nohy byla na hoře? To mě šlo, akorát mě rehab. upozorň. že nezapojuju všechny svaly.Po 3 týdnech co jsem šla domů od operace mě to už šlo.Neboj, všechno půjde, přeji ti ať ti daj propustku domů na svátky.Né abys doma šla hned uklízet.Nevšímej si toho.

Petro, díky za rady ohledně unožení, určitě to zkusím s tím pokrčeným kolenem i s tím dýcháním. Že bych unožovala švihem, nebo více než 40 stupňů rozhodně nehrozí, protože ji zatím neodlepím ani o milimetr.

Blanko,vymyslela jsi to...YVONA-jé to jsem si prála mít žravé dítě. ale já i ségra jsme byly potvory vybíravé a všechny naše neteře a synovci jsou potvory po nás. takže když vidím že dítě jí vše úplně ho hltám.:-).
Ted mám strach abych neměla boreliozu, už 14 dní čekám na výsledky,trvá jim to. Bojím se aby mi to nezkomplikovalo a neoddálilo operaci. V sobotu mě štípl komár a mám kotník nateklej bolí to a je to teplý. tak čekám co bude. Ach jo,zdraví mizerný.

Aleno, určitě si s Vámi všemi ráda potykám. Nevím, o čem jste tu psali, nechám si to až na doma, tam si to v klidu všechno přečtu. Vím, že jsem asi netrpělivá, i při chůzi si říkám, že už snad normálně nebudu nikdy chodit, pořád mně připadá, že když jdu, jako by mě někdo držel za zadek (omlouvám se za ten výraz, ale je to asi nejvýstižnější). Napište mi prosím někdo, jestli jste to měli také tak, zda to časem pomine, jestli je to tím, že je to pořád ještě ztuhlé. Díky.

Tak dnes jsem byla u obvoďačky,chctěla jsem vycházky, nejraději neomezené.nejde to.Mám od 1O.-12.h. a od 14.h-2O h.Takže manžel na zahradu o víkendu 25 km ráno, ve 14 pro mě přijede zpět.Oduvodňovala jsem to, že musím víc chodit.Jinak mi napsala rehabku.Jdu tam 7.7.zatím k lékaři.divili se že ještě jsem nebyla.Jakoby to byla moje vina, když mě obvodní ani operatér to nenapsal.Příště budu vědět.Lázně zatím nic, jsem jako náhradnice spíš srpen.

Yvonko,nemusíte se omlouvat....Blanko,vymyslela jsi to dobře.U našeho vnoučka fungujeme jen my.Já mu taky Kinder tyčinky,ale až po jídle.A navíc je žravej.Přísnější (ale stačí jen jeho hlas) je děda.

ještě k unožení-nejtěžší je "odlepit" nohu od země - já ji zvedám pokrčenou,nahoře si ji natáhnu, a pak postupně rozcvičuju, a za chvilku už to jde.. vím, že je to individuální, ale za zkoušku to stojí :-).držím palce. a nezapomínejte i ostatní cviky- v leže na břiše zvedat nohu do unožení, i na zádech,je to vše propojené, a také brišní svaly.

Tak se vám konečně...Zdravím vás HELČO, k tomu unožení. zkuste v leže na boku horní nohu mírně pokrčit, a zvedat nejdříve jen koleno nahoru a zpátky - vytáčíte se trochu tělem.
Potom zkuste zvedat celou nohu - ale pokrčenou v koleni - pokud to nepůjde, tak pokrčte i tu spodní nohu. Snažte se přitom moc nevytáčet - pánev-hohy-trup a hlava by měly být v jedné rovině.
Také je důležité dělat pohyb tahem, ne švihem. A dobré je u toho také dýchat - ideální je zvedat nohu při výdechu, když vydržíte tak zvednutou nahoře prodýchnout. A nezvedat nohu moc vysoko (max 40 stupnu uhel).
Take jsem nejdrive zvedala tu pokrčenou, a pak to šlo samo.

Tak se vám konečně...Helčo,
to je dobře, že jste se ozvala. Už jsme tu měli všichni velkou starost. A s tím unožováním? Po první operaci mi šlo všechno hrozně pomalu, ani už nevím, kdy jsem začala, dost pozdě. Naopak po té druhé mi šlo všechno brzy a snadno, až jsem byla překvapená. U každého je to jinak a na mém případě dokonce vidite, že při dvou stejných operacích v poměrně krátkém sledu také všechno jinak. Tak se zbytečně nenervujte, všechno chce svůj čas.
Snad Vám tu propustku dají, snad to unožování by tomu nemělo bránit... Tak se držte a hlavně se zase ozvěte.
P.S. Nechcete se s námi také tykat? Byl návrh od Aji.

PETRA 30 - neboj myslím na...BLANKO, v pohodě, stejně na to teď nespěchám :-)hlavně aby se ti to podařilo všechno dobře zařídit se synem, to jsou věci, které si neumím vůbec představit.
YVONKO, díky za dovysvětlení :-),trochu se mi ulevilo, ale i tak těch rentgenů teď..navíc někteří zdravotníci snad nepřemýšlejí:po operaci mě vezli hned na rengten,málem mi nedali do podbrišku ani tu destičku,musela jsem se ozvat,a pak ji ještě dali vysoko - ještě zblblá po narkóze, jsem nějak intuitivně byla schopná si ji dát tam, kam patří. ale děs.

PEŤO - díky za info.Ještě to neřeším,uvidíme, co bude :-),ale je dobré to vědět.No, šest týdnu na zádech v leže bez hnutí..tak to musí být síla.

Tak se vám konečně ozývám z Jevíčka. V pátek to byl týden, co jsem tady, ale nějak blbne internet, tak se mně teprve dnes podařilo se sem dostat. Ještě jsem nečetla, co jste sem kdo psal, jenom se v krátkosti ozývám, že jsem to přežila. Ráda bych se dostala v pátek domů, abych tady nemusela být o svátcích, kdy nejsou procedury, ale zatím nedokážu na boku unožit a do té doby mě asi nepustí. Jsem po operaci tři týdny. Jak dlouho trvalo vám, než jste dokázali unožit na boku? Už jsem z toho nervózní, že mně to pořád nejde. Díky všem, kteří na mě mysleli.

Petro, jsem na tom podobně jako Blanka, jedna osteotomie ve 13, druhá v 15 letech, všechno se řešilo s rodiči, já jsem po tom musel vždycky 6 týdnů ležet jen na zádech bez pohnutí, i jídlo vleže, no děs, potom rok o berlích bez nášlapu, pak znova operace, vyjmutí těch drátů nebo čeho, potom teprve postupně chůze, ale je to víc jak 27 let tak nevím jak to funguje dneska.
Jinak u mě stejně s kyčli pořád problémy, nejvíce to začalo tak po 30-ti letech.
Od té doby pořád horší až teď jedna TEP a druhá pokročilá osteoporóza, ale přes to mě to ani teď ani před operací nijak výrazně neomezovalo ani nebolelo, problémy spočívali nejvíce v hodně omezeném pohybovém rozsahu a jedné noze kratší.
Já jsem ale asi nějaký divný případ, protože když jsem někam přišel s rtg, tak to bylo vždycky něco ve smyslu: „ proboha co se vám stalo že máte ty klouby tak zdeformované a kde máte hole, jak to že normálně chodíte…“ Prostě od lékařů vždycky údiv že jsem vůbec přišel tak nevím. Nic moc mě nebolelo, jen trochu kulhání ale jinak jsem si připadal celkem v pohodě.
Teď TEP kvůli pokročilé nekróse, prý hrozilo rozpadnutí kloubu.
Ale i tak jsem normálně všechno dělal doma, v práci, na zahradě a tak. Někdy dříve jsem už tady o tom psal.